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501以降のレスのログ
□◆□◆豆乳ってどうよ part6◆□◆□(1)
- 1 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:21
- 胸が大きくなる!!お肌に(･∀･)ｲｲ!!と近年地味に流行ってる予感。
そんな豆乳についてﾏﾀｰﾘと語らいましょう。
∧_∧ ∫
(*ﾟーﾟ) ∬ ﾄｳﾆｭｳ ﾄﾞｳｿﾞ
ﾉ つc□
～（_,, U
前スレ他の情報は、>>2-10のあたり
- 2 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:21
- ■■過去スレ■■
□◆□◆豆乳ってどうよ□◆□◆
http://life2.2ch.net/diet/kako/1034/10349/1034929032.html
□◆□◆豆乳ってどうよ part2◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040907435/
□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/
□◆□◆豆乳ってどうよ part4◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056130037/
□◆□◆豆乳ってどうよ part5◆□◆□
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061085144/
- 3 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:21
- じゃんじゃん
- 4 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:21
- ■■関連リンク■■
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
■豆乳部
http://www.d2.dion.ne.jp/~yuujiro/
■日本豆乳協会
http://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/
■大豆にも悪いニュースがある
http://www.purnama.gr.jp/holistic/news/kenko/kurashi/kurashi23.html
■豆乳ファン集まれ！！その3 （食べ物板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1035816459/
■★大変！豆乳がたくさんあります★ （料理板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1012094445/
■【スパ】豆乳ローションで抑毛【スパ】その５ （美容板）
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1066398716/
- 5 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:22
- ■■イソフラボン摂取時の注意■■
■摂取量の目安
1日40mg位。（あまり多すぎると～5g、10gだと～、副作用の危険も）
（'01/11に放送された「発掘！あるある大辞典」では、100mg摂ると良いとのこと）
■控えたほうが良い時期
・妊娠中（エストロゲン＝女性ホルモンの分泌が盛んなため）
・生理中（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、
その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）
健康的な20才位までの人 過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常12時間くらい効果が持続するので、
1日2回・12時間毎に摂取するのが効果的。
- 6 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:22
- ■■FAQ■■
Q:胸は大きくなりますか？
A:大きくなった・ハリが出た、との報告が多数あります。
しかし、全く変わらない人もいますし、飲むのを止めたら元に戻ったケースも。
Q:無調整が飲みにくいんですが・・
A:コーヒーや紅茶にミルク替わりに入れると、飲みやすくなります。
また、料理に使うと美味しく召し上がれます(鍋・スープ・デザート etc)
Q:自分で作ることは出来ませんか？
A:豆乳メーカーが市販されています。ミキサーでも作れますが、やや面倒です。
Q:飲み始めてから太った気が・・
A:カロリーオーバーに注意しましょう。調整は脂質・糖分も多いので控えめに。
豆乳・豆乳 200ml 92kcal 脂質4.0g 糖質6.2g
豆乳・調製豆乳 200ml 128kcal 脂質7.2g 糖質9.6g
Q:豆乳を飲むとニキビが発生します。
A:本来ニキビ改善が期待できる食品ですが、稀に逆効果となる人がいます。
アレルギーが原因の可能性があります。
Q:男性が飲んでも平気ですか？
A:エストロゲンよりも穏やかな作用なので、さほど心配はいらないと思われますが、
女性体形になる・身長の伸びが抑制されるのではないか、等の懸念があります。
Q:禿に効きますか？
A:不明です。幸運を祈ります。
- 7 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:22
- じゃんじゃん
- 8 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:23
- ■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧・・・
の中になかった商品で、私が飲んだ豆乳です。
見づらいかもしれませんが参考までに。
めいらく イソフラボン大豆丸ごと飲料２００ｍｌ イソフラボン１００ｍｇ
マルサン 豆乳飲料抹茶２００ｍｌ イソフラボン２９ｍｇ
豆乳飲料麦芽コーヒー２００ｍｌ イソフラボン不明
調整豆乳２００ｍｌ イソフラボン５０ｍｇ
有機豆乳無調整２００ｍｌ イソフラボン５７ｍｇ
まめぴよココア味 １２５ｍｌ イソフラボン無表示
生協 日本の大豆調整豆乳 １L イソフラボン不明
京都ﾀﾝﾊﾟｸ 京の豆乳（にがり付） ３００ｍｌ イソフラボン５７ｍｇ
大山豆腐 濃厚豆乳（にがり付）２５０ｍｌ×２ イソフラボン無表示
タイシ 国産豆乳（にがり付）５００ｍｌ イソフラボン３７５ｍｇ
おかべや 自然が一番!!無添加純豆乳１００ ２００ｍｌ イソフラボン無表示
鈴乃家 ダイエットファーム 豆乳 １８０ｍｌ イソフラボン３５ｍｇ
- 9 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:23
- >>1
氏ね乙
- 10 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:23
- ■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
ここに載っている「紀文 成分無調整豆乳」について、
現物を飲みながらここを見ていたのですが、
情報が古いようです。
現在販売されているものは
中国産ではなく、北海道丸大豆使用とのこと。
栄養価も全体的に高くなっています。
ちなみに、200ml中のイソフラボンは99mg。
味もなかなかです。
私は近くのスーパーで3本198円で購入しています。
- 11 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 21:24
- 956 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：03/11/24 02:55
私も952じゃないけど、ここにも豆乳餅の作り方載ってたよ。
他の豆乳レシピもあり
ttp://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/recipe/recipe.htm
957 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：03/11/25 02:47
>>953-954
今出てるFYTTEっていう雑誌の「低カロリーおやつ」みたいな記事のところに
載ってたよ。材料は豆乳200cc、片栗粉大さじ3、砂糖大さじ2だった。
ただ、雑誌だと、できた豆乳もちを濡らしたスプーンですくって一度冷水に落とすって書いて
あったけど(お餅どうしがくっつかないようにするため)、その通りいったん水に落としてから
食べたら外側が水っぽくてマズかったです。
だから、タネを濡らしたスプーンですくったらそのままきなこを薄くひいたお皿に落として
軽くきなこをまぶして食べるようにした。(きなこを付けなくても美味しいけど)
あとは、材料を混ぜるとき、片栗粉をしっかり溶かさないとダマができて口当たりが
悪くなって美味しくないからしっかり溶かしてから火にかけるといいと思ったよ。
ちなみにレシピは
①片手鍋に豆乳200cc・砂糖大さじ2・片栗粉大さじ3を入れ、よく混ぜて溶かす。
②弱火にかけ、スプーンなどで絶えず混ぜ、火が通ってなべ底が少し固まり、淵がフツフツ
してきたら火から降ろし、なめらかになるまで練る。
③濡れたスプーンで食べやすい大きさにすくい、皿に乗せてきなこなどをまぶす。
④温かいうちに食べる。
正直かなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったよ
- 12 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/26 23:40
- >>1
乙華麗
- 13 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 00:18
- >>1
オツです ( ﾟдﾟ)つ旦~~ ﾄﾞｿﾞｰ
- 14 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 00:43
- >>1ﾀｿ 乙!
- 15 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 00:50
- >>1ﾀﾝ乙女ー！
- 16 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 01:12
- >>1ﾀｿ乙
- 17 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 16:59
- >>1
乙か練成！
- 18 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 18:57
- >>1ﾀﾝ小津
- 19 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 22:54
- >>1ﾀｿ乙羽信子
- 20 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/27 23:56
- >>1ﾀｿ音羽京子
- 21 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/28 20:45
- >>1ﾀｿ乙葉
- 22 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/28 22:29
- ＞１ﾀﾝ乙
前すれ暇だったから一人寂しく埋め立てしちゃったYO
- 23 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/28 22:35
- 初1000おめでと。
- 24 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/28 22:43
- >>22
｜∀･)ﾐﾀﾖー
- 25 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 01:58
- >>22
かわいいじゃねえか
- 26 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 12:52
- あのぅ・・・。
そろそろ豆乳のお話に戻ってよ。
- 27 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 14:10
- じゃあまずあなたからどうぞ
- 28 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 16:55
- 寒くなってきたので、豆乳でホットココアにして飲んでます。
黒豆ココア使うとさらにイソフラボン増量。
ココアにさらにマシュマロ浮かせると、コラーゲンも摂取。
帰宅後、ご飯前の小腹が空いてる時に飲んでます。
そういや、ちょっと前のヤフーニュースで黒豆ココアが
増産されるって載ってた。
売れてるんだね～正直、イソフラボン効果さえなければ
普通のココアのほうがおいしいんだけど。
- 29 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 17:03
- >>28
黒豆ココアってやっぱり味はイマイチ？
気にはなるんだけど一袋買う勇気がなくって。
めいらく緑は近所のスーパーに生産が追い付かなくて
品切れというお知らせ貼ってたな。
- 30 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 17:18
- >28
ココアにマシュマロでコラーゲン摂取！
良いこと聞いた！今度やってみますね。
- 31 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 17:18
- 黒豆ココア、紙パックになってるのは美味しかった。
でも量が少ないのに高い。
- 32 名前：28 ：03/11/29 18:21
- >29
黒豆ココアですが、まずくはないんだけど
ちょっとざらっとした感じがする。粉っぽいというか。
ホットにするとそれほどは感じないんだけど
やっぱり普通のココアに比べると粉っぽい気がする。
でも甘味控えめで充分飲めますよ。
ミロが大丈夫ならいけると思います。
- 33 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 21:04
- ガイシュツだが整理中で飲めない期間があって
放置してたら精子みたいになった（;´Д｀）
牛乳で薄めつつがんがって飲み干しました。
- 34 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/29 22:58
- >>33
つわものw
- 35 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/30 01:57
- めいらく赤で豆乳鍋やったらとても美味しかった。
レシピは親が作ったんでよくわからんけど、
ちょっとまえの日経新聞に載ってた奴。
めいらく赤が一番好きだなぁ。
あと前は苦手だっためいらく緑も飲めるようになった。
- 36 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/30 04:03
- >32
レスありがとう。ミロはクセはちょっとあると思うけど
冷やせば飲めるので、黒豆ココアも飲めるかな？
今度チャレンジしてみます。
- 37 名前：内藤ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ◆ww/WWWwwws ：03/11/30 19:24
- >>33
うはｗｗｗｗｗｗｗｗ
僕の精子も飲んでくださいｗｗｗｗｗｗ！！
- 38 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/30 19:25
- このスレ観る前に乳関連のスレ見てたから豆乳を「まめちち」と読んでしまい
何のことだか理解するのに数秒かかった
- 39 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/30 22:41
- 定期的なレスですな
- 40 名前：スリムななし(仮)さん ：03/11/30 23:31
- 豆乳に興味はないけど書かずにいられなかったのでしょう。合掌。
- 41 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/01 02:41
- ムダ毛が薄くなったというレスを時々みかけて
羨ましい～と思っていたんですが、
今日風呂に入って足を擦ったらムダ毛がポロポロと
取れていきました。
豆乳ローションの塗ると毛根が弱くなるとは
聞いてたけど、飲んでるだけでもそういう効果があるんで
しょうか。びっくりです。
ただ全部奇麗に取れたわけじゃなく、ところどころは
毛が残ってます。
豆乳ローションもやってみようかな。
- 42 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/01 18:58
- 既出だがマンゲの生えてる範囲が劇的に増えた。
あまりうれしくない。
ムダゲはちょっと細くなったかな。
それよりマツゲが欲しいのだが。
よく見るとちょっと増えてるが、元々短くて少ないので
目をむいてよく見ないと分からない。
- 43 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/01 20:41
- >>42
わたしも万華ふえた。しかも長くなったし。
- 44 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/01 21:26
- 私は薄くなった。睫毛は増えた。
人それぞれだなぁ。
- 45 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/01 23:06
- 豆乳ってひげを薄くしたりするのかな？
- 46 名前：あぼーん ：あぼーん
- あぼーん
- 47 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 17:11
- 豆乳飲んだらｵﾘﾓﾉ増えたんだけど、そういうもんなの？
やめたら減って飲み始めたらまた増える
- 48 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 17:21
- え？そうだったの？
知らなかった！！私もそんな気がしていて・・・
- 49 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 17:41
- >48
よかった、同じ人がいて(´Д⊂)
自分だけだったらどうしようかと思った
- 50 名前：あぼーん ：あぼーん
- あぼーん
- 51 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 19:00
- あ、増えるね。確実に。
元は同じだが、水で薄めたようになって増えてる。だから色は前より綺麗。
別に構わないのだが下着が・・・。
- 52 名前：51 ：03/12/02 19:10
- 私はそんな気が、というレベルじゃなくて
排卵日のオリモノがものすごく増えたんです。
サラサラに。
- 53 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 20:14
- ごめん、豆乳は飲んでなくて、納豆を最近沢山食べてるだけなんだけど、
私も量が少し増えてなにより凄くクリアーな感じになった。
ちょうど今朝気づいて。大豆つながりかな。
それがいいのか悪いのかはわからないんだけど。
- 54 名前：47 ：03/12/02 20:24
- ああ、よかった！同じ人がいっぱい…
私は納豆ずっと食べてておりものｻﾗｻﾗになったんだけど
豆乳飲み初めて二日目に急におりものが増えたよ
「もらした？！」って思うくらい…(汗)
ｻﾗｻﾗなのはいいんだけど、おりものｼｰﾄなかったら下着が…
排卵日は尚更だよ
体が健康ならいいんだけど、おりものだけが気になる
- 55 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/02 23:53
- わたし子宮筋腫があって、そのおかげで水状のおりものが多いです。
おりものシートだと間に合わないくらいなんで、多そうな日はタンポンを入れてます。
で、豆乳は大豆イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするので、
筋腫持ちは飲んじゃダメって言われてます。
- 56 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 00:10
- 私も排卵日の１～２日だけおりもの増えます。
あ～来たなって思う。
さらさらじゃないときは量は多いけどとりあえずは大丈夫。
でも、さらさらしてるときは、多いと下着だけじゃなくてパンツも濡れてしまう・・・
不安でたまらない。
- 57 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 00:23
- >55
なんか私と似た感じ…
もしかして私も子宮筋腫があるのかも
心配だ～
- 58 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 03:01
- 黒豆ココア、飲んでみた～♪
甘党の自分はイイかも・・・って思ったんだけど、
ビタミンＤ入ってるせいかな？摂取量を守ってください
って書いてある。やぱ、普通の無調整の方がいいかなぁ（・A・）
- 59 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 11:14
- 黒糖さつま芋という味の豆乳を飲んでみた・・・。
ヴふぉっ
- 60 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 11:21
- おまえら一日にどの位豆乳飲んでますか？
- 61 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 11:23
- 調整豆乳をコップ１～２杯
- 62 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 11:31
- めいらくの無調整豆乳を一日約３００ml。
朝と夜の二回に分けて飲んでます。
- 63 名前：48 ：03/12/03 12:46
- 47タンと私以外にもこんなに！？
で、私の会社の友人は量ももちろんにおいも少し強くなってきたと・・・
やはり量が多くなるからしめるのかな？なんて話してます。
朝150mlくらい会社で温めて200ml位夜150ml位
でお昼に納豆食べてます。（友人も）
- 64 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 13:50
- ニオイはいやだよう(´Д⊂)
でも、嫌なにおいではないけど、あきらかに今までと違う・・・
量減らせば平気かなぁ？サラサラなんだけどね。
- 65 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 15:21
- においがなくても増えたなら病院行けYO
おりもの量増えて匂いないし痒くないしいいやぁってな感じでほっておいたら
子宮のあたりが痛くなってきて検査したら骨盤腹膜炎だったよ・・・
子供産めなくなる寸前になってたさ（;つД｀）
婦人科に行くのは抵抗あるだろうし
外傷じゃないから危機感少ないだろうけど
少しでもおかしいと思ったら病院いきなされ（ ´∀｀）
- 66 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 15:52
- わかったよ、来週行ってみよう(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
- 67 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 15:53
- 豆乳には何か…悪いもんでも入ってるのでつか？
- 68 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 16:11
- そうしてみますー恐
- 69 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 16:50
- 大豆イソフラボンで生理が遅れるという事があるのでしょうか。
大豆イソフラボンのサプリメント摂取していて一ヶ月近く
経ちますが、生理が2週間遅れているんです。
妊娠判定薬では陰性でした。
どうもこのサプリのせいとしか思えないのですが、
そのような方いますか？
- 70 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 19:31
- >>65
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ
あ、明日にでも婦人科逝ってこよう・・・
恐いよﾏﾏﾝ(つД`)
- 71 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 19:42
- >>69
１０～２週間ほど早くきたって人は何人かいたけど…
- 72 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 20:20
- >>65
ｶﾞ━━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!
私も行って参ります・・・ありがとう
- 73 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 20:40
- >65
私も行こう･･･
おしえてくれてありがとう
- 74 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 21:23
- はい、子宮筋腫持ちです。豆乳を毎日200ml位飲み続けていたら
整理周期が30日か～50日の不順だったのが普通に30日周期で来るようになり、
量はとても多くなり、 排卵日は排卵痛があるのでよくわかるのですが、
それがより一層顕著にわかるようになりました。（痛いんです！）
そして織物はさらさらになってます。ニオイは無いけどなぁ
豆乳効果は良いのか、悪いのか？
早く来るようになって、量が多いのでもう更年期？？？とか焦りましたよ。
- 75 名前：65 ：03/12/03 21:55
- なっなんか・・・
びびらせちゃったみたいでごめん・・・( ; ´∀｀）
早期発見だと薬飲むだけで直るみたいだし
あんまり悩まずに早めに検査いってきてね。
私も排卵痛が酷くなったんだけど豆乳のせいなのかなぁ・・・
飲むのやめようかなと思いつつやめられない。。
豆乳中毒認定＿|￣|○
- 76 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 23:06
- そういえば私もおりものサラサラっぽくなったな。
生理周期は、飲み始めた時だけ2週間早くなり、
飲むのやめた時期は遅れたこともあったけど、
また飲み始めて以降はほぼきっちり30日周期で安定。
でもここで病気の話とか聞くとちょっと不安ですね･･･。
とりあえず1日200ml程度にとどめておこうかな。もっと飲みたいけど。
- 77 名前：あぼーん ：あぼーん
- あぼーん
- 78 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/03 23:37
- 豊年 大豆イソフラボンのサプリの載ってるサイトで見つけました。
大豆に含まれるイソフラボンやザクロに含まれる植物ホルモンは、
女性ホルモンであるエストロゲンと類似の構造をしています。
そのため、閉経後に女性ホルモンの分泌が低下する事で生じる
更年期の子宮筋腫は女性ホルモンの影響で大きくなり、
閉経によって縮小して改善する事もありますので、
イソフラボンやザクロの不用意な摂取は筋腫の増大を招く可能性があります。
従って、子宮筋腫の治療中、もしくは経過観中の場合は服用を休止されることを
お勧めします。
・・・だってさ。
- 79 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 00:09
- ウヒー！じゃあ子宮筋腫って気付かないで飲んでたらえらいことになるんだね…
一日400ml飲んでたけど、200mlに減らそう(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
でも豆乳飲み初めてから体調が良くなったのは確かだし…
生理痛も軽くなったよ。
飲み過ぎず適量を飲めってことなのかなぁ？
- 80 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 00:20
- イソフラボン摂取量100mg
おりものも臭くないしキレイだし、いいんだと思ってたんだけどなぁ。
何より生まれて初めて「肌の調子がいい」と感じたのでやめられない。
今後痛むような事があったら産婦人科へ行こうかな。
あと、結婚前に。
- 81 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 00:39
- 今、フラフラっとプエラリアスレに行ったら
胸大きくなるけど、太った。って書き込みばかりだった。
豆乳はそんなレス見ないけど・・・。どうなんでしょう。
ダイエット中なんで気になります。
胸を落とさずダイエットしたい。
- 82 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 02:05
- あわわ…私もダイエット中だ。
でもこないだテレビで「豆乳は太りませんか？」って質問で
「豆乳は良いこと尽くしなので太りません」みたいなこと言ってるの聞いて
（うろ覚えなんだけど）、じゃあ大丈夫か！って思って普通に飲んでるよ…
どうなんだろう
- 83 名前：81 ：03/12/04 02:20
- 別に太っては無いんですが、以前ダイエットしたときよりペースが遅すぎるので。
でも、年齢のせいかもしれないし。
ペースが遅くても胸が小さくならないのならいいんです。
痩せにくいなら痩せにくいで自分にそう言い聞かせてダイエットしますので。
痩せたとき結局胸も小さくなっていたり、単に痩せにくいだけなら嫌だなと・・・。
- 84 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 08:53
- 今久々に豆乳ﾓﾃｨ作ってたべますた。
栗入れてみた。
・・・不味い（藁
やっぱりﾋﾟｰﾅﾂとかの方がｲｲ！です
火に一緒にかけたのがﾀﾞﾒだったのかー
- 85 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 11:52
- 胸だけ残るように効くとは考えられないが
飲まないよりマシってTVで言ってたけどｗどっちだよ！
おりもののニオイ？
量が増えたら、シートとかしてこまめに替えないと
空気に触れたらニオイ出るらしいし。
- 86 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 12:20
- >85
子宮の異常とか性病になるとﾆｵｲがきつくなるんだよ
量が増えたらシートして替えてればいいってもんじゃぁない
豆乳のみながら６kgダイエット成功してリバウンドなし
トップバスト変わらずにアンダーだけ減りましたよー
運動ちゃんとして飲みすぎなければ大丈夫だと思ふ
- 87 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 14:31
- 自分男なんですが二、三ヶ月前くらいから豆乳を飲むようになりました
すると最近胸が妙に痛くてハリがあるような状態なんですよ
男でも乳がんの可能性があると聞いてたので恐ろしくなって
病院へ行ったらホルモンバランスの影響でしょうと言われました
これは犯人は豆乳ということでよろしいでしょうか？
- 88 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 16:32
- 豆乳がいいのか悪いのか微妙になってきたなぁ・・・・・・・・
- 89 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 16:43
- 豆乳のみ始めた頃は、肌がツッルルルツになって嬉しかった。
でも、１ヶ月くらいしたら体が慣れたのか別にキレイじゃなくなったみたい。
毎日ヤクルトのラックミー（バナナ味）を200ｍｌ飲んでるけど
最近は何に効いてるのかも分からない状態。
どうなんだろ？？
- 90 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 17:05
- >>87
ねえ、なんか重大な事にしたいようにも見えるんだけど
もし人間の身体が、例えばコップ１～２杯の豆乳でそんなすぐに重病を発症するような造りだったら
ブームになった時点で病人続出だと思う。
逆に、何となくではなくて「物凄く○○になった！」とか喜んでる人も、思い込みが多そう。
あくまで食べ物なんだよ・・・
- 91 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 17:06
- 食べ物じゃなくて食品、って言っておかないとアレかｗ
- 92 名前：87 ：03/12/04 17:25
- >>90
すいません。何かうまく伝わらなかったみたいで・・・
豆乳が原因で乳がんの恐れがあると感じたのではなく
最初乳が痛いと感じてハリが出てきたもんだから
「やべえ、乳がんかも」と思うようになってしまって・・・
そして病院に行ったら「まあ、ホルモンバランスの影響で～」
みたいなことを言われてしばらく様子見してくれと言われました
そこでこのスレ発見してFAQを読んで豆乳が原因で
胸がふくらみかけてきたのか？と思ったわけです
それで少なからずこういう効果もあるのかと思ったんです
確かに思い込みとかもあるかもしれませんが
自分はこのスレ発見するまで豆乳にそんな効果があるとは知りませんでした
- 93 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 18:46
- 肌がツッルルルツ
私も今そうだ。
そのうち効果が落ちてきたらインターバル置けばいいのかなー。
- 94 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/04 20:04
- シュワルツコフ
- 95 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 01:32
- いつもめいらくの豆腐も出来る豆乳買う店で
山積みになっていたメイトー（協同乳業）の「豆腐屋さんの豆乳」（無調整）
チャレンジしてみました。
濃い。私は好き。
- 96 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 02:40
- めいらくの「豆乳＋おから 飲む大豆」なんだかすごいですよ
豆乳と比べてイソフラボン、食物繊維、カルシウム、
たんぱく質の含有量が大幅に高いです
調整豆乳より激しく飲みにくいんですが、コーシー等に混ぜてます
おかげなのか何なのか、肌がつべっつべです
オパイも大きくな･･･らないかなぁ(´･ω･`)
- 97 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 10:09
- 豆乳飲み続けてたのをパタッとやめたら、
急に肌が大荒れになった…。
- 98 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 11:40
- 豆乳のお吸い物ってめっちゃ美味しくないですか？
豆乳に醤油やダシで味つけて白菜や水菜など入れるの。
豆腐や湯葉や鶏団子入れるのもうまい！
ハマりまくってます。
- 99 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 17:24
- 豆乳料理作ってる人、どの豆乳でやってますか？
私、調整豆乳でやったら熱通すと固まってしまって料理にならない･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
やっぱ無調整でないとだめなのか
- 100 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 18:56
- >>99
それは無調整でもおんなじ。たんぱく質は熱を加えると変質(固まる)するからね。
だけど･･･ゼリーやプリンならいざ知らず、砂糖なんかの入った調整を料理(食事)
に使ったら味おかしくならないか？
- 101 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 22:54
- いや、シチューに豆乳とか豆乳しゃぶしゃぶとか豆乳でポトフとか料理の本に
載ってるんだよ
それの豆乳はどの豆乳？って思ったんだけど
- 102 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 23:05
- 紀文の調整でスープ作ったけど、甘さが気になるということもなく
美味しかったですよ。
- 103 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/05 23:08
- >102
そうなんだ、ありがとう！今うちにあるので明日やってみます
- 104 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/06 00:00
- 昔、紀文でしゃぶしゃぶしてた時は
調整と無調整半々くらいで作るとｳﾏ－だった。
でも、めいらく赤に出会ってからはそれ単独で鍋にしてます。
とにかく煮立たせずに、ゆーくり温めること。
水分とんで、野菜や肉に豆乳がからんできて激ｳﾏ－。
- 105 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/06 00:46
- ナルホロ！やってみよう！
- 106 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/06 04:28
- 今発売してるMOREの豆乳特集の話は出てないよね？
あれには一日300mlって書いてあった
結局今月はWITH買っちゃったけど
豆乳の為にMORE買おうかな
- 107 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/07 13:46
- 豆乳鍋、激しくうまそうだ。
めいらくの赤は濃いから、飲むのはちょい苦手だけど鍋にはよさそうですね。あ、だしで伸ばすのかな？
ｶﾞｲｼｭﾂ覚悟で質問。豆乳鍋って、ぽん酢とかﾀﾚつけて食べるんですか？
- 108 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/07 14:11
- >>107
うん、ﾜﾀｽも>>104ﾀﾝのめいらく赤豆乳鍋のレシピｷｳﾞｫﾝﾇ！(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
- 109 名前：104 ：03/12/07 14:38
- 適当ですよぅ・・・＞鍋
味噌や醤油を利かせる鍋なら、ダシ汁で伸ばしたりしなきゃだめかも。
牛乳入れる鍋みたいな感じで。
ただ私はしゃぶしゃぶ好きなんで、めいらく赤ストレート+顆粒だし
それだけw ポン酢でいただきます。
私は豆乳は思いきって少量にしてます。
そうすると、ほとんどが野菜とお肉にからんでしまう。
最後に茶わん一杯余るくらいにして、ポン酢で割って飲んで、終了。
- 110 名前：104 ：03/12/07 14:39
- パスタソースにするのも濃い豆乳のほうがいい感じ。
紀文とか使えなくなっちゃったよ・・・飲むのは好きだけどね。
どちらにせよ、鍋に張り付いて
吹きこぼさない、煮立たせない、トロ火厳守。です
- 111 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/07 17:48
- >106
WITHとMORE取り違えてない？
私の手元の今月のWITHには豆乳特集ありまつよー。
豆乳好きの芸能人のコメントとかレシピ集とかある記事だよね。
MOREまだ読んでないので、両誌で特集されてたんだったらｺﾞﾒ。
- 112 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/07 19:13
- 今夜は>>104さんのレシピを参考に
めいらくの豆腐もできる豆乳を使って鍋しまーす
- 113 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 05:35
- >>111
指摘ｻﾝｷｭ。WITHでした
どっちの雑誌買おうか迷ったので取り違えてました
しかも300mlじゃなくて400ｍｌだったね
このスレの最初の方でも話題になってたけど
豆乳を日常的に飲み始めてもう3年近い私
マン毛ボーボーです
スネ毛は薄くなりましたが、元々毛深いので人並みちょい上くらい
たとえマン毛が伸びても今さら豆乳は止められない
- 114 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 06:41
- まん毛が伸びすぎて産婦人科に逝く勇気がない_|￣|○
- 115 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 13:43
- >>89
漏れは大嫌いな「豆乳」と「納豆」を健康の為、毎日摂取するようにしました。
お陰様でお肌超ツルツルになりますた。（本当です
しかし屁が氏ぬほど臭い…。気絶しそうな臭い…。おまけに屁の排出量も増えた…。
地球環境の為に今後「豆乳」「納豆」の摂取は控えようと思います。
- 116 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 14:15
- 私の場合オナラの臭さは毎日めかぶとヨーグルトを食する事によって改善されますた
- 117 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 17:11
- 16歳がサプリのイソフラ一日60mgを毎日は止めた方がいいでしょうか・・・？
摂りすぎは子宮筋腫と聞いてｺﾜｸﾅｯﾃｼﾏﾀ(ﾉД`)
- 118 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 22:04
- >117
なんで16歳がサプリのｲｿﾌﾗなんて飲む必要があるの？
普通に食事から取った方が(･∀･)ｲｲよ。
- 119 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/08 23:04
- >>117
私みたいなﾊﾞﾊﾞｧが頼るのならまだしも
16歳ならそんなの必要ないよ。
ちゃんとご飯食べれ。
気になるなら豆乳飲んで煮豆食え。
- 120 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 00:02
- 胸は小さいままでいいのですが
健康によいのでしょうか？
以前、シャークリーとか言うところの製品を牛乳でわって
飲んでたら、肌つやが良くなりました
その頃は、20代後半だからだったからかな
今は30半ば 肌の衰えが急に来た!
- 121 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 13:28
- >>115
氏ね
- 122 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 16:02
- >>121
氏ね
- 123 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 16:23
- なにやってんだ。
- 124 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 19:06
- >>123
氏にたい。
- 125 名前：スリムななし(仮)さん ：03/12/09 22:34
- >>124
生ｷﾛ
- 126 名前：