□◆□◆豆乳ってどうよ part5◆□◆□(log1)
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501レス以降のログ
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- 1 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:52
- 胸が大きくなる!!お肌に(･∀･)ｲｲ!!と近年地味に流行ってる予感。
そんな豆乳についてﾏﾀｰﾘと語らいましょう。
∧_∧ ∫
(*ﾟーﾟ) ∬ ﾄｳﾆｭｳ ﾄﾞｳｿﾞ
ﾉ つc□
～（_,, U
前スレ他の情報は、>>2-10のあたり
- 2 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:53
-
■■過去スレ■■
□◆□◆豆乳ってどうよ□◆□◆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034929032/
□◆□◆豆乳ってどうよ part2◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040907435/
□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/
□◆□◆豆乳ってどうよ part4◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056130037/
■■関連リンク■■
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
■豆乳部
http://www.d2.dion.ne.jp/~yuujiro/
■日本豆乳協会
http://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/
■大豆にも悪いニュースがある
http://www.purnama.gr.jp/holistic/news/kenko/kurashi/kurashi23.html
■豆乳ファン集まれ！！その3 （食べ物板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1035816459/
■★大変！豆乳がたくさんあります★ （料理板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1012094445/
- 3 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:53
-
■■イソフラボン摂取時の注意■■
■摂取量の目安
1日40mg位。（あまり多すぎると～5g、10gだと～、副作用の危険も）
（'01/11に放送された「発掘！あるある大辞典」では、100mg摂ると良いとのこと）
■控えたほうが良い時期
・妊娠中（エストロゲン＝女性ホルモンの分泌が盛んなため）
・生理中（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、
その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）
健康的な20才位までの人 過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常12時間くらい効果が持続するので、
1日2回・12時間毎に摂取するのが効果的。
- 4 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:53
-
■■FAQ■■
Q:胸は大きくなりますか？
A:大きくなった・ハリが出た、との報告が多数あります。
しかし、全く変わらない人もいますし、飲むのを止めたら元に戻ったケースも。
Q:無調整が飲みにくいんですが・・
A:コーヒーや紅茶にミルク替わりに入れると、飲みやすくなります。
また、料理に使うと美味しく召し上がれます(鍋・スープ・デザート etc)
Q:自分で作ることは出来ませんか？
A:豆乳メーカーが市販されています。ミキサーでも作れますが、やや面倒です。
Q:飲み始めてから太った気が・・
A:カロリーオーバーに注意しましょう。調整は脂質・糖分も多いので控えめに。
豆乳・豆乳 200ml 92kcal 脂質4.0g 糖質6.2g
豆乳・調製豆乳 200ml 128kcal 脂質7.2g 糖質9.6g
Q:豆乳を飲むとニキビが発生します。
A:本来ニキビ改善が期待できる食品ですが、稀に逆効果となる人がいます。
アレルギーが原因の可能性があります。
Q:男性が飲んでも平気ですか？
A:エストロゲンよりも穏やかな作用なので、さほど心配はいらないと思われますが、
女性体形になる・身長の伸びが抑制されるのではないか、等の懸念があります。
Q:禿に効きますか？
A:不明です。幸運を祈ります。
- 5 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:54
-
6 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：03/03/27 17:10
１さんお疲れさま～
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧・・・
の中になかった商品で、私が飲んだ豆乳です。
見づらいかもしれませんが参考までに。
めいらく イソフラボン大豆丸ごと飲料２００ｍｌ イソフラボン１００ｍｇ
マルサン 豆乳飲料抹茶２００ｍｌ イソフラボン２９ｍｇ
豆乳飲料麦芽コーヒー２００ｍｌ イソフラボン不明
調整豆乳２００ｍｌ イソフラボン５０ｍｇ
有機豆乳無調整２００ｍｌ イソフラボン５７ｍｇ
まめぴよココア味 １２５ｍｌ イソフラボン無表示
生協 日本の大豆調整豆乳 １L イソフラボン不明
京都ﾀﾝﾊﾟｸ 京の豆乳（にがり付） ３００ｍｌ イソフラボン５７ｍｇ
大山豆腐 濃厚豆乳（にがり付）２５０ｍｌ×２ イソフラボン無表示
タイシ 国産豆乳（にがり付）５００ｍｌ イソフラボン３７５ｍｇ
おかべや 自然が一番!!無添加純豆乳１００ ２００ｍｌ イソフラボン無表示
鈴乃家 ダイエットファーム 豆乳 １８０ｍｌ イソフラボン３５ｍｇ
- 6 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 10:57
- しまった>>1の一番上に改行入れるの忘れた（汗
一行開けると見栄えが良いのに・・・。
- 7 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 11:05
- ＞1さんおつです。
最近イイ無調整に出会えない…
- 8 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 15:52
- 豆乳飲んでからなにやら体臭が目立つようになった気がする
生理になって飲むの中断したらめっきり体臭がなくなった
私だけ？？！
- 9 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 16:03
- 屁がくさい
- 10 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 16:52
- 乙です！
そう、屁が臭い…。腐ったカレーみたいな匂い。
鍋に入ったカレーの残りをちょっとふた開けて3日ぐらい放置しとけば匂いがわかる。
- 11 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 18:01
- 乙～！
匂いには豆乳にココアを混ぜるといいよ～。
- 12 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 18:07
- 屁が臭いなんて当たり前でしょ。
- 13 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 18:10
- >>9
おならが臭いのは腸内細菌に悪玉菌が多くなっているから。
ミルミルやミルミルＥ、ビフィールなどの発酵乳で腸内細菌を改善すると良くなるよ
- 14 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 18:26
-
善玉菌は、同じ善玉菌を一ヶ月食べ続けないと活きてこない。
同じヨーグルトを毎日食べないといけないのだ。
と現在売っているTarzanに書いてあったよ。
- 15 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 22:36
- 乙！
- 16 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/17 22:43
- >>1ﾀｿ乙可憐♪
めいらくの無調整6本買占め･･･溜めますた。
買えなかった人、ｺﾞﾒｿ。
- 17 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 01:53
- 豆乳風呂ってどう？
ちょっと臭いが気になるけど・・・。
- 18 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 10:55
- ■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
ここに載っている「紀文 成分無調整豆乳」について、
現物を飲みながらここを見ていたのですが、
情報が古いようです。
現在販売されているものは
中国産ではなく、北海道丸大豆使用とのこと。
栄養価も全体的に高くなっています。
ちなみに、200ml中のイソフラボンは99mg。
味もなかなかです。
私は近くのスーパーで3本198円で購入しています。
- 19 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 11:50
- 当方、放屁は増えましたが、ニホヒは感じられませぬ。
自分のだから分からないだけかと思ったけど
以前は明らかに自分で自分のが臭かったのに、最近は出るだけ。
鼻が臭いになれすぎて感じなくなった、とかだったら鬱
- 20 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 14:19
- 豆乳飲み始めて初めての生理。
血の塊が少ない！生理痛もあまりない！量も減った？
こりゃイイコトだらけですわ。
- 21 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 15:37
- このスレ見て豆乳飲み始めて３日目・・・
屁がくせえ・・・。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡なんだよこのかほり！
- 22 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 16:54
- にほひが気になる人は、芽株も毎日取るべし!
- 23 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 18:30
- そうそう、めかぶ食べるようになったら、屁どころか
大の匂いまで薄くなった気がします。
おすすめです。
- 24 名前：スリムななし（仮）さん ：03/08/18 19:02
- マルサンの調整豆乳が一番うまい気がする
- 25 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/18 20:11
- ＣＭで見たんだけど六本木ヒルズで人気の豆乳ってなに？
ウィダーインゼリーみたいな容器に入ってた
- 26 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 04:01
- >>25
見た見た！
何となく、見た目美味しそう。
六本木ヒルズでしか売ってないのかな？
- 27 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 11:53
- 豆乳ローション作るのめんどいなぁ～
- 28 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 11:58
- 茂蔵で売っている豆乳飲んだことある人いますか？
うちの地元に茂蔵の豆腐販売店があって、かなり買うか迷っています。
でも豆乳のくせに袋入りなんだよね…。
豆腐屋さんの豆乳と、スーパーなどで売っている無調整豆乳は
栄養成分やイソフラボン量を考えるとどちらが優秀ですか？
おいしければなお良しだけど。
教えてｸｿでｽﾏｿ★
- 29 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 13:09
- >>28
豆腐屋さんの豆乳は店によって違うので、
きちんと成分表記しているものでないと何とも言えないでしょうねぇ。
それに、パックでない物は長持ちしないのが難点。
値段や栄養成分を考慮すると、
紀文かめいらくの無調整豆乳なら
どちらも大差はなく、優秀ではないでしょうか。
個人的には紀文の味が好きです。
- 30 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 13:24
- 生協オリジナルの調整豆乳、美味しかったです。
甘めで、飲みやすいので、ヘビーユーザーじゃない人にオススメかも。
- 31 名前：おさかなくわえた名無しさん ：03/08/19 13:30
- ＞２８
成分的には紀文がいい。紀文の５００ｍｌがあればいいのに。
- 32 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 16:03
- >>18
今日初めて紀文の無調整のやつ飲んだらすごく
おいしかったのですが、これって１？のやつは無いんですかね？
２００mlパックのやつだと高くついてしまって…
- 33 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 16:42
- 無調整豆乳ににがり入れるっていうのを見て試してみたら
まんま豆腐の味がする・・・
たまににがりがコップのそこにたまってて嫌な味がするけど 飲みやすくて好きです
- 34 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 16:50
- >>33
自分も好き。
お豆腐味だとなんか満腹感があって、間食にしてまつ。
ちょっとお醤油垂らしてもｵｲｽｨ!
- 35 名前：18 ：03/08/19 17:41
- >>32
紀文の無調整豆乳は、200ml入りしか出ていないようです。
紀文の通販で買うと税・送料込みで一本80円（まとめ買いが必要）。
私が見た中で一番安かったのは、1本68円、3本なら198円（税別）。
1本あたり税込み70円弱といったところです。
1リットル入り、ぜひ発売してもらいたいですよね～。
- 36 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 17:47
- 無調整ってすべて豆腐まんまの味するものじゃないの？
一回豆腐屋で無調整買って豆腐そのままの味に挫折したきり
無調整を飲んでないんだけどマルサンとかの無調整はどんな味？
- 37 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 18:40
- >>36
味覚は人それぞれなので言い切れないんだけど、
マルサンの無調整は豆腐そのままの味じゃない気がする。
ほのかに炒った大豆のような香ばしい香りがするというか・・
自分にとっては一番飲みやすい無調整。
- 38 名前：32 ：03/08/19 22:58
- >>18
やっぱり１リットルは無いですか…。
でも通販で８０円なら割りと安いですね。情報有難うございました。
ところでバストアップを狙うなら、無調整の方が良いのか、
それとも両方摂取するべきか。
どなたかわかる方、教えて頂けないでしょうか？
（質問してばかりでごめんなさい）
- 39 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 23:07
- >>37
私は煮豆の匂いだと思ったよー。水煮大豆とかそんな感じ。
めいらくの豆乳は豆腐の匂い。
めいらくのほうが旨みと甘味があるしイソフラも多いし安いから買ってる。
- 40 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 23:32
- 生理中はどうして豆乳をとってはいけないのですか？
- 41 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 23:35
- 生理5日で終わりそうだよ～！
4日目の今日、もう黒オリモノになってた。
>>40ホルモン(イソフラボン)の関係上(？)出血が長引いたりするかららしい。
ってか>>3に書いてある。
- 42 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/19 23:38
- >>41
よく見ていなくてごめんなさい
ありがとう…
憂鬱な生理が始まった…
豆乳飲めないから乳がしぼんだ気が…
- 43 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 00:10
- >>28
はい！茂蔵豆乳毎日飲んでます。今まで飲んだ中で一番濃くて美味しいです。
スゴイダイズがスゴイと感じないくらいです。
袋なので容器に入れ替えています。チョト面倒クチャイ
パッケージにイソフラボンや、大豆固形成分が記載されていません。
お店の人に聞いてみようかなと思っていつも忘れる・・・
近所の茂蔵販売店では週に一日だけ黒豆豆乳が販売されます。
それがお気に入り！
- 44 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 00:56
- >>28
豆腐を作る豆乳は、おからなどにイソフラボンがかなり残っており、
豆乳飲料よりもイソフラボンは少ないとのことです。
- 45 名前：25 ：03/08/20 01:05
- ＞26
レスがなかったから結局自分で調べたよー
http://www.kyotofu.co.jp/
どうやらココで作ってる豆乳らしい
成分表とかないから詳しいことはわからないけど
なんだかおいしそうだったー
- 46 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 10:11
- 生協の青汁抹茶豆乳(ﾟДﾟ )ｳﾓｫｰ
- 47 名前：28 ：03/08/20 14:17
- 皆さん、レスありがとうございます。
参考にさせて頂きます。茂蔵は一度チャレンジしてみます。
今まで調整派だったのですが、たまたまスゴイダイズを飲んで、
無調整に目覚めました。
でも地元で無調整が買えるのが、スーパーで売っているタイシの豆乳と、
茂蔵の豆乳しかないんです…。（↑メジャーなメーカー全滅…何故）
昨日はタイシ飲みましたが、500mlでイソフラボン375mg！？
低容量ピル服用、毎日必ず納豆か豆腐を食べています。
イソフラ過剰摂取じゃないか不安な今日この頃です。
- 48 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 17:49
- >>47
そうそう、私も低容量ピル服用者なんですが、豆乳好き。
妊娠中や生理中を避けろという豆乳を、
ホイホイ飲んでいても大丈夫なのか気になっている・・・。
- 49 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 20:50
- また、今日のみのさんで豆乳やっていたね。
豆乳またなくなるのかな？
- 50 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/20 23:06
- 私は近くの豆腐屋さんで毎朝５００mlのペットボトル分１００円で買ってるんだけど
それを一日で飲みきるのは多いのかなぁ。>3と>5を見て心配になっちゃった。
しかも最近豆乳好きで好きで一日５００ペットじゃ物足りない…（；´∞｀)ノ
- 51 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 01:29
- >>45
コンビニに売ってたから飲んでみたよ～。
"さらっとした液体豆腐"といった感じ。
- 52 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 10:19
- >>49
最後のまとめしか見なかったけど、
また朝飲むといいって言ってたね？
- 53 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 10:25
- チチがすごく張ってきた。
ブラ、すごくきつい。
生理にはまだ１０日ぐらいあるし。
このまま持続してくれ！チチがむばれ！
- 54 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 16:31
- チチ キトク スグカエレ
- 55 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 16:51
- >>52
人肌の温度にして飲むといいとも言ってたよ。
冷たい方が好きだけどｗ。
- 56 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 17:33
- >49
うちの近くの店は品揃えが悪いからだかなんだか
豆乳は全然なかった。みのさん効果か。
- 57 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 18:26
- また品切れか！みのめぇええ～！
- 58 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 19:36
- >>53
高温期に乳が張るのはよくある症状の一つだよ。
生理後に萎んでしまわない事を祈る。
- 59 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 20:37
- 今スパスパで｢痩せるからだ＝痩せる汗をかくからだ｣を作るのに
レシチンが有効とのこと。
紹介されたのは豆腐だけど､豆乳も売れちゃうかもね。
でも、レシチンが痩せる体を作るっていうのは豆乳飲みには
ありがたい話だね。
- 60 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 20:41
- 大豆レシチンって湯葉が一番含有量多いんだよね
- 62 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 20:43
- 湯葉って豆乳で作れたっけ？
- 63 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 20:50
- スパスパ見逃した…でもにがりを風呂に入れた気が。
豆腐をどう使えばいいの？優しい人おおまかに教えて
くれませんか？
- 64 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 21:00
- >>62
豆乳あっためてほかっとくと薄い膜ができる。
それが湯葉。
- 65 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/21 21:43
- >>63
おおまかで良いならスパスパのＨＰ見たほうがいいよ
- 66 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 02:03
- ＤＨＣの青汁入り豆乳飲んでます。
飲みやすくておいしいので私はジュース感覚で飲めて好きなんですが
イソフラボンの量が書いてないんですよね。
でもなんとなく胸が張ってきた気がします。
- 67 名前：ミロダ ：03/08/22 02:13
- 豆乳は脂肪分が少なくていいね。
豆乳でプリンとかゼリー作るとおいしくていい。
牛乳よりぜんぜんいい。胸にはきかないのが難点だが。
- 68 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 02:31
- さっき紀文の調整豆乳飲んでみたんだけど、ハッキリいって飲みにくい味でした。
無調整のほうが飲みやすい味なのかな？
- 69 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 02:41
- 豆乳（大豆たんぱく）にはリバウンドを食い止める機能もあるらしい
無理なダイエットで省エネモードに入った甲状腺機能を復活させる働きがあるらしいよ
- 70 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 05:49
- >>32>>35
紀文の無調整1Lパック、ありますよ。
めったに見かけないけど、見付けたら買い占めちゃう。
200mlの方は先週4ケースまとめて買いました。
定期購入も出来るみたいなので便利かなと思ったりして。
- 71 名前：おさかなくわえた名無しさん ：03/08/22 06:20
- 成分的には紀文と思っていたけど，試しにマルサンの１㍑を飲んでみたら飲み易くておいしかった。癖になりそう.
- 72 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 08:29
- >>68
ほんと味覚って人それぞれだからねー。
このスレ住人も調整派・無調整派まっぷたつです。
- 73 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 09:45
- 豆腐についてたという豆乳を飲んだ・・・かなりきつかった（しょっぱくて濃い感じ）
スゴイダイズを飲んだ・・・以外に飲めた（まんま豆腐を飲んでいるという感じ）
無調整乳にも当たり外れがあるようだね
- 74 名前：72 ：03/08/22 09:49
- >73
そうだね。
無調整派にも紀文の無調整が大嫌いだという人もいれば
紀文のしかダメって人もいるし、
市販のはダメでお豆腐屋さんの一筋の人もいるよね。
- 75 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 15:00
- >>66
同士ﾊｹｰﾝ
確かに旨いけど、アレに慣れると次から無調整豆乳が受け付けなくなるという諸刃の剣
- 76 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 15:01
- 今、「スゴイダイズ」飲んでます。
濃い～～～って感じで豆腐をやや液体状にして飲んでる感じ。。(；´Д`)
いつもの紀文の豆乳がすきです。
豆乳で痩せるらしいけど私ガリだから痩せたらちょっと困るんですけど・・・・笑^-^;
- 77 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 15:06
- いやいやいやいや・・・・・・釣り？
- 78 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 16:37
- 相模屋 おとうふやさんの生粋豆乳を初挑戦。
‥お豆腐のんでるみたいでつね（笑）
現在の脳内ランキングは
スゴイダイズ＞紀文調整＞豆腐のできる豆乳＞マルサン調整＞生粋豆乳
といったところか。
- 79 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/22 16:45
- タイシの豆乳好きなんだけど、イソフラボン大杉
- 80 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 18:17
- 豆乳のコーヒー味って、何で麦芽が入ってるのかな。
入ってない方が美味しそうなんだけど。
- 81 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 18:47
- むしろ私は麦芽の方が良い派
- 82 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:24
- 豆乳って飲んだ事無いんですけど牛乳嫌いな自分でも難なく飲めますか？(；´Д｀)
- 83 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:34
- >>82
こればかりは人によるので何とも言えないぞ
- 84 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:37
- >>82
確かに好みや体質なども関係あるので何とも言えませんが、
大豆アレルギーでないのなら、ぜひともチャレンジしてみてください。
入門としてオススメは、紀文の「豆乳飲料 抹茶」などの味付きタイプ。
くれぐれも、いきなり成分無調整豆乳を飲まないように。
甘い物から慣らすと抵抗無く入れますよ。
- 85 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:48
- 豆乳毎日飲んで２年。
胸、おっきくなったけど太った。
子宮筋腫もできた。
- 86 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:52
- スーパーで汲んで来た「アルカリイオン水」で大豆を煮て豆乳を作りました。
冷蔵庫に一晩入れておいたら、ドロンと固まってしまったのですが、
これは水質のせいなのでしょうか？
それとも途中で雑菌が混入してしまったのでしょうか？
ちなみに味は酸っぱくありません。
- 87 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 19:55
- 私も牛乳嫌いだけど、豆乳飲んでます。でも調整は嫌い。
最初に飲んだのがスゴイダイズだったから、無調整派。
とにかく飲んでみないことには、どれがいいかはわかんないね。
紀文の味付は飲みやすいよ。
ロイヤル紅茶＞抹茶＞麦芽コーヒー、ごま
個人的ランキングはこんな感じかな。ロイヤル紅茶はあまり見かけないけど。
- 88 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 20:18
- 麦芽コーヒー等の味付き豆乳でも普通の豆乳と効力は同じなのですか？
- 89 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 21:11
- >>88
イソフラボンの効果を期待するのなら、無調整の方がいいです。
味付き豆乳（厳密には豆乳飲料）だと、イソフラボンは無調整の半分くらい。
味付き豆乳は糖分も多いので、たくさん飲むと確実に太ります。
- 90 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 23:24
- 今ファミマで紀文の調整豆乳が安い！
（全国的なのかどうかわかりませんが・・・）
安さだけでなく、豆乳自体がかなり人気らしく、いつ行っても売り切れだったりする（涙
このｽﾚを見ている人も買ってるのかもー。
- 91 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 23:30
- 男だけど毎朝学校行くとき豆乳飲んでるよ。
- 92 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/23 23:58
- >>91
何か効果ありましたか。
- 93 名前：91 ：03/08/24 02:02
- >>92
特に無いような･･･
ニキビとか普通にできるし。
- 94 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 02:58
- いつも買ってる紀文の調整１リットルが売り切れだったから
マルサンの調整買ってみた。
おや？こっちのほうが好きかも。甘過ぎず。
紀文はバニラ臭が苦手だったのかも（いつも飲んでたけど）
- 95 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 03:00
- 飲み始めてなんだかすね毛の生える速度が遅くなった気が・・・
でも気のせいって言われまくりｗ
- 96 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 06:59
- 気に(･∀･)ｼﾅｲ!!
「効果がある気がする」と思う事が一番豆乳の効果を発揮するのです！多分。
- 97 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 08:18
- スレ見た感じじゃ男が飲んでもいいことなさそうだね
- 98 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 08:26
- 男が飲むと毛の生える速度が遅くなったり薄くなったり
（別に頭皮が薄くなるわけじゃないので）
毛深いので豆乳に望みを託して飲む事にしています。
栄養面でも豆乳っていいしね、毎日2杯ぐらい飲んでます。
- 99 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 15:43
- 豆乳がゆおいしいよ。
味噌味にしてる。
豆乳の味苦手な人にはいいかも。
- 100 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 19:48
- 無調整乳を牛乳のようなものと思うから飲みにくい。
というわけで豆腐を食べる要領でゆずぽんを混ぜてみた。
冷やっこ食ってるみたいで意外にいけた。（ただしメーカーによっては合わないかもしれない）
- 101 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 20:56
- ホットコーヒーに入れるコーヒーフレッシュが切れていたので
替わりに豆乳を入れたら、琥珀色に混ざるどころか豆乳が固まって
かきたま汁みたいになった。ｷﾓｲﾖｰ
- 102 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 21:21
- >>101
味はどうだった？
牛乳とブラック無糖のコーヒーを割るとおいしいから、
牛乳の代わりに豆乳でもおいしいだろうと思って
無調整豆乳でやってみたことあるんだけど、
ハッキリ言って、滅茶苦茶まずかったよ。
コーヒーも豆乳も大好きなんだけどね～。
ちなみに、その時は豆乳の方が多めでした。6対4くらい。
- 103 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 21:33
- 色が白くて似てるようで、牛乳は牛の母乳、
豆乳は大豆をミキサーにかけたやつからカスをとったもの、
やっぱり違うんだよね。
- 104 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 21:43
- 烈しくまずかったです。
コーヒー好きなんだけど、コーヒーのマズい部分だけを集めたような飲み物になった
多分、コーヒー飲めない・嫌いって人の舌は、コーヒーをこんな味に感じてるんだろうと思ったよ。
半日放置して鉛筆の芯風味になったコーヒーの方がまだ飲める。
スレ違いにつきsage
- 105 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/24 23:52
- ココア飲むのに豆乳使ったら豆っぽい味になった。
- 106 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 15:51
- >鉛筆の芯風味になったコーヒー
ﾜﾗﾀ
- 107 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 16:47
- 最近シリアル＋豆乳にはまってたけど
やっぱり豆乳だけをHOTにして飲むほうが美味しい。
腹持ちもいいから3時のおやつにピッタリだ。
- 108 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 16:48
- 豆乳首ってするとまるで別物だよね
- 109 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 18:00
- >>102
6対4はちょっと豆乳が多すぎのような…。
私は3対7くらい。で、コーヒーは通常よりも濃い目にドリップしてます。
ちなみに豆乳紅茶の自分的黄金比率と紅茶の濃度はいまだに未完成。
蜂蜜いれると生臭さがマシになるからそれでごまかしてます。
使う茶葉によっても違うのかな？
いま使ってるシロニバリが切れたら他の茶葉買いに行こう。
- 110 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 18:04
- 既出かもしれませんが。
にがりの効用ってなんですかね？
水を飲むたび数滴いれているのですが･･･。
教えてください。お願いします。
- 111 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 18:25
- >>110
にがりスレに行きなされ。
〓「にがり」で美容・ダイエット〓
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048936258/
- 112 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/25 21:17
- さっきスーパー行ったら、やけに豆乳が品薄だった。
またテレビでなんか放映されたの？
- 113 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 00:08
- >>111
どうもｱﾘｶﾞﾄｳございます。
失礼しました～。
- 114 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 08:18
- なんか最近のび遅いねえ？
豆乳生活同様ﾏﾀｰﾘ☆
- 116 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 09:47
- 黒豆の豆乳はクセがなくて飲みやすいしウマい。
家で作れる人、やってみ。かなりオススメ。
- 117 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 09:50
- >>116
自作してるんだ、凄いねー。
納豆でも黒いのはコクもあって(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
唯一、紀文の黒豆豆乳は油臭くて気持ち悪かった。
- 118 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 09:55
- ＞１１７
禿同です
黒豆豆乳買って映画見に行ったら
気持ち悪くなった
- 119 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/26 13:08
- さっき豆乳買いに行ったら、
白髪のおばあさんが麦芽コーヒーを大量に買ってました。
みのさん信者かなぁ？と思って帰宅すると、
おもいっきりテレビでまた豆乳が良いとやってました。
みのさんも「ボクも毎朝飲んでる」とか言ってました。
これ以上、品薄になると困るんだけどなー。
- 120 名前：メイク魂ななしさん ：03/08/26 23:29
- 小さな子宮筋腫を持っていますが、イソフラボンは、良いのですか？
逆にエストロゲンに似た働きなので駄目なのでしょうか？
- 121 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/27 20:27
- タイシの豆乳飲んだら味が豆腐だった。
にがりがついていたので豆腐作っちゃうかも。
- 122 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/27 23:47
- 豆乳ｲｲでつね!!!信者になりまつ。
２ヵ月前から紀文の黒豆飲んでる。
10㌔ﾀﾞｲｴﾄ終了後、健康の為と思って飲んでたんだけどﾘﾊﾞしなかった!!
生理も順調だしｲｲ!!
けど
>>117
まじでつか…
漏れはすっごく飲みやすくて好きなのに…ｼｮｯｸｰ
紀文のﾌﾂｰの調整よりも黒豆がｷﾀーと思ったのになぁ…ｼｮﾎﾞ
- 123 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/27 23:56
- >>122
人の好みなんかどうだっていいだろ
- 124 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/27 23:58
- >>120
そういう質問ってさ、ここで聞かず医者に聞いたほうがいいよ。
- 125 名前：sage ：03/08/28 00:00
- sage
- 126 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/28 00:50
- >>121
豆腐作りｵｽｽﾒ!
ｳﾏｰいよ！
- 127 名前：スリムななし(仮)さん ：03/08/28 04:21
- ジャスコのトップバリュー？独自開発の豆乳は常に198円だよ！
早速買ってきたので飲んでみます。どうだろうなぁ･･･
- 128 名前：