【魔の】PMS・PMDD【月経前】6

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【魔の】PMS・PMDD【月経前】6

1 名前：名無し ：2005/09/07(水) 22:44:03 ID:ouYIIZ/P: 月経周期に伴う精神状態の変化でお悩みのお仲間へ。
月経前不機嫌性障害＝ PMDD （Premenstrual Dysphoric Disorder）
月経前症候群＝ PMS（Premenstrual Syndrome）
症候群として認知されています。治療法もあります。
悩んでいるのは貴女だけではありません。

マターリと魔の時期について語り合いましょう。

◆前スレ
【魔の】PMS・PMDD【月経前】5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107516106/
2 名前：名無し ：2005/09/07(水) 22:45:18 ID:ouYIIZ/P: ◆お約束
基本的にはsage進行でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。＆ネカマはスルー。
情報にはなるべくソース（出典）を添えてお願いします。
辛いとき、愚痴吐きはもちろんOKです。
みんなで支え合って魔の時期を乗り切りましょう。

◆自分がPMSかどうかはここでチェックするといいです

PMS度チェックリスト (アラクス）
http://www.arax.co.jp/pure/learn03/
3 名前：名無し ：2005/09/07(水) 22:46:30 ID:ouYIIZ/P: ◆過去スレ

【魔の】PMS・PMDD【月経前】4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088052526/

【月の】PMS・PMDD【悪魔】3
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1069482285/

【月の】PMS・PMDD【悪魔】2
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045082804/
http://makimo.to/2ch/etc_utu/1045/1045082804.html　（にくちゃんねるミラー/984まで）

☆ＰＭＳ・ＰＭＤＤ☆月に一度の悪魔☆
http://life.2ch.net/utu/kako/1012/10122/1012248800.html
http://makimo.to/2ch/life_utu/1012/1012248800.html　（にくちゃんねるミラー）

◆ログ倉庫＆関連リンク集

生理のお悩みスレリンク集＠2ちゃんねる（個人作成）
http://carnation.s57.xrea.com/pms/pms_2ch.html

PMS・PMDDスレの過去ログ倉庫＆関係サイトへのリンク集
ピル、豆乳の詳細も有り
4 名前：名無し ：2005/09/07(水) 22:47:53 ID:ouYIIZ/P: ◆関連スレ

◆生理前のおかしな行動・6◆（身体・健康板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114865544/

生理前の過食の予防方法 Part.4（身体・健康板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1111684083/

【イタイ】生理中の悩み【オモイ】PART 12（身体・健康板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1124204618/

【欝にむくみに】　月経前症候群　【吐き気に頭痛】（女性板）
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wom/1054213186/

【PMS・PMＤＤで育児を辛く感じる時に書き込むｽﾚ】（育児板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/baby/1084969781/
5 名前：名無し ：2005/09/07(水) 22:52:37 ID:ouYIIZ/P: 初スレなのでキンチョーしました
私はうつ病が回復したらＰＭＳも軽くなりました
6 名前：優しい名無しさん ：2005/09/08(木) 11:25:46 ID:iOomjBGi: >>1乙！！

先月はきっかけもなく人前で涙が流れるほど不安定だった
もうすぐ今月も危険な時期になる
仕事暇になったから少しはましだといいけど
7 名前：pms_2ch　 ◆PMS/V0qWH. ：2005/09/08(木) 14:03:01 ID:0LHLbNtn: >1
スレ立て乙＆ありがﾄﾝ!
8 名前：優しい名無しさん ：2005/09/08(木) 17:22:01 ID:9vJzQ8In: 明日初めてレディスクリニックに行きます。
今まで病院に行くって考えるだけで気力が萎えて足が向かなかったけど、今月とうとう我慢できなくて…

いい先生だといいけど、厳しいこと言われたらまた病院行けなくなってしまう。
今からすごい緊張だ…
9 名前：優しい名無しさん ：2005/09/08(木) 19:47:27 ID:6oP1gUlF: sage進行って何でつか？
10 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 00:09:25 ID:pkbqYjxW: >9
＿＿＿＿　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
|書き込む|　名前：　|　　　　　　　　　　　 |　E-mail(省略可)：　|sage 　　　　　　　|
￣￣￣￣　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧　　。　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　( ﾟДﾟ) ／　＜　ここに「sage」(半角）と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⊂　つ　　　　|　入れるとスレがあがらない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣￣￣| 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

普通に書き込む（メール欄にsageと書かない）とスレが上がりますが
ageることで目立って荒れる原因になることもあるので
スレによってはsage進行を推奨しているのです
11 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 00:10:06 ID:4E4TvncN: >>10
おまえさん優しすぎる・・・
12 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 01:31:15 ID:mrBkoTTK: ＞１０
教えてくれてありがとう
また質問で悪いんですが、スレがあがるってどういう意味なんでしょうか？
質問してて初心者丸出しで恥ずかしいんですが、是非おしえてくださいませ
13 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 03:56:37 ID:Iy3FVn3d: >>12
「スレがあがる」「スレをあげる」と言うのは上から順に並んでいる
スレッドの大群の一番上にその上げたスレが来るって事。
スレをage（アゲ）るとも書く。10ﾀﾝのAAを
例に使わせてもらうと、つまり･･･
＿＿＿＿　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
|書き込む|　名前：　|　　　　　　　　　　　 |　E-mail(省略可)：　|sage 　　　　　　　|
￣￣￣￣　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧　　。　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　( ﾟДﾟ) ／　＜　ここに何も書かないと
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⊂　つ　　　　|　入れるとスレがあがる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣￣￣| 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

逆に上記の欄に「sage（半角）」と書くと下がる。
そういう事。わかったかな？
14 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 07:21:47 ID:uERUNsAt: 下痢ピーで目が覚めた！最悪＿｜￣〇
15 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 08:33:03 ID:X4GhZ3kE: >>14
わかる！生理前って、腹痛（生理痛ではなく、下痢の痛さ）で飛び起きるとき
ある！トイレでハァハァして、出てくるともうぐったり･･
はーなんで女なんかに生まれてきたんだよーー！悔しい！
16 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 11:38:46 ID:YXSCwA65: 前スレの話題ひっぱって悪いけど、
通いやすい病院でも改善が見られない治療を続けてずるずると無駄金落とし続けるのと、
自分に合う治療に出会うために多少通院が大変であっても病院ジプシーをするのと
はたしてどっちがいいのでしょうね・・・
17 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 13:36:46 ID:mrBkoTTK: ＞１６
病院ジプシーしたほうがいいと思うよ
どのくらい田舎なのか知らないけど、効果のない病院なんか
行っても行かなくてもおんなじジャン
18 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 16:29:34 ID:A6+CplEV: 綺麗にした方がいいとは思うんだけど今日は掃除する気になれない
風呂に入る気にもなれない
トイレに行くのも面倒くさいと思い始めてきた
ずーっとベッドの中
自分は32条受けてるから薬代より交通費が気になるし
こういう日に遠くの病院行く気しないから近くじゃないと駄目かも知れない

病院、薬、どうでもいい、早く月の半分過ぎてほしいいっそ人生早く過ぎてほしい
楽になりたい
思考能力そこまで低下中
19 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 17:27:28 ID:ZcBXMk9s: 思考能力低下、ネガティブ思考になるのよくわかる。
でも楽になるのって、自分にあう薬に出合ったときなんだよね。

数年前にいった婦人科の先生が嫌で行くのやめてそれ以来ずっとほっといてたんだけど、
最近になってやっと別の病院行って、そこで自分は合う薬に出合えたみたいで、
今までの10年近くに渡るあの辛さはなんだったんだろうって感じなのです。
多分今高温期なんだけど、頭痛、肩こり、だるさ、鬱などなどのもろもろの症状が
ほとんどなくなっているのです。とにかく鬱っぽいのがなくなって前向きになれているのが
とても楽です。もうね、世の中が変わったような感覚なのよ。
もしかしたらそろそろこのスレを卒業できるのかもしれない。

えらそうなこと言って申し訳ないのだけど、
病院に行かないで苦しんでいる人は通院することをオススメするし、
合わない病院なら変えるなりして、少しでも楽になれるようにがんばろうよ
って思うのです。
20 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 18:00:04 ID:A6+CplEV: 生活保護受給者だから区が指定した病院にとりあえず通ってるけど…
区とか市の違う病院に変えるとなるといろいろ大変なんだよな…
手続きの面でも、通う距離や交通費とかでも大変だよ、底辺の人間には。
元の病気に加えてPMSが出てる時に書類どうこうとか遠距離通院って本当につらいよ。
ジプシーできる気力体力経済力がある人は、もちろん
合う病院見つけに行った方がいいと思うよ。
でもできない人もいるだろうからそういう人はあまりその辺無理せず。
ということで…
21 名前：優しい名無しさん ：2005/09/09(金) 22:53:46 ID:mrBkoTTK: ＞１３
わかりました！！
どーもありがとうございます！！
22 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 01:00:28 ID:Ks/pQVCh: ああ・・・ここ読んでよかった。
今年に入ってから毎月生理前にしぶり腹の発作が来るようになってすごく苦しいです。
突然お腹に差し込み＆ゴロゴロがくるんだけどトイレ行ってもモノが出ない・・・
出れば楽になるのに出ないからそのうちあまりの腹痛にショック状態って言うんだろうか
目の前が真っ白になって吐き気が。冷や汗でTシャツがビショビショになって寒くてブルブル・・・
痛みと吐き気が波みたいに襲ってくるので便器に座ったり顔突っ込んだり繰り返して1時間位篭城ですorz
最初は食あたりか風邪かと思ってたけど必ず生理前にくる事に気付いた。
やっぱり下痢になる人結構いるんですね？
こういうのも婦人科で見てくれるんですか？腸の方だけどホルモンが関係してるのは間違いないし・・・
23 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 01:08:57 ID:DQjEDKHc: >>22
生理前や生理の時って腸にも影響きたりするよ。

でもそこまで痛くて何も出ないんじゃ、腸じゃなくて子宮になんか問題あるのかもしれないし
婦人科に行って診てもらった方がいいと思う。
24 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 01:25:55 ID:AKegM5KF: これは婦人科的なものですか？精神科的なものですか？
自分は通ってる精神科にPMSのパンフ置いてあったから医師に相談して
そのまま精神科で治療してます。婦人科の方がいいのかな。
25 名前：22 ：2005/09/10(土) 01:46:28 ID:Ks/pQVCh: >>23
そうですね。
最後の最後にはホースぶっ放した（キチャなくてｽﾏｿ）水みたいなのが出るんで腸だとは思うんだけど・・・
婦人科で下痢っていうと笑われそうだけどorz毎月1日だけ七転八倒なんで行ってみます。有難う！
26 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 01:57:17 ID:6aUAjQEm: 先月から生理前にすごい大量の汗かくのに寒くて仕方ない症状
アンドすごいゲリーになります。
精神が不安状態になるのですごいつらいです
27 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 01:58:26 ID:1UYtUoJc: わかる～！猛烈に腹下すと吐き気もしてきて
便座に座るか、顔をつっこむか迷うよね。
そういう場合私は、とりあえず座って口に袋をあててます。
顔面蒼白で体には変な汗かいて動けなくなるよ。
28 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 02:07:35 ID:6aUAjQEm: ２６です
私の時の対処法はお風呂に入って体を温めます
そうすると治ります
汗が出て体温が下がリ過ぎるのが原因かもって、医者は言ってました。
29 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 02:30:46 ID:DQjEDKHc: >>24
PMSはホルモンの作用がもたらすものだから婦人科的なものだよ。
通ってる先生の話によると、黄体ホルモンの働きのせいらしい。
排卵後に分泌されるホルモンね。このせいで人によっては心身の不調が強くでる。これがPMS。
でも、このホルモン自体は大切なもので止めるわけにはいかないので、
漢方薬やピルで、擬似的に身体のサイクルによるホルモンの変化が
わかりにくいようにするらしいです。

うろ覚えなので間違ってるとこあったら指摘してください。＞詳しい方

精神科だと精神的な症状のみの対処であって、根本的な
解決にはならないような気がするけど、精神面での症状がものすごく強い
場合は、精神科に頼るのもそれはそれで一つの方法なんだろうなとは思います。
30 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 03:39:39 ID:AKegM5KF: そうなんですか？じゃなんでメンヘル板にこのスレあるの…
31 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 03:43:45 ID:AKegM5KF: 連投すいません。
上の方に話題出てる病院変えるとか変えれないとかいうのも、
健常者と障がいのある人とで事情違うからお互いの事わからずすれ違ってる気がする。
32 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 05:45:56 ID:8wJC5HvQ: 大分落ちてるんでageますね。
今回のＰＭＳは心身共に酷いです(;_;)死にたいとか思ったり吐気で七転八倒したり
ﾊｧ…
33 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 09:06:28 ID:1UYtUoJc: 昨日下痢ピーで目が覚めた者です。昼に生理来ましたよ。
体が余分なものを放出しようとしてたのかな？
ところで皆さんの生理周期は安定してますか？
PMSと周期は関係なさそうだけど、どうなのかと思って…
私は31～38日周期で安定してないです。
34 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 10:02:15 ID:LY8ng3Oy: 大豆イソフラボン採るようになってから周期は安定。
28日くらい。でも精神的なPMS症状は出る。
35 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 10:55:01 ID:6aUAjQEm: >33
私は今月は38日できました
23日できちゃったこともありましたが、40日とか50日とかの時も
あります
大豆イソフラボン試してみます
36 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 11:55:19 ID:Jpm07IBF: >29

PMSについて、婦人科か心療内科＆精神科のどちらが向いてるかは
一概には言えない気がする。確立された治療法はまだないし。
婦人科でも「気のせい」って一蹴される所もあるみたいだしね

専門はどこでも「PMSについて知識のある医師」が一番です
（ピルは婦人科でしか出してもらえないけど）

>30
PMSの身体的な悩みについては　身体・健康板にも関連スレがありますよ

◆生理前のおかしな行動・6◆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114865544/

ここには生理前に「精神的にもうダメポ」になって
氏にそうなほど辛い orz……という人が集まってるんだよ

PMSがひどくてPMDD（普通に生活できない）になってる人もいるし。
抑うつ状態と兼ねてる人もいるyo
精神的にひどくダメポになる人にはこっちのスレの方が向いてるのでは
37 名前：優しい名無しさん ：2005/09/10(土) 12:43:35 ID:DQjEDKHc: >>33
昔はものすごい不順でした。体温の変化もめちゃくちゃで
3ヶ月生理なかったりで、次の生理がまったく読めなかった。
それが30代半ばにさしかかる頃から自然に大体1ヵ月半に落ち着き始め、
その代わりPMSの症状が出る（自覚する）ようになりました。
ここしばらくは1ヶ月くらいになったのですが、安定するにつれて
PMSの症状も酷くなっていった。もう更年期障害になったのかと思ったよ。

>>36
そのうちのどの科に行ったらよいのかわからない場合は
女性専門外来科に行って相談するといいと思う。
PMSのこと解ってるし。むしろそのためのところ？
38 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう ：2005/09/10(土) 20:12:41 ID:+WEpI4up: ７月の生理はPMSもだけど、生理痛もひどくて我慢できなかったので
思い切って婦人科にいってきました。今ピルで治療を続けています。
今月もPMSがそろそろ出始めてます。
ところで病院のパンフレットの先生の肩書きのところに、
「日本心療内科学会員」と書いてあったのですが、この場合
PMSがひどくても心療内科や精神科と掛け持ちする必要はないですか？
39 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう ：2005/09/11(日) 00:52:31 ID:iiuBdf5r: 肩書きなんかよりも、その先生の実際の治療・方針・性格が
あなたにとってどこまで頼れるかによるのでは？
40 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう ：2005/09/11(日) 12:13:27 ID:zDSYHeFI: >>39
ありがとうございます。更年期障害のうつに対しては
漢方薬や自律訓練法などを取り入れられているらしいです。
まだ通い始めたばかりでどういう病院がいいかよく分からないので
あまり効果がないようならその時また考えます。
41 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう ：2005/09/11(日) 12:46:48 ID:iiuBdf5r: >>40
漢方はぴったり自分に合うとかなり効くみたい。
私もこのおかげで鬱的症状はもちろんその他の不調も
ほとんどでなくなっています。
その代わり生理痛や眠気がかなり目立つようになりましたが。
その病院・先生で効果がでるといいですね。
42 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 01:31:21 ID:/G7ppCFq: 毎回PMS時期は人に迷惑をかけてしまいます。それも、いまは友達な元彼に。
もう死にたい。よろしくないスレばかり見てしまう。
43 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 01:59:18 ID:T6S76bqX: 大出血起こしました
貧血っぽいです
フラフラです
こんな時はどんなものを食べたらいいのでしょうか？
44 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 06:53:13 ID:mxuM6fUy: >>43
やっぱ、レバーじゃないのかな？鉄分が必要だよ。
45 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 13:26:44 ID:T6S76bqX: >44
レバー買いにいってきます
46 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 13:33:50 ID:8wHGN5Nl: 生理８日前。風邪の兆候もないのに微熱が出てしまいました。
ＰＭＳの症状で熱が出ることってあるんでしょうか…？？？
47 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 14:25:35 ID:ySy5scCi: >>46
よくあること
48 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 14:40:40 ID:8wHGN5Nl: >>47
軟便は出るわ吐き気はするわ、熱のおかげで頭は痛いわetc…。
今体調最悪です…。手元にある安定剤飲んで落ち着くのを待ってます。
49 名前：優しい名無しさん ：2005/09/12(月) 16:35:13 ID:wWqsJGYO: 私は漢方は合わなかったよ。婦人科ではピルをすすめられました。でもピルに抵抗を感じて今どうしようか迷い中…どなたかピルで良くなった人いる？
50 名前：優しい名無しさん ：2005/09/13(火) 00:02:39 ID:gJEIwLPw: 私はピルでましになりました。
来る時期がわかるので、変にイライラしたらシートを見て生理前だからと納得できます。イライラは来るけど、原因が解るだけ心強いです。
気休め程度ですが。
あと異常に出血してたのが普通の量になりました。
ちなみに低容量です。
51 名前：優しい名無しさん ：2005/09/13(火) 03:41:22 ID:aXjPtaX1: 日清オイ○オからサプリが発売されたようなので、明日買ってきます。
52 名前：48 ：2005/09/13(火) 10:36:48 ID:qQvz/QW9: >>49
私は今ピルを飲み始めて２ヶ月目（というのかな…？）です。
症状は48のように相変わらずですが、50さんがおっしゃるように
気休めというか、薬を飲んでいるという安心感があるのは確かですね。
金曜日でなくなってしまうのでそろそろ貰いに行かねば…。
53 名前：優しい名無しさん ：2005/09/13(火) 21:27:26 ID:Yow/qV2B: 私も今熱があってだるいですよ。
周期がだいたい45日で、今が30日くらいだからあと2週間くらい
苦しまないといけない…。
正確には熱は、いつもと同じ高温期だなってくらいなんですが、
だるさが違うの。
38度くらいあるようなだるさ。
これってどうしようもできないんですよね、薬じゃ。

3日間仕事休んじゃったし、這いずってでも仕事行かねば。
54 名前：優しい名無しさん ：2005/09/13(火) 23:50:44 ID:6bnVu2iZ: >>53
自分はそのようなだるさ（＋もろもろのPMSの症状）が処方された漢方を飲むことで
解消されました。こんなに身体が軽い日々を送ってるのって何年ぶりだろうって感じです。
55 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 01:26:04 ID:THCgyng2: 数ヶ月前にそれまで順調だった生理が遅れて、
産婦人科で生理起こす注射をした翌月の生理前からPMSがひどいです
もう2ヶ月寝たきり鬱りまくり泣きまくり死にたいまくり
こんなにひどいのは初めてです
明らかに注射でホルモンバランスを崩してそうなのですが
それ以降、遅れることもなく生理は来るし
婦人科恐くて行けない
抗鬱剤のおかげか、後ろ向きな思考回路は改善されつつありますが
まだ生理前とか関係なく突然起き上がられなくなる日があります

なんなんだよこれ・・・・orz
56 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 03:18:36 ID:Ipdxf6om: ここの住人は毎月それと戦ってます。
一緒にがんばろう
57 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 04:27:51 ID:zuA8+/Qi: やっと来た…先日までの過眠発熱過食破壊号泣が嘘のようです
お腹痛いけど肉体的な痛みの方がまだマシ
58 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 16:27:37 ID:eCalw374: せっかくの休みなのに頭痛くてたまらん(つД｀)
食べても食べても食べ足りないし。
たのむから早くきて(｀Д´)ﾉ
59 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 19:13:29 ID:LHDowNaz: 今月はいつにも増して症状がひどい…過食で４キロ太ったし不眠とだるさと鬱と息切れがひどくて、仕事にも支障が起きた。皆さん月によって差はありますか？
60 名前：優しい名無しさん ：2005/09/14(水) 21:46:03 ID:WyHMwjd3: >>59
あるある。
平気な時は平気なんだよね。そんな時は突然生理が来たって感じになる。
61 名前：優しい名無しさん ：2005/09/15(木) 11:52:20 ID:bg/bhAsR: 熱と頭痛とだるさと腹痛で寝込んでます。
ホントに苦しいね(>_<)
62 名前：優しい名無しさん ：2005/09/15(木) 22:55:06 ID:e/GJFu1J: ノ
私も･･･。もう一週間寝込んでる。微熱に、食欲不振に筋肉痛もちろん下腹部痛も・・・。
うーベッドにいると気分落ちていくよね･･･。
友達からはピルにしる！っていわれたけど･･･ピルは使いたくないんだ今のとこ。
63 名前：優しい名無しさん ：2005/09/15(木) 22:56:32 ID:e/GJFu1J: 改めてこのスレ見直して見ます･･･先人のお知恵を借りて･･･。
64 名前：優しい名無しさん ：2005/09/16(金) 18:21:41 ID:cGP1GGr2: つらくなると、ここに来てしまう。生理が来ると、自然と見なくなるw
65 名前：優しい名無しさん ：2005/09/16(金) 19:06:09 ID:zhHuhAqN: あ～あ･･･きたよ、きたよ･･･またこの時期が･･･
朝から凄い下痢して一日中ムカムカ胸焼けして
何をする気もほとんど起きないし、寝ても寝ても眠い。
ただ数ヶ月くらい前から飲んでいるルボックスと
トウキシャクヤクサンがやっと徐々に効いて来たのか
とにかく常軌を逸するイライラや酷いヒステリーは
収まってきた気がする。もちろん全てが消えた訳じゃないけど
何とか理性で抑えられる程度まで落ち着いてきたと言うか･･･
そんな感じ。でも、腰痛、下腹部痛、吐き気などの
身体の不快症状は薬を飲んでいてもほとんど変らない。
でも、情緒不安定が少し収まってきただけでも
マシだと思った方がいいんだろうな･･･
66 名前：病弱名無しさん ：2005/09/17(土) 01:32:50 ID:KeQdhTUA: 整理がきても眠気・ウツ気ありっていうのはＰＭＳではないのでしょうか…
確かにPreではないが。
67 名前：優しい名無しさん ：2005/09/17(土) 13:27:41 ID:4QK6YlAo: >>66
生理中も生理後もそういう状態だったけど、
婦人科行ったら、それでもPMSといわれましたよ。

漢方のおかげで生理前はかなり楽になったけど、生理痛と
生理中～その後の酷い眠気がすごく目立つようになったよﾏﾏﾝ
68 名前：優しい名無しさん ：2005/09/17(土) 17:16:41 ID:tsxAcxkm: PMSに効くかわからないけど、ストレス・イライラ対策のDHCのサプリを買ってみた。
それから・・・最近、不規則な食事や不眠だったせいか、カンジダが再発！もう、いやじゃー！
69 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 06:54:53 ID:2j3Ws6h6: お腹が痛い…

でも、精神が不安定なのと苛々するのがもっと辛いです…人に敵意を向けてしまう。
すみませんorz
70 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 11:24:48 ID:rfVOxUHu: やっと生理が終わったよ。今の気分はすがすがしい。
生理前は１０日も微熱続いてイラつきがひどかった。
今回は黒酢を飲んでいたからか？血がさらさらだったよ。痛みもなかったし。
71 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 14:17:31 ID:A0vWkfex: 生理前も体調悪いんだけど、生理後もいまいちです。排卵あたりかな～。そんな人いるかな・・・？結果、考えてみると常におかしよ。体調が安定してくると、高温期でめまいや吐き気がある。イヤになるよ・・・。
72 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 14:57:37 ID:y8aqHSin: >>71
ﾉｼ
生理前どころか生理後もずっと調子くずしっぱなしになった。
更年期障害になのかと思って病院に行きました。でも、PMSでした。
73 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 16:37:33 ID:yOdOBySQ: >>72
生理前に調子悪いと、つらいんだけど「生理前だからなんだ」って、まだ思えるけど終わったあとも調子悪いと落ち込む・・・。貧血状態になるのかな～・・・。生理が止まって病院にいって、毎月くるようになってからオカシイ。
74 名前：優しい名無しさん ：2005/09/18(日) 18:08:34 ID:BtMT01Pa: 生理前いつも情緒不安定になって、涙がポロポロこぼれます
75 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 00:11:05 ID:IZqjDqIJ: カフェイン、タバコをやめて、流行の大豆系の飲み物・冷奴・豆乳・納豆を意識的に取っていたら、2ヵ月でラクになりました。
76 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 00:22:23 ID:6jP5tb78: カフェインも取らないようにしてるしタバコも吸ったことないし
大豆食品も取り過ぎないように適度に取ってるし
ハーブティーも飲んでるし抗鬱剤も飲んでるし命の母も飲んでみたし
グレープフルーツジュースも飲んでるしカウンセリングも受けてるし
病院での血液検査の結果も全く異常無く医者に「すごい健康ですね」って
言われるのにPMDDは酷い。どこをどう改善すりゃいいんだ・・・。
77 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 00:57:23 ID:QjlRxxqH: >>76
何科の先生に診てもらってますか？
PMS（PMDD）をよく理解してる婦人科に行った方がよいかも。
78 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 08:23:02 ID:65QiKqc4: 排卵のせいか吐き気っぽい。排卵日もおかしい人いる？
79 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 08:59:20 ID:6jP5tb78: >>77
精神科とPMS専門科に両方通ってます。
病院変えようかな・・・
80 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 17:22:06 ID:tr3TA8C5: >>78
私も排卵日近くはおかしくなりますね。
お腹が痛くなったりイライラしたりします。
排卵日過ぎて落ち着いてきたと思ったら
もう生理前の症状が…。きついです…。
81 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 18:28:56 ID:QjlRxxqH: 自分も排卵の時期はお腹痛くなることがある。
突然、ぎゅう～って痛くなるんだよね。
お腹こわしたのかな？と思っても一向にトイレにいきたくならない。
で、数分苦しんでるうちに痛みがおさまる。
こんなことが排卵日あたりの時期に数回おきる。
82 名前：78です ：2005/09/19(月) 19:31:29 ID:RGYlxh1F: 今日は、やっぱ排卵のせいか一日調子悪かった・・・下腹部もおかしい。
これで体温上がり、おちつくと生理前でブル～なんだよ。結局、絶好調
なんて、ほんの数日だよ。イヤになる・・・。
83 名前：優しい名無しさん ：2005/09/19(月) 20:57:43 ID:5aGAeLeO: 先月末きたと思ったらもう前兆が始まった。ﾀﾞﾙｰ…
仕事とか大事な時期なのに集中力が…
84 名前：まゆまゆ ：2005/09/19(月) 23:11:29 ID:GHjQm8pz: もう生きることがつらくて泣いてばかりいます。この数日間ほどｵﾝﾅに生まれてきて後悔する時はありません。神様ごめんなさい。
85 名前：優しい名無しさん ：2005/09/20(火) 18:17:36 ID:2srDedDi: ずっと前から温泉旅行を予定していたんだけど、
たまたま生理直前に当たりました
そうしたら、毎回ひどいPMSで人間関係嫌になるのに、全く問題無しだった！
ﾎﾝﾄに整理がくるのか？と思ったくらいだ

１）体を温める
２）仕事も生活も忘れる
３）遊ぶ
４）おいしいものを食べる
普段はなかなか出来ないけど、次の生理前にも出来るだけゆったりしてみよう・・・
とにかく、風呂につかって温まる
86 名前：６２：2005/09/20(火) 21:51:29 ID:a3JquGn4: キター！
昨日の夜荒れちゃって自分でもおかしいって思うくらい感情不安定で。
でももう今月のはこないのかなってあきらめてたから、びっくり。
でもなんかやっぱうれしい、気分すっきり。

明後日から温泉旅行だけどきにしない!!身体のほうが大事だ。
皆さんにも整理早く来ますように・・・
87 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 00:21:09 ID:vIyeb5uY: >>85
大変、興味深いお話です。体質も大きく
影響はしてるんだろうけど、やっぱり日常の
心身のストレスもかなりＰＭＳに影響してるって事なのかな･･･
次のＰＭＳ時期はなるべくゆったりするように心がけてみよう･･･
88 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 18:13:24 ID:CQSsdNuq: 私は妊娠を望んでいます。
排卵日近くにHすると、下腹部が張っているせいか、深く入れられると痛くて…
苦痛ですが堪えてます。みなさんの中で妊娠を望んでいる方は、どうですか？
89 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 21:22:28 ID:ejYLdGnX: >>88
スレ違い
90 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 21:53:55 ID:CQSsdNuq: >>89
Hする相手が居ないからひがんでるの？
PMS中の性行為について聞くのってスレ違いかな？
91 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 22:15:39 ID:4k5Op42M: >88
PMSといってもこのスレはメンヘル板で、
妊娠云々というよりも日常生活で精神的に悩んでる人の割合が多い場所なので
微妙にｽﾚ違いかと

身体・健康板の妊娠スレか既婚女性板あたりで聞いた方が
確実に回答返ってくるんじゃないかな
92 名前：優しい名無しさん ：2005/09/21(水) 22:51:08 ID:HTkA7dMO: PMSで不眠症の人はいらっしゃいますか？
対処法ってどんなことすればいいのか知りたいです。
93 名前：88 ：2005/09/21(水) 22:51:55 ID:CQSsdNuq: >>91
ご親切にありがとうございます。
94 名前：優しい名無しさん ：2005/09/22(木) 08:03:12 ID:5ehAbgCA: >>92
私は逆にだるくて眠くなるけど、対処法だと・・・やはりゆっくりと
お風呂に入って温まる。寝る前にカモミールティーを飲んでリラックス。布団の
中で本を読んだり。無理して寝ようとしないとか・・・眠くなったら寝る。
でも生活に支障がでるならば、病院で安定剤をもらうとか・・・。
95 名前：優しい名無しさん ：2005/09/22(木) 11:13:10 ID:9nnv77fF: >92
私は>94みたいなことに加えて、ヨガやストレッチなどで体を疲れさせておく
体が疲れると、神経の方は休まる気がします
96 名前：優しい名無しさん ：2005/09/23(金) 13:09:59 ID:XHTc8BGg: >94
>95
ありがとうございます
さっそく試してみます！
97 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 00:03:59 ID:VHFqAMug: PMSのことを最近知って、自分はもしかしたらこれなのかなと思い、
（PMSチェックしてみましたが、「かなりのPMS持ちです」と出ました）
家族に「生理前ってイライラするから私が機嫌悪くてもどうしようもないから許して」
と言いましたが、それは私がこの家で甘やかされているからだと言われました。
男の人って生理がなくていいなぁ、と言ったら、男は会社では大変なんだから、そんなこと言ったら失礼だ、と言われ、それは確かにその通りなのですが…
そういう事言ってしまいますよね…思ってしまいますよね…
言いたくない事を、イライラとネガティブで愚痴ってしまって…
そして親から怒られ、一人部屋で暴れて泣いて…
生理前は必ずこうなります。でもここ数カ月でかなりひどくなったような。
今年就職活動で、それもあるのかなぁと思ったり…

私PMSじゃないのでしょうか。ただ甘えているだけなのでしょうか…
自分でも分からなくて、でもとにかくイライラして死にたくなって、どうしようもないです。
病院に行ってみようかなとも思うのですが、もしPMSじゃなかったらなんというか、被害者を気取った人みたいで嫌だし…
98 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 00:38:58 ID:hRC4AVrn: >97
ＰＭＳだと思うよ
理解してくれない人のことはあんまり考えないで、
治す方向に考えを集中させたほうが気分が楽になるかもしれないよ
99 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 07:21:52 ID:+pNE/oSl: >>97
ＰＭＳだね。きっと。就職活動とか、環境変わったり・・・心と体はつながってるから
ちょっとした事で、生理に影響したりするんだよ。女の人でも、まったく気にならない
人もいるし。人それぞれだから、生理前なんだ～と気軽に考えた方がいいよ。自分もわかって
いるのだけど、毎月イライラしたり、わけわからず泣いてしまったり、色々です。心身共につらいので
あれば婦人科に相談するのもいいかもね。
100 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 09:25:27 ID:IouRuKA4: PMSって治るものなの？体質だから、完全にとは行かないよね？
薬に頼るしかないのかな？
101 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 13:10:55 ID:CxLurf3K: >>100
何ともいえない。生理に関する症状って人によっても体調や年齢の変化に
よっても違ってくるみたいだから。ホルモン様のご機嫌次第ってとこ？
例えば自分の場合、大まかに分けると10代、20代、30代で
生理前、生理中の状態が全然違う。

軽いPMSなら、ハーブやストレッチなどで心身をリラックスさせればいいみたいだけど、
重いなら病院に言って漢方薬なりピルなり処方してもらった方がいい。
102 名前：優しい名無しさん ：2005/09/24(土) 14:47:13 ID:hbx8Hg1b: 今月もセイリ前は死にたくなる位に鬱でした。
一生独身だしもうババアだから早くあがって欲しい。
103 名前：優しい名無しさん ：2005/09/25(日) 23:36:36 ID:iPFDxvje: 私PMSかも…
テンプレの診断は携帯だから出来なかったけど、このスレ読んで、苦しんでるのは自分だけじゃないってわかっただけでも少し楽になれました。
104 名前：優しい名無しさん ：2005/09/26(月) 00:12:09 ID:3hzZJsmI: 生理前の鬱が酷くて、毎月泣いたり喚いたりです。
生理が来る日の朝にﾋﾟﾀﾘと治まるのが分かってるのに、ｲﾗｲﾗを抑えられない。
彼氏に説明してるけどﾋﾟﾝと来てない模様。というか豹変振りにﾋﾞﾋﾞってる。
数日前から音信不通。一時避難ならｲｲけど、とうとう嫌われたか…
105 名前：優しい名無しさん ：2005/09/26(月) 09:33:19 ID:umPVK4Fk: もともと生理前はかなり攻撃的になる方だったけれど
今月は半端でなかった。
旦那に当たり散らして挙句に離婚かというくらいのケンカに発展。
これを機に病院に行く気になったのだけど、
子供を望んでいるのでピルやらホルモン注射を処方されるのが怖い。
でもこのままでいいわけないしな。
いい病院探さないと。
106 名前：優しい名無しさん ：2005/09/26(月) 23:05:36 ID:02kgscm5: >>105
何か勘違いしてません？
子供を望むのなら、ピルやホルモン注射で
ホルモンバランスをきちんとさせた方がいいですよ。

まあPMSだからといって必ずしもピルやホルモン注射するとは
限りませんが。特にホルモン注射は滅多にないと思います。
107 名前：優しい名無しさん ：2005/09/27(火) 00:57:17 ID:ByJSavSb: あああああああ！
イライライライライライラ・・・・・
この時期、普段から嫌いな人間に殺意を抱くよね？
108 名前：優しい名無しさん ：2005/09/27(火) 12:16:01 ID:/aXsvsBQ: >>107
うん。気持ちわかる。ひがんでしまったり・・・。
109 名前：優しい名無しさん ：2005/09/27(火) 22:12:35 ID:fOkGfeoO0: ＰＭＤＤだけど、女性の鬱って本に
閉経すれば治るって書いてあった…私は閉経するまで
パキシル飲み続けなければならないのか！？
もうそこそこ歳だし、子供生む気はないけど、
結婚はしたくないってことないのだが…。
これじゃあ　無理…。
110 名前：優しい名無しさん ：2005/09/28(水) 01:08:02 ID:J6+67Pq6: 婦人科で内性器を詳しく調べてもらったり、精神科へも行ったけど薬も何も効かず…耐えるしかないね…とお医者さんに言われました。がっくし。
今30代前半独身です。20代後半から急に、生理前のイライラや落ち込み、眠気、下腹部痛の症状が強くなりました。現在、まさに落ち込みの真っ最中。

私も…というか、私は相手はいないけど、結婚や出産も機会があればしたいんだけど…。
なけりゃ一人で生きる、にしても、仕事にも支障をきたす月があったりして困る。
111 名前：優しい名無しさん ：2005/09/28(水) 02:08:26 ID:vlO7pHDa: >>109-110
諦めないで！
病院変えてみるのはどうでしょうか？
112 名前：110 ：2005/09/28(水) 04:56:40 ID:J6+67Pq6: 111さん、ほんとありがとう。

将来に特に光キラキラ、な年でもない人生中盤の私…ですが、この症状はやっぱり軽くしたいです。
20代はイライラが強く、物や人にあたりちらしてましたが、30すぎてからは憂鬱になることが多いです。
それも、些細なひっかかりや、昔のことまで思い出してきて、自分でもしょうもない…と思うことに頭が勝手に落ち込みやがって抜け出せない…。
で、生理初日には腹痛だけ残してケロリ。のループです…。
113 名前：109です ：2005/09/28(水) 11:22:12 ID:m0WwP6d4: >>111さん　ありがとう。でも　もう
上手く付き合っていく方法しか　選択はないのかなあ、と思ってます。
パキシルでイライラは　大分抑えられてるので
家族や物にあたるのが　マシになったのだけが救いです。
体の調子は　やっぱり生理前と排卵期には　きついです。
114 名前：辛いつらいつらい　：2005/09/28(水) 18:49:26 ID:nFZYRwBR: 子宮取っちゃうのってどうですか？母親が昔ひどかったけど、
今はあがってもう別人です。母に「取ったら？」と軽く言われたんですが・・。
115 名前：優しい名無しさん ：2005/09/28(水) 21:49:10 ID:Nw4pOLOe: >114
卵巣の問題だから子宮を取っても関係ないんじゃないんですか？
116 名前：優しい名無しさん ：2005/09/28(水) 22:36:23 ID:J6+67Pq6: うち、父親いわく、母も若い時(30代)急にイライラが始まったかと思うとある日突然穏やかな人になる、を毎月繰り返してたらしい…。
一度だけ食卓の椅子に金槌を振り上げてた母の姿、私も記憶にある…。怖いけどあの時の母の気持ちがわかる…。
117 名前：優しい名無しさん ：2005/09/28(水) 23:08:34 ID:vlO7pHDa: >>114
慰めであって本気じゃないとは思うけど、
問題の無い子宮（もしくは卵巣）を取るなんて、
軽々しく薦めることじゃないと思う・・・。
118 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 00:25:29 ID:+s3HZiJv: ああまたこの時期がやってきた。
去年まではなかったのに今年の春吐き気が生じる内科の病気になってから、
以前のPMSの症状に加え、今度は下痢と吐き気も加わった。
今まではPMS時期はすごい便秘だったのに、今ではなぜか下痢続き。
吐き気もひどい。おなかはすくからたくさん食べるけど、その後気持ち悪い。
でも食べないと今度は体が持たない。

後以前はPMS時期はチョコレートとかとにかく甘いものが食べたくなったけど
今は逆にしょっぱいスナックとかせんべいとかが食べたくなる。
甘いものは気持ち悪くて受け付けなくなった。
PMS用に大量にチョコ買い込んでいたのに。

私のように症状が変わったり、嗜好が変わったPMSの人もいるのかな？
119 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 02:42:34 ID:TF8O0wnm: 現在…イライラと鬱々だけで感情が構成されてます(T_T)ああ、何もかも消えてしまえ～当然私も。というか私だけ。世の中のみなさん、理由もなく殺意抱いてごめんなさい(T_T)

ただ、生理がきっと明日か明後日にくる。直前だ、もうすぐ楽になる！という希望が見える時期、と捉えることもできるんですけど…。
120 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 03:05:24 ID:TF8O0wnm: つい、連カキに…。
117さん、114さんはたぶん、お母様にそう言われ｢それって効果あるんでしょうか…？｣という意味合いで書き込みなさったのかと思われます…お名前欄から察しても。
けど私の勝手な解釈なので、お二方とも、横槍入れてすみません。

私は子宮内膜症でエタノール洗浄の手術をし、スプレキュアの注射で半年生理を止めていたのですが、擬似更年期障害もキツかったです。
よく言われるホットフラッシュはともかく、精神的に不安定なのが半分くらいしか自覚できなくて。
121 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 09:25:36 ID:7YjABeFT: ずっとPMSだと思っていたんだけど、ここを読んで私はPMDD？と思い始めました。
生理10日ぐらい前から、胸の張り・便秘の他、激しいイライラと気分の落ち込み・自傷行為などがあります。
薬はPDでトレドミンなどを処方されているので、それがPMDDにも効いてくれないかなと思っているのですが
毎月こんな感じなので、効いてないんでしょうね…

今、まさにその時期ですごく辛いです。
何もかも悲観的、後ろ向きにしか考えられず、自分の存在価値すらないと思ったり。
一日おきぐらいに自傷行為をしてしまって、そのあとはそれが自己嫌悪になりさらに落ち込み…
もう(つД`)ﾀﾞﾒﾎﾟ
122 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 19:16:41 ID:W5hylJ6F: 生理が今日で1週間遅れている
割と規則正しいほうなので来ないというだけで不安
しかも過食し易い状態が続いて太った

精神的にもなんだか支離滅裂な行動を繰り返したり
混乱したり興奮気味でワケワカラン
試験も近い引きこもれないもう限界
今願うことは唯一つ
1分でも早く生理来てくださいお願いします
123 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 21:05:43 ID:sbRKsL3S: エストロゲン量が増えないと、
体温が下がらない＝高温期が続く＝ＰＭＳで鬱
という状態になるという記述を昨日見つけました。
なるほど、豆乳とか飲んで生理が早く来ちゃったとか言う人は
エストロゲン量が増えたせいだったのかもね。
ということで、３日前から毎朝調整豆乳飲んでる。
早く高温期終わってくれ、ほてってのぼせて仕事になんないよっorz

ちなみに、PMDDだったけど、パキシル服用後一年でPMSまで回復しました。
124 名前：優しい名無しさん ：2005/09/29(木) 23:41:49 ID:zRqqdBga: 私の場合、漢方薬だけでかなりPMSの症状が減ったのですが、
通っている産婦人科の先生が「それはよかった。もしそれでダメだったら
睡眠薬や精神安定剤を飲むことになる。でも、それはかえって悪くなってって
しまうから漢方で済むならその方がいいんです」と言ってました。
125 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 03:31:51 ID:JtNrwGk5: 仕事ですごく疲れてるのに、イライラ気が立って眠れない。
で、もうこんな時間・・・
ついにさっきハルシオン飲んだ。
普通生理前は眠くなると言われてるのに・・
いや、眠いのにイライラで眠れない！うわあぁぁん・・・
126 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 07:37:21 ID:fgMSQpAb: >>124
安定剤飲んでますけど・・・　飲まないより飲んでる方が、自分はまだマシ。
127 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 08:26:33 ID:xQK9Wss3: >>123
あーそれ凄く読んでみたい。
良かったらその記述をどこで読めるか教えてくださいませ。
128 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 08:36:19 ID:LL96I/Kp: 酷いPMDDだったんだけど（イライラが強いのではなくて落ち込むタイプ）、先月
本で読んだ「骨盤を閉める体操」をしたら気分の落ち込みがまったくなくなった。
その代わりに基礎体温が37度5分くらいにまで上がってそれが一週間以上続き
通常の30日周期よりも長い35日周期くらいで生理がきた。
今まで落ち込み・むくみ・ダルさ・眠気が強くてまともに生活できなかったのが
逆に活動的になって、微熱はあるので辛いけれど前よりかなりマシだった。
陰が陽に変わったような感じ。
で、喜んでいたら今月20日周期で生理がきた。もう4日続いているので不正出血では
ないと思う。一体体内で何が起こっているのだろう・・・。生理前の落ち込みもダルさも
全くなかった。まさかこんなに早く生理がくるとは思っていなかったので基礎体温は
測っていなかったんだけど・・・。

今まで色々試してきたけど、こんなに変化が見られたのは初めてです。
逆にイライラが強くて辛い人は骨盤を開く体操をしたら改善されたりするんでしょうかね？
129 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 12:08:33 ID:3TqK0LqB: 私も生理前です。あー憂鬱で、ぶるーです。なんか普段たいしたことないようなことで
落ち込んだりイライラしちゃったり、だるくて、集中力なくなって、やたらねむくて、やる気ゼロ
130 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 12:29:40 ID:yAvte6Xs: 今日排卵日だったから今日からPMDDがやってくるよ
先月はなぜか、７年ぶりに元彼に電話してみたり、意味不明な行動をとってしまった
普段なら元彼の名前すら思い出さないのに。
今月から心療内科の先生と相談して、生理前だけパキシルとトレドミンを少し多めに
飲むことになりました。
ただ、いずれ今のだんなとの間に子供も欲しいし、いつまでもメンタル系の薬を
飲みつづけるわけにもいかないし。どうすればいいんだろう。
131 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 17:31:09 ID:3N4hJbqm: 生理がなかなかはじまらず、PMS期の長い私。
豆乳を毎日飲んでこまめに炭水化物を取るためおせんべいを食べていた。
あーーーーーーーーーーーーーせんべ注意してきた上司にイライラする。
悪いのはこっちだ。悪いのは就業時間中にせんべ食べてた私だがそれでも
ひたすらイライラする畜生。
132 名前：122 ：2005/09/30(金) 19:26:03 ID:7gmdrkLT: 今日のおやつ時に生理キタ。やっと生理痛治まった
何が違うのか分からないけど落ち着いた。地に足がついてる。
今度は遅れないように、もっと規則正しい生活とか栄養とか頑張る
133 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 21:22:35 ID:gmNwMnph: 職場で生理っていつの間にかくるから（来る日がわからないから）
基礎体温図った方がいいのかな？って話してる椰子がいた。
毎月毎月その前兆に苦しんでる人もいるのに、人生って不公平だorz
134 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 21:25:02 ID:c5p4lzCI: 97です。

遅ればせながら、98、99さん、どうもありがとうございました。
あれから生理が来て、今はとても落ち着きました。
アドバイスを参考にして、自分なりにPMSと付き合っていく方法を考えていきたいと思います。
135 名前：優しい名無しさん ：2005/09/30(金) 22:00:42 ID:ycHF/2kL: >133
生理に苦しんでても苦しんでなくても基礎体温は測った方がいいよ

とは知ってても面倒だから今は測ってない　orz
136 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 00:13:34 ID:Dn9yzIMJ: >>130
婦人科の先生に相談するのがよいかと
137 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 00:24:53 ID:PJQlqc+Z: イライラがひどく、この時期だけ（生理前１０日くらい）
むしょ～～～にタバコが吸いたくてめちゃめちゃ吸ってしまう。
普段は吸わないのに。
同じような方いますか？
138 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 09:40:50 ID:Bxh+YYd9: >>137
ﾉｼ
きっつい煙草ﾌﾟｶﾌﾟｶ吸ってしまいます。
普段吸わないから周囲の人がびっくりする。
139 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 13:14:55 ID:K2GXqDno: >131
学校みたいな会社だな
140 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 14:08:47 ID:AVPmlrIR: そろそろ今月も始まったようです・・・スーパー行ったら、クラクラしてきて
妙におちつかず、さっさと帰ってきた。微熱のせいかダルイ・・・安定剤飲んでるんです
けど、あまり効いてる様子なし。顔にも吹き出ものだらけで・・・イヤになる。
みんな食事とか気を使って食べてるものとかありますか？自分はとりあえず、
納豆は食べるようにしてるけど。
141 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 17:37:37 ID:c4WIwrVz: >>136
レスありがとうございます。実は姉が産婦人科医なんです。
かなり性格キツい姉です。
「あなたが今子供なんて産んだら、かなり酷い産後うつが来るだろうから、今は
産んだらいけない」と言われています。
PMS持ちは産後うつも酷いらしいです。出産後、幻聴が聞こえる幻覚が見える。
とか狂っちゃったみたいになって、そのまま精神科病棟に入院って人もいるらしい
です。怖いです。
142 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 20:10:44 ID:jVT5SMzR: >>141
芥川龍之介のﾏﾏﾝがそれだったよん。
出産後に発狂して芥川は母親の兄弟の所へ養子に出された。

しかしPMS持ちが産後うつになるって初耳。
お姉さんはいろんな妊婦さん見てるからよく知ってるんだね。
143 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 21:10:30 ID:kkFdMKjh: 産後鬱になったり、自分の子供を愛せないって症状がでる病気（名前失念）
にもなることが多いとどっかで読んだ
144 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 22:44:34 ID:grbAO88M: 今月もきた…
仕事中も些細なことでイライラしてたまらなかった。
家に帰ってきたら何か不安でたまらない(´Д`)何もないのに何か嫌なことが起きる前みたいな…何が心配なのか分からない。
食べてもお腹すくし。やたら肩こるし。もーやだ。
2週間がまんだ。
145 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 23:20:59 ID:Dn9yzIMJ: >>141
お姉さん、PMSに関する治療法や対処については
何か言ってくれてるんですか？婦人科への通院は勧めて
くれないのですか？
146 名前：優しい名無しさん ：2005/10/01(土) 23:55:28 ID:/Ux2nBKG: なんか生理前鬱が、特に一月置きに酷い気がするんだけど、気のせいかな…
右の卵左の卵とかあるのかな…
147 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 00:04:11 ID:uHeRwdEh: >146
あるみたいだよ。私も1月置きに辛い　orz
148 名前：123 ：2005/10/02(日) 00:40:22 ID:84WC6pJu: >127
以下は更年期関連の商品の中の説明文です。あえてURLは書かないでおきます。

エストロゲンは視床下部にある体温調節中枢に影響を与え、
体温を下げる働きをします。
もう1つの女性ホルモンであるプロジエステロンは体温を上げる働きを
しますので、女性には高温期と低温期が交互に訪れるわけですが、
エストロゲンが不足すると体温が下がらないので、更年期にはのぼせ、
ほてり、多汗のような休温上昇に伴う症状を感じるのです。

その他、「エストロゲン、体温」などでググってみると、
ホルモンバランスによるカラダ（体温とか）の変化についてわかると思います。

ただ、私（３０歳）の場合、ほてり・のぼせの原因がホルモンバランスではなく
パキシルによる体重増加と当帰四逆加呉茱萸生姜湯による体質改善によるもの
のようなので、今月からは漢方を飲まないことにしました。

まあ、病院のお薬とは別に、大豆イソフラボンも摂り続けるつもりですが。

長くなってしまって申し訳ありませんでした。
149 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 11:58:36 ID:+jzvjzZy: >>148
127です。心待ちにしていました。どうもありがとうございます。
確かに「エストロゲン　体温」でググるといろいろな情報が出てきますね。
勉強してみます。
150 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 13:56:41 ID:l6CTtucX: えあえあ叫ぶ魔物とか
心臓に走る疼痛とか
泣きたいのに流れない涙とか
ずるずる引きずる眠気とか

どこまでが甘えで
どこまでが病気なの？
全然　全然わからないよ

わかっているのは苛立たせてばかりだということだけ
151 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 14:00:13 ID:pGvn3B0V: そろそろ「時期」だなぁ～
憂鬱・過食・イライラ
そろそろ「デパス＆グランダキシン」飲まないとｗ
原因わかってても　自分をコントロールできないから
辛いんだよねｗ
152 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 14:37:24 ID:84WC6pJu: >150
ハーブとかアロマテラピーとかサプリとか、効果がありそうなものはたくさんあるし、
できる範囲でいろいろ試してみては？
PMSは根本的な解決方法がこれといってないので、それぞれの症状に合わせて、
対処療法でなんとかするしかないと思うんですよ。
自分でどうにもならないと感じたら、病院へ行かれることをオススメします。
153 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 16:32:45 ID:Rvg/Aqic: 今日は陽気も暑いせいか、よけいにダルイ。過食気味で昼にマック、がっつり
食べました。何もやる気でないし・・・ゴロゴロしてます。昨日の夜は、
だいぶイライラして、家族にあたり散らしてしまった・・・この時期だから
しょうがないのだけど、こんなんでいいのだろうか？私の友人達は、まったく
ＰＭＳがないようで、胸が張るくらいらしく・・・元気一杯でうらやましすぎる。
154 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 16:59:42 ID:zKXJqobi: >85ですが、
私も普段はひどいPMSです。
精神的に不安定になるので、ソラナックスの投薬を受けている

PMSを自分で疑ってる人は、躊躇しないで病院に逝った方がいいよ
PMSでなければ、他の病気を疑ってみるキッカケになるし
その上で、体をあたためたり、出来ることを試せばいい

病院逝きを渋ってる人は、甘えてるようなｷｶﾞｽ
155 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 17:25:02 ID:GbmrntOz: >154
甘えてるっていうより、仮病みたいに言われるのが怖いのかも
私も理解とかしてくれる人はごくわずかでした
156 名前：141 ：2005/10/02(日) 18:05:30 ID:ua121qUA: >>142
そうなんですか。確かに育てたてられなくて乳児院行きになった赤ちゃんも
いたっていってました。

>>143
いるみたいです。看護婦さんなんかに、どうしても可愛いと思えない、って泣き
ついたりする人が。

>>145
一時期トウキシャクヤクサンを出して貰ってました。今は育休中なんで、ほかの
産婦人科でカミショウヨウサンを出して貰ってます。
ただ私ほどひどくなると、もう婦人科の領域ではなく、精神科に行くしかない
そうです。
出産も個人病院では受け付けてくれないらしいです。精神科病棟のある所に
回されるって聞きました。
157 名前：優しい名無しさん ：2005/10/02(日) 21:05:48 ID:9v4+K9bI: 生理前の高温期。
私は普段が35℃台なので、37℃台になるとかなりキツイです。
イライラ、不安、神経質、おまけに微熱のせいで眠れない･･･。
あああ、明日からまた仕事なのに･･･。
整理早く来てー。なんで遅れてるのー･･･orz
158 名前：優しい名無しさん ：2005/10/03(月) 00:02:39 ID:+EYhZABu: PMSで鬱の漏れ様が来ましたよ、と。

うわ、きた。って感じで朝からいらいらいらいらいら！
家の中人が歩くだけでいらいらいらいらいら！！
だからといって人がいないと寂しくてめそめそめそめそ！

早く来て、生理！
159 名前：優しい名無しさん ：2005/10/03(月) 11:03:13 ID:q8IcJymN: 高体温期に入ると、体が重たくてだるい…トイレに行くのも気合いをいれないとダメ！
プールが上がった時みたいな体の重さ！
160 名前：優しい名無しさん ：2005/10/03(月) 14:27:36 ID:7+i00E4J: 高温期真っ最中！体がほてってる。眠くてだるくて・・・なんだかわかんないけど
おちつかない。不安というか。泣きたくなったり。これからバイト・・・。
家に居たいよ～。
161 名前：137 ：2005/10/03(月) 23:59:30 ID:X2ykEQKd: >>138
あ～同じ人いるんですね～
症状悪くするんじゃないかと思うんですけど
すっごい吸いたくなるんですよね！
私も「えっ！吸ってたっけ？」とびっくりされます・・・
162 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 00:16:45 ID:haQEqNWL: なんか、生理前の行動スレ見た人居ます？

男か女かもちろんわからないけどPMSは
甘えで、ただの言い訳だとか書かれてた。やり万にも
とってつけの言い訳だとさ。

それを見て、いらついたを通り越して悲しくなった。

なんなんだろ。このご時世、男女平等とか
いって男と同じモチベーションを、女は保てるかっていったら
私は出来ない。
163 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 01:43:33 ID:MHO+pZfh: >>162
考えても結論はでないし、つかれるだけよ。
そういう書き込みする人は人を不愉快に
させたいだけだから、ほっとけほっとけ。
とりあえず今は無理しないで、自分のことを大切に。

なかなかそれが上手くいかないんだけどねー。この時期。
自分は味覚が鈍くなってしまうのがすごく嫌だ！はー。
164 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 08:01:18 ID:OnZ816CW: 物凄い欝状態が、生理がきたら軽くなった気がします。
生理がきた後も鬱々イライラしますか？

病院に行く場合は、生理前の欝イラＭＡＸの時に婦人科に行くのが最適ですか？
165 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 14:44:14 ID:IOkgrD0J: 明日生理がくるのだけど、、、何日か前からいらいらいじいじ。
用事があるのに外にでれん。
どうにかしてくれーーーーーーーーー

病院で相談すべきかしら？
死にたくなるのが困るのだよ、全く。後で馬鹿馬鹿しいと思うけどいつか実行してしまいそうで怖い、、、
166 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 16:29:22 ID:gg+jO5D8: 今、仕事に悩んでる。
毎回、この時期欠勤！主婦だから家庭支えるためにも
仕事しているんだけど。どちらかというと普段から
ウツ傾向で病院通ってる。この時期ひどい・・・絶望的。
収入減っても、仕事辞めようかな？迷ってます。
欠勤届けの電話するとき、症状ひどくなる。次に出社も
しにくいし・・・どう思います！
167 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 18:14:29 ID:+S1iTfRF: >>166
毎回この時期に欠勤できるなんて、うらやましい会社ですね。どこも
そういうことなら、理解あるのかなぁ？私はつらすぎて辞めてしまったけど。風邪は
しょうがないねって感じだったけど・・・生理がどうこうなんて、とても
言えませんでした。今はバイトに変えたけど、それでも休んだら迷惑かけて
しまう・・・。
168 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 19:15:31 ID:OZhFtUy0: 生理1～2週間前くらいから
気持ち悪い･だるい･やる気が出ない･腰が痛い･お腹が痛い･微熱
などの症状が現れます。
それで学校も休みがち…。
しかも生理不順で1ヶ月に2回生理がくるから
体調が良いのは生理がくる前日、前々日と1日目くらい。
まだ若いし、友達と遊んだり青春を満喫したりしたいのに
私には許されないのかな…。
このままじゃ勉強に付いていけないし、出席日数も足りなくなっちゃう…。
どうしようorz
少しでもPMSが和らぐ方法って何ですか？
携帯からでごめんなさい…。
169 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 20:04:07 ID:ka2MhNJE: >>168
ＰＭＳもひどそうだけど・・・
生理が１ヶ月に２回きたり、不順なら、まず婦人科行ったほうがいいのでは？
170 名前：168 ：2005/10/04(火) 20:14:32 ID:OZhFtUy0: >>169
やっぱり婦人科に行った方が良いですかね…。
違う板で生理不順について相談させていただいたら
｢まだ若いから不順でも仕方ない。
20歳くらいになっても不順なら婦人科に行った方が良い。｣
という答えをいただいたので仕方ないのかな…と。
(ちなみに16です)
171 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 20:22:33 ID:kVrA1C87: 私は婦人科に行っても鎮痛剤しか出されなかったな
自分からPMSて聞いた事あるんですけどって切り出しても｢あっそうかもね｣で終わり
で、精神科に行ったらPMDDの診断が下りSSRI・安定剤・眠剤を処方して貰い約一年
見事に生理前の悪症状は消失。生理痛も緩和した。

精神症状が酷い人は婦人科より精神科が頼りになります
経験談として
172 名前：１６９です ：2005/10/04(火) 20:41:18 ID:ka2MhNJE: >>170
けっこう若いんだ～。たしかに若いうちは不順だったりするからね。
ＰＭＳがひどいのは、つらいよね。ストレスとかあったりするのかな？
運動したり、食事も大切だよ。社会に出ると環境変わったり、仕事のストレスや
時間が不規則でＰＭＳになったりしやすいけど。女性の体はデリケートだからね。
出来ることは、やっぱり規則正しい生活・食事・睡眠・気分転換できれば・・・
適度の運動も。サプリ飲んだり。ヨガとか。ハーブティー飲んで心身共に
リラックス。体はぜったい冷やしてはいけないよ。出来ることはやってみよう！
婦人科に相談するのもいいと思うよ。実際、学校とか行けなくて生活に支障がでて
いるわけだから。
173 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 20:56:28 ID:ZFkkUozM: かなりPMSつらいほうだったんだけど、デプロメールで楽になったよ。
１０代の終わりにうつを患って以来、色んな抗うつ剤を飲んでたけど
なぜかSSRI＝デプロメールだけが効いた。
抗うつ剤にはこういう嬉しい副作用があるということを
もっと産婦人科医は知るべき！
174 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 21:07:37 ID:7y3IkBw0: なぜかってことはないよ。
もともとSSRIはうつ病及びうつ状態・強迫性障害のほかにも
摂食障害・過食嘔吐・月経前不快気分障害・パニック障害とか
広い範囲の心の不具合に効果がある薬なんだから。
175 名前：168 ：2005/10/04(火) 21:15:37 ID:OZhFtUy0: >>171
なるほど…。
今2日目で、これからまたしんどくなったら
一度母に精神科に連れていってもらおうかな…
と思ってます。
薬を飲んで少しでも和らいだら良いなぁ。

>>172
ありがとうございます。
周りに自分みたいな人(PMSがひどい人)がいないので辛いです…。
体調が悪くなる事自体がストレスになっている気もします。
嘔吐恐怖症で、気持ち悪くなるとパニックになって周りに迷惑をかけてしまうし…。
普段は人を笑わせる事が大好きなのに、
具合が悪くなると無口になって友達のボケも返せなくなってしまう…
そんな自分に自己嫌悪です。
低血圧のせいでもあるのかな…。
とりあえず今の生活を見直してみます。
まずは、もっと早く寝よう…！

長文すみません。
176 名前：１６５ ：2005/10/04(火) 23:05:59 ID:IOkgrD0J: ああ、、、病院行く前に１７１，１７３、１７４のレスがあったなら、、、。
病院に行って、生理前にいらいらとか落ち込みがひどくて外に出られなくなったりするんです、薬で楽になるって聞いたんですけどどうしたらいいでしょうかって聞いたんですよ。
でも、漢方とかは出せるけど、、、仕方無い事だしねぇ、、、と全く同情してくれる気配なし。
意を決して言っただけにすごくショックでした。いい先生なのになぁ。

今度は精神科に行ってみます！いや昔お世話になってましたけど　ＯＴＬ
177 名前：優しい名無しさん ：2005/10/04(火) 23:31:40 ID:7y3IkBw0: >>176
わたしはうつ病かなにかだと思ってまっさきに精神科に行った。
通ってるうちにどうもPMSじゃないかってことがだんだんわかってきて、
PMSとかについて詳しく書かれたチラシをもらって、
それ持って婦人科行ってﾋﾟﾙの処方を受けたほうがいいということになったよ。
あいにくわたしは過去に糞婦人科でろくなめにあってなくて、
婦人科そのものに不信感と嫌悪感しかないので個人輸入で買って
血液検査は精神科の主治医にやってもらうことにした。

婦人科で症状を話しても理解してもらえない、ということを
精神科でしっかり言うと、婦人科医にちゃんとわかってもらうために
多少助けてもらえると思う。

生理がつらいのは仕方ないとか
つらくても生理がちゃんとあるんだからいいんだとか
女の人は子供が産めるんだからつらいくらい我慢しなさいとか
女性はみんなつらいの我慢してるんだ甘えるなそんな都合のいい薬なんかないとか
無茶苦茶なことをﾇﾁ切れて言う婦人系の医師いっぱいいるみたいなので
PMSとかを理解しない・そもそも知らないような医師はさっさと見限ったほうがいいよ。
178 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 00:27:41 ID:gw6RErrC: >>164
一番辛いときに無理していくことないよ。
生理が来て（もしくは終わって）、楽になった時で大丈夫だと思う。
自分はそうしました。

>>170
確かに16じゃまだ不安定でも仕方がないとも言えるんだけど、でもあまりに辛かったり
気になるなら婦人科に行った方がいいと思います。思春期外来やってる婦人科がいいんじゃないかな。

>>171、>>177
あまりに精神症状が強いと精神科の領域になってくるだろうとは思うけど、
まずは婦人科に行ってみるのがいいと思います。とは言え、PMSをよく理解してる
ところとそうではないところとあるようなので、事前に調べて行くのがいいかなとは思いますが。
ほんと今時PMSのことろくにわかってない婦人科はアカンと思うよ。

ここメンヘル板だからか精神科への通院が多いようだけど、自分は女性外来科があって
PMSに積極的な産婦人科を持つ病院を調べてそこに通院してます。
血液検査は異常なし。漢方薬でかなり楽になりました。
179 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 03:23:59 ID:FZao0DA8: もうどうしょうもない状態になっているのがわかる。
壊れそう・・・誰か助けて。
こういうときは、背中さすってもらうだけで心安らぐ
のよね。欠勤３日目に突入しそう。女性外来行った方が
いいかな・・・？どういうところへ行けばいいのかな？
仕事できないよ。
　また、そんな自分に自己嫌悪・・・。助けて・・・死にたい
180 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 07:45:57 ID:p4ISkVhX: >>179さん
(ｐ‐`｡)ヾ(･ω･｀)どうか楽ににして。

私も今殆ど同じ気持ちだな‥周りは分かってくれない人多いし
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでも色々うまくいかなくて、とっても孤独。泣き叫ぶ夜もある。
身動き出来ない朝もある。

怠け者と思われるのはさすがにこたえるけどね。
死にたくても死ぬまでの行動さえ出来ない。
ナーバスになりやすい時だけど、極力好きだった事や楽しい事を考えるようにしたり、
辛い時はずっと横になったままでもいいと思う。

そのうち横になってるのが嫌になって
また普通に過ごせる時が必ずきます！今は自身を大切に。
181 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 08:57:01 ID:jSuR4nHv: くそぅ、、、、体力はなんともないのに、仕事に行く気力というか、踏ん切りがいつもより欠けている、、、。
やだなぁ。
休むと次が行きづらいし、、、あーぁ悩む。
182 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 10:16:53 ID:wzdHbYbV: そろそろセーリくるのかな～。くるなら早くして・・・
過食のせいか、胃がパンパンでもたれてる。苦しいー
183 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 11:36:25 ID:ry7XkLac: >>179さん　大丈夫ですか？辛いですよね。分かります、私も欠勤3日とかありました。
そこまで辛いのなら、心療内科と女性外来、産婦人科などいくつかの病院に相談する
のがいいと思います。
漢方がうそみたいに効く人もいれば、ピルやSSRI、安定剤でかなり楽になる人もいるし。
とにかく辛い時は無理しないでね。お大事に。
184 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 11:40:52 ID:DoFA+71a: 私も生理前。おまけに遅れてるし、一体いつきてくれるんだろう。
生理前の、過食、精神的不安定、イライラ、下っ腹ぽっこり、むくみ、ダイエット中の体重停滞、眠気とだるさ。
あぁ～～～～何でもいいから一日も早く生理きてほしいよ。
あまりにも精神不安定だから、先週から安定剤飲んでるよ。
まじしんど。
185 名前：164 ：2005/10/05(水) 21:21:29 ID:DaAOrq6U: >>178 ありがとうございます。
気分がいい時の方が、外出が楽ですよね。
186 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 21:51:54 ID:q3ElXLg8: 彼と大喧嘩。もう愛想つかされただろうな。
私も疲れた。もういいやな気持ちで何もする気なし。
底なしに落ちてゆくような気がするPMS、パキシルでだいぶ楽にはなったけど、ここ数日久しぶりに沈み感覚が戻ってます。
パキシルが効かなくなったんでしょうか（薬の性質からそんなわけないと頭では分かっているけど、気持ちで信じられない）。
先生にお守り代わりにもらったデパスをODしようか、考え中。（通常量はもう飲んだ）
187 名前：優しい名無しさん ：2005/10/05(水) 23:54:54 ID:18PmrA2U: 私も今回パキシル利かない気がして・・・ソラナックスの量
増えてゆく。ウツがひどい！！季節のせいかな？？
月曜から仕事休んでて明日出るべきか悩んでます。土日祝休み
なので、３連休したら・・・と思うんだけど、甘いですかね。
ここの皆さんはこの悩む気持ちわかってくれますよね。
社会人、いや、人間失格だと落ち込んでしまう。
188 名前：優しい名無しさん ：2005/10/06(木) 01:13:19 ID:N6aACOnf: あれ…？
そいやPMS期にそろそろ入るはずの頃なのに何でもないぞ…？

まさかリーマス(つーかゾロのヨシトミ)のおかげ…？
189 名前：優しい名無しさん ：2005/10/06(木) 21:02:19 ID:MAcP/G4v: そろそろくるせいか・・・めまいとかしちゃったりで、つらい。
眠くて・・・わけわからないぐらい、ダルイ。ダルすぎる。
190 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 10:18:22 ID:TrJFhfzA: >>188　え、リーマスって効くの？それもゾロのヨシトミ？
ごめん笑ってしまった。でも効いてるかも、ならよかったね。
私はパキシルもトレドミンも効かないよう。
191 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 11:48:50 ID:Sy/H0Qgf: >>190さん
あたしも競馬やる人だから、処方箋見た時は「マジかよ」と笑ってしまったw

以前は鬱でルボックス飲んでたんだけど、もう効かないどころの話じゃ
なかったね。
PMSにも効くって聞いてただけにがっかり。

で今、鬱から躁鬱に診断が変わったせいで薬も変わって。
それでヨシトミの世話になってる。
もしこのまま無事に生理が来たら報告させて頂こうかな。

…でも怖いのはリチウム中毒…
192 名前：190 ：2005/10/07(金) 13:38:24 ID:TrJFhfzA: >>191さん
リチウム中毒ってのがあるのね・・・。
ちょっとお薬110番でリーマスについて調べてみます。
PMSに効くんだったら私も処方して欲しいよ
193 名前：190 ：2005/10/07(金) 13:42:59 ID:TrJFhfzA: 調べてきました。PMDDにも効くと書いてありました。
初耳。
リチウム中毒は怖いですね。
194 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 17:52:40 ID:Sy/H0Qgf: >>193ささん
>>191です。
調べてくださってありがとうございます。
自分で飲んでる薬なんだから自分で調べなきゃならんはずなのに(恥

…ほんとだ。
PMDDに効くって書いてありますね。
あたしは躁鬱を抑えるために処方されたんだけどちょっと意外。
(今日で飲み始めてやっと３日目、躁にはまったく効いておりませぬ)
PMDDひどいって言えば処方してもらえるのかな？

これで「リチウム中毒」の恐怖と、血液検査の手間さえなければな…
195 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 18:34:25 ID:TrJFhfzA: >>194さん　リーマススレも読んでみました。私はパキシルのんでいるので、
一緒には飲めないみたいです。残念
196 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 19:23:41 ID:Sy/H0Qgf: >>195さん
SSRIとの飲みあわせは避けた方がいいと言われてますが…
あたし、断薬せにゃならんのでルボックスを一緒に飲んでるんですよね。
医師に相談してみては？
197 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 22:28:33 ID:TrJFhfzA: >>196さん　そうですか。ありがとうございます
今度の診察でちょっと聞いてみます。
198 名前：優しい名無しさん ：2005/10/07(金) 23:44:17 ID:n1PVG5b6: そろそろくるのかなぁ…
ダルいし眠いし、暇さえあれば食ってる。
体重計が恐ろしい…
199 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 00:31:34 ID:ykn56Wma: PMS時期には情緒不安定になるけど今回は本当に気持ちを
コントロール出来なくて、彼氏にひどいことを言って別れそうに
なるくらいになってしまった。涙も流したくないのに流れてくるし。
PMSで恋人と破局を向かえた人っていそうだよね。

自分は元々メンヘラーでPMS持ちだけど、ここのスレの人は
特にメンヘラーじゃなくて、PMS時期に鬱になるから
抗鬱薬を飲んでいるのですか？
パキシル、トレドミン、ルボックスなどの名前が多くでてくるので
素朴な疑問です。

リーマスがPMDDに効くとは知りませんでした。
200 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 00:42:48 ID:Mpc6dofy: >>199さん
どうなのかなあ…少なくともあたしはPMS持ちのメンヘラよ。
(躁鬱持ち、ルボックス断薬しつつヨシトミ飲んでる)
婦人科でもPMSがひどかったら簡単な抗鬱剤は処方してもらえるって聞いたことがあるけど…どこまでが「簡単な抗鬱剤」なのかな…
201 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 03:03:32 ID:vWGFFxUg: もー暑くて暑くて眠れません。今回は火照りがひどいです。
202 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 10:07:45 ID:TBCIIP1Y: だるいのも眠いのも、PMSのせいなのか薬のせいなのかわからん。
それはそれで辛いものがある。
203 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 10:21:54 ID:ACjk0R8c: あたしも元メンヘラでPMSってかPMDDって診断されたよ
いまはセントジョンズワート飲んでるけど効果あるのかは疑問
遠恋中の彼氏とひさしぶりに会えたのに生理前なんて鬱
八つ当たりしてケンカしまくりでツラス
早く生理こーーーーい
204 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 20:22:31 ID:SI8YnH9c: やっと生理がきた。今回、排卵後くらいから大豆系、カルシウムを意識して
食事したら、いつもよりラクだった気がする。たまたまかなぁ～。
205 名前：優しい名無しさん ：2005/10/08(土) 22:41:08 ID:hy4vvSAb: 私はボーダーとPMSの合併症です。ボダとPMSの合併症は結構多いらしいです。
ボダがひどくなってきたから入院するかもだよ。ああ、嫌だ。
206 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 00:11:13 ID:zpZ2F5Ro: 今、生理中ｽﾚにいるｱﾌｫな教えてﾁｬﾝが許せん(`Д´)
いつもならｽﾙｰできるのに。

PMS中は余裕ないなぁ
207 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 16:06:35 ID:aRqd7AZd: そろそろ生理です｡お腹痛いし､甘いものばっかり食べて､ひたすら眠いです…｡どうしよう､卒論と課題が…｡生理､早く来い!!
ヽ(*｀Д´)ﾉ＜ヴアアァー
208 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 16:13:20 ID:9lPCMaSY: 私はボダとPMSの合併症って言われてる。
わたしは精神科にかかってること隠して、婦人科でリーゼ出してもらってる。
209 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 16:58:41 ID:3Igh189B: 助けてください…。また彼氏に八つ当たりしてしまった。
もう絶対嫌われた。
躁鬱持ち（循環性気分障害）で、欝のときにも当たってしまうから、
私には一ヶ月中平穏な日々は１,２日しかない感じです。
ソラナックス、私は全然効きませんでした。
まだワイパックスの方が効く気がします。
以前はパキシルとリーマス、そしてトレドミンも一緒くたに飲んでましたよ。
ただ、それがリーマス・トレドミンとなり、
今はウインタミン細粒・バランス散になってます。
私の主治医はＰＭＳに理解があるのですが、私自身薬が
あまり効かないらしく、今月末に女性外来を受信することになりました。
婦人科系で予約一ヶ月待ち、心療内科系で予約２ヶ月待ちでした。
ピルを処方して貰おうと思い、婦人科系に。
就活決まらないし、卒論もあるのに、生きるのに疲れました。
辛いよぅ(T_T)
乱筆乱文、申し訳ないです…。
210 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 19:33:31 ID:o5XHbdNH: 吐き気を止める良い方法ってないですか？
さっきから泣きながら吐いてますorz
211 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 19:34:25 ID:BplwcIP9: うわーもー死にたいー苦しいー！！精神に来たー薬！薬！
上↑の方、大丈夫？私も鬱持ちPMSだよ。彼氏さんと一緒に治していけたらいいね。
嫌われたという思い込みが余計悪化させてしまうかもよ(;_;)
お互いゆっくり治していこうよ。今は休む時期だよきっと。うざくてごめんね。みんな早く生理来ますように！
212 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 20:46:04 ID:9lPCMaSY: 私は、ボダとPMSの合併症。
PMS期でなくてもトレドミン、パキシルは飲んでます。
減薬するのは、医師に止められてるので。
ただ医師と相談して生理前はパキシル、トレドミンの量をちょっと増やします。
213 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 22:49:15 ID:srYjX4Xd: お腹痛い。気持ち悪い。
身よりない孤独なメンヘラでPMSなので
パニック発作起きたらどうしたらいいだろう。
彼氏にやつあたりした人、
214 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 22:52:45 ID:srYjX4Xd: お腹痛い。気持ち悪い。
身よりない孤独なメンヘラでPMSなので
パニック発作起きたらどうしたらいいだろう。
彼氏にやつあたりした人、多分わかってくれるよ。
私もこの前かなり傷つけた。

吐き気の人、ガスターとか飲んでみたら？
私は今内科消化器科の
吐き気がでる病気だから吐き気の辛さわかるよ。

みんな無理しないでね。
生理いつ来るんだろ。。。
215 名前：優しい名無しさん ：2005/10/09(日) 22:54:33 ID:srYjX4Xd: ↑重複スマソ
216 名前：優しい名無しさん ：2005/10/10(月) 14:29:58 ID:nlq7O7Cc: やってしまった…彼氏に別れ宣言orz
217 名前：優しい名無しさん ：2005/10/10(月) 22:15:57 ID:oeDJ7mZM: 話の流れぶった切ってゴメン。
リーマスのゾロのヨシトミ飲んでる者です。

今日生理来ました。
驚くべきことに、ほんっとに何事もなく。
強いて挙げれば前の晩に「あれ？ちょっとお腹痛いかな…？」程度。

先月までめちゃめちゃ大変だったんですよ。生理来るまで。
だるくて体が動かなくて、イライラして、彼氏相手にぎゃんぎゃん泣いて。
それが今回はケロリンと。

もともと躁鬱で出された薬なんですが、もし躁が抑えられなくても、
あたしにとってこの薬は神の薬。

個人差はもちろんあると思います。
聞けば副作用として「吐き気」があるとか。
あとリチウム中毒は怖いし、血液検査の手間もあるし。

ただピルも抗鬱剤も効かない方は「リーマス」も選択肢に加えてみては
いかがかと。

以上、チラ裏失礼。
218 名前：優しい名無しさん ：2005/10/10(月) 23:30:09 ID:USuyePDH: 彼氏に辛い事全部ぶつけ続けてたらふられました。
みなさん、相手の器にもよるし、何より余計な忠告とは思いますが、気を付けて…。
友達も彼氏も失った私は今、あ…やばいかな…と思い始めたら、人とは少し距離をおくことに
しています。
辛いって言っても、あぁ辛いんだなってくらいしかわかってもらえないから、怒ったりしても
なんでそんなになるのかわかってもらうのは難しいんです。
でも、そんな理性が失われるのがPMSなんですよね。
辛いけど…自分の一部だから、頑張って(?)生きましょう。
って結局自分を励ますような文章になってしまってｽﾏｿ…。
219 名前：優しい名無しさん ：2005/10/11(火) 11:40:34 ID:VHGnXZsy: PMSで仕事・学校休む時って、みなさんどんな風に
まわりに理由を話してますか？
女性でも理解ある人は多くないというし、男性に
「生理前で辛いんです」って言うわけにもいかないし。
一ヶ月に一度のペースで風邪で休むのもそろそろ苦しくなってきた。
サボりだと思われてたりするのかなと考えて鬱。
220 名前：優しい名無しさん ：2005/10/11(火) 22:38:07 ID:c2GcLkJG: 会社でバイトしてますが、担当社員には「体調不良」と言ってます。

ですが、2日休んだ上に3日目に無断欠勤してしまい心配と迷惑をかけてしまったことがあり、
その後出勤した時その担当社員には「実は女性特有の体調不良でして・・・」と説明しました。

あと、無断欠勤に関してアルバイト管理担当の社員（女性）に事情説明をした時にはもう少し
詳しく正直に説明しました。その女性社員は、「部署の担当社員の人達が、もしかしたら自分ら（男性）には
言いづらい不調なのではないだろうかと心配していた」と言っていました。

自分の年齢のせいもあるんでしょうけど、はっきりとした説明のない頻繁な体調不良だと、
婦人科系の不調か妊娠かと、それなりに察してくれるみたいです。
221 名前：優しい名無しさん ：2005/10/12(水) 12:00:22 ID:oRPmtGUN: ちょっと前から食欲やむくみ、肌荒れ、眠気や
マイナス思考になりがちだったりしたのでPMSのケはあると思ってましたが
最近どんどん酷くなって先月とうとう職場の人間関係を壊してしまいました。
更に生理前には買い物も凄くて日常生活に支障をきたしてます。
さっさと病院行ってれば良かった…。
222 名前：優しい名無しさん ：2005/10/12(水) 16:05:32 ID:LaZ3D8U4: 私なんで生きてるんだろ…友達失ったし彼氏は着拒否
ずっとベッドの中もう悲しい悲しい悲しい
223 名前：優しい名無しさん ：2005/10/12(水) 19:45:17 ID:cPrLFk/c: みんな調子悪かっり、精神的につらかったり、色々・・・だよ。マジで。
２２２さん自分を大事にして。
224 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 00:11:21 ID:/ne5mup0: >> 219
私は「生理がひどい」で休んでました。
「前」とか言うと理解されないですが、「生理なんで」というと納得してくれる人がちょっと増えます。
その代わり生理本番の時は気合と鎮痛剤で乗り切ってました。

それも最近は「他の人も生理あるけどがんばってるんだから」と言われて…困ってます。
（これを言った上司も女性なのですが）
うちの会社が「誰も使わないから」と生理休暇廃止になったのはこの辺の女性社員のせいだ…。
いや、「前」を「中」と言ってこっそり使っていた自分も悪いんですが。

私も彼と喧嘩別れした。結婚も考えていた仲だったのにな。鬱。
225 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 06:43:19 ID:1hR3FoU5: 私は、仕事をしていて咳や吐き気微熱あり、周囲の同僚に顔色が悪いと皆が心配してくれてハッキリと男性上司に話ました。理解してくれて感謝してます。
226 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 10:30:25 ID:d3q1SWaI: >>209です。
彼氏は、相手の器次第と思います。
私のところは、症状を説明しても聞き流すくらいで
そのうちキレ始め、最後に「女は下等生物だもんな」ですよ。
手ひどい仕打ちにあうとわかっているのに、不安とイライラで
彼に構ってほしがるのを何とか止めないと…。
227 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 11:12:16 ID:lkBAWlDH: ほとんどが女性の職場です。けどみんな生理に関する悩みがほとんどない元気
な人たちです。生理前、胸が張るとは言ってるけど・・・その程度で。だから
ＰＭＳなんて、あまり理解されてないようです。一番偉い上司は男なんですが
すごく理解してくれて、つらいと休んだり、気を使ってくれます。けど逆に
女性の目が怖いです。みんな一緒だよって感じで、つらい・・・。毎月プレッシャー
に感じるようになってしまって。上司がイイと言っても、休むのが怖いです。
228 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 13:18:44 ID:JL5vI5/j: 異性は「わからないけどつらいんだろうな」って想像できるけど、
同性は生理経験してるだけに自信を持って「がまんできるよ!!」って決め付けるよな……

重くて不順な生理と不正出血を相談しにいったときの婦人科の女医がそんなんだった。
「生理なんてつらくてあたりまえ。みんな我慢してるし本来我慢できるもの。
生活に支障が出るなんていうのはどっか甘えてるか、精神がどっかおかしいんでしょ!!」といわれた。
229 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 14:57:21 ID:+2P02d5F: 「否定的な意訳」しくは「叱咤激励」と信じたいな＞その女医の言葉
その言葉通りだったとしたら、婦人科の医師辞めて欲しいよ。

みんなの書き込みとかみてて思ったんだけど、婦人科だから女性医師の
方がいいってのは幻想にすぎないのかも。
問題なく毎日働けてる女性にはPMSや生理に関する様々な辛さは、男性以上に
理解してもらえない気がする。医者になれるくらいの女性なんて、そりゃもうバリバリに
心身強いんじゃないかと。
最初は恥ずかしいかもしれないけど、男の先生に診てもらった方がいいのかもね。

ところで、今、お腹が痛くて落ち着かないのだけど（下痢や便秘ではない感じ）
そろそろ生理がくるのかな？先生にもらった痛み止めを飲むべきか悩む
230 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 15:33:25 ID:/Ih/Nqhk: ところで、生理前になると下っ腹が「オマエ妊娠か！ｗ」ってくらい
プクーっと膨らむ同士おりませぬか？
PMS自体は長年鬱でお世話になってる心療内科のSSRIのおかげさまさまで
殆どないのですが。
あ、でも排卵後にダルくてダルくてカラダ動かないときあるな。
これもPMSなのかな。
231 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 21:10:48 ID:P6PKAL0z: >>230
生理前は代謝が悪くなって脂肪も蓄積されやすいから、お腹膨らむんでない？
自分も排卵あたりから、すんごくダルくなる。眠いし、体重いし。その後
だんだん不安定になります・・・
232 名前：優しい名無しさん ：2005/10/13(木) 21:26:33 ID:6OoIx/sA: >230
なるなるｗ
職場の妊婦より妊婦らしくなる
233 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 00:06:54 ID:7CT4/rVF: 生理35日くらいの周期だけど、今月まだ来ない。
下痢になるから鎮痛剤のせいかと思って薬変えたら今度は便秘。
だからおとつい下剤飲んだ。

もとからPMSで腹痛がするけど、昨日はその痛さと下剤の痛さが
混ざってわけわからなかった。
一体いつ来るんだろう。
最近不眠気味だけど、今眠気来てるからもうすぐかなと期待してみる。
234 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 07:56:13 ID:vluHAnhZ: >>228さん>>229さん
「『婦人科の女医＝安心』は幻想」だってよく聞くね。
同性の気安さで>>228さんの女医のような言葉を平気で吐くのもいる
らしい。
235 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 08:29:13 ID:6rBrjw2G: 医者選びは難しい・・・
すごく混んでる病院で、イイのかと思って行ってみたら、「はいはいＰＭＳね。
もうちょっと様子見て、それでもおかしかったら次回ピルだしますから。」って
さっさと終わって、ぜんぜん聞いてくれなかった。ずーっとおかしいから、
来たのに・・・次回？？ちなみに年配のおじさん先生でした。
236 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 11:38:10 ID:5JqRe4Eq: 携帯からすみません。生理前のイライラや怒りっぽくなるのは特定のヒトの前がほとんどなんですけどあてはまりますか？
237 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 15:10:59 ID:XPk0Uhho: >>236
わかる。本当は普段から内心うざいと思ってるけど、
ＰＭＳの時はいつもよりガマンがきかないから、腹が立ちやすいんでは？
この時期はなるべくそういう人と接触しないようにしてる。
238 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 17:28:31 ID:QkMj/49Z: 自分はＰＭＳもあるのですが、生理が後半～終わった時くらいにも、調子悪いです。
頭がフラ～としたり、気持ち悪かったり・・・なんかスッキリ調子よくなりません。
こんな人いませんかね？スレ違いかな・・・スミマセン。
239 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 20:13:25 ID:Zq89hYRt: >>238
私も生理後に強烈な眠気や偏頭痛があります。
1ヶ月のうちで調子が良いのって1週間あるかな…
240 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 20:59:36 ID:xQSjibcy: >>236
236さんはどんなヒトがが対象になりますか？
241 名前：優しい名無しさん ：2005/10/14(金) 23:52:28 ID:9VmUldrU: >>238
自分も、出血量がほぼなくなり生理もそろそろ終わるって日に
調子悪くなります。主に頭痛とだるさ。

排卵期あたりから生理始まるまでPMS、生理初日～2日目は生理痛、
生理終了の頃も不調。また生理開始～終了後数日までは食欲不振に
なったりして、私も結局調子良いときって1週間くらいしかないかも。
242 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 00:39:44 ID:QwF3hPW+: PMSだと思うのですが、欝と診断され。抗欝剤もらいましたが、普段から服用するべきなのかそれとも生理前だけなのか悩んで欝。
243 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 00:41:36 ID:tkAOu4mg: >>242
なんていう薬？
244 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 00:48:46 ID:QwF3hPW+: はい！アモキサンです。
245 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 00:52:33 ID:tkAOu4mg: >>244
PMSが本格的に鬱に繋がる場合があるから飲んだほうがいいとおもうけど・・・
246 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 00:55:03 ID:QwF3hPW+: >>245さんありがとうございます。のみます。
247 名前：２３８です ：2005/10/15(土) 07:55:31 ID:O65X4hdY: >>239　>>241
レスありがとうございます。みんな生理が終わるとスッキリ調子良くなるのかと
思って、自分だけかと悩んでました。私も調子がいいなと思うのは、ほんの数日です。
昨日あたり生理が終わって、やはりフラフラして眠気、食欲不振です。そのうち
排卵がくると思うと、やんなります。
248 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 17:45:55 ID:WUmXFBfW: 頭が割れそうに痛い。胃が痛い。お腹グルグル。
月曜に女性外来行ってきます。うぅ皆さんもお大事に。
249 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 21:14:38 ID:1hzA9kKx: 生理前は骨盤が開くせいかいつものジーンズのファスナーが閉まらない
毎回終わると元通りだけど明日出かけるのに履けなくてイライラする
長年飲んで耐性ついてしまったのか薬は最近何を飲んでも効かない
眠剤すら効かなくなってきた
関係ないけどこのスレって彼氏いる人多いね
250 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 22:36:23 ID:7AKoB9JW: 同じ事思ってた＜彼氏いる人多い

私は対人恐怖気味で彼氏作れない。
たまに告白されてもＰＭＳの症状のせいで
どうせ別れることになるんじゃないかと思っていしまう
251 名前：優しい名無しさん ：2005/10/15(土) 22:40:07 ID:92cpKb1S: ってぇことは、独身が多いのか？
既婚者はいないの？orz
252 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 00:18:09 ID:u/otHJVL: 結婚５年目。子供なし。
253 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 01:03:45 ID:JpZm0YBU: 既婚。子供産んでからなりました。
254 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 01:07:23 ID:w2ODm2pU: 喪女なのになってる…
ﾑｺﾞｽ
255 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 02:38:45 ID:xSMs3vfS: 彼氏いない歴二十数年
PMS歴は5年ほど
エチーによる女性ホルモンがどうこうは無関係なのかもですね…
256 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 18:33:40 ID:IQ1/HxBG: 「生理前でイライラする時期に突入するから、
（私に）近付かないほうがいいよ」
って、彼の為を思って言ったつもりだったんですけど、
そしたらちょっと、イラついている感じで
「じゃあ明日、○○（入院している彼のネコ）を迎えにいくのも
やめたほうがいいんじゃないの？○○叩かれても困るし。」
と、返ってきました。これがすごく嫌味にきこえて。
そして、
「まぁ、仕事がんばって。」と一言。

以前から、私の情緒不安定になる原因のことをちょこちょこ
説明していたんですけど、きっとウザかったんだろうな。
自己嫌悪と、理解してもらえない悲しさと、少しの失望（彼に対して）
を感じました。

もう生理前でどうとか、彼には言わないことにした。
いちいち宣言なんかしないで、生理前は距離をおこう。

みんなの彼氏は理解してくれていますか？
257 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 19:23:39 ID:L1GrtYjg: PMSの症状も、年齢と共に変化していくと言いますね。
やはり、ｽﾄﾚｽ過多な生活は、PMSを悪化させる素。
ましてや、彼氏との付き合い方が影響するのは、女性である上で、逃れられない。
彼氏に依存傾向がある人は、気を付けないと、突発的に「別れ」を選択しやすいのね。
だから、自分らしく居られる趣味や、一人で出来る楽しみを持つことも大事だよ。
258 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 20:19:43 ID:TQY/rHoI: 生理前のつらい状態をわかっているつもりでも、
私の態度に振り回されて疲れたりしていて、
挙句「なんにもしてあげられない」と苦しみはじめたりして
生理前は２人でいらいらしくしくめそめそしていた。
気分はどうにもできないし、気分しんどいときは私もあまり接触しないようになった。
そんで最近は会ったときに生理痛で苦しんでると、生理痛にきくツボに置き鍼うってくれる。
259 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 20:51:11 ID:L0HqY18A: 鬱病かつPMS持ちです。今月まだ生理が来なくてもう気分最悪です。
私よく自傷行為（OD）してたんですが、今振り返るとやっぱり
PMSとか生理時期によくしてました。

実家にいた時に薬でラリっていたのでよくは覚えていませんが、
私が生理中にODして、母が私の自室の2階に来てバケツを持って
私の尿や生理の血を片付けてくれていたことをなんとなく覚えています。
あの時は母よ、本当にスマン（そして汚い話でみなさんにもスマソ）

今は1人暮らしだけど、またODしたい気持ちでいっぱいです。
でも薬で眠りこけている時に生理来たらまたわやな状態になるんだろうな。
リスカやODなど自傷癖のある人はどうやって乗り切っていますか？

彼氏ともどうしたらいいかわかりません。今彼氏も精神的に調子が悪く
一応PMSへの理解はあるものの、実際お互い傷つけあっていてこれだと
別れるべきかなとか考えてしまいます。
260 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 22:08:18 ID:KT/akefs: 生理が来Neeeeee!!!

なかなか来ないので、焦ります…。
過食が止まらない。
261 名前：優しい名無しさん ：2005/10/16(日) 22:30:41 ID:D3JjJfmB: にきびできませんか？
262 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 02:41:32 ID:PxgmndAC: 生理前から、ホルモンのバランスが不安定になるからね、肌荒れも出るし。
米国では、生理中に万引きを犯した女性が、裁判で無罪になった例もあるという。
生理で情緒不安定になり、突発的な行動をする傾向が、立証されているからなのね。
263 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 03:48:00 ID:qEKdIvon: 生理前のイライラから、遠距離婚約者に別れを宣告した。
これでよかったんだ。てかお腹も腰も痛いのにまだ出血しない。はよこい～
264 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 04:04:16 ID:w0drah7s: ＯＤするときの原因はなんですか
そこから探っていきませんか？
265 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 09:54:46 ID:SvXcVJ14: >>261
できるよ。生理始まった後に自然に消える。
266 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 15:01:10 ID:eSIANnlX: あと私の場合普段使ってる化粧水が合わなくなったりもするなぁ時々だけど。
267 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 15:06:48 ID:NNb3kRfG: 肌が敏感になったりするかもね～。
268 名前：碧音：2005/10/17(月) 15:54:41 ID:Z4tRZk+7: 飛び入りｽｲﾏｾﾝ…
産婦人科でPMSと診断され
ｾﾝﾄｼﾞｮｰｽﾞﾜｰﾄというｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを処方されました。
保険適用外で4000円近くお金かかりました…
このｻﾌﾟﾘの事を調べていると楽○市場や他のﾈｯﾄ通販でも同じ物が1600円程で売ってました。
同じ物なのに病院を通すと高くなるって、おかしい気がするんですがどうなんでしょうか？
269 名前：碧音：2005/10/17(月) 15:55:46 ID:Z4tRZk+7: 飛び入りｽｲﾏｾﾝ…
産婦人科でPMSと診断され
ｾﾝﾄｼﾞｮｰｽﾞﾜｰﾄというｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを処方されました。
保険適用外で4000円近くお金かかりました…
このｻﾌﾟﾘの事を調べていると楽○市場や他のﾈｯﾄ通販でも同じ物が1600円程で売ってました。
同じ物なのに病院を通すと高くなるって、おかしい気がするんですがどうなんでしょうか？
270 名前：碧音：2005/10/17(月) 15:56:39 ID:Z4tRZk+7: 飛び入りｽｲﾏｾﾝ…
産婦人科でPMSと診断され
ｾﾝﾄｼﾞｮｰｽﾞﾜｰﾄというｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを処方されました。
保険適用外で4000円近くお金かかりました…
このｻﾌﾟﾘの事を調べていると楽○市場や他のﾈｯﾄ通販でも同じ物が1600円程で売ってました。
同じ物なのに病院を通すと高くなるって、おかしい気がするんですがどうなんでしょうか？
271 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 15:56:44 ID:aXo1CHJS: PMSキタ～～～～～。甘いものが異常に欲しくなる。
朝から、カップのアイスをすでに４つもたいらげてる。
272 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 16:42:27 ID:EhMtAY6q: >>264
原因はやっぱりPMSだと思います。
元々鬱だけど、PMS時期には本当に人生真っ暗としか思えなくなって
本当に死にたくなってしまうんです。

精神科からはPMS用の漢方もらっているし、婦人科ではピルを何度か
試したけど、ピルは副作用がいつも出てあきらめました。
漢方は効いているかよくわかりません。
昨日までは落ち込みが激しかったけど、今はなんかかなりイラつきがあります。

もう少しできそうなのにまだ来ない。この状態が一番イライラしますね。
273 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 17:17:07 ID:WPdcq7y6: PMSが終わったと思えば、あとは生理痛→便秘→下痢ピーです。
さっきスーパーで買い物してたら急にさしこんで来てトイレにダッシュした！
肉体的にも苦痛を強いられてます。
274 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 18:32:20 ID:I/6uOZL+: そうそう、生理も辛いんですよね

あー生理こねーよ早く来いよorz
275 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 21:33:01 ID:CTd5K1+N: 生理きたよ。貧血状態・・・

ＰＭＳ終わってもつらい。ヘロヘロでーす。
276 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 22:45:40 ID:SvXcVJ14: >>268-270
なぜに連投？
漢方薬じゃなくてハーブのサプリを処方する病院なんてあるんだ
277 名前：碧音：2005/10/17(月) 23:37:08 ID:Z4tRZk+7: ごめんなさい…初めてカキコして書き込みできませんってエラー出て何かいか押してたら連続で書き込みされちゃって…スイマセン↓
278 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 23:45:12 ID:lLdQ6KVp: あるあるｗ
279 名前：優しい名無しさん ：2005/10/17(月) 23:55:29 ID:SvXcVJ14: 病院の出すセントジョーンズワートって市販のとはどこか違うのだろうか？
これごときでPMSが改善されるのなら病院なぞ行かんわって思うのだが。

自分は市販のセントジョーンズワートはなんとなくの気休めにしかならなかったです。
280 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 00:00:57 ID:AnuZDAB+: 自分も連投したことあるから、すさみがちだったココロがなんだか和んだよ♪

ああ、それにしても、一ヶ月ほとんど何かしらの症状があってツラい…。しかも秋の憂鬱シーズンが重なってきました…意識してなくても、花粉症みたいに体の変調が出てきて気付かされる…。
281 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 00:10:54 ID:1h0Jhpko: 生理前には過食が出るのでつらい。毎月２～５ｋｇくらい増えて、
生理終わると必死になってダイエットして戻して、体重戻った頃にはまた過食が始まる。
ばかばかしいので今月はｶﾛﾘｰ0のパルスイートとゼライスと
低脂肪生クリームを買い込んで、コーヒーや紅茶や抹茶のゼリーやムース、ババロアをどっさり作って食いまくっている。
10カップ食っても1000kcalいかないんだと思うとちょっと気分が楽。
体重もまだ増えてない。この作戦で来月もうまくいくといいな……
282 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 01:03:13 ID:uJb/Uzku: 確かにねぇ･･･
やっと終わったと思ったら、一週間くらいで生理前の変調の時期がやってくる。

生理不順の若い女性が、「生理来なくてラク」とか言ってたら、
実は、若年性の更年期が始まっていたと言うのを聞いた事がある。
それ知った時、生理が来ることに感謝したよ。
283 名前：碧音：2005/10/18(火) 10:05:12 ID:O7lfu432: ﾎﾝﾄですよね…
生理来る事はありがたい事なんですよね！
私は、子供産んでから1年半たちますが
振り返れば出産直後からPMSの症状が出てたんだなーと気付きました↓
親戚から色々と非難されたりもして、姑からは鬱病と乳癌なんじゃない
と言われたりしました。
舅は太ったと連呼してｶﾛﾘｰｵﾌのｼﾞｭｰｽ等を差し出してきたり↓
体的にもﾂﾗｲのに精神的にもｶﾅﾘの苦痛を受けてました。旦那や
娘にも当たったりして、
そんな自分が嫌で何度も逃げ出したいって思ったり
薬に手を出そうかと有り得ない事考えてました。
でも今PMSと診断され気も楽になり、
周りの空気も変えてやろーと思ってます！
長文失礼しました。
284 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 14:17:24 ID:uJb/Uzku: >283
辛かったですね･･･読んで切なくなりました。
人を理解して思いやる事は、本当に難しいのを感じます。

自分が神経系の病気だと知らずに苦しんできた人が、
診断され、病名を知ることで、気がラクになると聞いた事がある。

誰もが余裕が持てない世の中だから、他人はアテに出来ないと肝に銘じている。
私自身、自分で勉強して、毎月ＰＭＳと向き合うことで
自分の心や体の変化に気づきやすくなった。
285 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 17:29:44 ID:MJ7t2BSn: みんなPMS時期に来ているらしいのに優しいね。
自分は連投した人には腹が立った。
そして初心者だからと言い訳して、なのにコテハン？

叩いて悪いとは思うけど、コテハンうざいからできればやめてくれませんかね？
2ちゃん初心者の>>283さん。
ここ、イライラしている人も多いから、多分同じように思っている人もいると思うのですが。

もちろん自分のこういうレス自体が一番うざいのはわかってる。
気分を害した人ｽﾏｿ。
でも意味なしのコテハンはやめてほしい。
286 名前：碧音：2005/10/18(火) 17:44:56 ID:O7lfu432: 此処では名前入れない方が良いんですか…名前名乗るのって相談する時の最低限のマナーかと思いました。
スイマセン何にもわからなくて。。連投は携帯から見てるとウザイですよね↓
でも削除とかできないし…良い勉強になりました。
気分を害されてる方が何人いるか分かりませんが、いらっしゃる方は確かなのでもう来ません…
安心して下さい。話しを聞いてくれた皆さんありがとうございました
287 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 17:50:16 ID:i7J97oHR: 初めてカキコしますm(__)m
生理前の精神的な症状が辛くて（＋生理痛も酷いので）、
今度、婦人科にかかる事を検討しています。
もしPMSの診断が出た場合ってやっぱり漢方かピルの処方が主なんでしょうか。
漢方は下痢した事があって怖くて飲めないし、ピル飲んで子どもが産めなくなったら嫌なので
避けたいのです。
その他の治療方法もあるんでしょうか？？

丁度、３日前から症状が出ててやる気が落ちて、やる気がでなくて、
そんな自分がはがゆいです。
288 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 18:12:27 ID:1h0Jhpko: 明日になればIDも変わるから、気が向いたらそしらぬ顔で名無しになるといいよ。
名前入れてる人であまり好意的になれないふるまいをする人がすごく多いので
ここは固定ハンドルのある人になんとなくきつく当たるんだ。
289 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 18:24:16 ID:MJ7t2BSn: >>286
同じIDの人がいても気にならないです。
単にコテハンをやめてくれればOKです。
（コテが嫌われるのは他の人が説明してくれてますよね）
質問するには名乗るって思っているあなたはマナーを守るいい人だと思います。
ただ2chには2chのマナーがあるので。単にそれだけです。

追い出してしまったような感じですが、
辛い時は名前欄に何も書かずにまた来て下さい。
290 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 19:42:22 ID:eZuInIKd: >>286
２ちゃんではどのスレでも固定ハンドルは嫌われる傾向にあるんだよ。
次からは名前欄は空欄で参加するといいよ。
291 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 19:52:42 ID:kHQ91OYa: ところで風邪までひいてしまったよ・・・
ただでさえツライのに。寒くなってきたで、みんなも気をつけて～
292 名前：優しい名無しさん ：2005/10/18(火) 22:58:17 ID:YsAUMcWr: ちゃんとした食事もせずに、チョコ・ゼリー・チーズ・あたりめ…など手当たり次第に食べまくった。
気持ち悪くなり後悔している。毎月過食になるけど今回はひどい。理性が全くなくなり気付くと冷蔵庫開けてる。
293 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 00:09:05 ID:F7DJ7Ysr: >>286
２ちゃんねるで名前を付けるとなにかと標的にされる元です。
ここでは特別な必要性や自己主張がない限りは
名無しで書き込んだ方がいいですよ。
それが暗黙のルールといった感じ。

来るなと言っているのではありませんので、
そこは誤解しないでくださいね。
「名無し」として来ればいいだけのことです。
294 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 01:24:13 ID:CYX2Ck60: みんな「名無し」について優しいね。なんか和むよ。

なぜか今月まだ生理来ない。まさか妊娠なんかしているわけないし。
めったに遅れないから、なかなか来なくて毎日滅入ってます。
295 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 06:05:36 ID:hHSZGpBK: 命の母でのりきるよ
296 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 07:12:55 ID:2GMkaJO4: 仕事でポカやってばかりでだめだー。
私が悪いんで逆ギレなんだけど…手間賃やっすいのにやってらんねえよ！
昨日は眠くて眠くて一日じゅう寝てた。のに、今日も眠い。
世の中に合わせられない自分…生きてるのがイヤだ…。けど今日も寝てしまっては悪循環だ…。
297 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 22:06:20 ID:oQle5Ewj: 食いたくてたまらないので狂ったように編み物している。
とりあえず手が動いているあいだは食べないで済む。
しかし編み目を拾えないくらい目が疲れて休憩で2ちゃん見るときはついダイエットビスケットに手がのびる。
ていうか目の休憩に2ちゃん見てたら休憩にならん。
298 名前：優しい名無しさん ：2005/10/19(水) 22:38:19 ID:G0CA9Aul: 確かにｗ
299 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 16:07:22 ID:h52E+Mww: あー腹がキモイ！とっとと来い！
そして終われ！
300 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 16:27:09 ID:879qEGWx: PMSから生理までほぼ寝たきりです
だるくて動けないしやたら眠い
301 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 17:12:22 ID:RCOQn5Tk: 外から聞こえてくる男児の奇声(単にはしゃいでるだけ)にもピリピリしてしまう。
普段はこんな時も、小さい子が笑えない世の中じゃだめよね、とか偽善で乗り切るのに。
ごめんね少年とそのお母さん…。
302 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 19:11:22 ID:NR0RGrF8: 少し前にODとか書いたものですが、ついに昨日の夜やってしまいました。
尿がもれても対処できるようにナプキン当てておきました。

しかし目覚めると尿ではなくてうっすらと血が。
そうです、ついに生理来ましたー！
後は生理痛を乗り切ればしばらくは大丈夫。
みなさんにも早く生理が来ますように。

しかし生理直前って本当おそろしい。OD（＝自傷行為です）
までしてしまうんだから。
303 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 19:33:12 ID:bJJC87U9: >>302さん　よかったですね（（゜▽゜*））

私も、今月、10日くらい遅くてはやくこいよーーーーっと思ってたら、
今日きました。でも、きたものの、イライラ感、生理痛でもう、なんか
してないといられないっていうか…わああああ!!!って叫びたい。
体重も増えた。お風呂入るのもおっくうだぁ。甘いもの食べたいし、

はぁ…。なんとか、頓服で抑えてます。
304 名前：優しい名無しさん ：2005/10/20(木) 22:55:41 ID:ylFewi6O: そろそろ排卵日だけど…
腫瘍やって卵巣を全摘したはずの右の下腹…
盲腸も切ってるんで、痛む要素なんか何一つないはずなのに…

痛い…

いやああああ！なんだか知らないけど気持ち悪いよう！
305 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 01:29:59 ID:bslzDK0f: 生理前後だけ、許容・忍耐レベルが著しく低くなる。
駅でのろのろ歩く人を蹴り飛ばしたくなったり。
恋人にひどい言葉をぶつけ、喧嘩になり、またイライラ。
それから消えたくなる。まだなんとか思いとどまっているけど。

イライラしすぎて病院に行ける精神状態にない（待ち時間も厳しい）。
いつもタイミングを逃す…。
明日こそ、深呼吸しながら病院に行くぞ！！
306 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 01:47:52 ID:NlHkViVK: >>305
わかる～！朝って、ただでさえピリピリしてるのに！駅で改札通る時に割り込んで来たﾔﾂに限って
定期券出すのにもたついたりするんだよね。先月エスカレーターで強引に割り込んで来た女の荷物が
足にぶつかりすごく痛かったので、「あやまんなさいよ」と言ったら無視しやがったので
更に逆上してそいつに罵声を浴びせてしまった。私、いつか刺されるかも・・・。PMSおそるべし！
307 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 09:27:33 ID:d0W0rI4J: >>305さん>>306さん
わかるなぁ…
あたしもこの間、駅の階段で、あたしの直前を昇ってた野郎を追い抜き
ざまに、思いっきりひじ打ちくれてやったよ。
だってそいつ、傘水平に持ってやがるんだもん。傘の先のとがったとこが
あたしの目の前に来て危ないの何の。

察したのかそいつ、傘持ち直してたよ。もっともあたしに追い抜かれたら
すぐまた水平に持ち直しやがってたけどな。

逆ギレでもされたら、階段から引きずりおろしてホームから突き落とす
つもりだった。マジで。

躁のせいだと思ってたけどPMSだったんかね、あれ。
308 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 15:39:32 ID:UbBinqv0: スレ違いですみません。命の母を飲んで、ワキガになった人いますか…?
309 名前：305 ：2005/10/21(金) 18:37:29 ID:bslzDK0f: 病名を告げられることで楽になれることがあるというけれど
私は306さん307さんの同調で、楽になった。ありがとう。

一歩間違えれば、犯罪者になりそうなくらいイライラする。
だれでも生理前はイライラするよ、と
片付けられることのないこの板が好きだー。

心療内科、頑張って行ってきた。薬飲んで少し落ち着いた。
昨夜怒りまくって八つ当たりのように別れ話をしたこと、彼に謝ろう。
310 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 20:11:10 ID:a8rlrkCI: >>308
それは命の母のせいではないと思いますよ。
最近、ワキガの男性とHしたでしょ、移されたんですよ。
311 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 20:24:37 ID:d0W0rI4J: >>309さん
心療内科行ってきたんだ。偉いなぁ。あたしなんか行こうとすら思わない
で今まで来たよ。
躁鬱でメンクリにかかるまで、一生つきあっかなきゃならんもんだと思ってた。
彼氏さんもわかってくれるといいね。

>>310さん
えっワキガって移るの？((((((；ﾟДﾟ)))))) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
312 名前：優しい名無しさん ：2005/10/21(金) 23:16:15 ID:XufTsd08: うつるワケねーべｗ
313 名前：優しい名無しさん ：2005/10/22(土) 00:39:27 ID:SJEGS6Er: >>304
私も排卵期と生理時に全摘した卵巣跡が痛むよ～。
生理痛よりイタイ！
取ったのは10年も前なのに何でだろ…。

PMS始まったのも卵巣片方無くなってからなんだけど、やっぱり関係あるのかな？
314 名前：優しい名無しさん ：2005/10/22(土) 08:29:43 ID:qmATrYfD: >>313さん
>>304です。
よかった仲間がいた…
確かに生理痛より痛い！
PMSはそれ以前からあっったけど、卵巣取ってからひどくなったような
気がするし…

なんか関係あるのかな？
315 名前：優しい名無しさん ：2005/10/22(土) 10:59:52 ID:BQpqrkMr: ひとたび爆発すると、破壊欲が炸裂！物は投げて壊す、自分の体も傷つける、そして夫婦仲まで・・・
自分の意に反して、旦那にもう愛情が無くなった、ほっといてくれ、こんな私もうイヤになった？
なら、おっとりした女でも探せば？と、キレまくり最終的には自己嫌悪。落ちるとこまで落ちて行きます。
しかし、ひとたび仲直りすると新婚さんのようにベタベタしてしまう。年に5､6回、生理前こうなります。
我ながら疲れる。理解は出来ないみたいだけど、わかってくれる旦那に感謝。
316 名前：優しい名無しさん ：2005/10/22(土) 13:56:00 ID:DgbU27Ym: 304さん313さん、私もです。
ないはずの左卵巣あたりも鈍く痛む。半年に一回ペースで超音波や内診も受けてるけど異常はなし。
古傷が痛む…みたいなものなのかなあ。

パートナーのいる方、理解のあるお相手でも気を遣ってしまう部分があるかと思いますが…あったかい時間が過ごせますように。
ちなみにウチの父は、母の苛々時期を乗り切って、今は穏やかな初老夫婦 A^_^;
317 名前：305 ：2005/10/22(土) 23:26:30 ID:H7ddn1qc: >>311さん
行くこと＝単にイライラしてるだけでなく抑えようと努力している
と周囲にわかってもらえました。アピールも必要みたいです。

暴れるなら隣にいるときに暴れてくれ
電話じゃ抱きしめることもできない、といわれました。
この人と結婚しようと思いました。

チラシ裏ｽﾏｿ。名無しに戻ります。
318 名前：優しい名無しさん ：2005/10/22(土) 23:36:23 ID:kR12zY1e: 今月は久しぶりに常軌を逸したイライラはほとんど無くて
ホッとしてるだけど、その代わりチョット鬱気味が強く出てる気がする。
それに頭が冴えて夜は眠剤飲んでも眠れないのに逆に昼間は
異常に眠くなる。今日は昼から夜までほぼ一日寝たきりだったよ･･･
いくら寝ても眠くて眠くて仕方がないの。途中で目は覚めるんだけど
お腹も腰も痛いしダルくて眠くて起き上がれなくなる。

嗚呼･･･早く来てしまえ･････！！
319 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 00:17:23 ID:LwIFbElC: その惚気は必要か？
ちら裏ｽﾏｿって言やぁ何でもOKか？
あ？

PMSじゃないぞ。本心だ
320 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 01:28:02 ID:Kwa/XbgP: 電話じゃ抱き締める事も出来ない・・・
そのセリフに惚れた！胸がキュンとしました。彼の力を借りて頑張ってくださいね。
321 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 11:31:17 ID:F9ADDw/1: 305です
暴言を重ねた上、相手からも別れという言葉が飛び出している最中
泣き喚いてもうだめだと思ったときに言われました。
あちらこちらに殺意を抱いて、物を壊しまくる私にも
二人三脚で歩いてくれそうな人がいたとわかって
あまりの嬉しさに書いてしまいました。
お気を悪くされた方、申し訳ないです。

薬が効いているのか、ＰＭＳ真っ最中なのに
街中で殺意はなくなりました。
医学ってすごい…たとえこれがプラセボであっても。先生ありがとう。
322 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 11:34:37 ID:F9ADDw/1: 321に追加です。
>>320さん
ありがとうございます。
たった一言に殺意を覚え、たった一言が癒される時期ですよね。
私も気をつけて、ＰＭＳ中であっても誰かを癒せる言葉を身につけます。
323 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 14:58:55 ID:L73pRpgQ: まだこなーい……休みのうちに来て欲しかったのに。
324 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 15:11:17 ID:wn6XPRoz: >315さん
わかる。私の場合、彼と同棲してるけど、同じこと有る。
暴れた後、落ち着いて、ふと我に返ると･･･自己嫌悪･･･ _|￣|○

身近に依存した存在が居ると、「甘え」が起きて
こんなことになってしまうのかも･･･と考え、
ある程度、距離を置くようにしたらラクになった。
最近では、心身の変調は有っても、315ｻﾝの様な事は無くなった。
依存は、相手にも、自分にも毒。

　
325 名前：優しい名無しさん ：2005/10/23(日) 20:38:00 ID:9FDuEass: ﾔｹでめんたいこ2ﾊﾟｯｸ食べてしまった…気分悪い…。
10年ﾆｰﾄの馬鹿兄貴がｳｻﾞくて黙って家を出て3年もたつのに、今頃勝手に人の部屋からﾒﾓあさりやがって私の友人にﾒｰﾙしまくり。友達いなくなるやないか…。
しかしあんな馬鹿兄貴とは死んでも会いたくも話したくもない。36にもなって｢ﾃﾚﾋﾞくん｣とか愛読してやがるし特撮とかｱﾆﾒ、子供の頃は一緒にみてたけど今でもその手の話題ふってきて、わかんないけど合わせてやらないとｷﾚる。
何もこんな時に…。ｲﾗｲﾗ。
326 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 01:10:42 ID:obsP319R: PMSスレにははじめて書き込むのですが、
生理前に猛烈に暑くなる人いませんか？
平熱なのに自分で感じる体温は高くて、背中が暑いです。

ここのところ数周期に渡ってこの症状が出てます。
2、3日したら治まって、生理後は逆に寒くて動けなくなることもあります。

こういうのってPMSって言うんでしょうか？
327 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 02:52:01 ID:6P8W3RJi: >>326　
＞生理前に猛烈に暑くなる人いませんか？
平熱なのに自分で感じる体温は高くて、背中が暑いです。
　
　↑･･･これ、ある私。
　やけに体が、ｶｯｶと熱く感じること。
　生理って、自律神経失調の症状と同じだという。
　ﾊﾞﾗﾝｽが狂って、変に熱かったり、冷えを感じたりするの。
328 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 10:28:37 ID:gDKrHqtf: >>326
生理前は高温期に入るわけで、基礎体温が上がる為、暑くなったり・・・ほってたりします。
生理がくると、基礎体温が下がり低温期になるので、冷えを感じたりします。
これはＰＭＳだからってわけではないと思う。生理のサイクルで、みんなあると思う。
でもＰＭＳの人は、敏感かもね。
329 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 13:05:26 ID:qP74DfVx: 生理前は体温高いのか…
いっつも死にそうに冷えて職場の空調に文句つけて荒れる
でもそれは生理前だから我慢…と最近思いつづけてきたけど逆かよ。。。
330 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 13:34:08 ID:uiv0n2eV: 生理前の過食がひどいぃ
食べてもｲﾗｲﾗ　食べなかったらもっとｲﾗｲﾗ
多分普段の３倍くらいの量食べてる。
331 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 17:16:35 ID:59D5TFKA: つ【もやし】
332 名前：優しい名無しさん ：2005/10/24(月) 17:31:10 ID:upq+sNbc: 生理前はめちゃくちゃ短気。ちょっとしたことでブチギレorz
333 名前：優しい名無しさん ：2005/10/25(火) 01:16:05 ID:22/f2FHO: >>329
体温が高いから汗をかいて体表の温度が下がるんだよ。
私も顔は火照るのに体は寒くて冬眠しそうになるもん。
334 名前：優しい名無しさん ：2005/10/25(火) 07:07:55 ID:wedHoKmC: >>317さん
亀でごめんね。>>311です。

やっぱりアピールも必要なんだねぇ。

それよれ何より…
お羨ましい！
素敵な彼氏をお持ちで…

どうぞお幸せに！
335 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 04:31:12 ID:6kTRAGEw: だめだ、鬱状態。今日も大学サボっちゃったし、明日というか今日も昼から出る予定。
ああ、もう・・・すべてが重くのしかかる。メンヘラで一生懸命大学行ってるのに出席日数足りなくて
単位取れなくて卒業できないかも留年かも、就職活動?それどころじゃないよぉ・・・・・。
眠りたくない。なたら、また一日始まる。でも休んでも罪悪感でいっぱい。
ああ・・・。
336 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 07:36:36 ID:oncpLTvC: 生理前は必ずけんか。無気力。起きると暴れる。ＡＤＤ全快。
で、生理が始まると単なる眠いやつ、になるはずだったのに・・
今回は妙にひどい。いきなり嘔吐の連続。頭痛。顔面神経痛。
目までいたくなって・・そういえば先月コーヒー飲みすぎたり幼稚園で
ストレスためたり。やっぱり生理って一か月分の通知表なのね。
337 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 08:01:52 ID:tReBM5N6: >一か月分の通知表
上手い表現だ。
今月はまだPMDDの時期じゃないけど、既にストレスで
吐いたり胃が痛かったりするのでヤバそうな雰囲気・・・。
338 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 08:06:52 ID:jgLmjE9r: >>336さん
「一ヶ月の通知表」いい表現ね。

それはそうと…
もしまだなら、病院行った方が良くない？
嘔吐だとか顔面神経痛だとか…普通じゃない気がする…
339 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 10:32:33 ID:YXfmqxrm: おりものが・・・トロッとしてる。
排卵か？
もうすぐ始まります。一ヶ月って早い・・・
340 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 12:40:04 ID:PDVE9P7i: 皆さんはどんなお薬のんでますか？処方されたのが効いてるのやらわかりません。
341 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 12:48:08 ID:XyNSfxNy: 私も徐々に症状が早くでるようになった気がする。
１週間が２週間前になり…で、体に変化を感じめて、１週間前になると今度はメンタルがヤられ始める。
ちなみに今は動悸が！！最近治まってたのに、また出てきた。
また動悸で寝つけない日々が始まるのね…ｏｒｚ
更年期じゃないのに↓↓これじゃ、先が思いやられる。いつまで付き合わせる気だ！？
342 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 12:48:46 ID:+RIn6YV1: 顔面神経痛は糖尿病の場合もあるから病院行った方が・・・

ところで
排卵時期に肌荒れする人いますかー？
自分痛い程荒れまくってます
一般的に排卵前って女として一番輝く時期じゃなかったっけ？
ちなみに生理中はお肌ツルツル
どうなってるの私の女性ホルモン・・・・orz
343 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 13:14:04 ID:9BusLlqe: やっと生理きたよ～…

と言ってみたい。仕事にもﾏｲﾅｽ思考でﾈｺﾞｼｴｲﾄの電話かけるのｺﾜｲ…。
335さん、
病院は行ってますか？(今対策ができれば、社会人になってからも安心だし)診断書もらって講義の担当の教授に相談してみたりとか…。元気のあるとき自習して、勉強はちゃんとしてます！の証を立ててみたり…。
336さん、他の方も仰るように、内科とか別の科でもみてもらうと後々も安心かと思います。ｽﾄﾚｽもあるのかも。
344 名前：343 ：2005/10/26(水) 13:19:27 ID:9BusLlqe: 342さん、排卵から生理前までが不調で、生理直後から次の排卵までがお肌の調子がいい時期、でしたっけ…。

ﾊﾞｶな私は生理直前に自分でﾍｱｶﾗｰして頭皮がﾎﾞﾛﾎﾞﾛに荒れて、治るまで半年かかりました…。
345 名前：優しい名無しさん ：2005/10/26(水) 14:15:10 ID:Km0o1YZz: >342
それが普通じゃなかったっけ
346 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 00:11:22 ID:S3X3tnYg: PMSって月によって症状変わりますか？私はたまにだけど何も変化ないまま生理がくるときがあります。今回はとうとう病院に行こうと思っています。
347 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 08:08:19 ID:AWNjfwFK: >>346さん
もう毎月のように変わってるぞ、あたしはw
あなたのように「…あれ？なんも変わってないのに」突然来たりとか。
かと思うとだるくて指一本動かせない＆痛みで(それも彼氏の家でだ)
「痛み止め飲むから牛乳買ってきてくれ～い(泣)」と彼に泣きついた
あげく、買ってきてもらった牛乳を吐いちまったり。

病院は行った方がいい。ストレス軽減にもなるよ。
348 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 08:10:14 ID:sQpj/I5W: 病院行くと具体的にどういう薬が処方されますか？
婦人科の薬って副作用強いイメージがあるんですが。
私はPMSの症状としては発熱、むくみ、吐き気、胃痛、ひどいときは一日寝たきりです。
349 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 09:42:05 ID:S3X3tnYg: 病院に行こうと思ったら今６千円しかお金ありません‥。初診っていくらくらいかかりますか？
350 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 12:03:16 ID:F18DQN0L: ホント無意味に彼氏とか旦那とか言い出す人って何？
恋愛至上主義の肉便器？
351 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 12:15:25 ID:WZkMi7kN: 心療内科だったら足りるだろうけど
婦人科だったら血液検査とかされたら微妙に足りないかも＜６０００円
352 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 12:42:37 ID:fAh0ucej: >>350日常生活でパートナーは存在の大きな人だから別にいーじゃん
353 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 13:10:34 ID:S3X3tnYg: >>351
レスありがとうございます。血液検査するって言われたら『今日はお金ないんで‥(恥』って断ろうと思って行きました。症状を聞いていただいて漢方薬を処方していただいて、2500円ほどでした。
354 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 13:22:35 ID:+G1A/wMn: >>348
精神科だったらSSRIや抗不安剤が出されるだろうけど、
婦人科の場合、ホルモン剤とか出たら怖いね
355 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 13:57:27 ID:bBtnA6zd: 向精神薬とホルモン剤、どっちも怖いが。
まあどっちも飲んでるけどさ。
356 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 14:33:08 ID:+G1A/wMn: >>355
ホルモン剤はやっぱり副作用強いですか？
357 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 17:17:38 ID:bBtnA6zd: >>356
はじめて飲んだとき、飲み始めにちょっとつわりっぽい感じになったけど
翌月くらいにはほとんど副作用を意識しなくなってたな。
SSRIも飲み始めの１週間ちょっとくらい胸がムカムカしたけど、
いつのまにか感じなくなってた。
358 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 20:11:22 ID:0jy60Aw2: PMSって一生つき合っていくもんだと思って病院にすら行かなかった
わけだが…

少なくとも鬱で行った病院にて処方されたルボックス(=SSRI)はあたしに
は効果なかったな。
PMSに出るんだと聞いて驚き。

今はリーマスで落ち着いてる。
359 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 20:55:06 ID:toINcY/z: うん。私もデプロメールをPMS対応に出されたけど、正直変わらない。
ただ過食は気持ちおさまったかな。
でもその他のイライラ爆発や不快な症状は引き続き絶好調。
360 名前：優しい名無しさん ：2005/10/27(木) 21:00:42 ID:pVKQVC3U: クレカが使える病院が早く増えるといいな
361 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 01:25:24 ID:Yd8tKJFD: 説明が難しいのですが…生理前だけでなく孤独感、不眠、頭痛の症状がありますここ１ヵ月間で３日しか仕事に行けませんでした

生理２週間程前からは頭痛、浮腫み、関節痛、イライラ、自己喪失感も加わります
こんな私はどこで診てもらうべきでしょうか？
362 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 09:51:19 ID:aH+evzUm: >>361
生理前だけじゃないなら、心療内科とか行ってみては？
363 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 11:50:07 ID:BQtGXeVJ: チョコレート食ってる
Σ(ﾟдﾟ) あっ！　　２日前だ、やっぱり
364 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 11:51:05 ID:BQtGXeVJ: >>361
更年期障害？
365 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 12:35:35 ID:wRLOOTVs: 最近は若い人でも更年期はあるそうだからねぇ…

とにかく婦人科へGO。
366 名前：優しい名無しさん ：2005/10/28(金) 13:41:52 ID:Yd8tKJFD: 361ですｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます
今朝もかなり頭重たいのに食欲は物凄いです
耐えられないので婦人科へ午後の診察に行ってきまふ
367 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 02:24:56 ID:W8aL2wQe: リーゼ飲んだら、すごく落ち着いた！
368 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 08:23:43 ID:zf5fehEW: 生理なかなかこないよ～
でも不快感と不安感はある。
とっとと来て欲しい。サプリ飲んでもきかないし。イライラ
369 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 11:57:04 ID:Y7NPrxJx: >>363
私も今チョコむさぼり食った…
私も二日前ナカーマw
だから朝からだるいのかorz
薬飲んで寝よ…
370 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 12:25:36 ID:L/aMgITP: 生理が来たのにまだPMS状態。こんなの初めてだ。
371 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 12:41:46 ID:lnoONuf4: 今月は手がしびれた。あと、ほてりとか・・・。
更年期みたい。
26だけどこんなことあるのかな
372 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 14:58:24 ID:w1+MSy5p: PMSで鬱になりやすい人は、産後鬱にもなりやすいのでしょうか？
373 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 15:42:05 ID:cbc2pNix: 今、真っ最中だよーん。もう、なんで生きてるの？意味ないじゃーんってモード。
子どももいるってのにどうすんだって。
産後鬱って、その最中にはわかりませんよ。
「こんな母でごめんねーーー！！」って、日々絶叫ですた。
でも、入学まで頑張れればあとは何とかなります。経験者談。
共有する時間と空間が、小学校入ると激減するので、やさしい母で頑張っているよ。
パートナーの協力は必須なので、よく話し合って。
絶望しないで！でも、自分も１人が限界だった。
一人っ子にはそれ相当の風当たりもあるけど、それでも子どもにたくさんもらって
なんとかいきてる。私の為に、この子は産まれてきてくれたのねって日々感謝。
374 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 16:02:40 ID:Axkq35Ai: >>373
経験談ありがとうございます。私はまだ、結婚も妊娠もしていないのですが・・・
PMSでの鬱が激しくてもし子供を産んだときにどうなるのか恐ろしくて少々気になったもので。
やはり、多少関係があるんですかね。
375 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 17:18:20 ID:Daaj9muj: 今日病院行ったら何時もとたまたま違う先生だったんだけど、ダルさがとれないので
どうにかなりませんか？と聞いたら「誰だってだるいし生活習慣悪いんじゃないの？」
みたいな事言われた。
何しに状態ノートつけてんのかわかんないし、寝こむ程酷いんですが。
寝つきもよくないから眠剤処方されたはいいけどどういう薬なのか説明求めたら
「それはこっちに任せて」だったし。

こんなんでPMS扱ってますなんて書かないでくれ。
あんたの所為でよくなってたのが逆に気分悪くなったわ。
しかも今日の先生偉いほうの人だったみたいだけど、
こんな言われ方したらよくなんないんじゃないの？って思った。
376 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 17:54:40 ID:/2sX0Oy3: >>375さん
その先生、ひどいですね…
特に気になったのは、薬の説明がなかったことです。
今は情報開示の時代で、お医者さんは処方する薬についてとか、
患者さんから聞かれたら答えるべき、と聞いたのですが・・・
少なくとも、私の通っている病院は、
処方時に薬の詳しい説明が書いてある紙を入れておいてくれます。
なので、そのお医者さんには問題があると思います。
インフォームドコンセントが今現在絶対の義務になっているのか
私は定かには知らないので問題とは言い切れませんが・・・

「誰だってだるいし」とかも、同じこと言うにしても、
きっと言い方が酷かったんでしょうね…

長々とすいません。PMS期に差し掛かって、余計に文章がまとまらなくて…
375さんがもうその先生には担当されないことを祈ります…。
377 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 18:00:37 ID:/2sX0Oy3: 連続でごめんなさい。
PMS期に、勉強や仕事の能率が落ちてしまう方はいらっしゃいませんか？
私は今高3で受験勉強真っ最中でもう追い込みの時期なのですが、
いつもPMSになると、参考書などを読んでいても
突然日本語でさえ意味が分からないような気分になって、
何も進まない状態になってしまうことがよくあるんです。
何をやっても理解できなくて分からないような状態に…

もし同じような方がいらっしゃって、
何か良い対処方があったら教えていただけると嬉しいです。
378 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 20:38:06 ID:IFjrzMPS: >>377
今の食生活を見直してみてください。
コンビニフード、外食、が多くないですか？
何ヶ月か、そういったものを一切断ち切ってみましょう。
手作りの食事を中心にしてみてください。
379 名前：優しい名無しさん ：2005/10/29(土) 22:40:17 ID:/2sX0Oy3: >>378さん
アドバイスありがとうございます。
でも私はコンビニや外で食事をすることはあまりなく、
冷凍食品なども好きではないのでほとんど食べていません。
なんだかせっかくなのにごめんなさい...
でも、PMSの最中には普段にも増してそういうものは摂取しないようにしよう、
と思うことができました。ありがとうございました。
380 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 00:14:29 ID:xXZbKqMS: リーゼって安定剤みたいだけど、飲んでる人いますか？効くの？
381 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 00:19:43 ID:l+9bsp0g: 低用量ピルって効きますか？
382 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 00:59:53 ID:z730L16j: どっちも人それぞれでしょう…
聞かなきゃ分かんない？
383 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 01:03:37 ID:l+9bsp0g: それはそうなんだけど、もし飲んでる人がいたら、効いたとか効かなかったとか具体的に聞いてみたいだけです。
384 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 08:37:23 ID:b3ehaFf6: >>377
私もそうですよ。テスト中、80分とか集中力は持ちますか？
私は高校のころが一番酷くて、テスト時でも
英語の文章なんてアルファベットの羅列にしか見えませんでした。
377さんと同じく、コンビニ食や外食、冷凍食品はほぼ食べていませんでしたし…。
大学卒業後、現在再受験生ですが、一応その状態からは脱しました。
これは多分、自分との付き合い方がわかってきたおかげだと思います。
でもPMS(PMDD)の時期は無気力で予備校にいけずベッドで勉強していることもありますよ。

私の場合ですが、一口おにぎりをお昼とは別に用意して休み時間によく噛んでとることで、
集中力のもちがかなり良くなりました。
あと、やはり普段から大豆製品を口にするのとしないのとでは
大元の気力の出方が大きく違うので、これも対処法の一つだと思います。
385 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 15:05:51 ID:xXZbKqMS: 高体温期に入り、いつものが来ました！今回は過食にならず、だるく、ひたすら寝てばかり。
食生活が乱れたせいで、肌はボロボロ、口内炎だらけ…食べてないからフラフラ。一日布団の中。
そして、いつものブチ切れ！旦那と夕食の献立の事でもめて「それなら私は食事はもう一切作らない」
とタンカを切った。こんな主婦いないよねw　前にも同じ事があり、仕事から帰った旦那は冷凍食品を食べていた。
386 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 15:34:25 ID:YJWftJzL: 私も真っ只中旦那とは毎日ケンカばかり
旦那の行動が一々目につきイライラする
皆さんはまわりに話してますか？やっぱり話したほうがいいですよね…
387 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 16:22:33 ID:lpbzQEmH: 過食やばいです。
パン５個パフェクレープカップやきそばチョコクッキー一箱
食べ過ぎてお腹苦しいのに今ステーキを食べてます。
食後にケーキも頼んでます。
おなかがパンパンで苦しい。このお腹どーなっちゃうんだろう？
388 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 16:36:55 ID:xXZbKqMS: >>387
えっ？外食中なの？お店の人驚いちゃうねw
私は食べた分、身についてしまいますが、友達は生理前のドカ食いは太らないらしいです。
PMSがひどくなってから、急激に太りだし、運動不足も重なり、すごいセルライトです。鬱・・・。
389 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 17:04:25 ID:QFY+zx7l: >>383
低用量ピル、私の場合は効きましたよ。
精神的に来るのと、腰と腹が痛くて月に２、３日寝込んでいましたが、
服用してから半年ぐらいで、「あれ、いきなり来た」ってぐらい効いた。

そうそう、継続しないと効いてこないのがつらかったかな。
飲み始めの初期で辞めてしまう人もいるかもしれない。
私も最初は半信半疑だったし。その後子宮筋腫がみつかっちゃって、
薬代が自費になってしまったので、今は辞めてる。
そして、またつらい月経を迎えているわけですが…。

それと、私の場合婦人科で心療内科を勧められたので、月経前の
精神状態はPMSと鬱のコンボがあるかもしれない。
390 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 17:52:10 ID:lpbzQEmH: たすけてください
食べ過ぎて気持ち悪くてでもはけなくて横になっても辛いです
死にそうです。涙が止まりません。
391 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 19:27:06 ID:xXZbKqMS: >>390
大丈夫！？吐けないのなら、横になって安静にして、消化されるのを待つしかないのかも・・・。頑張って！
392 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 20:04:28 ID:isSNsNWV: >>383
低用量ピルはそこそこくらいには効いた。
「ううああオカシイ!!何かオカシイ!!自分オカシイ!!何なんだこれ!!
ってあああもうすぐ生理かよ!!!（怒」みたいな変調のすえに生理が来るという感じでなく、
「ん、薬なくなるってことはそろそろなわけだな」くらいに平然と来る感じだった。

>>387
過食しちゃったとき私は吐いてる。
うまく吐けないときは基本？に立ち返って、水を飲めるだけ飲んで
指を喉奥深くに静かにつっこんで深呼吸しながら待つといいかも。
吐こうとしてげえげえうなったり咳き込んだりするとうまく吐けないお。
あと、便器の汚れをつぶさに観察しながら、便器の汚れと
さっきまで食べてたものを関連づけてみたりなんかすると自然な吐き気がくるかも。

なんか生理前は食いすぎて苦しくて太るのも怖くてますますイライラして
そして何故かさらに食べたくなってしまって自分でもわけがわからん。
なので食欲が出てしまったときは徹底的に食べることにしたよ。もやしを。
太る心配ないので気が楽になったせいか、腹が苦しいのに食べたいみたいな
極限意味不明状態におちいらなくなった。
393 名前：優しい名無しさん ：2005/10/30(日) 22:12:23 ID:lY8yiwub: あーうつ状態だ。生理前。
身体面は大丈夫なんだけどどうにもこうにもくよくよくよくよ。
自分でもおかしいって思うくらい。
はー。なんか周りの人に構ってちゃんになっちゃいそうな自分がいて怖い。
ていうかすでにしちゃったかも・・・。いま進路のことで悩んでてその問題がどかっと大きくなってる。
くよくよするのはしても改善策って言うかそういうのかんがえられなくて。
もう八方塞だと感じるよ、だめな人間だって。今の気分だから、なのはわかってるけどつらいなぁ・・・。
394 名前：377 ：2005/10/31(月) 01:00:31 ID:z/uVZg2p: >>384さん
アドバイスありがとうございます！
とても自分と症状が似ていたので大変参考になりました。
PMSとテストが重なると、集中力は本当に持ちません…
同じく英語はアルファベットの羅列にしか見えませんし、
他教科の問題文もそんな感じで…
PMSに成績がかなり左右されます。
あと、布団に入りながら勉強していることもあります。

384さんは現在その状態からは一応抜け出せたそうで、よかったなぁ、と思います。
私も自分との付き合い方が分かったら、もう少し上手く過ごせるかな、と、
とても勇気になりました。

おにぎりと大豆、私も試してみます。
丁寧なアドバイス、本当にありがとうございました。
395 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 08:42:00 ID:l0AQix1c: 朝起きたら全身のむくみが半端ないです。
指とか動かしにくいし。このまま太るのかな。
もう死んでしまいたい
396 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 09:06:55 ID:qoOwc51t: >>395
むくみは一時的なものだよ。太るのとは関係ないから。
生理が過ぎればまた元気になれるよ、頑張って。
397 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 11:28:39 ID:l0AQix1c: 体が熱っぽいしだるくて会社休んじゃった。
こんなに辛い生理前ははじめてです。
398 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 11:38:21 ID:ugsYlSqK: ＞３９７さん
私も大学を休んでしまいました。
どうにも眠くて眠くて起きられなくて。
おまけにその後友人と会う約束もドタキャン・・・ごめんよ・・・
ああまだ眠い。また寝ます・・・。生理前はどうも眠くて・・・起きられない・・・
399 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 15:30:51 ID:Afz494Rx: わたしは低用量ピル飲んでるけど、全くＰＭＳが無くなったわけじゃないです。
でも、周期が不安定だったころは本当にＰＭＳも過食もひどかったから、
それに比べたらずいぶん軽くなったし、期間も短くなった。
なにより、周期が安定することで、ＰＭＳ期がきっかり予測できるのが助かる。
生理不順のせいでＰＭＳに翻弄されてる人には結構救いになるかも。
400 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 18:11:07 ID:x5H5aBCp: 初めてきました。
みなさん、よろしくお願いします。

排卵日以降、不安と焦りが強くなります。
今、チョコレート食べたいです。
401 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 18:15:13 ID:1xlIxaHv: >>389 >>392 >>399

>>383です。詳しく書いてくれてありがとうございます。いろんな例が聞けて参考になりました。
私は先日初めて婦人科に行ったんですが、漢方とピルどっちがいい？って聞かれて、まだ10代なのに簡単にピルって飲んでも良いのかな‥って思って漢方にしてもらったんです。けど今イチ効果ない気がして↓(まだ飲み始めたばかりだからかもしれないけど)
皆さん結構効果ありみたいだから私もピルにしようか先生に相談してみようかな。
402 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 18:31:40 ID:6iEvdSmY: >>383

低用量ピル服用3年目ですが、最初のうちは良かったですよ～
服用1年半～2年目あたりからPMSの症状がひどくなってしまいそれ以来婦人科で別に薬を処方されるようになりました。(抗鬱剤かな？)
確かに周期がはっきりして何日に生理が来る～とわかるので、基礎体温をつけていないならその点はいいかもしれませんね。
でも長く飲んでいると断薬後に症状が悪化するケースもありますので、お医者様と相談されてからの方がいいと思います。

ピルを長く飲んでいて酷くなった(飲む前と変わらないくらいに戻った)という方いませんか？
403 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 21:16:06 ID:n2EvDHZf: ああこのままだと今月中は生理無しになってしまう……。
404 名前：優しい名無しさん ：2005/10/31(月) 23:05:17 ID:2tMjE+Ao: 妊娠を望んでいるのに、排卵が近づくとイライラしまくりで、旦那に触れられるのもイヤで、Hどころではなくなってしまいます。
そして生理が来ると、今月も赤ちゃん出来なかった、と落ち込んでしまいます。どうしたらいいんだ一体。
405 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 00:35:44 ID:zm5oKE9+: この異常な眠気をどうにかして欲しい…
朝起きたい時間に起きれない昼も眠いやりたいこと、やらなきゃいけないことはたくさんあるのに
女なんてやめたい
406 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 02:41:40 ID:1a+WBVxZ: 私も異常に眠いです。朝（昼というか夕方というか…）起きよう、起きねばとする時が
一番鬱っぽさがひどく、自分がダメ人間みたいに思えて、嘔吐感とは違った、絶望的な吐き気が
します。夜７時を回るころからちょっとよくなって、でも明日はいい日にしたいから
早く寝ようと、結局ちゃんと起きてる感じするのは５,６時間？ああ…

全然、お勧めのつもりではなく、「自分観察・報告記」ですけど
なぜか、演歌聞くと落ち着きます。それまでは演歌大嫌いだったのに
あ、でも男の演歌はダメで、激しいのもダメです。
R＆Bみたいなのを聴くと、メロウな曲でもイライラが昂進する。
癒し系な曲も、好きだったのに、今はかえって緊張してしまう。不思議だ。
iPodの中の曲削って藤あや子入れてる…お風呂の中で聴くために。
一番体が喜ぶのは城之内早苗。レンタルCD屋さんで、間違えて借りたのだけど
一応インポートしておいたら、今の私の癒しになってます…
なんか、演歌のテンポと女性ホルモンと関係あるのかなーと勝手に解釈してます。
407 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 07:47:54 ID:TqsqpUlY: 顔が暑い・・・
体が寒い・・・

寒くなってきたから、よけいつらく感じる。最近、食べて食べて食べまくり。
後で、苦しくて後悔。でもまた食べちゃいます・・・
408 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 07:49:15 ID:FAyp6ZIN: 演歌。わからないでもないかも。私の場合、普段はOKでも、この時期アジカン受け付けない。
409 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 10:09:20 ID:0g24ZPZD: >>377読んで、妊娠中、全然本が読めなかったこと思い出したよ。
読書魔だったのに、文章が頭に入ってこない。誰の言葉か忘れたけど、
｢妊娠すると脳みそが野生化して、ドーブツ的になる」って。納得した。
普段から男性的な理論的な文章は苦手だが、この時期全く受け付けず、爆睡を誘うね。
２５日に寒気で震えながら目がさめ、３１日に生理来たよ。
解かっててもつらいね。精神的にもヤバイ時期だって、自覚あるけど、
いつかしんじゃいそうで自分がこわいよ。
生理前は、昼も夜もとんかつ食べたかったりする。
体重？当然加算されっぱなし･･･
410 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 14:52:21 ID:Bmv2Cmqq: 寒いよう。
外はこんなにいい天気なのに、ハロゲンヒーターつけてる自分…orz
411 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 15:18:48 ID:CR5K8cmG: 私も部屋でじっとしてるから寒いよ。エアコンつけてフリース着てるw
血行が悪く、代謝が悪い体質だから、この時期はつらい。
夏でも扇風機の風が当たるだけで肌寒く感じる。ひどいと鳥肌立っちゃう。
412 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 15:43:07 ID:CfcJvKnA: 今日恐る恐る体重計乗ったら３キロ増えてたよ！
顔も明らかにパンパンだし、もう会社行けない…。
そして今おやつに食パン三枚とヨーグルト300グラム食べた
413 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 15:46:09 ID:NzsJu13D: >>411
指圧とかお灸とかきくならやった方がいいよ…。私は改善したからなんだけど。

でも、前回と今回の生理前はやばかった。躁鬱が酷過ぎて本当にしんじゃうかと思った。
やっぱり精神的なストレスは良くないね。私はモラハラが特にダメらしい。
久しぶりに出来た彼氏だけど、すぐに別れてよかったよ…。
排卵前は平気だったけど生理前躁鬱すごいし、身体激冷え(その所為で体調最悪)になっちゃったし、
ダメなものはダメって、やっぱり身体が言ってるんだろうな。
414 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 15:55:24 ID:fgm3ZD9D: 下腹部痛がひどい。
便秘もあるからか、お腹がすごく膨らんで妊娠してるみたい。
あー痛い、バファリン効かない。
415 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 17:23:34 ID:Pp/65FgY: 生理中38℃も熱がでるんですが､ほかにもこうゆうかたいらっしゃいます?
今まさにその状態…｡
ちなみに医者に｢うつ病｣と診断される少し前から
熱が37℃半ばくらいあって下がりません｡
生理の時は余計辛い｡
416 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 22:40:25 ID:b87fRhDQ: >>415
高熱ですね。私は熱っぽくてオデコも熱いのに計ってみると平熱っていうことが多いです。熱が出るときでも37.5℃くらいまでかな。
417 名前：優しい名無しさん ：2005/11/01(火) 22:54:47 ID:zm5oKE9+: 私は、熱い、絶対熱ある…　と思って測ると逆に低体温です。
夜なのに5度台って…　PMSになると自律神経も狂って困ります、、

…さびしい…
418 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 00:17:09 ID:vuy99F8d: あぁやってしまった…orz
仕事でミスして皆の前で号泣してしまった…。
上司にはミスは問題ないが、落ち込まないような性格に治すしかないと言われました。
自己中な性格だから周りへの影響を考えないで落ち込んだり泣いたりするんだ
と、暗に指摘もされました。
そう思われてたと思うと微妙にショックだ。
どんなにちゃんと仕事しようとしても生理前はスットコドッコイになるよ…
もー学生時分じゃないから病院探して行こう…。
長いうえチラ裏ｽﾏｿ
419 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 11:17:59 ID:3P3fYGfO: 朝から食欲でムラムラしちまったよ。無性にホットケーキが食べたくなり、作ってひとりで全部食べた。
それも、マーガリンとメープルシロップたっぷりつけてね。すげー太りそう・・・
420 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 15:39:04 ID:CB9gbQ2m: 今日は情緒不安定。昨日までモリモリ食べてたのに、そんな気分にもなれず・・・
下腹部痛いし、そろそろ出血か～？もうじき始まるって時が最悪。早くして・・・
421 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 17:14:18 ID:ImLj8qeJ: 真っ最中。
ウツがすんごく辛い。寂しい泣きたい死にたい苦しい。
寒い過食めまい暴れたいもう滅茶苦茶。
422 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 17:24:54 ID:dYol0p4q: >>421
私もまったく同じ。
PMSごときで自殺するのもな・・と思うけど、でもまじ死にたい
423 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/02(水) 23:38:47 ID:VvLOqEo0: 腹などビタ一減っていないが
こんな時間にカレーが食べたい。
近いのだろうか。
424 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 00:00:24 ID:gOpTpK+L: >>402さん
ピル三年以上のユーザーなんですが、最初の頃は腹痛もましになり、生理日数も短くなって楽でした。
でも、徐々になのでいつからかというのは分からないのですが二年を過ぎるあたりから精神的な憂鬱がひどくなってきた気がします。
最近までピルで憂鬱になる可能性があるとは知らなかったので気にしてませんでした。
憂鬱の原因はピルかも知れないと思いつつ、自身のせいであるかも知れないし、避妊目的で続けたかったので今月も飲んでたんですが、、、。
血液検査にひっかかってピルを次のシートから中止することになったので、もし何ヶ月か止めてPMSがましになるようであれば報告します！
多分一朝一夕には解決しない問題だろうし検証する位の期間は飲まないと思うので。
425 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 02:05:31 ID:fbRmcUXB: 生理前、無性にさみしい。
スレで皆がねちゃうと取り残されて、悲しい・・・。
まだうろうろしてる・・・。
426 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 02:13:37 ID:Kdxq3JeZ: >>425
私がいますぞ(｀･ω･´)
427 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 02:15:10 ID:fbRmcUXB: >>426
ウェェェンありがとう、ありがとう。
夜中にレス返ってきただけで嬉しくて。
頼もしい顔のあなた、ありがとう。
428 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 02:31:53 ID:Kdxq3JeZ: >>427
わたしもつい1週間ほど前にPMSやらで激鬱状態になってました
悲しくて悲しくて、こういうことが2回目だったので
神経内科行ってきました（鬱病かと疑い）
まあ整理がきたらだいぶすっきりましたよ
あなたも早くラクになるといいね(｀･ω･´)
429 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 02:36:59 ID:fbRmcUXB: >>428
ありがとう、ありがとう。困ったときは優しさが沁みるね。
生理前ってつらいよね、でも今だけだし・・。ありがとう、
おやすみなさい。
430 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 15:24:01 ID:rYSMAFKZ: 体中痛くてつらいよ
私は２～３週間からこんな整理前の兆候がでるのでヒドス
ピル飲むと痛みが無いから貰わなきゃいけないんだけど
引越しで新しい医者行ったら　今までの保険適用中量ピルは
ピルじゃなくてホルモン剤だから危ないからと
保険適応外の低量ピルにさせようとする
高いし貰わないで帰ってきた。アホか。
今腰痛と腹痛と胸が張りでもう体動かしたくない　でも仕事行かなきゃならない
この腹痛って普通と違ってイラつくんだよね。
今日街をチンラタ歩いてる人間はぶっ飛ばすぞ　もうイライラいやん
431 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/03(木) 15:47:19 ID:+xrcCbtm: 夕方になると急に疲れる・・・そして夜鬱になる・・・orz
432 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 02:00:53 ID:w2h2H4Yt: ちょうど生理前に欝気味だったところへ
ショックな事言われて、始まってからも
もう毎日泣きっぱなしで死にたくて死にたくて
しょうがない
433 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 02:10:16 ID:UlG8SgWP: 私は男なのでよく分かりませんが、以前興味があって漢方の講座を
受けていたら、婦人の病気に西洋医学はお手上げだが、漢方には
よく効く薬があると言っていました。
そういえば、会社に、奥さんが子宮筋腫？になった人が２人いて、
一人は東京に転勤になり、手術をして子供が出来なくなったそうですが
もう一人は、博多に転勤になり、九州は漢方が盛んらしく、漢方で直って
子供さんもいて、出世はしていないが幸せだそうです。
ホントの話です。参考までに・・・
434 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 02:13:33 ID:UlG8SgWP: 追伸です。私の妻も結婚１４年目で、当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）という漢方で
子供ができました。いま６歳です。
435 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 02:21:17 ID:hpA/ysS+: あのあまりにもきつくて、近いうち産婦人科いこうとおもうんですけど、
この症状は生理中もあるんでしょうか？
生理前症候群ってことなのでやはり生理前のみに現れるんですよね？
436 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 02:36:54 ID:Hg/fm/Ir: 病院でPMSと診断すみ。
やっぱりｽﾄﾚｽが一番よくない。会社、家、彼氏のｽﾄﾚｽ重なった時は欝と腹痛で死ぬかと思った。
今はやさしい彼のおかげでだいぶﾏｼ。
でも生理前日の今日、やっぱ眠れない。
毎月なんだよね…。
437 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 07:30:29 ID:oTMoU2eQ: 今月はだいぶ調子ワル。先月はまぁまぁだったのに・・・
月によって違うよ。寒くなってきたからですかね～

>>433
漢方効くんだ～。
漢方飲んでますけど、なかなか思うように過ごせません・・・
子宮筋腫とＰＭＳは違うしね。子供がどうこう以前の問題で・・・
438 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 10:04:47 ID:MjVHQksW: 生理って悪くないなんっつてるクソCM
どう悪くないんだよ
生理なんてただ血が出て大変なだけじゃないのに
だるいし眠いし　イライラして　鬱入ったり
仕事手に付かず　浮腫んで　ほんとに辛いのに
軽い運動がいいとかって、やれば足がだるいし
もー遅れまくりでいやだあ
439 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 11:55:26 ID:6jgEDETg: >>432さんと同じ状況になって2日後くらいに病院行きましたよ
薬を処方してもらったし、その日に生理きたからマシになりました
440 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 13:34:18 ID:02LQx5af: >>424
ピルは体内のＶＢ６とかを激減させて鬱になると本で読んだよ。
ミンデルの「ビタミン・バイブル」っていうんだけど、
それによると、ピルユーザーはＶＢ６、亜鉛、葉酸をサプリで補強すべし
と書いてあった（ちょっとうろ覚え）。
私は、朝晩食事後に飲むサプリメントに、ＶＢ６を５０ｍｇずつ足して飲んでます
441 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 16:48:21 ID:51aMIctX: >>437
私も漢方飲んでます。飲んでるときは効いているのかよく分からないんだけど、飲み忘れたときには症状が酷いからどうやら効いているらしいです。
442 名前：415 ：2005/11/04(金) 20:38:16 ID:kMIPXE5r: ﾚｽくださったかた､ありがとうございます｡
やっぱり熱出るんですね｡
少し安心しました｡
443 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 21:42:47 ID:gzWQBFx3: 元々鬱っぽい気質でしたが生理前になると自傷行為に走ったり
生理前以外でも鬱がひどくなっていたんで精神科へ行きました。
先生はまずまずいい人だったんですが、
ＰＭＳは全く知らないようでしたので（仕方ないといえば仕方ないですが）
抗鬱剤をもらって「お試し」で飲んでみることになりました。
以前どなたかが書き込んでいましたが、
生理前になると鬱がひどくなり始めたのは
生理が来なくなった時に婦人科でホルモン剤を打たれて以来なんですよね。
何か関係があるんでしょうか。
444 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/04(金) 23:00:12 ID:XjeoDkAp: 皆さんだいたい生理前どれくらいから調子が悪くなりますか？？
私は2週間前くらいからちょっとお腹が突っ張るというか、張る感じがします。
なんか症状が出てくるのが段々早まってきているようです。
これって普通でしょうか？？
445 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 00:19:08 ID:OWybm0YU: >>444
私も２週間前位からお腹の張りを感じる。
同時にイライラ・情緒不安定に・・・
446 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 01:29:51 ID:KKfuH8oo: そろそろだな・・・怖くてしかたがない。
去年PMSだかわからないけど勢いあまってODしてしまった。
病院のベッドの上で生理キター遅いよ
447 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 09:33:46 ID:iJUoOzow: お腹痛いよ。気持ち悪いよ。
今日出掛ける予定だったのに無理っぽい。すごいくやしい・・・
早く生理きてほし～。

>>444
私も二週間前位から、始まるよ。以前はそんな事なかったんだけど・・・
だんだん早まってきた。一週間前位から、心身ともに最悪。今、真っ最中。
448 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 09:53:19 ID:0uPBHXhm: >>447
わかるよー
私も・・・。早くと焦れば来ない・・・。どうしろと・・・。
449 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 10:01:59 ID:6pb/eB0I: ここ数日、リーマスで抑えが利かないほどイライラしてる。
たぶん、生理まであと３日…

リーマスよお前もか…
450 名前：444 ：2005/11/05(土) 11:07:41 ID:8LycRI2T: >>445　>>447
445さん、447さんありがとうございます！！
2週間前からくるのですね！！
一緒でよかった～。
私は今、少し症状が軽くなっています。
月によってばらつきがあるようで・・・。
きっとホルモンバランスがぐにゃぐにゃになっているんでしょうね・・・。
以前飲んでいた漢方を復活させようかと考えたりします。
　
447さん、真っ只中とのこと。
お大事に！早く生理来て欲しいですよね！！
451 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 14:07:57 ID:c20pSLSM: 最近ヤケクソ気味に呪文を唱えてます。
「オーケー　ＰＭＳ・生理バッチ来ーい」
「生理、生理、生理、生理、ＰＭＳ！」
なぜかＰＭＳ・生理が少し軽くなりました
452 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 14:23:50 ID:GLUOL+Dk: >>451
ワラタ。和んだよ。ありがとう。
453 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 15:27:38 ID:AC6eZRTG: >>451さん
その呪文…頂こうかな…
454 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 15:29:10 ID:AC6eZRTG: 連投失礼。
DJ miyocoみたくリズムつけらんないかな…
455 名前：４８８ ：2005/11/05(土) 18:11:17 ID:RqxpV6cx: 生理キターーーーーーーー！
なぜか一日目はハイテンションになっちゃう、来たのが嬉しくて。
しかも今回も不意打ちだし。
456 名前：優しい名無しさん ：2005/11/05(土) 20:01:55 ID:mQWiqrR2: >>451ﾜﾗﾀ　私も今唱えてます。ばっちこーい！
457 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 20:04:01 ID:OVCJyK0f: 予定日より3日早く生理がきました～。
母親の誕生日で、実家に帰った途端です！
いつもは布ナプ使用ですが、
たまたま母が買ってきてくれたウィスパーを使ったら、
肌にベタッと張り付く感じで、3日目なのに量も多くなりビックリ・・・
吸収パウダーやらが入ってるそうだけど、体への影響が知れないし、
羽の部分のクローバーの絵柄に合成色素（発ガン性あり）
を使ってるしで、唖然としました。
紙ナプ使うならエリスと決めてたのに、どうして他のを使っちゃったのだろう。
やっぱり布は温かくて気持ちいいです。
（皆さんにもオススメ～～）
ちなみに、今回のＰＭＳでは秋の新作チョコレートを食べまくり…（鬱）
普段節約でセーブしてるので爆発しました。
458 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 20:57:13 ID:evRPl1IG: >>407
あなたは私ですか？

予定日まであと1～2日。今日は熊の様に食べまくり。多分昨日と今日で
10000㌔ｶﾛﾘｰくらいはイッテル・・・

やらなきゃならない事は山積みなのにダラケテしまう生理前。
459 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 21:52:18 ID:AC6eZRTG: もうPMS期は他人様に迷惑かけさえしなきゃ何やってもいい時期と割り
切ってる。
今日もさして必要のないブレス２本…いくら遣ったんだ、おい。
ちなみに生理２日前。

生理バッチ来ーい!!
460 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/05(土) 23:07:39 ID:AC6eZRTG: >>457さん
布ナプはいいってよく聞くけど…メンテナンスとか大変じゃない？
あと漏れたりとか…
461 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 00:14:07 ID:nPdLM0e8: PMS今回ひどい。彼と別れて自殺を考えました。
頑張って生きな…
462 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 00:32:18 ID:SgO7FE0s: >>461
がんばって・・・
辛いと思うけれど、できるだけ無理せずに・・・
463 名前：424 ：2005/11/06(日) 01:50:39 ID:WXB092ov: >>４４３さん
ピルとホルモン剤の注射は継続期間が違いますよね、、、。
毎日や毎週打たれてるのでしたら持続もするかも知れませんが、何度か経験があるだけではどうなのかな？と。
ピルは毎日服用しますよね。効果が２４時間毎日持続するって事です。
ピルが>>440さんの言うとおり、体のある成分を減少させ鬱状態に持ち込む作用があるならば、毎日飲んでいて生理前になると鬱状態になるのは至極もっともな話ですよね。

なので、ホルモン剤を打たれたからそうなったんではないか？というのは理由付けであって、本当にご自身が辛いんじゃないかと。
私ももともと自律神経おかしくなったり自傷したりするたちでしたが、そうしてしまうまでひどくならないので、さぞお辛い事だろうと思います、、、。

>>４５７さん
布っていいんですか、、、。
私はエフがとても相性が合うらしく、出始めてからもう一筋です。
生理の不愉快な感覚が８割方無くなったので、あれを発明した人は私の中で神様ｗ
好みは人それぞれで体型にもよるんでしょうけど、ウィスパーはワースト１です。
布って何時間くらい持つんですか？使った事ないし周りに使ってる人もいないのでちょと気になります。
464 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 06:54:29 ID:xmO0BsGL: >>463さん
エフってロリエのだっけ？
ウィスバーちょうど切れたし乗り換えてみようかな…
465 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 10:36:46 ID:tSo30iX5: 私はソフィ～ボディ～フィットです！

っていうか、生理こないー・・・過食がすごいです。
昨夜、居酒屋でこってり、ガッツリ食べて、帰りにマック寄ってしまった。
そして家で、またまたガッツリです。恐ろしい～。そして・・・
いまドーナツ食べてます。
466 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 11:06:18 ID:ahq/cERK: 布ナプは、最初の初期投資がちょっと辛いけど、
お風呂に入った時に、１００均のバケツに漬け起きして、
普通にネットに入れて洗濯するだけなので、
慣れれば大丈夫ですよ～～。
最初に何枚か揃えれば、紙ナプを買い足す面倒もないしね！
紙より全然持つので、私は多い日でも1日2回しか交換しない時も…
（時々忘れちゃうんですよ～）
後は、交換時のガサガサ音が全くないので、
周りを気にせず交換できます。←私にはコレが一番ポイント高いかな？
横漏れはほとんどなくなったけど、夜だけは後ろが心配なので、
毛糸のパンツを履いて寝たりします。
とにかく1枚使ってみてください。

461さん、今はとにかくゆっくり休んで。。
とっても辛いと思うけど、どんな小さな事でもいいから、
楽しいことを見つけてくださいね。
私も失恋で辛い思いをしたけど、死にたくてもとにかく生きてました。
そして、次に出会えた人と結婚して相変わらずＰＭＳは酷いです…
一緒に頑張りましょうよ～。
467 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 15:22:32 ID:D7IzzCJW: PMSにはカフェインとアルコールはよくないと分かっているのに、
生理前になると体がコーヒー・お酒を欲する・・・
はやくこいー・・・
468 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 19:32:18 ID:WXB092ov: うんうん、エフの前はボディフィット使ってました。
ふわふわが好きな人と薄型が好きな人っていると思うのでその違いかも、、、。

生理前ってコーヒー飲みたくなるもんなんですか、、、？
自分普段コーヒー飲まないんですが、最近無性に欲してがぶがぶ飲んでましたｗ

>>466さん
布のほうが時間が持つんですねー。反対だと思ってました。
ちょっと惹かれるのでチャレンジしてみます（＾＾）
469 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 19:56:30 ID:3njI/rW1: >>465
私もソフィ！
ずっと使い続けていますよ
470 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 20:18:41 ID:ORblryT5: 生理前①週間ｲﾗｲﾗ鬱々…
生理中の体調不良に悩まされて
生理後①週間無気力…orz
結局普通に過ごせるのは①週間足らず…
人並みに穏やかに暮らしたい!!
来週は月に①週間の好調期なので婦人科に行ってみようと思います。
愚痴ってごめん。みんなｶﾞﾝｶﾞﾛ
471 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 21:05:58 ID:D7IzzCJW: 私は調子が悪くなるのは10日くらいだけど、生理が20日周期でくる。

もうだめぽ

>>468
私の場合コーヒーに限らず、ジャンクフード的なものが食べたくなります。
さっきチューハイ飲みながら電子レンジで作るポップコーン
食べてしまったorz
普段は健康オタクで健康的なものばかり食べているので、
かなり異常な行動です
472 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/06(日) 22:41:47 ID:SgO7FE0s: >>470
私とほとんど同じです！私は生理10日前くらいからﾄﾞｰｰｰｰﾝ…
婦人科ｶﾞﾝｶﾞﾚ!
473 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/07(月) 01:33:21 ID:2b5mg14L: ルンルンデートだったのに、彼の何気ない一言に感情が激昂し他に用事があるから
と食事中のレストランを飛び出してしまった。この時期は何でこんな突拍子もないこと出来るんだ。
もし今ナンパされたら、その人と一緒のとこを彼に見せてやりたい・・・とか
めちゃくちゃにして自らを追い込み悲劇のヒロイン気取り。普通の安定剤飲んでも効かないし。何とかして私を！
474 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/07(月) 11:17:37 ID:1QYd3IHO: 漢方もハーブも効き目なし。
イララックも自分には全然効果なかった。
すごく期待してたのに残念だ。即効性のある薬が欲しい。

攻撃的になり破壊王になるため家の壁等殴る蹴るでボロボロだ。
子に手を上げてしまうこともある。激情した気が治まるまで引っ叩いてしまう。

二重人格のようで自分自身にうんざり。
整理から排卵日までの約半月は仏様のように
穏やかで寛大な心でニコニコしていられるのに
後半の半月は鬼と化す。

感情をコントロールできない自分が憎い。苦痛。
誰かほんとﾀｽｹﾃ
475 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/07(月) 11:17:42 ID:/S5Goi7T: >>470
私もほぼ同じだよ～。調子のいい１週間は貴重だよね。
ダメな日の方が、ダラダラ長いけど・・・良い時もあるからガンバロウ！
476 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/07(月) 13:34:07 ID:DaG52Tlk: 470>>です。ﾚｽくれた方、ありがとう(ﾉд`)
みんな頑張ってんだね、同じような人がいてﾎｯとした‥
病院行ったら報告します！
女性に生まれたｺﾄを後悔したくないもんね!!
477 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/07(月) 23:46:58 ID:hJNEFplz: ＞４７４さん
初歩的な質問でごめんなさい、精神化、心療内科にはいかれましたか?
勿論ご自分のこともですが、お子様へのこともあり、心配です。
即効性のある薬・・とかかれていたのでまだお医者様にはいかれてないのかと。
いろいろ市販の薬試されたんですよね。努力されたんですよね。
それだけ日常生活に影響が出ているのですから、お医者さんに言ってもおかしくないですよ。
個人的には是非いってもらって合う薬や治療法を見つけてもらって、にこやかな顔でお子様と接してあげて欲しいです。
もちろんそれは＞474さんの願い出もありますよね・・・。

生理三日目、余計なお世話でした。すみません・・・。どうかよくなりますように。
478 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 09:21:16 ID:UUS9dfdR: 昨日、心療内科へ行ってきました。そしたら石の対応にビックリ！PMS.PMDDって何？生理前そんなの皆同じなんじゃない？！初めて聞いたよと…唖然。無知な石石免許あんだろーもうイカない。福島市内M病院K石！ふざけんな！やぶだよここ
479 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 09:46:43 ID:M3AQvvkQ: >>478
えぇーーーっっっ？！！！
今どきＰＭＳを知らない医者がいるなんて信じられない。
恐ろしい話ですね；

次の病院はまともな石がいる病院だといいですね。
石が知らないんじゃお話にならないよ；
「ココの前に行った医者にＰＭＳって何？って言われちゃいました；」
って是非言いたい。
480 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 09:57:30 ID:9Lu1BEwR: 昨日の朝、基礎体温が下がってたのに、まだこない・・・
どうなってるの、この体。今月はおかしいぞー
481 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 10:45:43 ID:UUS9dfdR: 479さん、ありがとうございます。無知な石にはビックリでしたが良い石、理解ある石にめぐりあえますように医者を探します。このスレをいつも拝見して私だけじゃない！と思ってました。そくレスありがとうございました
482 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 22:50:44 ID:gbItskn9: >473
私もある。ふざけ半分に「もー」と叩くつもりだったのに、
とてつもなくイラついて思いっきり叩いてしまった。
しかも少しすっきりしたと思う私がいた。
他の男と浮気して見せ付けてやりたいと思うのもすごくわかる。
もちろん、その時期を過ぎれば全く思わない。
483 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/08(火) 23:53:43 ID:54zbjVRX: 生理が来たのはいいが、一緒に激痛と２回の嘔吐もやって来た。
女ってやだ…
484 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/09(水) 17:18:36 ID:QQAiOpee: 私も激痛、嘔吐、微熱で非常にだるい＆痛いです！つら～です。もうすぐ医者（婦人科）予約日だぁ。後は今は眠いです。痛い眠いで目頭がボーってしてますっ
485 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/09(水) 17:33:53 ID:HhWRQWLH: いらいらいらいらしてしょうがない・・・。
とほほほほ
486 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/09(水) 19:50:38 ID:9iruBW9F: 調子良かったのにいきなりだるくなった…
全身貧血っぽいし、下半身がだるい…
487 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/10(木) 08:00:13 ID:0JQW1Aj0: まだ３日目だってのに、もう終わってしまいそうだ…どっか悪いのか？
微妙にスレ違い申し訳ない。
488 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/10(木) 17:22:00 ID:A3jKGMIK: なんかもう、生きてるだけで疲れた。予備校も行かずに今日は寝逃げしてた。
お腹がすいてすいてたまらない。眠くてふらふらする。

……排卵日が早くきたのか、それともPMSだけ来たのかわからないけど、今月も来たらしい。
気合でどうにかなるもんじゃないけど、せめて気合を入れて頑張る。
489 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/10(木) 17:50:24 ID:sba2HKR7: ただでさえ具合が悪いのに、魔の時期に突入した模様。

毎月毎月、勘弁してくれぇ・・・
490 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/10(木) 20:58:00 ID:6G0j/hmi: 魔の時期、終わったとこだけど・・・生理で頭ガンガンする。
まったく・・・
491 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/11(金) 00:23:51 ID:O3Q1gaAt: この中にロドピン飲んでる人いらっしゃいます？
いやマジで生理が３日で終わっちゃって…
今までの薬は全然生理に影響しなかったのに…

生理前に追加されたロドピンが犯人としか思えないんだよな…
492 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/11(金) 21:19:29 ID:gJvv2IyW: 今、めちゃくちゃ甘いもの食べてる。
早く生理こーい。ニキビ出来ちゃう('A`)
493 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/11(金) 21:50:08 ID:EMgRwvBC: 生理2日目
むくみがひどくて。頭が働かず目をあけているのもつらい。
むくみ対策って、どうしてます？
494 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/12(土) 06:48:29 ID:GNLH5T9g: PMSと冬季鬱が重なってるのでなんかもうダメだー
お風呂で芳香浴するのが生きがいだ
ゼラニウムはいいねー
独特の香りだけどなんか効いてる感じする
495 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/12(土) 14:36:29 ID:FJqp7k7n: 何か、イライラは落ち着いたけど、
入れ替わりに食欲がUP・・・。
朝から食べ過ぎ・・・。
特に甘いものが食べたい。
もりもりぱくぱく。
今日もｼﾞﾑ行くしかないか・・・。
496 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/13(日) 08:21:15 ID:6lGSSD9s: 周期が短いから一ヶ月の半分がPMS。
朝から風呂場で叫んだ。もう死にたい
497 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/13(日) 10:27:38 ID:XWcfLS7z: お腹痛い・・・なかなか来ないな。
でも、生理も嫌だな。
498 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/13(日) 17:26:28 ID:ooH68ACv: 今日はじめてこんな障害があるのを知りました。
まさに私です。
ほんとに生理前はイライライライラ・・・。
先月の生理前は特にひどかった。悪いことばかり考えるし、イライラするし、
人に当たるし、急に泣き出すし・・・。
１年ぐらい悩んでました。
実は今もこの時期がやってきたみたいでつらいです。
母と妹とも喧嘩してしまいました。自己嫌悪です。毎月毎月もう嫌です。
499 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/13(日) 20:45:31 ID:sKNAcDZe: つらい・・・
500 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/13(日) 21:56:18 ID:e7K2DTCu: はじめまして
私も生理前かなり情緒不安定です
医者にはそのことでは行ってないけど生理不順の時に行って、医者に軽く言われ生理前症候群の冊子みたいなものをもらいますた
仕事で上司の何気無い指摘などに普段なら何も感じない事もヒドく傷ついたり、仕事中、過剰に同僚や客の事を気にしてしまったり、家族に当たりちらしたり…家族からは普通じゃないと思われてると思います
そんな自分が嫌です
仕事ではまだなんとか平常でいられるけど家では当たりちらしてしまって…最近じゃ生理前じゃなくて普段でもそんな感じで。
私は26歳、営業をやってますが、問題なのは一つ年上の女の先輩。
元々うちの営業部には女はその先輩と私しかいませんからその先輩と同行することが多いのですが、先輩もあきらかに私と同じ周期で生理前症候群なんです(*_*)
ただでさえ営業で、ストレスのある仕事なのに、それプラス
先輩のイライラのとばっちりをもろに私が受けるわけで…
明らかにわかりやすいんです。
しかも辛い事に周期が同じだから自分も過敏になってる辛い時にモロ、とばっちりうけるから本当自分も精神的に辛い… 毎月その時期が憂鬱です
自分だけならまだしも先輩の事も気にしなきゃいけないからホントノイローゼになりそぉ
普段は本当いい人なんだけどな
こんな、まれな状況のヒト…いませんかね？
501 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/14(月) 10:44:27 ID:uIffVOts: 昨日書き込んだ498です。
今朝生理きました。イライラしてたのがうそのようにすっきり＿|￣|○
昨日の夜なんて一人で壁バンバン蹴ったり泣いてしまったり…
やっぱり私はPMDDなんでしょうか…。
病院行ってみたいと思います。心療内科が産婦人科どっちがいいですか？
502 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/14(月) 13:18:33 ID:KUXccFud: 朝から今まで食べたもの
ご飯・味噌汁・ドーナツ・ヨーグルト・食パン
まだ足りない(`・ω・´)
503 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/15(火) 01:38:11 ID:Z0EBR7t5: >494
私も同じＰＭＳと冬鬱重なって最悪
食って寝て２ちゃんって生活になってる
薬飲んでも効かないし
早く生理来てくれ、そしたらちょっとはラクになれる

怠惰な生活のおかげで
激太ったよ(涙）
504 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/15(火) 11:18:05 ID:vUYGPTlh: >>501
うーん…どっちがいいかなあ。
身体症状より精神症状が重いし、心療内科かなあ。
でも、入りやすい雰囲気のところのほうがいいから、
行こうと思った心療内科が入りづらかったら婦人科に行くといいと思う。
どちらにしろ、症状をメモった紙を持参して説明漏れがないようにするといいよ。
初診時は緊張するかもしれないしね。
505 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/15(火) 19:02:18 ID:EXzpYL8j: ああ・・・ダルいよぉ・・・頭がボーっする
もう予定日３日過ぎてるよ、早く生理来てー｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
506 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 00:12:38 ID:s8tDkXMi: PMSPMDDｷﾀｗｗﾍ√ﾚｖｖ～(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ～─ !!
こんなに来るのが怖かったのに。
とうとうきてしまったよ。
いつも生活リズムぐちゃぐちゃの半ヒキでようやく社会復帰気味なのに。
こうして毎月毎月邪魔をする。
寝れないよ。せっかく生活リズムが整っていたのに。
悲しくて怖くてしかたがないよもう嫌なのに。
これから数日続くのか。殺しかけたり、死に掛けたりもういやだ。
とりあいず書きなぐって少し楽になったかも。スレ汚してスマソ
507 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 16:18:58 ID:6P5+Havl: 私も書きなぐりさせてください。
なんか誰にも言えないというか今の時代
みんな頑張ってるから、普段愚痴こぼしても、うざがられるし・・・。
鬱と生理前のなんとか？という診断名だけど
生理前なのか頓服薬飲んでもイライラと漠然とした不安、眠気
集中力無しで仕事休んだ。胃も変だしさぁ・・・！！！
明日行き辛い～
けど金のためだーーーーー
気持ちを切り替えなくっちゃ。
508 名前：たま：2005/11/16(水) 16:50:58 ID:BLdWVxNY: もう生理なんていらない…こんなに生理前もつらくてイライラして職場でも人とうまくつきあえない…生理中もつらい。死にたい。女になんて生まれてくるんじゃなかった。
509 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 17:15:54 ID:56JuDkuw: もういや…

せめて、太陽の国へ行きたい。
510 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 19:15:27 ID:C/XpmUjF: 欝の治療中です。パキ服用中。
普段はフラットな感情が
生理前になると、もうどうかなってしまいそう。
自分が自分で無いみたいでしんどいです・・
胃腸もやられるし～～～
愚痴スイマセン。
511 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 20:59:25 ID:7QymzbcH: 激しい過食過眠！
シチュー３杯、ごはん２杯食べて気持ち悪い！昼まで寝て、食事して夜まで寝た。
私は冬眠の準備しているのだろうか。
しかし精神的には、普段と変わらず調子いい。変なの・・・
512 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/16(水) 22:16:28 ID:sXUhRHQx: 前書きこんだ500ですこんばんわ！
色々な症状があるんですね
私は今日も仕事でイライラ、家族にはちょっとした事で当たりちらしてしまって、、もう自分で自分をどうすればいいかわからないです
なんだか、小さな事にでも、自分で自分を追い込んで、ドロドロイライラした方向へ向かってるようにも思います

仕事場では一番下っぱなので誰にも愚痴をこぼすことが出来ず、これまた私たちと同じ生理前症候群(更年期？笑)と思われる先輩にちょっとしたことで怒られたりして厳しく指導されて余計つらいです…
私は家族以外には不機嫌な態度や愚痴なとひとつもこぼしてないつもりだし、まさかこんなに普段、イライラしてるなんて周りはこれっぽっちも思ってないと思います
イライラという言葉は無縁と思えるほどだと思います
どれだけイライラしてきてしまっても仕事柄、客や上司、先輩には顔や態度には絶対出さない様にしています
けれどストレスの多い仕事場なのでそれも最近限界です
心の中ではイライラがどんどん溜っていって、ドロドロです
心の中の自分と周りから見えている自分が、かなり違ってきていて、自分でもどうしたらいいのかわかりません
本当限界です(*_*)
いつかプッツンしそうです
513 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 01:44:27 ID:TLD8wfMH: >>511
私もそうだ！
今回は食欲爆発の代わりに(さっきもお茶漬け食べたよ…)精神的には凄く楽。
ご飯(お米)をちょろちょろ食べているのがいいのかなあ。
睡眠時間は普通ぐらいだけど、しっかり眠れている感じ。
睡眠と食事が自分にハマれば精神的なものってだいぶ和らぐのかも。

>>512
大変ですね…。なんだか、本当に限界そう。
他人は自分が楽なように相手を見ることが多いですし(そうじゃない人も沢山いますが)、
まず、あなた自身が楽になる事を考えてみてはいかがでしょう。
何かうまい方向へ進むきっかけがあればいいんですけどね…。
ちゃんと自分の事を冷静に見れる部分があるから、あと何か1つ助けてくれるものがあれば
ドロドロ・イライラに向かう気持ちを和らげられるんじゃないかなと思います。
お医者さんでも、アロマでも、鍼灸や指圧でも、漢方系の何かでも、
何かしら自分のツボにはまるもの、頼れるものが見つかれば全然違うと思うのですが…。
どうか、ご自愛ください。
514 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 07:51:04 ID:/ZVEx2xJ: PMSのせいで死にたい気分の数日間を過ごしてしまった。
寂しくて寂しくて一人でわんわん泣いてしまった。
好きな彼が他の女と遊び歩いている場面を想像して泣けて（他の女と
出歩いている確証は特に無い…）。
今、整理が来て数日経った。
4日前に送ったあまりに情熱的なメールに顔から火が出そうだよ。
彼をつなぎとめようと必死なメール。
おい、必死だな。４日前の自分。
今ではケロリとして、他の女と出かけようが構わない位の気分だが、
どうやら彼は情熱メールを重く受け止めてしまったらしい。
参ったな。
515 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 10:54:25 ID:xvHY2Ovp: >>512＝500
とりあえずここに吐けばいいよ。
あとは>>513さんも言ってるけど何か助けてくれるものを探してね。
医者はどうかな？って思うけど…私は行く前に自分に合うもの(指圧と漢方)を見つけられたので
結局行ってないから安易に薦められないのです。ごめん。
516 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 10:54:42 ID:XiTsjm6L: 右肩こり、左腰から左腹部にかけての痛み、大量のおりもの
生理２週間前ですが排卵痛でしょうか
つらい。。。
517 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 14:02:59 ID:UsYhyOgv: 生理10日前。
にきびを全部潰しました。
案の定顔が真っ赤でとても外には出れません。
なんで私ばっかりこんなに辛い思いしなきゃいけないんだ。
布団の中でひたすら泣きました。
会社は休みました。
顔治るまで外出れない。
このまま死ぬかな。
518 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 17:02:29 ID:ZRWza3lC: 死にたくなる程の欝がきて、前回は自殺未遂おこした。
今回も辛くて、ﾘｽｶで我慢。
もういぃ加減、この症状からﾗｸにしてほしい。
519 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 17:43:41 ID:ZAZR6Ehi: 今回は精神状態の悪化が軽めなので調子こいてたら一気に来た。
訳わからん恐怖で寝れない。物音にやけに過敏になる。やたらめったら寒い。
今は割と収まって来たんだけど、さっきまでベッドから動けなかった。
動けるうちに家事しちゃわないと。
何で生まれてきたんだろ、しかも女に。むしろ性別ないほうが楽だよ。消えてしまいたい。
520 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 19:28:35 ID:KpaIG7YM: >>519
私も思う。性別なんて、なきゃいいのに。
521 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 21:49:40 ID:UsYhyOgv: 明日も会社行けそうにない。

死にたい

死んだら会社休む理由考えなくてすむし

もう悩まなくていい
522 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 22:02:49 ID:S77x7FAC: >>510
パキってPMSに効くって聞いたんですが、だめなんですか？
生理前の2週間だけ飲む方法があるんだそうで。
といっても生理不順の私はどうしようもないんですが・・・・
523 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 22:12:23 ID:ugAUhrzr: 今まさに月経前。
普段は２時くらいまで眠れないのに、もう眠い。
食欲も増進。機嫌最悪。混んでる道で人とすれ違うだけできれそう。
にきびもできたし…
どうにもならないことを考え続けて苛々、憂鬱。急に泣いてしまったり。
もう嫌だ！全ての嫌なことが襲ってきてる！
524 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 22:39:28 ID:nU/QoD+u: PMSにPD、そして鬱･･･　トリオかよ？

あぁ　毎日が限界･･･　ラクになりてぇ。。
525 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/17(木) 23:13:43 ID:/F0poCPR: 元摂食障害。
今はかなり普通の生活してて落ち着いているけど、
生理の時だけは、思いっきり過食症してしまいます。
あの頃の記憶がよみがえり、余計に精神不安定・・・。
食生活が乱れているので、元気出ません。
肌も髪も、まるで不健康状態・・・。
過食した分、お腹ぽっこり出てて体型も不恰好。
生理って・・・・・。＿|￣|○
526 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 00:08:48 ID:11JaHJDk: 学校から帰ってきて無性に何か食べたくなって冷蔵庫開けたら特に何もなくて
仕方がないから普段夕方になんぞ食べやしない納豆を食べた。
晩御飯になってもおさまらないので、晩御飯に追加する形でまた納豆を食べた
（そこで急にお腹がいっぱいになって少々気持ち悪くなった）。
しかしなんだか結構元気になった。
やっぱりイソフラボンは効果ありなのだろうか。
チラ裏ｽﾏｿ
527 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 03:06:55 ID:Rjy3DXHA: こんなときにﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞなんて絶対ムリだよね。

あ～死にたい
528 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 08:55:27 ID:kkLCDTqd: >>522
パキはSSRIですので、連続服用する薬です。
初めての服用で数日から二週間くらいの吐き気の副作用があります。
薬を辞める時も、徐々に減量します。
効き目も服み始めて二週間から一ヶ月で現れてきます。
このタイプの薬を二週間だけ服用するのは、逆に「乱用」というか
メリットは無いのではないかと。

確かにＰＭＳへの効果も期待できますが。
これは個人差が大きく、試してみるほかはないでしょう…。
529 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 09:03:42 ID:ePgvuUF8: 家に何もなくてコンビニに買いに行ってしまった。
ドーナツ・サンドイッチ・メロンパン・クッキー・ポッキー・アイス・ヨーグルト

全部食べたよ。

まだ９時だよ。

会社は休むつもり。
530 名前：優しい名無しさん＠ＬＲ検討暫定 ：2005/11/18(金) 09:23:20 ID:+U0DFvyx: 生理の約１０日前から下腹部痛＆腰痛が酷いです。
そして生理の３日くらい前になるとちょっとしたことでもイライラする。
２週間後くらいにはまた痛みとイライラに襲われる。
531 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 09:59:38 ID:rbvGRHFk: 普段は超楽天的で鬱とは関係ない性格なんだけど
生理５日位前（酷い時は10日前）から生理初日にかけて、強い眠気・疲れがあって
何もしたくなくなり、寝ているか、ずっとボ～っとしている。
お腹の調子も悪く、普段より緩くなり、ガスがたまる。
今まで何度も仕事を辞めたが、いつも生理５日前～初日にかけて辞めている。
生理２日目からは、いつもの性格・体調に戻る。

ＰＭＳで仕事をされてる方ってどういうお仕事なのでしょうか。
私の場合、生理５日前～初日（月に計６日）も休むと、会社にいられない状況になるので。
532 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 10:04:23 ID:ePgvuUF8: 私はちっちゃな会社なので今までなんとかやってこれましたが
今回は大事なイベントも休むことになりそうだしいい加減いられないかも。
このままひきこもりになりそうです。

誰にも相談できないって辛いです。
533 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 10:17:26 ID:rbvGRHFk: >>532
事前に忙しいといわれている日に休むと、その後会社にいきづらくなりますよね。
短期の派遣かアルバイトをするしかないのかな。
今のところ結婚の予定もないし、自分の将来を考えると、ますます落ち込みます。
534 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 12:46:10 ID:cfwS5rNe: ここで悩んでるみなさん！私も以前はここの住人でした。
加味逍遙散やルボックスを飲んだり試行錯誤しました。
婦人科に行って芍薬甘草湯をすすめられ
芍薬甘草湯を飲み始め、排卵痛こそあったものの
かなり！PMSが軽減されました！おすすめです。
あんなに生きるか死ぬか毎回辛い思いをしていたのが嘘のようです。
今は芍薬甘草湯とリスパダールを飲んで自分には合うみたいです。
535 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 12:49:28 ID:cfwS5rNe: 連続ですみません。
私のPMS症状は主に過食嘔吐でした。あと異常な苛々や不安。
もし良かったら参考にして下さい。
536 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 12:50:46 ID:cfwS5rNe: 連続ですみません。
私のPMS症状は主に過食嘔吐でした。あと異常な苛々や不安。
もし良かったら参考にして下さい。
かなり軽減というかピタリと止まりましたよ。ただ少し生理前は無気力でした。
537 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 19:47:04 ID:qFVJzRNs: >>522さん
遅レスすいません。
鬱治療で半年パキ飲んでる510です。
なんというか、生理前になるといらいらそわそわします。
気分を上げていく薬なので、効きすぎてるのかな？？
>>528さんの仰るとおり、少しだけ飲むとなると
たぶん副作用の方が辛いです。私も辛かったので。
微妙に擦れ違いでごめんなさい
538 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/18(金) 21:48:09 ID:ePgvuUF8: かなり欝です。もうだめです。
会社に泣いて電話したら先輩が家まで来てくれてまた号泣。
しばらく休んでいいよと言われ、楽になりました。
しばらく休もうと思います。
539 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/19(土) 01:04:50 ID:y9Sth42B: ソラとパキ３０を半年以上飲んでるけど、ＰＭＳの症状として
眠気と口内炎がひどい。
熱っぽくて寒気
他人が怖くなる。
絶望感で生きてるのが辛い。

もし薬やめたらどうなるのかと思うと((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
540 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/19(土) 12:28:54 ID:3fOrfR0o: 一年間頑張ってるんですが、なかなか妊娠しなくて、それがPMSに拍車をかけている気がします。
そして生理が来ると今月もダメだったか、と更に落ち込み…
こんな風に神経質になるのは良くないってわかってるんだけど。悪循環です。
541 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/19(土) 23:35:29 ID:sJizoeVJ: みなさんはどういう処方で対処されてますか？？
542 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 00:28:14 ID:vc2EfAzM: 541と微妙なかぶりかたをする書き込みで何かごめんなんだけど、
豆乳・豆腐・納豆に加えて寝る前の蜂蜜入れたホットミルクで精神症状やっと落ち着いた。
寝られるようになったからかも。
大豆だけじゃ不眠が解消しなくてダメだしホットミルクだけじゃ入眠すら困難だった。
しばらくはこれで落ち着いてほしい。ずっとが理想ではあるけどせめてしばらく。
543 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 00:53:15 ID:eAWo4QOM: >>542
541です。なるほどねぇ､､､ありが㌧！
チーズ好きだけど医師があまりよくない話をしてたよ。
544 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 13:15:46 ID:jew8soF5: 何もやる気が起きず会社を休んで四日目です。
明日も行けません。たぶん明後日も。
くびになったらなったで、いいかなって思ってます。
早くおばあちゃんになって、のんびりしたいな
545 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 14:19:36 ID:PLao/E97: 生理きたのに過食とまらなくて気持ち悪い。今朝からﾗｰﾒﾝ・ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当・ﾛｰﾙﾊﾟﾝ9個・納豆3ｶｯﾌﾟ・ご飯山盛り3杯・ﾖｰｸﾞﾙﾄ2個食べた。精神も不安定。生理なんか死ね(-д-；)
546 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 22:36:30 ID:QrGh3C+W: チェストツリーってハーブ、効果あるのかな？
547 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/20(日) 23:02:48 ID:eAWo4QOM: 真剣に子宮取り出したい。
子宮取ったらどうなるかわかる人いますか？
548 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 02:23:44 ID:P6lQtg+G: 過食と鬱というか物事を悪い方向へ考えすぎたり
人を憎んだり、自分の悪いところが全て出てくる
あと風呂に入るのがしんどい
ｾｰﾘ始まったらスッキリするんだけど2日くらいは
腹痛と体のだるさによる過眠がｽｺﾞｽ

>>542
豆とホットミルクをためしてみます
549 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 11:09:48 ID:x9NM09oA: 生理が終わっても鬱っぽいのが消え去らなくて「病院行くべき？」と悩んでた。
温泉に行ってきたよ。スパ銭のタダ券、夫がもらってきたけど期限が迫ってたから
行っただけなんだけど、なんかスゴク調子が良くなったよ。
自分ではそんなに疲れてるって自覚なかったけど、実は疲労が溜まってたのかもね。
これといって状況は変化してないのに精神的にも楽になっちゃったってことは
やっぱり身体の疲れをとってリラックスすることが効果大ってことかなぁ。
もっと近所にスパ銭あればちょくちょく行けるんだけどなぁ。
あと４，５日でガクブルの日々がやってくる予定だ・・・こわい。
550 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 17:03:51 ID:wuZLMEwc: >>549
>生理が終わっても鬱っぽいのが消え去らなくて「病院行くべき？」と悩んでた。
同じく。で、病院に行ったら鬱だった。
いろいろ薬を試して今デプロメールでＰＭＳがたぶん消えた。
身体がだるいのを感じなかったからいきなり生理がきたという感じ。
私は生理が始まってからの方が鬱がひどかったんで、
今日から生理だし、鬱がどれぐらいマシになったか様子をみようと思う。

でもちょっと死にたい願望が...爆
551 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 17:50:52 ID:eQOTfKeY: >>547
妊娠出産のさいに、
卵巣を取らなければならなくなった友人がいます。
もちろん排卵がないので生理もこないし、子供も出来ません。
（もう子供２人いるし、もう子供はいらないという友人です。）

で、生理がこないと更年期障害みたいな症状が出るそうで、
毎日飲まなければいけない薬があるそうですよ。
552 名前：客：2005/11/21(月) 18:08:14 ID:C3QOdi7R: >>547
子宮筋腫で全摘しました。
冬でも真夏のような汗をかきました。
若くても、更年期に突然、突入です。
553 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 18:55:32 ID:0Px6wKvH: >>551
　552ありがとう。
更年期障害かぁ。ＰＭＳを深刻に治したい。でないと自殺してしまうくらい酷い･･･。
554 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/21(月) 23:29:41 ID:5C/ADjqx: セーリ終わったとこです。終わったら終わったで、とてもダルイ・ネムイ。
　排卵がせまってくる・・・
555 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 00:16:33 ID:gOaN04Hy: 女、やめたくなりますよね。ふぅ…
556 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 03:07:00 ID:UT5mTofS: 生理が３日前に終わったはずなのにまた腹痛が！この痛みは生理なはず！！
あと生理終わりまで動悸がするんですが、動悸で目が覚めるとか、眠りにつけない方いますか？
557 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 03:07:55 ID:UT5mTofS: ごめん↓sage忘れ…
558 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 07:38:02 ID:H4xjRFiu: うう、気持ち悪い。
生理は十日くらい前に終わってるのに、体調がわるい。
昨夜はずっと体がだるくてしんどいなって思いながらも寝ていたような気がする。
夢かなとも思ったけど、この気持ち悪さは、女性ホルモン系の気持ち悪さだ。
うっ、てなる。私はまだ妊娠もしたことないけど、そんな感じ。
排卵日ってまだだったような・・・時期的に。でも下腹部激痛二、三日続いてるしな・・・。
風邪かな・・・。うう・・気持ち悪い。
559 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 07:45:44 ID:5M9IKelo: >>558
生理１０日前に終わってるなら、排卵とかじゃない？
不順だと、わからないけど・・・
寒くなってきたし風邪かな。暖かくして、お大事に・・・ネ。
560 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 07:56:55 ID:H4xjRFiu: すばやいレス嬉しいです、ありがとうございます。>>559さん
今一通りサイト回ってました。
月経前もしんどいんですが私の場合排卵日前後もしんどかったりするので、そうかなーと思ったけど
まだ早いような気がしてたんですけど、わかりませんよね、体のことは。

とにかく暖かいレス本当に嬉しかったです、ありがとうございました。
561 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 08:46:49 ID:nDPabDqh: 生理前に毎回幻覚・幻聴を体験する。
現実との境目が分からなくなってちょっと怖い。
自律神経の乱れでこうなるのかなと思うんですが・・・。
他にもそういう方いらっしゃったら対策を聞きたいです
562 名前：優しい名無しさん ：2005/11/22(火) 16:20:01 ID:8kmMuYyW: PCひらくのもめんどかったよおー
前向きに考えられないよー
幸せな人のこと直視できないよおー
クリスマス寂しいよおー
おまけに鬱餅でこりゃ過食街道まっしぐらですか！？
ピラティス効くかな。。。？
自分を好きになれるかな？

パンツまで汗だくな寝汗かく人いらっしゃいますか？
医者行くなら何科へ行けば良いか悩んでいます。
婦人科外来とかなのかな？
564 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 07:10:03 ID:rHiZF4xw: 今日やっと生理が来ました！(泣)先週の木曜からボルタレン飲んでやっとしのいできました。
ああ、何でこんなしんどいんでしょう。普通の生理痛とは明らかに違う。
来月も医者に相談して、もう少し楽になれるように工夫しようっと。

>563は一生愚痴吐く事禁止。
565 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 07:20:25 ID:JaUQQuj6: >>564
おめでとう、＆お疲れ様でした!
うん、工夫を重ねてしのいでいこう。

そんな私は相変わらず気持ち悪さと憂鬱が続く・・・。
生理直後、排卵日前後、生理二週間前から・・・常に体のどこかが調子よくないよ・・・。

調子いいのって一ヶ月のうちで数えるほどしかないの・・・?
月経中か、そのあと少しとか、あいだにちょこちょことしか・・・。
月経中の痛みとかのほうが何で痛いかわかるから安心だよ。
それ以外はなんでだろう?って気になったりで疲れる。
無理した生活送ってるからかな・・・。でもそうしなくちゃやってけないんだよね。
566 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 08:35:09 ID:V76Mli/V: 私は指圧＆鍼灸行ってるよ。
目の疲れが取れるとだいぶ気分が楽になるし、冷え性に灸は効くしね…。
もちろんそういう施術自体の効果もあるんだけど、精神的な面でも楽になったよ。
もちろん施術してくれる人との相性もあるし、どこがいい！って言えないけど、
自分の体を誰かに預けるって時間を作ってはどうかなあ？

>>565
私は>>542でもあるんだけど、先月までは全く同じ感じでした。辛かった。
やっぱり、過度のストレスが一番体調を悪化させますよ…。
今、眠れてますか…？私の場合、質が多少悪くても、眠るのが一番憂鬱が軽減されました。
>>565さんに合った対処法が早く見つかりますように。
567 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 11:32:53 ID:+zygvxGR: >>562
寝汗ダクダク
568 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 13:42:43 ID:uNVESPB7: 生理終わったのにイライラが止まらない・・・・。
これはPMSではないような気が・・・・。
鬱の悪化？！
嫌だな。
これじゃあ、益々冴えない女一直線ですよ・・・。
569 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 13:59:00 ID:n8xp3sIL: 私は生理前のウツがかなりひどかったので、
とりあえずパキシル飲んでます。結構よいです。
570 名前：優しい名無しさん ：2005/11/23(水) 22:28:23 ID:whBUCkG3: 重度のPMSで婦人科でピルを処方してもらう予定。
･･･初ピルどきどき＆ちょっと希望。
571 名前：優しい名無しさん ：2005/11/24(木) 00:58:51 ID:CtgQigL+: 心内で「当帰芍薬散」を処方され、効いているようで以前よりだいぶ気分が楽。
人によっては「加味逍遙散」の方がいいかも。
出血量が１～２日目に大集中するのがちょっと困るけど。
572 名前：病弱名無しさん ：2005/11/24(木) 02:06:43 ID:Ing40L1H: 体質によるんだろうね、私は芍薬甘草湯でPMSが軽減してる気がします。
573 名前：優しい名無しさん ：2005/11/24(木) 02:09:35 ID:alIeRyIM: 叫びたいよー
大声だしたい
カラオケとかじゃなくて「うぎゃーヤダーバカーuzeeeeeeee!!!」って叫びたい
思いっきり大声出したいよ出せる場所とか有料でもいいから
あったらいいのに。防音のスタジオとかは高すぎだし田舎にないよ

生理がきそうでこないよもう嫌だよ
泣きたいよ辛いよ
お薬のんでも楽になれないし辛い辛い
マッサージに行きたい
574 名前：優しい名無しさん ：2005/11/24(木) 13:39:24 ID:q54cvcoa: >>573
車いいよ。免許ないとできないけど。
毎回車の中で叫んでます
575 名前：優しい名無しさん ：2005/11/24(木) 22:12:16 ID:M+eUrGhI: パキシルとセディールを「お試し」ということで服用して一ヶ月。
本日生理がきましたが以前のような
イライラ&鬱感もほとんどなかったので感激しています。
ただセディールは猛烈な眠気が伴うんで
次からは別の薬かなくしてもらいたいな…。
576 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 00:15:33 ID:nIFjeF8k: 現在浪人生です。
半年くらい前まで今思うとかなり重い？PMS症状が出ていたのですが、
気付かないまま、｢たまにこんなにおかしくなるなんて基地害かも・・・｣
と思いつつ進路を変えたり、ストレスの原因だった兄弟と一切喋らない様にして
この頃はなんとなーく症状も出なくなっていました。
しかし入試本番が近づいてきたせいか、また生理前になると精神的に
とても不安定になるようになりました。
予備校に行っても全くデッサン(美術予備校です）に手がつかず、
逆に焦って落ち込みます。
冬期～直前～本番と悪化すると非常に困るので、どうにかしたいのですが
精神科心療内科と婦人科、カウンセリング等、
どこに行けば良いのか、どこにいかなくてもどうにかなるのか見当がつきません。

生理前になると、訳も無く涙が出て、自分でもどうしたかと思うほど錯乱し、
気がつくと床に転がって泣きながら震えていたりします。
体のほうはちょっとだるくて熱が出るくらいですが、
普段から疲労のため全く焦点が合わないほどの眩暈を起こしていたりするので
生理前に体調が悪いかどうかは分かりません。
過食はしてしまいます。
生理痛はかなり重いです。のた打ち回ってます。

どうしたらいいんでしょう・・・。
人に話したいことが色々あるので精神科やカウンセリング、と思ったのですが、
精神科は薬飲まされるらしいし、じっくり話す様子でも無いし、
かといってカウンセリングは敷居が高いし、PMS治療になるかなぁ
という感じです。
どうしたら良いんでしょう。放って置いて入試直前に荒れると大変なので
どなたかアドバイスお願いします。
577 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 09:08:59 ID:+yuzxCI8: >>576
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1128331874/l50
参考になると思います。

メンタルの問題が主なようなので、ここをお薦めします。
薬を服用したくないのでしたら、その旨を医師に話せばよいです。
が非常に不安定になってしまう時にだけ、頓服での服用もアリではないでしょうか。
精神科はきちんとした所では、初回は30分から１時間の面談があります。
５分診療の所ばかりではありません。
カウンセリングは決して敷居が高いことはないのではないと思います。
ただし、どこでも受けられるわけでもありませんし
カウンセリングが直接治療になるとは考えられません。
話す事で気が楽になるなら、程度ではないでしょうか。

どちらにしても、ご自身のことをよく理解していらっしゃる様ですし
疲れを溜めない、睡眠をしっかり摂る、食事もしっかり
という生活の改善が一番の様にもお見受けします。

どうかプレッシャーに負けず、入試に勝てますように祈っておりますよ。
578 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 09:31:38 ID:zdInaM00: 生理前のうつ状態が原因で一週間会社に行っていません。
次に行く日に、辞めさせてもらえるよう話すつもりです。

いつ行けるかわかりませんが…。

PMSによってこんなに人生左右されるなんて、女性ってつらすぎます。
579 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 11:45:55 ID:Za7x3rfi: >>577

ありがとうございます。とても参考になります。
今日は朝からうじうじしていたら、母にも出て行かれて
とても凹んでいたので>>577さんの言葉だけでもすごく癒されました。
本当にありがとうございます。入試頑張ります。
580 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 12:49:10 ID:RNgi74K+: 私もパキシル飲んでます。
生理前のイライラが減ったと思います。

私は頭痛持ちなのですが、基礎体温を見てみると、
どうも排卵日近くになると頭痛周期に入ってる様な気がします。
そんなもんなのかな～
581 名前：優しい名無しさん ：2005/11/25(金) 18:35:45 ID:lsKU6pmz: >>576
わたしも浪人生です。
今の時期ただでさえつらいのに、PMSまで重なると本当に苦しいですよね…。
無理せず、自分のできることを少しずつ入試まで積み上げればきっと大丈夫。
そう信じていきましょう。春にはお互い笑っていられますように。
582 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 01:42:45 ID:uwiiN3SF: >>580
同じく頭痛持ちです。私も生理前に痛む事が多いです。しかも偏頭痛なので、ひどい時は3･4日続きます。
ホルモンバランスによって発症するみたいですね。
偏頭痛の特効薬は、1錠350円位するので、金銭的にも痛いです。
583 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 02:09:25 ID:PXVNmM0H: >582
一錠３５０円ですかー、お高いですね。。ゾーミッグとかですか？
私はクリアミンが効いてくれているので安くて助かってます。

これは私の場合なのですが、PMDDで引きこもるようになってしまって、
治療の為にパキシルを服用しているのですが、
薬の効果でセロトニン量が増えたのが良かったのか、
今では偏頭痛の回数が格段に減りました。
人によってはハーブとか漢方とかでも十分効くようなので、
まずはその辺を試してみてはどうですか？
584 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 13:04:17 ID:v0KU9azD: 前スレに毎月生理前、ひどい腹痛と吐き気に悩まされると書き込んだ者ですが、
一昨日とうとうトイレで意識を失い、救急車のお世話になってしまいますた＞＜
子宮エコーもしましたが内膜症のケがあるだけなので痛み止めで持たすしかないと…
つーか水下痢もひどいと訴えてるのに、ホルモンのバランスのせいにして
腸は調べてくんないのかよｺﾝﾁｸｼｮｳorzこれから先もこの苦しみは続くのか(´；ω；`)
585 名前：584 ：2005/11/26(土) 13:07:27 ID:v0KU9azD: 前スレじゃなかった…このスレの22でした…ﾊｧ
586 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 14:08:35 ID:pQb8adou: >>584
ちゃんと調べてもらえる医者に行った方がいいよ。
痛み止めだけなんて心配だ。
587 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 17:16:52 ID:Fa40HdYi: 排卵日辺りに肩や背中辺りが凝って、頭が重痛い。
それがひどい頭痛になったりもする。
寝る前に温湿布貼って寝ると翌日ちょっと楽な事に最近気づいた。

頭痛周期が終わると生理前のイライラ期になる。

生理→頭痛→イライラ→生理・・・

で、体調の良い日が少ないのが不満ー！！！
588 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 18:22:15 ID:Whqa2KrX: >>584
>>586に同意。私もほぼ同じ症状があって婦人科系かと思っていましたが、低カリウム血症でした。
もしそうなら命に関わることもあるそうだから、絶対ちゃんと調べてもらって。
589 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 20:56:07 ID:PXVNmM0H: PMSじゃなくて月経困難症の方のニュースなんだけど、
こんなのがあったよ。参考までに張っておきますね。

ピクノジェノールに月経困難症の改善効果を確認
鎮痛薬の量が半減、痛みの自覚症状も減少傾向に
ttp://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/medwave/a027/414248
590 名前：優しい名無しさん ：2005/11/26(土) 21:22:26 ID:XHhPF3fU: >>589
期待できるかもしれませんね。
もし体質まで改善するのなら凄いと思う。
591 名前：優しい名無しさん ：2005/11/27(日) 23:57:43 ID:LOxjKzQr: みなさんの中でピル飲んでる人いますかー？
592 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 01:21:30 ID:LPhz2yGh: 生理前のせいか、久々に頭痛、、、こたえるぅぅ。
大事な約束がある時に限って肌は荒れてくれるし（涙）

>591さん
一ヶ月前まで三年ほどピル飲んでたので、良ければ質問答えますよー。
593 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 02:29:30 ID:KbH9Koj5: >>592さん
591です。
ﾈｯﾄで調べたところ、PMSには一相性ﾋﾟﾙがいいみたいなのに
三相性のｱﾝｼﾞｭ28というﾋﾟﾙを処方され飲んでいます。
Whyなぜ?自然にﾎﾙﾓﾝに作用するから？PMSに効くのか不安なり！です。
今のところ副作用的なものはﾅｼです。
完璧にPMS症状が無くなったり軽減されたり
または効かなかったりと波はあるかもしれませんが
今はｱﾝｼﾞｭが希望の光なので。
594 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 14:10:40 ID:Efva3ukk: 今日もろに排卵してる。平衡感覚消失、腹痛、イライラ、悲しみ、頭痛、
一気にｷﾀ―!! ちょっと死にたい。orz
SSRI効いておくれよ…
595 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 19:34:06 ID:XtG2Uwsg: 死にたい　死にたい　涙　涙　、、、心療内科いこう
597 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 20:23:51 ID:aEwC6jon: 今回は　かなり症状がつらいー。すごく息が苦しいし　なにも手につかない。　ﾊﾟｷｼﾙからﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙにかわってそれを服用してるとこだけど　ちっとも変わらない(>_<)
どーにかなりそう。たすけてー。
598 名前：優しい名無しさん ：2005/11/28(月) 23:00:03 ID:AbDS6eNm: >>542です。
生理キター！！明日雨が降るのか頭痛きてるけど、それでも今回は割と快適に乗り切ったよ！
大豆製品と蜂蜜入りホットミルクが効いたのか、それで眠れるようになったからかはわからないけど、
とにかく今回はちゃんと眠れてPMMDも出なくて楽だった。
一昨日から婦宝当帰膠という漢方薬(シロップ)も飲み始めて、これが生理直前の頑固な冷えにとてもよく効いたんだ…。
私の場合、冷えが来るとPMMDが出るので、有難かった。
それと、PMSがわりと軽い月は生理痛がすっごい重いけど今月は生理痛がほとんどない。薬の効果あったのかな？

｢本気で死にたくて外だろうが家だろうが大泣きしたくなる｣のが１日になるだけで
こんなに楽だとは思いませんでした(他の日は生理後並に調子良かったです)。
来月もこの２本立てで持ちこたえてほしい…。今月楽だっただけに来月が余計怖いけど…orz
599 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/11/28(月) 23:28:36 ID:XHvIb2DQ: 消えたいよ…
600 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 08:07:19 ID:16NYECPO: ピル、もらったけど太るのが嫌でのむべきかどうか悩んでます
601 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 08:50:21 ID:nKQYKkoQ: 600
月経前と排卵痛・生理痛でピル飲んで１年くらいです。
併せてドグマも飲んでるけど、余り変わらないですよ。
太り易くなる、で太るとは限らないので、しばらくチャレンジしてみては？
602 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 08:59:29 ID:gp3txrXl: 整理中に、頭が痛くなるのとは違って、重たい、ぼやーってする
っていう方はいらっしゃいますか？
603 名前：６０２ ：2005/11/29(火) 09:07:20 ID:gp3txrXl: ごめんなさい。さげてませんでした。
604 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 11:02:14 ID:aeu38nhN: 精神科で鬱気味なのでデプロメール（PMSにも効くらしい）処方してもらってるが、
PMSには効果なく、生理前の１週間は地獄です。
婦人科でピルもらって併用すれば改善するのでしょうか？
605 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 13:21:27 ID:k2h+g6xR: ヤバイ今日は死にたい。
光が駄目でカーテン閉めてる。
風の音が怖くてたまらない。
606 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 14:09:21 ID:w8NvyFPC: ピルってPMSに完全に効くってわけではないのですか？
607 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 14:55:10 ID:h0dIdxPb: >>602 毎回じゃないけど結構、
生理中に、頭が重たくぼや～っと、脳が膨張した感じになりますよ。
608 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 15:05:10 ID:WN1WdnD5: >>606
私は効かなかった・・・orz
鬱持ちで、デプロメールも飲んでる。

そして>>605さん同様、強風が吹くともう最悪。
609 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 18:44:11 ID:cShYv1oz: ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙのんでるけど　私にはあまり効果ないみたい。PMSの特効薬が欲しいー(T_T)
610 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 19:47:06 ID:ScOFPsBV: 生理一週間前……だるさが尋常じゃないです。寝たきりもいいとこ。
食欲もないし……
精神的にも不安定。

お家帰りたいよ……｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
611 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 21:37:20 ID:awF59qf9: >>610
甘くて暖かいもの飲むと少しはマシになるかも…。
嫌いじゃなかったらホットミルクどうぞ。甘めにしといたよ。
つc□~
612 名前：優しい名無しさん ：2005/11/29(火) 22:35:22 ID:VR3bA7uN: もともと軽度の鬱っぽいのですが(以前、体調壊し薬飲んでました)
たぶん、軽度の整理前症候群でもあります。
これら２つは関連性があるのでしょうか？それともまったく別物なのでしょうか？
社会人一年目、仕事がハードで、ストレスの影響もあると思いますが、特に最近、整理前のイライラ、落ち込み、過敏が非常にヒドイかったのですが、ここ一ヶ月くらいは時期関係なくずっとイライラしてたり落ち込んでたりします。
もはや整理前症候群ではなく鬱病なんでしょうか？
なんだかどちらかよくわからなくなってきました…
同じような状況のかたいますか？
613 名前：５９１ ：2005/11/30(水) 01:07:10 ID:VkpD4dCi: >>593 さん
処方しはじめてもらう時に、PMSの軽減が目的ですって言いましたか？
ピル欲しいです、だけだと避妊目的の、多量に卸してる安い薬にしてくれるんだと思います。
きちんと相談されてみてはどうでしょうか、、、相談しても理解してくれないところもありますが、、、。

自身の経験では、PMSには全く効かない。
というかスレでも何度か出ているように、どうやらピルが身体中の成分を減少させて悪化させる可能性もあるとか、、、。
自分は飲み始めてから鬱っぽいのがひどくなった方ですから、、、。
メリットといえば生理周期が安定し、妊娠にびくびくしなかったくらい、、、。あぁ、生理の日数が一週間以上から４日くらいになったのは嬉しかったかなぁ。
ピルはたぶん、生理痛が軽くなるんだと思います。

太るのは体質にもよると思いますが、周りで飲んでて太ったって人はいませんよ。
614 名前：593 ：2005/11/30(水) 01:28:03 ID:19WLmlOp: >>613
ありがとう！
でもPMSの軽減が目的で紹介状を持って診察に行ったのです。
もちろん症状もすごいちゃんと訴えました。
なので1相性じゃないの？？って感じで今飲んでます。今のとこ安定。
615 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 15:43:22 ID:dBZmnJn/: 精神面でひどいです。
昨日はひどいイライラ、今日は泣きたい。
仕事に行けない日もあるし、いっそ引きこもりたい…
今日店長に話してみようと思うけど、若い男だからわかってくれないんじゃないかって不安(´;ω;`)
身体的には問題ないと思うので、病院は心療内科でいいんでしょうか？
616 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 19:16:34 ID:tWSt6WPm: リチウム中毒の恐怖さえなければリーマスを勧めたいんだけど…
おくすり110番見てもPMDDに効くってあるし。
生理痛までは軽くしてくれないしなあ。
そもそもPMSやPMDD軽くしたいって言ってすぐリーマスが出てくるか
どうか。

ちなみにSSRIは全く効きませんでした、自分の場合。
617 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 21:36:54 ID:ZzFj4/iw: 612ですこんばんわ。
相変わらずイライラが止まらずヒドくなる一方です。
整理はもうすぐ。
今日は仕事でも失敗があり上司にしかられ散々な日でした。
いつもに増してへこんでます
そして100パー私が悪いのに、上司へのムカつきが止まりません。上司なんて氏ねばいいのにくらいに思ってしまいます
普段ならこんな事でこんな風に思わないのに。
もはや、整理前症候群じゃなくて鬱病かもしくは何か別の精神病なんでしょうか？
こんなにイライラして自分以外が全員、敵に思える程の精神状態は、普通でないことはまだなんとか自覚できます。かと思えば、ちっぽけな事でもめちゃめちゃ弱気になって泣いていたりもします。自覚できるうちに病院行ったほうかいいでしょうか？
今も、昨日ここに自分が書き込んだ事に誰からもレスが付いてなかったことに少しショックをうけていますいつもならスルーされてもなんとも思わないのに今は世界中の人から無視されたみたいに思えてショックです沈んでます
皆さん、私って異常ですよね？
618 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:01:07 ID:sRw66tp1: >>617 ワタシもそうだから、心配ないよ。
私はもっと過激で　彼氏にも　すごい暴言
死ね！とか　罵ってその後で泣いてみたり
自殺する　とか　考えたり、、、、
やっかいだねー。
619 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:01:36 ID:wmUCcV6d: >617
皆忙しいから即レスは期待しちゃイカンよ
長文読むのﾏﾝﾄﾞｸｾな人もいるし

PMSでイライラするのは分かるけど、ひとまず落ち着いて
620 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:03:45 ID:sRw66tp1: >>617 618です。因みに私は生理２日目でちょっと落ち着いたけど
はじまっても　まだ　軽くヒステリーと鬱をひきずってるよｗ
早く生理はじまるといいね。
まあ　周期的なもんだからあんまり考え込まないほうがいいよ。
好きなもんいっぱい食べてアロマでも焚いてお風呂にゆっくりはいって
ゆっくり過ごしてね　（自分もそれができない癖に人に言ってるよｗ）
621 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:09:15 ID:kSzjIcJ3: 今月症状が酷く、もうなるようなれという気持ちで会社を休み、おなかをすいたら食べてます。
さっきうどん・ハンバーグ・クレープ・タコ焼き・ピザまん・今川焼・ティラミス・チョコパフェ・アイス・ポテトチップス
一気に食べました。気持ち悪いけど、脳が食べたいって言うんだから仕方ない。
脳にエサを与えました。
明日生理が来なかったら死にます。
622 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:28:59 ID:58Hq+kn2: >>621さん
私はそれ以上食べて、お茶も3㍑以上飲んで吐きそうで一歩たりとも動けません。死にたくなる気持ちはよくわかるけどここのみんなと頑張ろうよ。
623 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:53:01 ID:ZzFj4/iw: みなさんレスありがとうございます！
今お風呂あがって、スレみたら書き込みあったので感激で涙がでそうです！
数時間前の自分の書き込み見て、やっぱり自分、普通じゃないな、と自分で今思いました笑
情緒不安定すぎですね。ほんと。
私も整理前は食欲というか、好みがかわり、その時のブーム(大体ジャンクフードが多い)のものばかり食べてます！
しかし！！
最近ストレスから胃を壊して以来、あまり量を多く食べれない状態で、かなりツライです(+_+)
食べる事が唯一の楽しみでありストレス解消でもあるのにそれが出来ないなんて(*_*)
長文すみませんでした
624 名前：優しい名無しさん ：2005/11/30(水) 22:56:28 ID:ZzFj4/iw: 追伸
618さん619さん
レスありがとうございました
お互い頑張りましょう！！
時間ある時はアロマたいてみます！
625 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 02:50:26 ID:DeG6yKp6: また今月もだ…
(´･ω･｀) 彼氏への浮気疑惑&殺したいほどの憎さ。生理前は地獄だよ
626 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 14:52:19 ID:b1x4OVQ8: みなさん、自殺しそうなくらい辛い時ありますか？
627 名前：５９１ ：2005/12/01(木) 15:04:39 ID:JGdJcuem: 辛いわけじゃないけど、悪くない事だったらするのになー、とか死んだらどうなるんだろうー、とか無性に考えますよ。
毎回ｗ
628 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 16:24:57 ID:b1x4OVQ8: >>627
漠然とした取り越し苦労？
629 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 17:33:47 ID:XAnqICWC: >627
私は逆に「死にたくない、大切な人と別れたくない、寂しい」みたいな
不安な気持ちになったりしていましたね。
パキが効いてくれているので、
今のところはそこまで激しい不安感は無くなりましたが。
あ、でも、今でもたまーに理由はわからないけど涙が出そうになったりはします。
PMS・PMDD時の気分の変化っていうのは、パターンはあるけど、
やっぱり人それぞれなんですねぇ。
630 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 20:30:29 ID:ZU5asb4g: 私も市にたくなるとかじゃなくて、
激しい不安感、情緒不安定です
一番典型的なパターンは自分がすごく孤独に思えて不安で泣けてくるか、ちょっとしたことですごく傷ついて、腹たててイライラしてたりか逆に悲しくて泣くかのパターン。
私はきのう書き込んだものです
おかげで整理に入り、気分がすっきりしてきました☆
631 名前：優しい名無しさん ：2005/12/01(木) 20:52:33 ID:6UPy+UcX: 今月は生理が月に2回も来て、
過食、イライラ等の症状も2回…。
寒くて代謝が悪くなったのも加え
一気にデブになりました。
はぁ～どうして2回も来るのさバカ！
632 名前：626 ：2005/12/01(木) 23:06:28 ID:b1x4OVQ8: 私は毎回死にたいような不安にかられます（ODする時も有）
633 名前：優しい名無しさん ：2005/12/02(金) 17:19:52 ID:ez9gUBSZ: 通院してない人は通院して薬もらってきなよ。
楽になるよー。
634 名前：優しい名無しさん ：2005/12/02(金) 23:07:26 ID:J1JuvJkQ: 9月に通院始めて、漢方薬でずいぶん楽になりしばらくこのスレから離れてたのに
またここにまいもどってきてしまいましたorz

今月は胃痛（ガスがたまった感じ）、ムカムカ、吐き気という今までにはなかった症状が
でてきた。あと眠気とヤル気喪失が再発して半引きこもり状態。今週はずっと仕事休みっぱなし。
なんか頭ボーっとしちゃってベッドで寝そべりながら２ちゃんやるくらいしか物事する気になれない。
635 名前：優しい名無しさん ：2005/12/02(金) 23:46:37 ID:veY3dVFz: 婦人科で、女神散という漢方を処方されました。
これは以前母が更年期でも処方されてたみたいなんですが…
効果が期待できるのか不安です。あまり詳しそうな先生じゃなかったしorz
漢方を飲まれている方、良かったら何を飲んでいるか教えて下さい。
636 名前：優しい名無しさん ：2005/12/03(土) 01:11:10 ID:2Kg8kYmh: 自分はチョウトウサン（釣藤散）ってやつ処方されてる。
調剤薬局でいっしょに渡された説明書には「中年以降の高血圧による頭痛。他に肩こり、抑うつ、不眠など」って書かれてた･･･
確かに頭痛はなくなり、肩こりや血行の悪い感じ、気分の落ち込みはかなり改善されてたんだけど、
今月は>>634の通りです。

漢方ってその人の体質や症状によって処方も変わってくるみたいだから、
まずはしばらく飲んで様子を見ては？
自分の担当の先生は半年は飲み続けてみましょうって言ってるよ。
637 名前：優しい名無しさん ：2005/12/03(土) 14:49:16 ID:agIhJpkH: >>635
>>598にも書きましたが、婦宝当帰膠ってのを飲んでます。
箱書きには更年期障害に関する疾患(頭痛、肩こり、貧血、腰痛、腹痛、
眩暈、のぼせ、耳鳴り、生理不順、生理痛、冷え性)と書いてありますよ。
ちゃんと効いてるので、もしかしたら根っこは同じなのかなーって気がしてます。
体質に合うほうが重要なのかも。
638 名前：優しい名無しさん ：2005/12/03(土) 17:27:00 ID:ZsrgSWI8: 整理始まってから10日目
排卵痛らしい‥orz

腹、痛杉(T_T)
鎮痛剤飲んで撃沈
639 名前：優しい名無しさん＠LR検討暫定 ：2005/12/03(土) 18:04:09 ID:a5s0QMma: PMS、PMDDに悩まされてます。
近くなると、気が狂いそうなほどイライラして始まると温厚になる。
二重人格だよ、これじゃ。
今はこれに加えて職場のストレスがきつくて(派遣なんですが
正社員が全員無責任で、自分たちが起こしたクレーム処理を
全て押し付けてくる)、いつもいつも不安定になってしまったので
精神科で薬をもらってなんとかしのいでいる状態。
今までの職場だったら、PMSやPMDDでイライラしても、自分で抑え
られる程度だったのに。
やっぱり今の職場のせいかな。
640 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 00:21:04 ID:PhRDeU7w: 排卵から整理後も2日間くらい入れたら
まともな日が2週間くらいだああ～TT
ホントの私がどっちなのか疑いたくなってきちゃうよ。。。
やたらとイライラする嫌な私がホントのわたしなのか？？

克服したいな。
641 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 00:26:36 ID:rWyZdkoR: >>620
かなりの亀レスですが 620さんの文章を読んで泣けてきました。優しい言葉をありがとう!
642 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 01:11:16 ID:7WiNraD2: 芍薬甘草湯マンセー！
643 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 11:25:37 ID:seUJIkfo: 排卵終わって、ｾｲﾘ前のイライラが来る前に！
と昨夜頑張ってダンナとＨしたよ。

みんなはＨしてるのかな？
644 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 20:25:28 ID:cs1ZMRyI: うちはセックスレスです。Hなんてもう何年してないことやら('A｀)
645 名前：優しい名無しさん ：2005/12/04(日) 22:12:24 ID:OStsiSAc: 639さん
私は617ですが、あなたとかなりよく似た状況です！
職場でのストレスがプラスされて限界に近いです
精神科にはまだ行ってませんが、以前はこんな風じゃなかったので、職場のストレスが加わった事により悪化してるんだと思います…
最近、楽な仕事なら症状はマシになるんだろうか→辞めたい、のループ
そして640さんみたく、自分が二重人格に思える。てかもうこの状況は整理前症候群じゃなくて欝病とか何か別の精神病なんじゃないかと思えてくる
普通でいれる時があまりないし。
646 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 01:13:08 ID:7SCJHBLp: ピル飲んで改善された人いますか？
647 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 21:58:17 ID:6L6narRq: 助けて
もう普通じゃないよ
整理前症候群でもないよ
ここまできたら精神病だよ
どうしようもないよ
648 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 22:14:20 ID:VvG3e5kf: >>646
ピル飲んでかなり改善されたほうですね。
以前は整理前だとヒステリックというかパニックぽくなってて
憂鬱だったけど整理痛も緩和されたしとりあえず良好かな。
でもそのかわり軽い頭痛がするんだわ…
むしょうに買い物したくなったりね。
649 名前：646 ：2005/12/05(月) 22:25:23 ID:XVs7x6JE: >>648
レスありがとう！
そっかぁ。今ピル飲み始めてそろそろどうかなーってとこです。
気の持ちようだったらあれだけど
どうも今回ピルのお陰で緩和されそうです。もしそうなら御の字。
頭痛は確かにする（でも寒いからかも）
650 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 22:41:07 ID:EdGT8jnS: >>617=645さん
639です。
私も鬱とかの精神病じゃないかと思って、精神科に行ったんです。
ただイライラするけど憂鬱な気分ではないので、医師からは鬱病などでは
なくて前からあるPMSやPMDDが今の職場のストレスで悪化しているので
は?と言われました。今は処方されたマイナートランキライザーという種類
の薬が幸いよく効いてきたみたいで服薬中は結構まともにいられます。
精神科、心療内科は行くのに勇気がいるけど、一度行ってみてはいかがでしょう?
651 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 22:53:30 ID:XVs7x6JE: >>650さん
ググらずに聞いてごめんなさいだけど｡｡｡
マイナートランキライザーってどういうお薬なのですか？
652 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 22:55:21 ID:XVs7x6JE: http://d.hatena.ne.jp/keyword/%a5%de%a5%a4%a5%ca%a1%bc%a5%c8%a5%e9%a5%f3%a5%ad%a5%e9%a5%a4%a5%b6%a1%bc
ですね。
わかりました、聞いてごめんなさい。デパスとかですね。
653 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 23:03:27 ID:VAWjcWte: 今月生理が二週間遅れています。
過食や肌荒れがひどい状態が一ヶ月近く続いています。
ストレスはいけないと思い、仕事も休んでいます。
でも来ません。
今日、なんだか生理痛のような痛みがあるのですが、やっぱり来ません。
私は普段ほとんど生理痛がないタイプなんですが、生理前に生理痛ってあるんでしょうか？
654 名前：優しい名無しさん ：2005/12/05(月) 23:35:40 ID:zwrFBK1H: 生理が遅れてるのなら、排卵痛かもよ
655 名前：優しい名無しさん 　　：2005/12/06(火) 08:32:05 ID:sSId3Xy2: >>647
どう、普通じゃないの？
656 名前：優しい名無しさん ：2005/12/06(火) 10:58:50 ID:Dr9EC6uQ: >>647
自分も同じように思って病院行く事に決めたんだ。
病院いこ！
657 名前：優しい名無しさん ：2005/12/06(火) 17:02:10 ID:JoSrNPAT: やばい、イライラがすごい。
爆発する・・('A`)
658 名前：５９１ ：2005/12/06(火) 22:22:21 ID:8IYAxHgk: ピル止めてから慢性的な憂鬱や自傷衝動が減った気がします。
一ヶ月過ぎても生理が来ないのは心配ですが、不思議なことに胸は少し大きくなった気が。
ピル飲む前のがでかかったので笑。
肌荒れが若干。
何故かここ何日か吐き気があるので、万が一の妊娠の可能性も視野にはいれてるけどまだ時期的に早いし、、、。

ピル服用を考えている人の参考になればと思いつらつらと書いてるんですが、不快に思う人がいれば言ってください。
659 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 00:37:51 ID:DHOEYceg: 今回ピル効果でだいぶｲｲ!
660 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 01:22:18 ID:ZCN3sbAp: 私は漢方（専門家に調合してもらった煎じ薬）で
かなり良くなった！一ヶ月2万くらいかかって高いけど
地獄の苦しみに比べればなんてことない。
体質改善の為のアドバイスも実行してたら今回嘘みたいに楽だ。
661 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 02:14:31 ID:DHOEYceg: >>660
因みにその漢方の名前は何か教えて下さい
662 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 09:22:40 ID:RFZFi2Jn: ハーブティーだとさ、
ミントティーとかレモンバームがすごく良いような気がしない？

パキも飲んでるんだけど、今月体調良いんだよね。
今、まさにｾｲﾘ前なんだけど。
663 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 09:46:53 ID:vFGT1UJ5: 排卵日の鬱ｷﾀｰｰこれから生理中までずっと調子悪いと思うとorz
664 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 15:35:48 ID:QmFHVmZW: わたしは月半分調子悪いんですが
みなさんは生理何日前から調子悪くなりますか？
665 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 15:48:21 ID:ZBi8BY93: 二週間前くらいから、何か変だ・・・と感じ始める。
666 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 15:51:31 ID:ay5AedRK: 私も二週間くらい。
「うっ！排卵痛ｷﾀ！」と気づいたが最後、つらい半月が始まる
667 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 17:32:56 ID:Ajnh8Ym9: 子宮疾患で1年半前に子宮のみ全摘したけど
卵巣は残っているので毎月排卵はあるから
手術前ほど酷くはないがPMSはやって来るorz
欝、イライラ、不安、悲観的、倦怠感…
けど、卵巣無くなると違う辛さがあるらしい…
女って大変だねー＞＜
668 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 17:51:27 ID:AQxA9LC5: ピル（一相性）飲んでからは、はっきりヒドいのは直前の３日だけ。
なんとなく…なのは一週間前からだけど、これは過ごし方を気をつければ大丈夫。
669 名前：優しい名無しさん ：2005/12/07(水) 19:53:54 ID:QmFHVmZW: >>665-666
ありがとー。
>>668
個人差だけど参考になりました！
670 名前：優しい名無しさん ：2005/12/08(木) 20:21:21 ID:kLxh/4GE: 今月は排卵痛があっただけで、そこまでイラつかない。
体の不快もない。
月によって、症状がばらばら。
671 名前：優しい名無しさん ：2005/12/08(木) 23:32:32 ID:d5qHHvkZ: ピルでだいぶ楽になった。
672 名前：優しい名無しさん ：2005/12/09(金) 10:54:52 ID:CDZRnT45: 先月・先々月と地獄を見たけど今月楽だなーと思ったらやっぱりｾｲﾘ前日はダメなのね・・・。

時間通りに動くのがすごく苦痛。
決められたことを決められたとおりにやるのが苦痛。
それでもやろうとするとありえないミスを犯す。
ドジっ子じゃ済まないよ・・・。
673 名前：優しい名無しさん ：2005/12/09(金) 22:57:32 ID:APYn1DyX: 月１のペースで親と喧嘩してる。２１歳にもなって。
これはぜったいＰＭＳだわ。
これ以上迷惑かけたくないので、明日一日一人で外へ出てよう・・・
674 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 03:23:18 ID:vEkypfnq: 「加味逍遥散(かみしょうようさん)」という漢方が良いよ。
675 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 05:10:31 ID:6wg4BRXq: 加味逍遥散は初期症状に効いて、
PMSには芍薬甘草湯がいいと医師から言われて
切り替えたらPMSは勿論、過食嘔吐にもてきめんですよ。
人それぞれだろうけど。
676 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 05:14:47 ID:BEox+kuO: この時期不眠になります。まだ眠れない・・・。
しかし、ひとたび眠りに入ると12時間は爆睡してしまう。
一日が36時間サイクルだよ、これじゃ。
677 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 08:46:30 ID:78KncT4v: 婦人科で漢方薬もらって飲んでたんですけど、今月生理が二週間以上遅れてます。
そのくせPMSだけは長期間あって、排卵がいつなのかわからないぐらいです。
昨日の夜思いっきりすき焼き食べ放題してそのあとケーキ２個食べたのに今起きて
おなかすいてないのに何か食べたくて仕方なくてビスケットいっぱいと食パン３枚食べました。
もう歯止め利かないです。どうすればいいんでしょう？
678 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 09:18:31 ID:6wg4BRXq: >>677
675読んだ？私も酷い過食症だったけど治ったよ。
679 名前：677 ：2005/12/10(土) 09:26:50 ID:78KncT4v: >>678
レスありがとうございます。
今度病院に行ったときもらってこようかな。
でも、もう何を飲んでも一緒のような気がして、ただただお金だけが減っていく感じで
諦めモードです。会社も休みすぎてクビになりそうだし、ＰＭＳは人生を狂わせますね。
680 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 11:27:47 ID:3DyR712p: >>679
もしかしたら体にその漢方があってないのかもしれないよ。
漢方をちゃんと選んでくれる中医学系の薬局に行ってみたほうがいいんじゃないかな。
どうか、難しいかもしれないけど心を強くもってね。
681 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 13:11:47 ID:K1mv+24R: 話を㌧ぎってカキコすみません。
ただいま、生理中。横漏れして
汚れた下着を洗っていて、激しく鬱(-_-;)
もう、女に生まれて嫌だと思う瞬間です・・・
682 名前：優しい名無しさん ：2005/12/10(土) 22:01:31 ID:W3LdiSp1: 前回は久々にものすごく落ち込みがひどくて
それこそ死にたいような気分だった。

今回は遅い上、ぜんぜん落ち込みもこない…と思ってたら
普段より20日も遅れた上、生理きたのに（きてから）落ち込み…

金曜からずっと布団から起き上がれず。
683 名前：クソ医者撲滅運動家 ：2005/12/11(日) 16:41:19 ID:Fj4GVTKQ: 寒い地方に転勤になり最悪です。
ＰＭＳは吐き気と頭痛と鬱状態で辛いし～
生理時は嘔吐と激痛で辛いな～

薬飲んで仕事をしています。
684 名前：優しい名無しさん ：2005/12/11(日) 23:36:34 ID:ZbxSgOIB: 最後に生理が来たのが11月2日で、いつも23～25日周期なんですが今月まだ来ていません。
昨日今日と過食がひどく、気持ち悪いのに一日甘いもの食べてる。
3キロ近く太りました。
妊娠の可能性はないのですが、このままこなかったらどうしようかと不安です。
こんなに遅れることってあるのでしょうか？
生理が来たらダイエットしようと思ってます。
685 名前：優しい名無しさん ：2005/12/11(日) 23:52:20 ID:02pApgRS: PMSって心療内科精神科に行っても大丈夫なのでしょうか？
今まで病院とか行ってなかったんですが、今回さすがにヤバーっていう気がするので、
近所の心療内科に行くべきか、電車乗って少し遠くても婦人科まで行くべきなのか迷ってます
686 名前：優しい名無しさん ：2005/12/12(月) 00:20:59 ID:aj2zJjFc: >>685
私は両方かかってますよ。
687 名前：優しい名無しさん ：2005/12/12(月) 00:32:03 ID:bTlAXQEN: SSRI飲み出して、１ヵ月。
波が小さくなりましたよ。
生理痛とかには効かない気がしますけど、
感情とか精神的には
かなり自制が効くようになった感じ。
酷い過食and鬱でしたがカナリ良いです。
688 名前：優しい名無しさん ：2005/12/12(月) 00:38:03 ID:Dnjsk/fH: >>686
レスありがとうございます。
とりあえず、婦人科へ行ってみようかと思います。精神科はやっぱり敷居が高いので・・・。
両方かかるメリットというか、片方で済まなかった理由などを、もしよろしければお伺いできませんか？
689 名前：優しい名無しさん ：2005/12/12(月) 10:01:40 ID:kKZCA+a+: >>688 私はむしろ婦人科の方が敷居高かったです。
だっておめでたい人がたくさんいるところに行くのって抵抗あったから。
万が一、内診という事になるのも嫌だったので。

と、いうわけで心療内科にかかってます。
頭痛やイライラや不安感で、
最初は漢方とかも試したのですが、
偏頭痛予防薬と精神安定剤と抗鬱剤に落ち着きました。
690 名前：686 ：2005/12/12(月) 15:47:12 ID:aj2zJjFc: >>688
そもそも精神科にかかるようなショックな事があったので（PTSD）
でもPTSDだけでは済まされない、そのPTSDの症状もPMS時期に
酷くなるので精神科にかかりつつPMSだけの症状を訴え婦人科に。
で、婦人科で漢方とピルを処方されてからPMS症状超安定。
この分だと精神科での安定剤も減薬できそうな予感です。
今、生理前時期なのにアップダウンの波が無くとても快適です。
今までが嘘みたいだし、今更だけどさっさと婦人科に行けば良かった。
既に頓服要らずです。まだ柱となるルボックスは一日一錠飲んでいますが。
でもどちらが自分に適してるか、違う角度で診て貰うのはお勧めですよ。
691 名前：優しい名無しさん ：2005/12/12(月) 23:49:53 ID:Xf0WW+2y: >>686
ありがとうございました。
今日勇気出して、婦人科へ行ってきました。
もしかすると、内診もあるかも・・・。とかなり身構えて行ったのですが、１０分ほど先生に症状を話して
「PMSは特効薬はないんですよ。じゃあ、軽い薬を出しておきましょう」　でおしまいでした（苦笑）

PMSについては、あちこちのサイトを回って調べていたので、ちょっと拍子抜けでした。
食べ物の注意とか、生活習慣とかそういう話もあるのかと思ってたので。
薬はリーゼという錠剤だけ。効いてるんだか効いてないんだかまだ実感はないのですが、
とりあえずこれで様子をみてみます。
692 名前：686 ：2005/12/13(火) 00:04:04 ID:aj2zJjFc: >>691
良かったですね。取り敢えず試してみてダメだったら
また違う選択肢を見つければいいしね。
お互い頑張りましょうね！
693 名前：優しい名無しさん ：2005/12/13(火) 08:08:29 ID:NOLa/ILC: 生理が終わりました。
やっと普通の人間に('A`)

来月になったらまた悩ませられるんだろうなぁ・・。
694 名前：優しい名無しさん ：2005/12/13(火) 20:13:09 ID:Gig5N349: 高校生ぐらいまでは、生理前の１週間ぐらい前になると胸が張るという程度
だった。たまにその時期にすごくいらいらしやすくなったことはあったけど。
高校卒業をして社会人になってから（その間１年のブランクがあり。無職）
は胸の張りだけでなく悲観的になるぐらいの鬱になりやすくなった。
それが去年辺りからは、誰かのささいな一言から悲観的、怒りになりその憂
鬱が半日から３日続くように。
何だかそのうち大切な物を壊したりなくしたりしてしまいそうで怖い。
今その状況になり、昨日自分の趣味のことを職場の人に馬鹿にされたような
ことを言われて職場の人達や趣味の不信感を感じた。
この趣味のせいですべてがうまくいかないと悩むこともある。
もし病院行くなら婦人科？それとも心療内科？
ニキビに関してはその時期が出やすいなあという程度。深刻なほどでもない。
695 名前：優しい名無しさん ：2005/12/14(水) 01:01:38 ID:YDJvJMH/: みなさんは、この時期車の運転してますか？運転の巧い人なら、飛ばしてスカッとするのかもしれませんが
私は30才で免許を取り、まだ数年しか経っていない為、自信が無くビクビク運転しています。
先日ダンナと車で出掛けた際、私が運転していてハンドルを戻すのが遅れた為角で変な曲がり方をしてしまいました。
その時ダンナに小言を言われ頭に血が昇り、運転しながら拳でダンナの腿を何度も思い切り叩き「アンタとは一生車に乗らない！」
と怒鳴り私は車を降りて歩き、ひとり電車で帰りました。
PMSを抱えてる以上車の運転はしない方がいいのだと悟りました。ダラダラとすみませんでした。
696 名前：優しい名無しさん ：2005/12/14(水) 12:36:48 ID:k2tBeM+B: 前回の生理が来てから43日経ちました。
あまりに鬱が酷く、会社休んで一ヶ月経ちます。
生理が来たら落ち着くだろうと思ってましたが、来ません。
会社は退職せざるをえない状況だし、もうイヤです。
697 名前：優しい名無しさん ：2005/12/14(水) 12:49:12 ID:T3SUjUV0: 私はパキ飲み始めのせいかわからんが生理きたのに布団から出られないくらいウツ。パキ飲む前はテレビっ子だったのにもう数日テレビもつけてない。過食がなくなっただけマシなのか？つらい。
698 名前：優しい名無しさん ：2005/12/15(木) 02:20:24 ID:4zwDxwO1: ああー……整理前って特に寝たくなくなる。
もうこんな時間かよ。
食べ物はもうない。作る気力もない。
寝たら朝が来て、とりあえず楽になるのは分かってるけど
なんか寝るのがシャク。
699 名前：優しい名無しさん ：2005/12/15(木) 10:59:09 ID:YScG4h70: >>695
車の運転は経験と慣れだからねぇ。
自分は運転大好きだよ。
曲聞きながら運転すると気持ち良い。
一人で安全な道走って慣れた方がいいよ。
運転好きでも、人を乗せて走るのはあんまり好きじゃない。
気が散るからイヤ。
700 名前：優しい名無しさん ：2005/12/15(木) 22:43:04 ID:HCtLH3de: 質問です。
前回の生理から42日でやっと昨日来たのですが、PMSの症状がおさまりません。
イライラします。むくんでます。
普通生理始まったらおさまりますよね？
701 名前：優しい名無しさん ：2005/12/15(木) 23:21:33 ID:ph79dG5b: >700
私の場合はPMSの胸の張りとウツを生理の2、3日目まで引きずります
終わったらｽｯｷﾘ（・∀・）する
702 名前：優しい名無しさん ：2005/12/15(木) 23:41:58 ID:6aJaH/b+: >>700
治まらないときもあるよー。
遅れてるときは尚更症状が治まるのがずれ込んだりもする。

今気がついたら｢豚丼に温玉のせたのが食べたいよう…｣って思いながら
半泣きになってる自分がいた…。変だぞ自分…。
排卵痛も鬱も基本的には大豆類取りまくりで治まったんだけど
深夜の食欲は何とかならんものか…。
703 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 02:41:51 ID:2VrRyeuT: 春以来のスレ来訪ですよ。
前に来たきっかけは就職活動のストレスによる超鬱PMS。あれは辛かった･･･。
その後はまあ自分でなんとかできるくらいだったからこのスレにも来なくなったけど
今度は大学辞めるかどうかの窮地に立たされて再び酷くなった様子。
高校受験のときも酷かった気がするし、やっぱりストレスが大きく影響するのね。
ここは辛さをよくわかってる人達がいるから、何だかほっとするよ。

前はあまりの酷さに心療内科に行ってパキシルもらったけど
結局副作用とか減薬が怖くて飲まなかったのよね。
ストレスによってその月の症状の重さがだいぶ違うけど、もう一回病院行ってみようかなあ。
704 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 16:11:24 ID:VGKLlTLm: ピルと漢方ですっきり～♪
悩んでた頃が嘘みたい！
みんなも試してみればいいのに。
705 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 21:58:39 ID:jw4oXvEi: 漢方って何のんでるのー？
漢方薬局とか高そうだし、ちょっと入りにくいのよねえ。
706 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 22:43:50 ID:mHhJrou4: 昔祖母が飲んでたやつに「中将湯」っていうのがあって
あれ婦人病用だったな……と今ググってみたら

婦人諸病、産前産後の病、血の道、更年期障害、ヒステリー、
神経衰弱等に依る月経不順、月経痛、頭痛、肩こり、腹痛、
下腹腰足引つり痛み、冷え込み、のぼせ、めまい、耳鳴り、不眠、
嗜眠、憂うつ症、熱感、息切れ、動悸、むくみ及び感冒に効あり

だって。
確か三千円くらいなんだよね。
むか～しからある薬だけど、薬局で普通に買えるし
飲んでみようかなと思ってます
707 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 22:52:56 ID:+8MWphrQ: >>705
婦人科で漢方処方されてます。「釣藤散」ってやつ。
月１の通院なんで1か月分で1700円くらい。
708 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 23:16:11 ID:VGKLlTLm: >>705
婦人科の医師のPMSに効くという勧めで
わたしは「芍薬甘草湯」です。
709 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 23:38:48 ID:RfiVuhTp: >>705
私は漢方薬局で｢婦宝当帰膠｣を買ってる。300ml入りだから…1ヶ月ちょいで5600円。
シロップをお湯でといて飲むんだけど、指先まであったまるよ。

えーと…これも効用なのかわからないけど、疲れにくくなって太腿が痩せた…。
710 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 23:51:03 ID:1OJepO3S: 自分は加味逍遙散、婦人科で処方された。
2週間ぶんで1000円ちょっと。
寒いこの時期、飲んだ後あたたまるので
飲みはじめたらハマったw
711 名前：優しい名無しさん ：2005/12/16(金) 23:56:46 ID:jw4oXvEi: レスありが㌧。
漢方を処方してくれる婦人科に行く方がいいのかな。
生理まで一週間くらいなんだけど、精神的にちょっとつらいです。
明るく晴れやかな気持になって、積極的になるような薬があったらいいのになあ。
712 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 05:16:30 ID:+wnqLNzG: 私も漢方で死にたいほどの苦しみから解放された。
でも10種類くらい調合した煎じ薬なので「加味逍遙散」
みたいに名前がついていなくて、情報提供できない･･･。
信頼できる漢方薬局で自分専用に薬を作ってもらうと
いいと思う。高くつくけど。
713 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 15:48:56 ID:r0nXnfFk: まえ婦人科行ったけど漢方も薬も貰えなかったなあ…。
心療内科で漢方ってもらえますか？
病院によって違うかな。
714 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 16:09:53 ID:Ludur51h: >>713
漢方がほしい、ってことなら漢方薬局に行く(またはサイトに行って相談する)のが一番だと思うけど…。
でも保険利かないから値段高いし、医者にみてもらうほうが安心なら病院だよね。
行ける範囲に婦人科があるなら、２軒目の婦人科に行ってみてはどうかな。
薬ももらえず、改善もせず、なら担当医を変えてみるのも手だと思う。

>>711
漢方薬によってはそういうのもあるよ。
気持ちと体調のバランスを整えて血の巡りも良くすると、
落ち込みが取れて結果的に明るく積極的になったりするみたい。
私はばっちり自分に合わせてくれる薬を選んでもらえるほうがいいから、漢方薬局派だけど。
715 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 17:36:05 ID:r0nXnfFk: >>714
丁寧なレスありがとう。
ピルは副作用心配なので漢方からやってみたいなと思いまして。
とりあえず来週心療内科行く予定なのでそこで相談してみます。
716 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 19:13:45 ID:Zv1rhX5O: 私は普段の鬱が軽減したかわりにPMSになりまして‥生理まで１週間切って、今月もロキソニン飲みが始まりました(>_<)
精神科ではなくアレルギー専門の内科で漢方の煎じ薬処方されてますが、保険がききます！
脈診して調剤してもらってますが、精神的なことも脈でわかるらしいです。
漢方の医者もピンキリあると思うので、ネットなどで調べてよい医者を見つけられたらいいですね！
717 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 20:15:33 ID:Nyk+R2Wx: 漢方で最近かなり症状おさえられてたんだけど
前日のつらさには効かなくてショク
まぁ前日だけならしょうがないね
おやすみの日でよかった…おとなしく寝るぽ
718 名前：優しい名無しさん ：2005/12/17(土) 20:40:19 ID:38cAfnCS: >717
ゆっくりお風呂つかって暖かくして寝るのだぞよー
一晩寝たら明日には生理はじまって、きっと楽になるさ
719 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 09:36:16 ID:mFRSvNQI: 自分は低用量も中用量ピルもなんらPMSの改善にはならなかった・・・
周期は確かに安定するけど、排卵痛も食欲過多もイライラも吐き気も熱も下痢も
全部飲む前と同じに来たし。出血も少なくなる人多いとか聞いたけど変わらなかった。
中、半年、低、1年飲んで10KG太っただけでした・・・
今はピクノジェノールと豆乳と安定剤飲んでますが、少し改善された気がします。
720 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 10:36:09 ID:UrwL7AvR: やっと暗闇から脱出できたって感じだ・・・
毎日毎日過去の嫌な思い出→自殺を考えるのループ
生理が来た途端ピタッと止まるのが不思議でならない
721 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 16:32:07 ID:p/Z6QZWv: 私はPMSに低用量ピル効いた。
722 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 20:21:50 ID:MdtdbHsH: >720さん

>毎日毎日過去の嫌な思い出→自殺を考えるのループ
>生理が来た途端ピタッと止まるのが不思議

私も同じ気持ちになりますよ。今まさにそう(T-T)
わかってはいるんだけど、ループにはまる‥
723 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 22:04:25 ID:nO40iQe/: 死にたい
724 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 22:23:19 ID:6XidIc7B: 私も生理が来るつい数日前まで死にそうに辛かったです。
毎日が辛くて苦しくて、周囲も自分すら無意味に思えてました。
生きている意味も分からなくなって
何度も「死のう、いやダメだ」の繰り返しで、
普段何でもなく簡単に出来るコトも出来なくなります。

明後日に婦人科に行って来ます。
725 名前：優しい名無しさん ：2005/12/18(日) 23:36:42 ID:p/Z6QZWv: >>724
私も毎回まさにそうでしたが低用量ピル効いて
今回随分楽に過ごせましたよ。
婦人科ガンガって下さいね！
726 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 02:54:08 ID:G99Y5ljk: 私はPMS期になるとイライラよりも、嫌な事を思い出していつまでもクヨクヨしてます。
三年以上前に死んだ犬の事を思い出しては毎月泣いています。
人生の半分を過ごしたので家族を亡くしたのと同じです。
でも、ここを読んでいると、みなさん私より辛そう…
727 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 16:12:00 ID:c4v9H6yX: 生理痛がひどくて、調べてみたら内膜症でした。
今は低容量ピルで治療中です。
生理前のイライラがひどいことも医師に伝えてありますが、
そのことについては特に対策もしてません。
ここ2ヶ月ぐらい、ホントにイライラ＆メソメソの精神不安がひどいです
仕事のストレスもあるかと思うけど、生理前の過食がひどすぎる。
今回は過食→嘔吐まで始まってしまいました。
昨日生理が始まって、ぴたっと気分が落ち着いたんだけど
夜に過食→嘔吐…何やってるんだか。
生理前の一過性のものなのか、精神的にきてるのかわからなくて悩んでいます。
心療内科行こうかな。
728 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 16:18:36 ID:bc3gDTMr: 毎月思い出してもらえてそのわんこたんは幸せものでつね

おとといから過食が止まらない
土曜の夜から今まででたぶん3万キロカロリーは食べた
と思ったら今生理ｷﾀーーー
過食とまるといいな。
顔とお腹周りがありえない、2倍に膨れてる…
729 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 16:22:03 ID:cMLMogws: 普段は思いださない過去のいやなことをいちいち思いだしてしまう
のはあるな。
あと、ちょっとしたことですぐキレてしまう・・・
車庫の前を除雪して戻ってきたのに
あらたまって義母に呼ばれ何かと思えば「除雪しないと車出られないよ。
そっちまで手が回らなかった、ごめんなさい」
にキレて「今してきたんですよ！？」と言ってしまったし
重装備で外から戻って来たの見てないんですか？
除雪はお義母さんの仕事なんですか？私もできますよ！？と
思ってしまった・・・。
夫や義母が食器洗いのスポンジの水を切らずにかけておくのとか
ご飯をもって底が見えたらコンセント抜くのをしなかったときとかが
許せなくなって夜に炊飯器を載せてるカラーボックスを解体して
使ったこともない電動ドリル使って天板の高さを低くしたり
（底が見えないからわからないとか言うから）踏み台を作ったり。
普段は「自分は一番下。他人に対してキレたり許せないと思うだけの資格
も無い」と思っているぐらいなのにこの時期変貌してしまう。
730 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 17:15:41 ID:9UIigucW: 前回は心身ともにすごく軽く済んだのに、またドーンときました。意識してなくても、あ、今月もうそんな時期。とわかる…今回はいま、約一週間前。

下腹部重い、全身だるい。頭、眠たい。甘いものが食べたい。妙に悲観的、でもトゲトゲ。

毎回組み合わせを変えて現れるのがたまらんです…。
職探しの最中で、いろんな所で働く人を観察してるんだけど、どれもこれも無理そうな気がして、その仕事をやってもないのにミス連発している自分の姿が浮かびまくります。
おまけについ今しがた、何かのセールスか勧誘の「玄関先までお願いします」の言葉に瞬時にわけわからん殺意が燃え上がった。
731 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 17:52:13 ID:bc3gDTMr: 今日生理きたけど
土曜日に会社でイライラして先輩に当たってしまった
明らかに自分のミスなのに、書類不備で戻ってきたの渡されるとき
「はあ？これわたしのミスですか？？」とか逆切れ
あとで仲間から「顔が怖いよ。落ち着いて。」となだめられた
先輩はただ書類を渡しにきただけなのに、普段とってもよくしてもらってる先輩なのに
ホントにごめんなさい…
過食で3キロ太ったしもう女やめたい
ていうか消えたい
732 名前：優しい名無しさん ：2005/12/19(月) 19:08:27 ID:7LynvOou: >>729
自分で自分を追い込んでるところない？反動がPMSで心が揺れたときにドーン！とくるのかも。
普段、自分をかわいがってあげてはどうかな。ちっさなことでいいと思うんだけどね。

>>731
消える前に先輩に失礼をしたことを謝る事は出来るんじゃないかなー。
普段良くしてくれてる人なら1回くらいのことでそんなに悪くは取らないと思うよ。
そんで、自分に合うPMS軽減アイテムがないか探してみようよ。

自分も含めて、ここにいる皆さんのPMSが軽くなりますように…。
733 名前：優しい名無しさん ：2005/12/20(火) 14:03:53 ID:MU4w06P4: 生理きたけど無気力。そんな人いますか？
734 名前：優しい名無しさん ：2005/12/20(火) 23:02:53 ID:YSNvvkAF: ﾉｼ　
あたしは無気力がほとんど普通になっちゃってるからちょっとちがうかもしれないけど。
生理前はそれに輪をかけて、喋るのも嫌になっちゃうんだなあ。
不真面目でやる気のない性格だからなんだって思ってたんだけど、過去をふりかえると
ズボラではあるが結構タフな性格のはずだったんだけど、どうしちゃったんだろう。
735 名前：優しい名無しさん ：2005/12/20(火) 23:37:39 ID:MU4w06P4: ﾉｼ　私も。
激しさもなければ無気力がほとんど普通になっちゃってるよぅ
736 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 00:11:25 ID:redUvjbd: わかるよぅー。
いつも心の中に、厚く暗い雲が垂れ込めてるってそんな感じ。
生理が近くなると、ｼﾞﾄｼﾞﾄ雨や雷嵐がそこへやってくる。
たまに何かのキッカケで陽光が差す事はあるんだけど、あっという間に雲がそれを隠してしまうの。
737 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 00:53:45 ID:LUP6Bnhq: 精神的にマシになるのは生理3日目ぐらいまで。
生理痛もしんどいんだけどね。PMSよりずっとマシな痛み。
738 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 04:18:24 ID:lECXNNAb: 生理１週間遅れてPMS酷くて辛いのに
こんな時間まで大学の課題・・・

今はナチュラルハイ状態だから頑張れるけど
一度寝ちゃったら二度と目覚めなさそう。
ここ数日はずっと授業中は睡魔との闘い。
覚醒するためにコーヒーガブ飲みするから
体が冷えるのか何なのか、余計に具合悪くなる。
過食とむくみで一週間で体重４キロ増えたｗｗｗ

私なにやってるんだろう。PMS持ちで大学行こうなんて
バカだよなホントにorz

私に雷直撃してくれ・・・
739 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 14:57:28 ID:umA1LIS2: 冬は特につらいなあ。
740 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 23:18:48 ID:5okzpuZl: 持ち帰りの仕事中です…が、単純作業だからとりあえずこなせてるけど、頭の中は職場でシカトされてる女性社員グループのことでいっぱい。氏んじゃえと相手にムカつけたらまだしも、逆に自分がそうなればいいのかな、と思ってしまう。
741 名前：優しい名無しさん ：2005/12/21(水) 23:35:20 ID:bAloAeFO: >>740
こんな時間までお疲れ様だね。
そんな人たちごときのせいで740さんが気にすることないよ
大人になってまで無視ごっことかどんだけ低レベルなの
かわいそうな人たちなんだから放っておこ
相手するだけ無駄
742 名前：740 ：2005/12/22(木) 01:12:03 ID:foqPDGbH: 741さん、すみません。
階が違うのですが、その人達はターゲットを毎回変えて、一人辞めればまた次…を30才前後になっても繰り返してます。
知らぬ顔をして過ごしてますが、そしたら挑発してくるヒマなグループ…。
743 名前：422 ：2005/12/22(木) 01:50:38 ID:foqPDGbH: すみません、単なる自分の愚痴吐き場に使ってしまいました。皆さんお辛いのにごめんなさい。
私はトリキュラー28という低容量ピルを使っていますが、最初の白玉さんの時と最後の列の偽薬の白玉さんの時、心の調子がオチます。
漢方の当帰芍薬散がむくみをかなりとってくれて、何かしらもたらしてくれたかもしれないのに結果を待たず…。
何回も宣言した気がしますが、お役に立てるご報告をしたく存じます。すみませんでした。
744 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 01:53:27 ID:foqPDGbH: 742、でした…ごめんなさい。
745 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 02:09:21 ID:CfdvxUjD: >>740
お疲れ様。愚痴を吐きたくなる事もあるさ。大丈夫だよ。
薬だって、合わなかったらまた変えればいいしさ。
私はピルを使ってないから、その状態は○○だよ、とはいえないけど…。
746 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 13:36:35 ID:BxZo10pT: まずい・・・
子供たちの冬休みとPMS期がばっちり当たるよ。
ピルと抗鬱剤飲んでるけど効き目ないし。
今月は頑張って乗り切れますように・・・
747 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 14:50:28 ID:6ja4FSWI: >>746
とりあえず、大豆製品をとれば改善する！と自己暗示をかけてみたらどうかな？
少しはマシかも。
お味噌汁もダシバックとかを使ってちゃんとダシをとったものを飲むといいよ。
お腹周りと足首を暖めるようにすると冷えが格段にましになるから、
体が冷えると調子が崩れるんだったらオススメ。
食事のご飯量を減らして、合間にミニおにぎりとかをつまむのもいいんだけど
お子さんがいるんだったら難しいかな…。
>746さんが無事今月乗り切れますように。
748 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 16:16:54 ID:mD2U5hfE: >>746
しょうが紅茶とか、グレープフルーツジュースを温めて
しょうが汁とハチミツを入れたやつとか飲むとポカポカして
少し落ち着くよ。気休め程度だけど、一秒でも楽になれますように
749 名前：優しい名無しさん ：2005/12/22(木) 16:29:33 ID:BxZo10pT: >>747さん　>>748さん
ありがとうございます。
季節的にも気分がふさぎこむ時期ですもんね。
前向きな気分になれるよう心がけよう～
750 名前：優しい名無しさん ：2005/12/23(金) 11:13:39 ID:Vg/BFZdb: あー昨日も職場の人にあたってしまったよorz その中でもやっぱり気が知れてるというか仲良い人に特に PMSの時期に入る前からイライラの原因だった人は昨日ついに無視してしまった今日ちゃんと説明して謝ります 22歳の男に言ってもわかるかな・・不安です
751 名前：優しい名無しさん ：2005/12/23(金) 12:34:47 ID:JGyDlu7i: >>746ｻﾝ
のﾚｽ見たら自分、もっと頑張らなきゃと思った
お子さんがいらして頑張ってらっしゃる方がおられるのに
「結婚･子育て」が怖く彼氏を突き放している自分が情けない…
752 名前：優しい名無しさん ：2005/12/23(金) 17:56:18 ID:rZb+d4E7: 751さんﾉｼ　気持ちわかります
婚約中ですがいろんな重いものが迫ってくる感じがして逃げたくなってます。
今月のPMSはかなりﾋﾄﾞｲ、自殺してしまいそうだ
753 名前：優しい名無しさん ：2005/12/24(土) 16:08:02 ID:JKkDDmLv: 私も今月ちょっとキツイ・・・；；
さっきお昼寝してて泣きながら起きた。涙流すのひさびさ、、、＾＾；
仕事も辞めたい病になるし、イライラするし、どうなってるんだろ。
ここ最近はパキシルのおかげですごく安定していたのになぁ。
大型の低気圧のせいだろうか。とにかく参った。。。orz
754 名前：優しい名無しさん ：2005/12/25(日) 00:44:42 ID:FFMR+Z85: またイライラして仕事仲間にあたってしまった・・早く生理こないかなぁ
755 名前：優しい名無しさん ：2005/12/25(日) 05:12:26 ID:GBgvkOXw: 仕事仲間に当たれる立場の人はいいよね
私は逆の立場で、PMSっぽい先輩に当たり散らされてるよ…
自分は年中PMS期みたいな感じで、軽く当たられただけでも、我慢も限界な時ある
自分の非で怒られるならわかるけど、ただ気分的に、とか明確な理由なしに当たられる事ほど理不尽なことはない…
おめーはそれでストレスなくていいけど、回りの同僚や後輩の立場考えたことあんのかよ！？
あんな風だから職場でも浮いてて結局自分を追い込んでるだけだけ。
だから仕事上でトラブルがあっても誰もフォローに回らない。
普段まわりにあんな態度だからだよ！！
いくらPMSだからって辛いのは分かるけど、回りに当たったりとか許されるの？
それはただの自己中じゃない？
実際、PMSでも周りに迷惑かけないように我慢してる人多いと思うし。まぁそういう我慢する人が症状を悪化させちゃって、逆に自己中的に当たりちらしてる人は発散出来てて健康的なんだろうけど。
でもそんなのただの自己中だと思う！
せめて周りに迷惑かけないように病院行って薬もらってこいよＫ先輩！
あんたのせいでこっちがノイローゼになりそうだよ
私なんかおかしい事言ってる？
私が間違ってるのか？
もーイライラしすぎてよくわからなくなってきた。
もー限界！
愚痴すんまそ。
756 名前：優しい名無しさん ：2005/12/25(日) 21:32:44 ID:u4oQrQ4B: ↑ちゃんと読んでないけどなんかすごい鼻息荒いね。
757 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 00:16:19 ID:ihr/9f7w: >>726ﾀﾝ、私も同じです。
うちのわんこは1年前に亡くなったんだけど、生理前に思い出してはいつも泣いてます…
しかも最後見てあげれなかったんだよね…
彼宅の電球を買いに行くのに付き合ってちょっと家を離れた間に往ってしまったorz
今週生理前で、ｸﾘｽﾏｽだってのにその事蒸し返して彼氏にあたり散らしてしまいました。
大喧嘩から別れ話切り出されるまでに発展して、余計に鬱。
体のﾒｶﾆｽﾞﾑだろうから仕方ないって分かってはいるけど、我慢にも限界があるって…
ごめんねわんこ、ごめんね彼氏。
死にたい
758 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 03:31:10 ID:3Hy+zRdc: >>726です。
>>757さん、お互いワンコを亡くし辛い思いは同じですね。相変わらず今でも毛並みやニオイを思い出しては涙しています。
こうしていつまでも忘れないでいてあげるのは大切な事ですが、それが原因で不安定になり死にたいなんて思っていたら
天国のワンコが悲しみますよ。もし自分に非があるのなら彼に事情を説明して謝ってみては？ワンコも応援してくれるよ、きっと！
759 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 10:17:49 ID:ihr/9f7w: >>758さん、ありがとう。
そうだね、わんこも見守ってくれてるんだって思ってこのｲﾗｲﾗ＆鬱を乗り越えるぞ(`･д･´)ﾉ
生理が始まって落ち着いたら彼ともゆっくり話してみる！
うちのわんこは人間の食べ物が大好きだったから昨日はｹｰｷを振る舞ってあげました。
喜んでくれてるといいな。
大事な家族なんだから、思い出して悲しくなるんじゃなくて、幸せな気持ちになれたらいいね。
時間はかかるかも知れないけど亡くなったﾓﾉは戻ってはこないんだし、それよりも家族になってくれてありがとう、楽しかったよーって言ってあげれるように…
わんこやここのみんなと一緒に頑張ろう！
760 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 14:56:39 ID:JBtUeJfV: お願いします。症状が酷いので一度、婦人科を受診しようと
思うのですが、大阪市内（北区、天王寺区、阿倍野区）で
良い病院はありませんか？
もしこれがﾚｽ違いでしたら、どこで質問すればよいか教えてください。
761 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 16:36:19 ID:d+yRqi0e: ここに来るようになって、生理前の不安神経症的な状態が、ずいぶん緩和されましたよ。
私も、子どもの休みと魔の時期がカチ合う計算です。しかもチョー苦手な実母の元へ
里帰り予定ですよ・・・なんだかもうね、恐ろしすぎてまだテンパってるんで、
鬱っぽくはなってないけど、後からドドーンと来そうでこわいのよう・・・
私と皆さんに、平穏な年末と新年がやってきますように！！
762 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 17:03:48 ID:DMOl+W9c: >>760
「教えてgoo」とかは？
763 名前：優しい名無しさん ：2005/12/26(月) 23:32:51 ID:gGlzeZ5W: 生理前になると、な～んにもやる気なくなってだれーっとして全てが億劫になってしまうって症状を
話ししたら、ごく軽い安定剤を処方されちったのですが、これ飲むとすごく眠くなっちゃって益々
やる気なくなってしまった。
これって逆効果のような気が・・・。
明日、今年最後のゴミの日なのにゴミ出しに行くのさえ億劫でたまらんですよ。ﾀﾁｹﾃｰ
764 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 00:55:35 ID:e1pNjICR: 急に掃除の神が光臨
いつもだらだらしてるのに、落ち込みそうになるのをこらえて
片付けてる。(もちろん静かに静かに)

これで何事もなく過ぎたらいいのに
ちょっとやばい。昔のこととか今の自分は無能だとか
考えないうちに片付け続行しよう。
普段のPMSは超無気力タイプなんだけどなぁ･･･
765 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 00:55:59 ID:e1pNjICR: あげてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ･･･やばい･･･やばいよ
766 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 03:41:54 ID:D7BpIqNI: ワンコﾀﾝ･･(ﾉT∀T)ﾉ
涙とまらなひ
ごめんねコロちゃん。
767 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 03:52:33 ID:hgpd8lgV: 薬や、どんななぐさめや励ましよりも、ワンコがそばに居てくれたら、それだけでいいのに。
ワンコは私が泣いてると心配そうに見守ってくれた。あぁ、もう一度会いたいなぁ…
768 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 08:46:16 ID:c2b7yl1K: 質問お願いします。
私小さい頃に脳腫瘍の手術をして、ホルモンが止まったので薬で補給してるんです。
17歳から女性ホルモン剤飲んで生理が来るようにしてるのですが、
最近(現在25)になって生理前にはイライラと過食が酷い気がします。
特に過食。
過食症で入院した事もあるので、過食症が再発したのか、PMSと呼ばれるものなのか解りません。
薬で人工的に生理をコントロールしてもPMSになったりするのでしょうか?
769 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 09:28:23 ID:MnSuD04G: 処方してもらってるお医者様に聞きましょう
770 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 18:13:28 ID:7wKa3xCv: 皆さんはじめまして。
こちらの書き込みをみると
自分だけじゃないんだ…って
安心します…。
今27なんですが、去年あたりから
すごく酷くて…。今も酷くて
親と彼に当たってしまいました。
親の前で腕に刃物をあてて切ったり
これから先が不安でたまりません。

一度スイッチ入ってしまうと
駄目ですね。
771 名前：優しい名無しさん ：2005/12/27(火) 22:14:31 ID:XysdFXms: 生理がきて1週間うんうん苦しんで
終わって10日間ぽけーっとして
なんか微熱が出て2週間くらい苦しんで
生理がきて…
って苦しんでる時間の方が多いな
嫌になっちゃう

今日から37度熱が出たから2週間くらい辛い…
772 名前：優しい名無しさん ：2005/12/28(水) 16:20:44 ID:IwR6gQSn: 生理開始から10日で排卵キタ月があった。つまり平穏な日は1ヵ月の内４日しかなかったのです…あれは最悪だった
773 名前：優しい名無しさん ：2005/12/28(水) 17:26:04 ID:+0BA1RMV: 早く楽になりたい・・・
そろそろ来てもいいはずなのになぁ
早くしてくれないと涙で目が溶けるよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
774 名前：優しい名無しさん ：2005/12/28(水) 21:22:45 ID:5ByrC0PZ: 中学生だけど、あまりにも生理痛がひどいので
ホルモン注射をしてもらっていて、それでかなり楽になっているのですが
それで何か将来子供ができなくなるとかはありますか？
775 名前：優しい名無しさん ：2005/12/28(水) 22:15:42 ID:t5kAgpcw: アロマテラピーでＰＭＳに対処してる人いませんか
かなりいいって聞いたのですが
776 名前：優しい名無しさん ：2005/12/29(木) 02:25:50 ID:swD7BMOs: >>775
生理がそろそろ来そうなのになかなかこないときに通経作用があるラベンダーの香りを焚く事があります。
だいたい翌日には来るので助かっています。
PMS本体には対処していないので、775さんの呼びかけからすこしずれてしまうのですが…。
777 名前：優しい名無しさん ：2005/12/29(木) 19:08:37 ID:y7vh/RkH: 生理前の過食にはスイートフェンネルがいい感じです。
個人差はあると思うけど、満腹感が得られます。
あとはゼラニウム、クラリセージとかかなぁ・・・
778 名前：優しい名無しさん ：2005/12/29(木) 23:46:18 ID:S0MuReRI: >>775
私はクラリセージが効くと調べましたよ。
779 名前：優しい名無しさん ：2005/12/30(金) 20:54:39 ID:oWFBlaIV: 775です
レスありがとうございます
挙げられている精油を調べ、早速買ってみます
良い香りを吸うだけで体が楽になるならもうけものです
780 名前：優しい名無しさん ：2006/01/01(日) 18:01:29 ID:fCAc8JO9: PMSと偏頭痛がひどく、旦那の実家に年始の挨拶に行くのドタキャンしちゃった。
こんな時、気を使って動き回るなんて事出来ないよ・・・頭痛で吐き気がするから食べられないし。
みなさんは正月のPMSどう過ごされてますか？
781 名前：優しい名無しさん ：2006/01/01(日) 18:22:31 ID:nqNZ+CzY: >>780
旦那様のご実家ならただでさえ気を使われますものね。
私はそんな>>780さんに比べたらちっちゃいことなんですが、元日の福袋セールいけませんでした。
朝方お腹が痛くなって、それからいまもずっと痛いです・・・。生理前の痛みだと思います。腰も痛いし。
ずっとベッドです。今もベッドから書いてます。
　私は明日電車で三時間かかる祖母の家に家族で行く予定なのですが･･･ベッドからでたくないです･･･。
階下に行くのさえ辛いのに・・・。おまけにそこには苦手な親戚が･･。祖母のため顔を見せるだけでも、とは思うのですが。
なかなか難しいです。福袋はどうでもよくても祖母は違いますからね。いつでも会える、ってわけに行かないし。
今日も朝の食事、家族そろって･･･にほうほうのていで参加。はふぅ。しんど・・・。
782 名前：優しい名無しさん ：2006/01/02(月) 13:14:18 ID:zoOQ5iMO: あけおめ

生理前だ・・・調子わりー
783 名前：優しい名無しさん ：2006/01/03(火) 01:05:50 ID:7tBXPjo4: 薬個別スレからこちらの方が適切っぽいので誘導されてきました。
自分のカキコｺﾋﾟﾍﾟします。

506 ：優しい名無しさん：2006/01/02(月) 14:19:28 ID:wwaMs/3k
ﾄﾚﾄﾞ出されて１週間ちょい経過
ＰＭＳでお願いして出してもらったんだけど生理が来ない
１日遅れる毎に比例して肉体症状が重くなっていってツライです。
年末年始でｽﾄﾚｽ多いから遅れてるのか、それともﾄﾚﾄﾞのせいなのか‥
先生には副作用が不快だったら飲むのは止めていいと言われてますが
過眠や精神症状は落ち着いてます。
飲むのを止めたら生理来るまでまた寝たきりの生活に戻ると思ったら
なかなか止めるのに踏み切れないのです。
どうしたらいいと思いますか？
784 名前：優しい名無しさん ：2006/01/03(火) 03:01:14 ID:9Kpb14dU: 鬱状態で通院してます。
ひどいのはやはり生理前で、
処方された薬の効果がほとんどありません。
たった今薬が切れたのに今日まで病院休みだからすごく不安です…仕事に行けなくなりそうで。
早く生理きてくれ…
あ、おりものが茶色くて大量なのはやばいのかな…
785 名前：優しい名無しさん ：2006/01/03(火) 19:39:24 ID:OEhV8OpJ: 生理不順で40日以上低温期が続いています。本当は良くない事なんだけど、精神的・肉体的に楽チンです。
快適な毎日なのはいいけど、反動がコワイ！！
786 名前：優しい名無しさん ：2006/01/03(火) 21:29:22 ID:DEy7+/wf: 生理前とか生理中に、すっごく調子悪くて、元気ないとき、
彼氏以外の男性に心配され、「どうしたの？」って訊かれたら、
なんて言って返してますか？

私は、同性にも「生理前(中)で、体調が良くない」と言えません。
787 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 10:20:30 ID:I2vHnDQB: >>783
トレドミンで生理が遅れる副作用はなかったように記憶しています。
SNRIなので、効果が現れるのは２週間～１ヶ月くらい掛かるそうです。
まだ一週間という事なので、副作用（ひどい吐き気など）が苦痛でなければ
服用を続けてみては？
今月のＰＭＳには効果が得られなくても
続けていれば、来月のＰＭＳには効果があるかも知れませんよ。
そうそう、生理を早める作用もありません。
予定日より遅れている、ということですかね。
早く始まると良いですね。
788 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 14:40:54 ID:dNzQNvhv: >783
トレドミンはさておき
ドグマチール（スルピリド）は飲んでない？あれ飲むと生理止まることがあるよ
あとは　>787　に同意

次回診察の時に医師に相談汁
789 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 14:41:54 ID:dNzQNvhv: ここで薬の効果/副作用が調べられるので参考に　ﾉｼ

おくすり110番
ttp://www.jah.ne.jp/~kako/index.html
790 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 18:53:25 ID:7Ug/K917: ドグマチールで２回飛んだよ
生理ない方が生活が安定しててよかったよ

んで現在トレドミン150mg/day、順調に来ています・・・PMSもねorz
791 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 20:59:45 ID:mQLi/Ob4: 体重1㌔ふえた('A`）やだやだやだ
BMI１８超えちゃった
いいんだけど
でもこのままドンドン体重が増えるんじゃないかと怖くなる
今夜は夕飯を食べた後に久しぶりに吐いてしまおうかと思った
でも思いとどまれた
なんか身体が重い
792 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 22:33:28 ID:tLcMHwon: PMS用？のひと月分のサプリをドラッグストアで見かけたことがあるのですが、商品名ご存じの方いらっしゃいますか？
793 名前：優しい名無しさん ：2006/01/04(水) 23:44:11 ID:GvY/mmXe: 小林製薬の命の母かな？
794 名前：優しい名無しさん ：2006/01/05(木) 00:12:44 ID:Ud2R/9fZ: >>783です。
レスありがとうございます。一括で失礼しますね。
飲み始めたのをきっかけにトレドｽﾚを覗いてみたら
多くある副作用に
・月経障害（女性）
　　生理周期の変化、生理がこない、逆に生理が多くなる、排卵出血の変化、などの症状で、
　　個人差が非常に激しい。
というのが載っていて心配になりました。
ドグマは飲んでないですねぇ。
>>790さんのように来ないならＰＭＳも来なければいいのに
時期に入ってから飲み始めたせいか、ＰＭＳの症状だけ長引いて困ります。
月経障害以外に副作用らしい症状がないのと
下腹にいろいろと溜まる以外のＰＭＳの症状が消えたのが唯一の救いです。
（その代わり胃にまで溜まってきていてイスに座っているのもキツイですが）
とりあえずまだ服用は続けています。
明日でちょうど１週間遅れになりますが
予約も入っているので先生に相談してみます。
お世話かけました。
795 名前：優しい名無しさん ：2006/01/05(木) 13:04:30 ID:UQy4ilEq: 半年前から、不安と鬱で精神科へ受診しているものです。
最近やっと気づいたのですが、月経前症候群もあるようで、排卵期から生理が
始まるまでの落ち込みがなどの症状が辛いです。精神科の先生に相談しているのですが、
そういう時は、頓服薬のデパスでしのぐように言われています。あくまで対処療法です。
婦人科へ行くべきか相談したところ、安定剤をもらうのがだけではないかとも言われました。
そこで、せめてＰＭＳが少しでも楽になるようにかなりの高額になりますが、
独自で漢方薬局へ行ってを漢方を調剤してもらっています。
まだ、1ヶ月足らずで効果はよくわかりませんが、漢方の薬剤師さんはとても親切な方で
信頼できる方のようでしたので、精神科へ通っていることも告白し、
とりあえずは3ヶ月ぐらいは続けるつもりでいます。
でも、もっと、月経前症候群を楽にしたいし、知りたい気持ちがあります。
そこで、参考になる本があれば、是非紹介してください。
それと、ＰＭＳがひどいのは卵巣機能の低下が原因というのを自分で探した本に
載っていたのですがやっぱり、婦人科への受診は必要でしょうか？
生理はほぼ周期どおりあります。でも、7年前に中絶手術を2回しています。
その辺りのご意見も聞かせてください。よろしくお願いします。
796 名前：優しい名無しさん ：2006/01/05(木) 13:24:22 ID:1iqZe7d6: >>795
(´･∀･`)ﾅｶｰﾏだぉ♪自分も同じ症状でツムラの23番の漢方薬処方してもらったぉ♪
(´･∀･`)今はメンヘル病院行ってないぉ
(´･∀･`)婦人科いって検査してもらって今度はツムラの24番の漢方薬処方してもらったぉ
ちなみに私はおデブなのでメンヘル病院で処方された漢方薬は効かなかったぉ
(´･∀･`)気になるなら一度いってみては？
797 名前：pms_2ch　 ◆PMS/V0qWH. ：2006/01/05(木) 14:03:23 ID:2fQNWTUI: >795
PMSについて書かれた本

『PMSを知っていますか』相良洋子（NHK出版/生活人新書）
入門書。一冊買うならこれかな
『PMS（月経前症候群）を知っていますか？「気のせい」ではなかった病気の対処法』リネヤ・ハーン（朝日新聞社）
多少専門的内容が入ってきます
『PMS（月経前症候群）と女性のからだ』池下育子（同文書院）
未読（ｽﾏｿ

オレンジページの別冊「元気が出るからだの本」もいいですよ

生理ｽﾚログ倉庫も参考にして下さいね
http://carnation.s57.xrea.com/pms/pms_2ch.html
798 名前：優しい名無しさん ：2006/01/05(木) 23:45:10 ID:kagj+2TV: ああーまだ来ないよー年末年始実家で、風邪ひいて寝込んでた私が帰ってきましたよー
ここ数年で最悪な正月だったサー。でも、寝たきりだったから対外的にはＯＫだったよ。
布団の中で｢帰りタイヨー」って泣いてたけどね。後は生理が来れば明けましておめでとう！
なんだけどねーーー
799 名前：795 ：2006/01/06(金) 00:15:17 ID:3lc19Lob: >>796さん>>797さん
ありがとうございました。
参考にさせていただきます。
もう、３０歳なかばなので、健康診断もかねて、婦人科へ行こうと思って
インターネットで探しているのですが、どこがよいのか決めかねています。
ＰＭＳの治療で漢方薬を処方して欲しいと考えているので、余計に探すのが
難しいのです。ピルにはなんとなく抵抗がありますので。
ありがとうございました。
800 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 01:59:58 ID:Y8K2JGJU: そろそろヤバイ時期だから、病院行って薬もらってこよかと時間休申請したら
新年会あるから明日にしてって・・・　エェ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
三日間の連休をなにも無しに乗り切る事ができるだろうか
801 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 10:53:34 ID:SN7lnQiq: さっき調子に乗ってコーヒーと甘いお菓子を食してしまった・・・
PMS助長させてしまったよ・・・
この前薬局に命の母が大量に山積みしてあったから
１つ買ってこようかな
あれ精神症状にも効きますか？
802 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 15:15:08 ID:OGGD828D: 彼女がＰＭＳなんです・・・。
昨日初もうでに行って、夜まで楽しく過せたのに、
別れ際些細なことで怒り出し、駅でロクなあいさつをせずに
せずに、一人でサッサとホームに向ってしまいました。
追っかけて「こんな別れ方では、１日がムチャムチャだよ。
何でちょっと我慢できないの？」と言ったら、
「しゃべるとイライラが出ると思ったから、最大限の防御と
してそうしたのに、何でわかってくれないの？気が利かないの？」
と罵られ、泣かれてしまいました。
フォローしようと思って色々話したのですが、「そうして引っ張られる
こと自体が、一番イライラするの」と怒られ、悪循環でした。
わかってはいるのですが、僕も駅で一人で置いていかれて、
平常心ではいられません。怒るつもりはないけど、せめて
笑顔で別れたいと思う。でも、そんな気持ちさえ、相手には負担を
与えてしまう。苦しいです。勿論、彼女も頑張ってくれて
いるのでしょうが、変化が突然すぎて、こちらも動揺して
しまうのです。
こんな時は、どうしたらよいのでしょうか？
803 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 15:19:22 ID:4Jxm09mj: >>795
もう見ておられないかもですが、
私も婦人科を勧めます！
血液検査や内視鏡で検査を受けました。
卵巣機能低下少々、ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの乱れ！貧血などみてもらい、
三ヶ月だけの「なんとか法」という治療で生理を整えて貰いました。
安定剤だけ、なんて、いい加減な精神科医さんですね。
私は精神科医より、婦人科の先生と話をする方が納得できたし
癒されましたよ。先生によるかもですが。

いずれ、更年期を迎えても(それも判断して下さいました)
婦人科にいきます。
心療内科とか精神科の方が、安定剤や眠剤だして終わりって感じ。
804 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 15:21:49 ID:HQGPuMFD: >>802
あえて突き放した方がいい時もあると思う。
あんまりかまわれすぎると、行き詰まることも。
805 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 15:34:57 ID:EtKtzoCV: 「なんとか法」
806 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 16:00:11 ID:6JrinUEf: >>802
生理前は、他人の感情にかまっていられないし
自分の感情もコントロールすることが難しい。
正論を言われれば言われるほど、カンにさわって当たり散らしたくなる。
生理が始まった頃を見計らって、ゆっくり話すのがいいんじゃないかな。
今はそっとしておいてあげた方がいいと思う。
807 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 16:38:58 ID:FHjiF4T3: >>802
何もしないのが一番だなー。
｢あーまた癇癪起こしてもー｣くらいで見守ってくれると嬉しい。
態度を非難される(受け入れてもらえない)とPMSはどんどん悪化すると思います。
私の場合月によりますが、PMS期はそんなに構わずに
生理始まったくらいから優しくしてもらえると割とマシになります。

＞「こんな別れ方では、１日がムチャムチャだよ。何でちょっと我慢できないの？」
自分がこれ言われたらその場ではないかもしれないけど、自分を責めます。
だって、一番自分が我慢したいし、でも、できないんだから。
一日彼女さんも頑張ってたのかもしれないし、
帰りがけになって気がほんのちょっと緩んだのかもしれないですよ。

＞怒るつもりはないけど、せめて笑顔で別れたいと思う。
ごめんなさい、私だったらこの｢笑顔で別れたい｣は｢せめて｣につながらないな。
38度超えた熱があるときに、きちんとデートについて歩け、って言われるくらいかも。
PMSの時期以外だったらもちろん｢せめて｣くらいの感覚なんですけどね。
808 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 19:15:18 ID:BoZz41iK: 気持ちを切り替えて頑張りたいと思うので、愚痴らせてください。

年末、母がやってきました。
いつもの生理直前だったその時期を含め今期のPMSは無かったといえるほど楽でした。
母が帰った夜に遅れていた生理が来ました。ホッとしました。
それから10日…今朝までまともに動けませんでした。後ろの5日はベッドから出るのも辛い。
ちょっと元気になって思い返したらあれがPMSだって気がついた…。
まだ割と動ける間は｢ちょっとおかしい？｣くらいで普通に生活していたんですが
買い物に出たときとかにアロマ系のお店に何軒も寄ったり、
そこでイランイランの精油やシダーウッドやゼラニウムのバスグッズを無意識に手にしたりしていて
変だなあ、とは思っていたのです。どうしてこんなずれ込み方したんでしょう。
そしてもうすぐ次のPMSがやってきます。
周期がおかしくなってしまった分次にどのくらいの波がやってくるのか怖いです。
受験生なので、これからラストスパートなのにこんなんで大丈夫なんだろうか。
でもここで踏ん張らなかったら人生的にもヤバイ…(再受験なので)。
気合入れなおして、頑張ろう。とりあえずお風呂で身体温めてこよう。
809 名前：８０２ ：2006/01/06(金) 20:37:17 ID:OGGD828D: 皆さん、参考にさせていただきます。
810 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 21:30:51 ID:Hrf7w7mD: このスレ初です。
質問なんですが、生理前・生理中の精神的苦痛にデプロメール
飲んでる方いますか？私は抗鬱剤で中量飲んでるのですが
生理前などの落ち込みに増量は効くかどうかが知りたくて…。
精神科の主治医が男性なので言い出しづらいんです。
解る方、お願いします。
811 名前：優しい名無しさん ：2006/01/06(金) 23:40:00 ID:FhuibH1x: >803
私、この前婦人科行ったけど検査なんて全然されなかったよ～。
初診だったんだけど、PMSは自己申告でした。
ひととおり話を聞いた後、「じゃ、軽いの出しておきますね」って安定剤処方されただけ。
１０分くらいで診察終わっちゃった。
その軽い安定剤は、飲んだ後に一瞬ボンヤリする時間があるだけで全然症状の改善にならなかった。
行った病院が悪かったのかなー。
812 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 09:17:38 ID:PdWxfVMK: おっぱいが痛くてたまらないー
早く生理こい!
813 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 10:20:37 ID:tRLVAXGB: 欝　倦怠感　イライラ　
もやもや　泣きたい
そろそろ来たかっ！て分かる(TДT)
814 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 10:22:49 ID:aoaQg0bU: すみません、月経前緊張症はこのスレとは違うのですか？私はやる気が出ず、鬱になってしまったと思い心療内科に行きましたが産婦人科で内診してもらったら月経前緊張症と診断され今は漢方薬と毎日の運動で改善を目指していますが今月もそろそろ来ます…。
815 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 12:00:54 ID:+npOLJMJ: もうすぐ生理だー
早く来い！下腹がパンパンに張ってる・・・
816 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 14:28:47 ID:GZREqTnv: アロマテラピー、クラリセージ精油が効いたみたい
すごく楽になった！
クラリセージとオイルをブレンドして下腹をマッサージしたり
お風呂に入れたりしました。
安い奴は１瓶６２０円で、１回数滴しか使わないから3ヶ月は持ちそう。
教えてくれた人ありがとう！
817 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 18:42:13 ID:Rmj/ajt4: >>814
同じですよー。言い方が違うだけみたいですね。
818 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 18:44:59 ID:TOaT6KUK: 精神科で月経前困難症、よくならないって言ったら、トウキシャクヤクサンの他にカミショウヤクサン
もついかで出た。
漢方って二種類同時にのんでもいいもんなんだね、はじめて知った。
しかし、生理前も排卵日前後も辛い。
819 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 20:55:18 ID:A4MutIWd: >>818
同時に飲んでいいかどうかは漢方によると思いますよ。
駄目な組み合わせもあったはず。

私も漢方飲んでます。煎じ薬ですが。
大分改善しましたよ。みなさんもよくなりますように
820 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 21:45:44 ID:qlblKvLm: >>816
どういたしまして。
という私はピルと安定剤の両方で治しています。
お互い治まるといいですね。
今まさにPMS時期で辛いです。
漠然とした不安を考えて暗い気持ちです。
でも頑張りたいと思ってます。
821 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 23:48:26 ID:rryk1yg8: ちなみにあたしはハンゲコウボクトウっっていうのをもらってきた。

ツムラの漢方って、同じ番号でも医者で貰うのと売ってるので成分が違うのですか？
病院行く時間とかないときに市販の買っても大丈夫なのかな。
822 名前：優しい名無しさん ：2006/01/07(土) 23:50:31 ID:TOaT6KUK: >>821
市販のも同じだと思いますが、市販のは高いですよね漢方・・・。
823 名前：優しい名無しさん ：2006/01/08(日) 01:15:59 ID:Ep0mJMlY: 毎月つらくて限界になるとこのスレにカキコします。すると翌日必ず生理が始まる～
今月もそうでした。また来月来ます…
皆さんにも早く来ますように
ﾉｼ
824 名前：優しい名無しさん ：2006/01/08(日) 22:10:42 ID:xMZHQhyM: 食欲が増す
なんかもう何もかもがいやだ
お風呂に入りながら首を吊る物はどれがいいかなと想像してた
でも死ぬのも怖い
もともと鬱もちで冬季うつで生理前鬱でもうダメ
825 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 00:46:11 ID:RlM6y0r/: 風呂入る気力あるだけでもマシじゃん
826 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 01:04:36 ID:05CmJ7pW: >>825
辛さの比較なんてするもんじゃないよ。
首吊りたいくらい辛い思いしてる人に
「マシじゃん」ってのは酷だよ。
あなたも辛いのかもしれないけどさ。

ごめんねなんか気になったので
827 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 01:11:39 ID:DjLYPNNp: そうだよねぇ。>>826さんの意見に同感。
他と比べて「マシ」という判断は、非常に軽率だ。
828 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 02:46:34 ID:tG4BP78l: そろそろ生理前・・あの苦しい一週間がくるよー(;_;)
829 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 10:41:01 ID:lYWeaOhK: 生理直前より排卵期がひどい人っていますか？
排卵期になると鬱悪化。
軽くパニックのような状態になる。
(人混みとかで手のひらに汗びっしょりとか気が遠くなる、動悸がひどい)
ホルモンがそうさせているんだろうか。

その時期をこえると生理まではそこまでひどい落ち込みはない。
イライラしたりはするけど、動きたくないくらいなのは排卵期。
830 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 17:35:24 ID:WO0SGBzM: >>829
ﾉｼ
排卵期つらいです。排卵痛もあるし、
汗かいたり動悸がしたり・・・と
まるで更年期障害のように思えるくらい。
831 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 19:57:29 ID:gpvllumR: PMSの真っ只中、息は苦しいし、腰は痛いし、欝頻発死にたくなる…こんな体嫌だ。
832 名前：優しい名無しさん ：2006/01/09(月) 21:27:46 ID:8Sj4R+7h: >>830
829です。同じような方がいてﾁｮﾄ安心しました。
すごいわかります、更年期障害ってこんなだろうかと思える。
これもPMSに入るんだろうか、と悩んでました。

鬱でデプロメールとソラナックスいただいてますがこの時期だけは効果なし。
今まさに排卵期・・・・ガタガタでつ。
833 名前：830 ：2006/01/09(月) 21:42:22 ID:WO0SGBzM: >>832さん

同じく私もデプロメール飲んでいます。
鬱持ちなので、PMSなんだか更年期なんだか鬱なんだか
もうわけわかんないです。
３５歳という年齢も微妙ですし。

ピルも試してみましたが、あんまり効果なかったです。
先月と先々月はデパスを貰ってみたところ、
結構落ち着きました。

ご参考までに。
834 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 00:36:01 ID:gzQvAN2Z: PMSが多い年齢っていつだろう？ちなみに私は31歳。
835 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 09:56:01 ID:zTfGo1FW: 24際。はたち頃から気づいたかな。
836 名前：975 ：2006/01/10(火) 11:45:23 ID:QRibeLkT: 金曜日に会社早退して、婦人科へ行って来ました。内診して、現在検査結果待ち。
エコーでは、子宮も卵巣も異常なしと言われました。
とりあえず漢方治療を希望と言う風に問診表に記載したので、生理前の2週間分の
ツムラ桃核承気湯が処方されました。一週間後に検査の結果を
聞きに来てくださいと言われました。で、先生にはピルを進められました。
女性の先生だったのですが、思っていた程、親身に話しを聞いてくれた感じはなく、
あっさりしてました。鬱持ちなので、現在通っている精神科の男の先生の方がどちらかといえば
話しやすいほどでした。
現在、精神科、婦人科、漢方薬局にお世話になっています。
とりあえず、今度の精神科の先生に相談するつもりですが、もう正直、
頭の中がパニックです。生理が終わって排卵期までの今が一番調子が良い
時期の筈なのに、かなり鬱です。デパス投入しつづけています。
婦人科と心療内科がそろっている病院へセカンドピニオンとして、受診したほうが
良いのでしょうか？
ちなみに、33歳。どちらかといえば、排卵期頃の方が急激に鬱状態に入るせいか
辛いです。長文失礼しました。
837 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 12:03:02 ID:exafgcpY: 生理前になると過食が止まりません。
吐くわけもなく食べ続けいつも一週間くらいで3キロ～5キロ増えてさらに鬱に・・・。
ちょっとした事でイライラしちゃうからいつもキレてるし。
外出る気もしないので仕事以外は引きこもって毛布に包まってひたすらイヤだったことを思い出し「私って嫌われまくりだ」と考え続けさらに悲しくなる。
ホントなんとかしたい。
病院行って平気かなぁ？くだらない事で来るなってうざがられるかなぁ？(;´Д⊂)ﾟ｡
838 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 12:19:31 ID:6eA5jSs+: >>837
病院はそれが仕事です
内心はうざがっていても診てくれます
周りから本当にうざがられる前に行きましょう
839 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 17:06:34 ID:2YB3E+Fg: >>836
漢方治療を行いたいなら漢方薬局でいいと思うのですが…。
私は、漢方系はいわゆる医学系とは全く違った視点から人を診て薬の配合を決めるので
多少高くつきますが、漢方を出すときの診方に慣れているほうがいいのではと思います。
漢方科って言えるくらいジャンルが違うなーって思います。
もちろんその婦人科の先生が漢方治療が得意な方だったり、
｢医者｣からお薬を出してもらう方が安心できるのなら別ですけど(安心は一番の薬ですから)。

婦人科の先生は男性と女性、両方に当たった事があるのですが、
本当、医者との相性は｢縁｣としか言いようがありません。
どちらかというと、私の場合は、男性医師の方が｢自分の感覚｣が変な方向に働かない分、
感情面も含めてとっつきやすいなあというのが本音です。
その婦人科の先生とはあまり相性がよろしくないように感じますし、
まずは、精神科の先生にご相談されてはどうでしょう？

とりあえずは…アロマオイルを使ったバスグッズなんかを使いつつお風呂で身体を温めながら、
吸うときにお腹を膨らませるようにゆっくり深呼吸をくりかえすと、少しは落ち着くかもしれません。
840 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 19:21:22 ID:SWkov2+D: >>833=830さん
832です。
今日の心療内科の診察で告げたところ、次回もしかしたら処方を変えると言われました。
ちなみにどうも生理の周期によって症状の波があるようだと告げました。
少し様子を見て、ひどいときは違う処方にしましょうといわれました。
デパスが効くのですね。参考になりました。

>>834
いま30歳。気づいたのは27～8歳くらいからかなー。
841 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 20:05:37 ID:Darlk7Qs: >837
アナタは私ですか・・・？ホント症状一緒だよ～。
昨日も２日分って買ってきたパンを1日で食ってしまった…。
ふと昔のイタタな行動を思い出しては、「アタシなんてもうダメダー！！」ってジタバタしてしまうのよ。
産婦人科行ってるんだけどちょっと意思の疎通がない先生だったので、相性の合うお医者さん探して放浪中だよ。
837ﾀﾝも一緒に頑張ろうね～
842 名前：優しい名無しさん ：2006/01/10(火) 20:54:07 ID:pIW4sY8X: 食欲がすさまじい。精神的にも不安定です。
ついつい買い物してしまう。こんな時くらい買い物して
憂さ晴らししてもいいですよね。
843 名前：837 ：2006/01/11(水) 00:07:35 ID:s32k2BPq: 841ｻﾝ。
症状一緒なんですか!?ちょと嬉しい(´∀｀)
「明日の朝ご飯」って言って買ったものをその日の夜食べちゃうしお菓子もﾊﾞｸﾊﾞｸ食い続け生理前は出費多すぎ・・・。
魔の一週間が給料日直後だから余計つかっちゃうのかも。

産婦人科に行けばいいのかなぁ？どうやって診察するんですか？
どなたか無知な私に救いの手を・・・。
844 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 04:13:12 ID:fhZQ09K4: うーお腹痛い。脚もすごく痺れてるし・・・二時間寝れない。
アスピリン飲んだけど･･･。体中が痛みで緊張してるからか、体中凝っててすごく痛い。

勿論精神科いって漢方も薬ももらってるけど･･･。
先生が一番の薬は休養だね、って･･･
そうだけど・・・でも痛い。ここ二、三ヶ月・・生理前二週間前からと排卵日前後激痛。
あんまりお腹痛いんで腸か子宮の調子悪いのかとも思えてきた･･･。
痛いとろくな考えできない。くよくよ考えたり悲観的になったり。

今年の正月元旦からこれだもんなー・・・。お正月行事もすべてパスでベッドの中で痛みに
耐えてた。楽しみにしてたけど福袋どころじゃなかったよ。ベッドから出るのさえ苦痛なんだもの。
私の体よ、どうした・・・。
845 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 05:50:10 ID:lvDB+Kwb: 来ない(TT)
近いのに…こんなに苦しいのに欝と苛々で狂いそうだわ！！！
ムキィーーーーー（爆破）
846 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 07:22:10 ID:Kfv+B7Wp: 私も予定より４日過ぎてるけどまだ来ない(T_T)
イライラして母親とけんかしそう…orz
847 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 08:03:15 ID:1uFjmV2G: もうすぐ１週間前だー
また過食して体重が増えてしまうんだろうな
お正月太りをようやく戻したところだったのに
ダイエット中のＰＭＳは悲しい、涙が出てくる
848 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 13:43:48 ID:xyYHlP3o: はぁ………だるい。
昨日まで休むに休めなくて、イラつきながらも
躁かっちゅうくらいﾃｷﾊﾟｷ動いてたのに
今日ちょっとした仕事の行き違いと小さなミスで
突然何もしたくなくなった。
今お昼休憩で家に戻っているけど
仕事場帰りたくないよー。
でも私じゃないとできないノルマがあるよぅ。もーﾔﾀﾞorz
849 名前：836 ：2006/01/11(水) 15:44:31 ID:1InT3rdR: >>839さん　アドバイスありがとうございました。
婦人科の先生とは、相性良くない感じは、話ししているときに感じていました。
次の精神科の受診予定日は、婦人科での検査結果（何の検査かわかっていませんが）
を聞いてからになるので、精神科の先生によく相談したいと思います。
その後で、いろいろひっくるめて、漢方薬局へまた相談しに行きたいと思います。
できれば病院で漢方を処方してもらいたいのですが、あまり詳しくないようなので、
ＰＭＳもうつ病も根本治癒を目指して、漢方薬局で、私に合うものを調合してもらいます。
漢方薬局の担当の方はとても親切な人で、話しやすく、相談しやすいので、
高額にはなりますが、お世話になろうと思っています。
とにかく、ゆっくりお風呂に入ったり、睡眠を十分取るように心がけたり
できることから、はじめたいと思います。
ココロの整理がつきました。ありがとうございました。
850 名前：優しい名無しさん ：2006/01/11(水) 22:30:44 ID:YRqFGGPo: いつもひどいイライラと過食があるのですが、
今回全然イライラしないんです。あと2日後には来るのですが
やたら気分が明るい。何でだろう？
家族にも彼氏にも生理前は「もうすぐ生理？」と聞かれるのに
今回は何にも言われないです。こんなことがあっていいのか？
ダイエットをやめて好きなものを好きな時に食べるようにしているので
ストレスがかなり減っているのがいいのかな？体重増えまくりだけど♪
とにかく、毎日テンション高い自分に？？ですw
明日とかいきなり鬱になるのかなァ。。。
こんな経験した方いらっしゃいますか？
気分はいいけど不安もある…
851 名前：優しい名無しさん ：2006/01/12(木) 01:08:27 ID:0eftvEcl: >>850
私はいつも生理前になると度を超えた過食or浪費のどっちかをしちゃうんだけど、
それが事情でできなかったり、体がしんどかったりして我慢してしまうと
その月は精神的に落ち込む症状がひどく出るよ。
理由もないのに閉じこもってネガティブなことばかり考えて、ひとり鬱々としてしまう。

850さんの場合も、レスにご自身で書いてあるようにストレスが軽減されたのが
良い方に作用してるのでは？
もし食べ物でラクになれるのなら、この時期だけは自分を甘やかしてみるのも
いいかもしれませんよ。
852 名前：優しい名無しさん ：2006/01/12(木) 01:50:57 ID:zR/1sXyx: >843ﾀﾝ
とりあえず、比較的通いやすい産婦人科をネットで探して行ってみる事をオススメ～。

アタシが最初に行った病院は、内診とか検査は一切しなかったです。
でも男の先生だからなのか、話をしてもあんまりわかってくれてない様子…。
少しは共感してくれるとこもあり、医者としてのアドバイスをしてくれるところもあり、
やっぱり女医さんがいいような気がするよ～。
853 名前：優しい名無しさん ：2006/01/12(木) 06:40:52 ID:/LfdWuD1: やっとキタ…(*_*)
854 名前：優しい名無しさん ：2006/01/12(木) 15:40:45 ID:sZ28bGGO: はぁ、だるい…
何もやる気起きなくて、テレビ見ながら間食ばかりしてしまう…
855 名前：優しい名無しさん ：2006/01/12(木) 23:12:09 ID:FHRr9fIf: どうも、はじめまして。

産後うつ病になり、ＰＭＳがひどくなり現在は、デパス・ソラナックス・トレドミン。
睡眠薬のリスミー。
ＰＭＳ症状緩和にピルも飲み始めましたが、ピル飲み始め１・２ヶ月は調子が良かったのですが、今生理前のイライラに悩まされています。

抗うつ剤、ピルを飲んでもＰＭＳ症状が緩和されないという方はいらっしゃいますか？
856 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 00:30:19 ID:EofCFCKA: 一週間前だから、なんか気持的にダメダメ。
新年会だったんだけど、美味しいお料理やお酒に「あーもうシアワセ！」なんて言ってる同僚が
すごく憎らしく妬ましくなってしまった。
５年くらい前の転職がきっかけで軽い鬱になってから、生理前に体調だけでなくメンタルの方にも
くるようになったんだけど、心の底から楽しいとか幸せって感じたの、もうずーっと前みたいな気がする。
こんな独り言チラシの裏にでも書いておくべきだよね。ごめんなさい。
857 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 00:44:31 ID:/iTPBNi0: 一昨日まで調子戻ってきてたのに
会社の嫌いな奴の顔見たとたん一気に気分が沈んでしまったよ('A`)

あぁ考えたらそろそろ2週間前かorz　もう会社行きたくないよ…
858 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 01:48:12 ID:HlQg/AbX: 周りの人がみな楽しそうに見えます。
内心みな私を嫌っているのではないかと不安になり、意味もなく攻撃的な気分になります。

この年まで結婚できなくて、彼もいなくて、ワンルームに住んでて安月給な自分。
周りの人は結婚して子どももいて、彼がいなくても仕事に張り合いがあって家も大きいし、友達もいる。
細かなことまで比較しないと気がすまない。でも、全部自分が負けていて余計にショック受けるだけ。

親の期待にも添えなかったし、ただただ情けなく申し訳なく、もう消えたい気分。
そんなことを考えていたら最近眠れなくなってきた…悪循環。
昔医者で処方されたデパスがあるのだけど、これ飲んだら寝過ごしそうだし、
勝手な判断で飲んでいいものか分からない。どうしよう。

こういうのもPMSに入るんでしょうか？　違っていたら、ごめんなさい。
859 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 08:39:41 ID:oZmGz+7m: 流れぶった切ってすみません^_^;
今日やっときた・・・
今月は５日遅れだった・・
とりあえず、ほっとした
860 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 11:30:59 ID:Vwa8foyu: >>858
そっくりな状況（いい年して未婚、彼なし、ワンルーム、安月給、友なし）
なので笑ってしまいました。
普段はなんとかやりすごせても、ＰＭＳに入ると
しにたくなりますね。
私は昨日から始まったので、ちょっとラクになりましたが
ここ一週間ほどは「明日こそしのう」状態でした。

デパスの血中半減期は６時間ほどとのことですので
起きる時間の６時間前くらいに飲めば寝過ごすようなことは
ないと思いますが・・・
861 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 16:13:21 ID:5Kh4H+0y: 元々不安、うつ傾向が強く、精神科へ通っています。
排卵時期から、生理が始まって２，３日までは落ち込み、うつ状態、倦怠感が強く、
生理後半から終わって２，３日ごろまでは、さらに些細なことでイライラすることが
多く、会社勤めはもちろん、毎日の生活も辛くてどうしようもありません。
なんとか克服しようと、とにかく体を冷やさないように、漢方を処方してもらっています。
最近まで毎日うつ状態で食欲もなく、食べれるものといえば、パンやうどんぐらいでした。
毎食を薬を服用するために、なんとかそのようなものを食べてきましたが、
少しずつ食欲も出てきたので、食事療法も負担にならない程度で取り入れたいと
思ってきました。そこで質問ですが、みなさんは、食事に気をつけていること、
これを食べつづけていれば、ＰＭＳが改善されてきた食品など、教えてください。
よろしくお願いします。
862 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 17:02:55 ID:rraA/43F: >861
豆乳。マジオススメ
私の場合、体力付いたしPMSも緩和された
種類は、無調整がいいけど調整でもOK

但し、生理中は飲んじゃダメ（重くなるので）

参考スレ
□◆□◆豆乳・大豆飲料ってどうよ part13◆□◆□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1124624680/
863 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 17:16:52 ID:KIimWmaW: 豆乳は体を冷やすから、普段からむくみが酷い人とか
舌の側面に歯の跡がついてるような人は気をつけて飲んだほうがいいかも
864 名前：681 ：2006/01/13(金) 17:29:33 ID:5Kh4H+0y: >>862さん　早速ありがとうございました。
少し前から、朝食に温めた豆乳にきな粉を混ぜてシリアルを食べています。
間違えてなかったんで、安心しました。それでいいんですよね？
豆乳は一日200cc程度です。量が少ないでしょうか？
でも生理中もそうしてました。これからはその期間は止めるようにします。
ありがとうございました。
他の方のご意見も聞かせてください。よろしくお願いします。
>>858さん　>>860さん
親と同居と言う点以外わたしも同じです。今では、子供が3人も居てる母親までもが
うらやましく思います。老後は子供たち（私と兄，姉）に看てもらえるし。
858さんは、ちょっと辛そうですね。婦人科へ通院されているのでしたら、
その先生に、現在どこにも通院していないようでしたら、心療内科、精神科で
そんなことを考えてしまうと相談した方が良いと思います。
私は「人は人、自分は自分」と思うようにしたいと思っていますが、
それだけでは割り切れないことが多すぎて辛くてたまらないときもあります。
お互い、良い事があるといいですね。無理せずに、良いことが必ず来ると
信じて、とにかく生きてその時期を待ちましょうね。
865 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 18:03:12 ID:Ue1X08WU: >>861
黒米かな。米に混ぜて炊いてますが、腸の調子が良くなるのか
体力がついて体調が良くなってきた気がします。
体調が上がると体の方のPMSが緩和される気がします。
寝る少し前にホットミルク(飲みづらければ蜂蜜を落としても)を飲んでいるのですが
きちんと眠気が来るようになったからか、PMDDが改善された気がします。
あと、私も豆乳をはじめ大豆製品は良く摂っています。
豆乳は、具が多めの味噌汁や澄まし汁に混ぜたり、青汁を割ったり。

私の場合、落ち込むとなぜか食べたくなるのが
具にきのこ・鳥胸肉のひき肉・ねぎを入れた豆乳入り味噌汁と卵焼きです。あとご飯。
きっと身体が求めてるんだろうなー。
思い返してみるとPMS期は鶏肉を食べたくなる事が多かったです。
というわけで、鶏肉にも一票。
食事療法になるかはわかりませんが、食べたら｢ほっ｣とするものは大事だと思います。
866 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 22:53:07 ID:6X9e+hlr: >>865
鶏肉わかります！無意識に鶏肉メニューを選んでしまう。
あと決まって欲しくなるのはチョコレートかな。
（これはＰＭＳには良くないだろうけど）
炭水化物も体が求めてるって感じがする。
おかげで太る太る…ますます鬱。
867 名前：優しい名無しさん ：2006/01/13(金) 22:57:41 ID:ESnssTJ3: 月経まだ来ないOTZもう疲れたよ
直前でいいよ、痛みとかは･･･。
二週間もこんなのなんて･･･。OTZ
868 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 00:36:15 ID:tTI3FaNs: 859です。>>860さん、>>864さん、レスありがとうございます。
生理前は不眠と過眠で、今回は不眠。
夜になると目がさえてネット見たりしてしまい、気がつくと起きる時間まであと4時間とか…。
ここでデパス飲むと半減期より短い時間で起きないとならない為飲めないのです。
ホットミルク飲むようにしているけど、効果があるかは疑問。ホット豆乳なら効果ありそう？

精神科は一度いったら、そこの女医さんに
「本当に精神病の人は自分から病院にこようとは思わないから、あなたは精神病ではない」
と門前払いみたいにされてしまいました。
エセ精神病扱いされてしまって腹が立ちました。
以降、別件で通い始めた婦人科に鬱っぽい症状ですと言って通っているのですが、
（婦人科の先生はそれでも通っていいとおっしゃったので、好意に甘えています）
先生の前では「順調に回復しているいい患者」を演じてしまうんです。
鬱症状がPMSにあるのは知っていますが、比較しまくるのってPMSに入るのかな？
病院にいく気力もないので、いけるようになったら聞いてみようと思います。
869 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 00:56:21 ID:RiXYY9Jv: >866
そういえば私も、突然鳥肉食べたくなって、ｹﾝﾀ行ってしまったり唐揚げモリモリたべちゃう時あるわ。
揚げ物は美味しいけど、カロリーがね。。。
最近さすがにヤバイので、安いときに鳥はむ作って冷凍してそれ食ってます。。。
皮とるとヘルシーだし、作り方簡単の割には結構美味しいから。
http://toriham.at.infoseek.co.jp/
870 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 01:50:59 ID:wYkGCZdu: >>868
もしかして飲んだ後が悪いのかも。
飲んだら30分くらいでリラックス作用のあるホルモン(だったかな…)がでて来るそうなので
飲んで歯磨きしたら布団に入って寝る体制になっておくといいですよ。
睡眠薬じゃないので、明るくてパソコンつけてて…っていう状態の効果は
あまり期待が出来ないんじゃないかな。

精神病の話ですが、確かに精神病の人は自覚症状はあまりないみたいです。
嘘は言っていないんですが、酷い人ですね。
心療内科とかそのあたりに行ってみられてはどうかな。
婦人科の先生には甘えてしまっていいと思うんですよ。PMSあるんだし。
でも心苦しいってのが｢良い患者を演じてしまう｣って方にでてしまうんだとしたら
精神神経科系の医師に相談された方がいいんじゃないかな、と思います。
871 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 11:50:14 ID:Pgn6a7aQ: 予定ではあと五日ほどで来るんだけど、
体中が凝りとムクミで痛くてしんどい。
横になっていても無意識にずーっと揉んでる。
特に頭、顔全体と目の周り、顎、耳、首筋、肩。
それから腰と手足。
痛いのは頭の右半分…
でも必死で頭揉んでるのって傍から見たら変だろうなorz
872 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 20:40:13 ID:8uXK92a3: はぁ、バイト休んでしまった…。
休みますの連絡入れてから10時間も寝てもうた…。
でも何にもしたくなかったんだ。外に出るのが億劫で。

寝たら少し楽になったけど、今頃になってお腹がすいてすいて困るよー。
ゴハンも食べたのにチョコが欲しくて欲しくてたまらないよ。
お米ももっと食べたい。しっかり一食分以上食べたのに
まるでなかったことになってるみたい。どうなってんのさ。
873 名前：優しい名無しさん ：2006/01/14(土) 23:10:16 ID:igwjcMVr: 狂ったように雪かきしてきてしまったよorz

外国のドラマで、宇宙空間のある場所で、ある物質により、
宇宙船のクルーが狂ってしまうって回があって、
それ見てたらキレ方が他人事じゃなかった。まさに魔の時期の私。
登場人物が、些細なことにこだわるようになったり
邪魔されるとキレたり・・・。
例：椅子を修理してくれと言われた機関士が椅子を最初から作り直したり、
ドクターが、ちょっとした頭痛の患者に手術しようとしたり、
食事がおいしくないと言われた食事係がすごく時間をかけて料理したり、
仕事を任されたクルーがすごく凝った仕事をしたり、
論文を1ページ書くはずが序文で何10ページにもなったり・・・ハハハ
874 名前：チラ裏です。。。 ：2006/01/15(日) 00:19:18 ID:O3Bi4Hds: ぅ、ぅ、ぅ
憂鬱だぁー
仕事してた頃に憂鬱なると、もう誰とも会いたくない話したくない状態だったけど
先月会社辞めて、会話の相手は母親・彼氏(遠距離なので電話)のみ
友達との連絡はほとんどがメール　という状態で生理前がきたら
なんだか人と接したくてたまんない
誰かと話がしたい　特に同性の人と
適度な社会生活は、自分を保つために必要条件なのかも・・・と感じたり。
明日は久しぶりに友達とファミレス　だーらだらくっちゃべってくるぞ～
来月からは、彼氏の近くで暮らせる予定だし
PMSに負けちゃいらんない！引越しのなんやかんや、がんばるぞーーー
875 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 00:53:54 ID:Szfkai70: 昨日は死のうかと思ってた。
今日生理きた。穏やか。
876 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 00:59:47 ID:9OJKznf2: >>875
おめでとう！
877 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 01:50:48 ID:0Hoi/ao8: >>871
私の場合むくみには青汁と豆類が効きましたよ。
湯船入ってる…よねえ。湯船の中で足を動かしたり揉んだりするとマシかな。
凝りは目を使いすぎとかかな。目から来る凝りってそのラインが凝るよね。
肩より上ってことで、背伸び→脱力も結構いいですよ。
こまめにやってると凝りの進行が遅い。
でも、私の場合は一番凝りに効果あったのは指圧と鍼灸なんですよねー…。
いいところがあれば行くことをぜひオススメしたいくらいです。

>>874
引越しかー。環境変わるし大変だろうけど頑張れ！
きっと私が何となくめっちゃ皆にレスつけたくて仕方ないのは
人と接したいってのの現れだろうなー。
今本当に引き篭もってるしｗ
878 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 02:13:59 ID:qi7BN9R7: 湯船って浸かった方がいいの？
今年寒いしうちユニットだし、最近湯張ってないなあ……なんか面倒で。
879 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 02:29:35 ID:L/Dageih: 今月は遅いなあ。
過食が止まらない…。
お風呂はお湯張ってふた開けたまま10分くらい待って
風呂場あったかくしてから入ってるよー。
880 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 03:04:44 ID:O8yIsUUi: >>878
ID変わってるけど877です。
うん…それはもう。浸かれるなら浸かった方がいいよ。
身体を温めると症状(精神的にも肉体的にも)和らぐ事もままあるし。
こたつとかエアコンとかの乾いた熱よりお風呂とかの湿った熱の方が
身体を良く温めてくれるそうだから、寒い今は特に入った方がいいと思う。
ユニットなら頭と身体洗ってからシャワーを凝ってるところ(なければ首や肩)に
当てつつ湯張りすれば、身体も温まるからいいよ(意外と時間かからないし)。
881 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 10:31:40 ID:AUWF9k19: >>880
ありがと。
頑張って風呂掃除からスタートなんだが(笑）頑張る。
882 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 12:41:24 ID:Mof9984P: さあ！今月もイライラ様がやって参りました！！
・・・心穏やかなのは１０日間／月くらいしかないって。。。
883 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 12:42:10 ID:Mof9984P: すいません上げてしまいました・・・
884 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 13:17:58 ID:5nq6fjZ2: 今までＰＭＳの事を知らなかったのですが、ここを読んでいたら自分に当てはまる事ばかりでびっくりしました。
去年の八月くらいに自律神経失調症になり、さらに１１月末に鬱を発病し…
これらの病気になる前から、生理前になるとイライラしたり体調悪くなったりする事が多かったのですが、誰でもそうなるものだと思っていました。
けれど、病気になってから…特に鬱になってから、イライラ感や体調が強く出る様になってしまいました。
しかも私は、なった頃からかなりの生理不順なので、イライラ等がはじまると、「あ、生理近いんだな」と気付くって感じで…サインとしては役に立つけど、全然嬉しくないorz
しかも、イライラが始まってから一週間くらいでちゃんとくるってわけでもないし…
今日明日で、丁度生理が終わるのですが、昨日と今朝はマックスに体調が悪かったです。はぁ～…もうどうしたら良いものか。
やっぱり基礎体温とかきっちりつけるべきなんでしょうかね…
885 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 13:46:22 ID:oz1joU9R: >>868さん
デパス飲んだら14時間寝てしまったよorz
休日でよかった…
心療内科は、近所にあるけど評判など未確認。
これから調べてみることにします。
とりあえず久しぶりにマッサージに行ってきました。
薬以外だと、今のところこれが一番効果あり。
人に身を任せて、てきとーなこと話して体も心もほぐれるのがいい感じです。

>>839
鳥はむ、おいしそー。
PMSの時って塩分を控えめにした方がいいということで、
好物のベーコン&ハムを控えている私ですが、
鳥はむの塩分って普通のハムと比較してどうですか？
886 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 17:26:21 ID:IUtuIg3r: >>884ｻﾝ
昔の私と似てるところがあるかも…。ですが、今思考をまとめてレスをする気力もありません。すいません。
具合が悪すぎる。風邪の後で弱ってるところにきて、生理前。気持ちが悪い。腰が重い。欝欝欝。イライラ。
早く生理来てくれ！明日、授業で発表なんだよorz気合い入れて作ったレジュメを無駄にしたくないよorz
887 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 18:05:41 ID:VL01rYKu: これでも見て元気出…ないか
ttp://cgi.din.or.jp/~behemoth/cgi-bin/denial/rav20060115175845.jpg
888 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 20:34:31 ID:Th6d1SqN: >885
PMSの時って塩分控えめがいいのねー　
炭水化物を多めにとったほうがいいとは聞いた事があるんだけど、ひとつ勉強になりました。

ちなみに鳥はむの塩分は、塩抜き時間を多めにする事で調節可能なりよ。
889 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 21:16:15 ID:AB9aZXto: >>877
871ですーレスありがとうです。
今日はお風呂ゆっくり浸かりました。多少はラクになったかな？
（昨日一日中ぐったり寝てたせいもあるだろうけど）
確かに目を使いすぎだと思い、生活を改める事にしました。
青汁は未経験なので試してみますｗ
でも、対処法をいろいろと考えてくださった事だけでとても癒されますた。
890 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 22:02:47 ID:g6I1bjwA: >>889
877です、少しは良くなったとのことでよかったですー。
やっぱり目を使ってたんですね。思いあたることがあって良かったです。
あ、豆類の話ですがお正月のおせちに入っている黒豆の煮豆とかのことです。
青汁より効果高いかもしれません。
ベ○ピにならないように食べすぎには注意ですが…。
891 名前：優しい名無しさん ：2006/01/15(日) 23:40:06 ID:wB/bGwgf: 外出する気になれなかったんだけど、これじゃいかん！と一念発起。
でも結局いつもの足マッサージ屋さんでダウン。
今の時期人恋しくなって、なんでもいいから喋り倒したくなるんだよね。
迷惑な客かもしれん。
　
職場でＰＭＳみたい、と言ったら誰でもそうだからいちいち愚痴るなとか言われて
余計にイライラ……
実家の母が生理痛＆生理不順をまったく理解してくれなかったのと、なんか似てる。
892 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 00:15:29 ID:lM0LCw0+: もうだめもうだめもうだめ死にたいー
893 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 03:05:54 ID:s/XIMPgq: パキシル無くなった～
病院の予約ﾌﾞｯﾁしてもーた(ﾟ⊿ﾟ)
>>892ｻﾝい㌔
894 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 17:10:51 ID:jo8GNgtp: どーしよ・・も、全部いやいや
１０日ぐらい生理遅れてる。命の母と豆乳飲んでるけど・・・
なんにもちゃんとできないし、涙と言い訳ばっかり
やる気も明るさも全部ふっとんじゃってるよ。
がんばりたいのに
895 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 18:17:24 ID:MYracHl1: 生理になる一週間くらい前になると風邪ひいちゃってる・・・
ホルモンバランスが崩れるのかな？
そういった人っていますか？｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
896 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 18:32:37 ID:O1/Et1A3: 案内されてきました。私もなるんですが、スレみてるとPMS時に氏にたくなるって人多いようですが、氏にたくなったときどう過ごしてますか？また、処方されたものを飲んでいる等ありましたら情報ください。私は。寝こむ、リーゼ、２ちゃん位なので。
897 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 19:10:49 ID:aCD/Sk/o: >>896
そのままコピペする前に、まずはこのスレ全部読めば？

>>895
以前は喉が痛くなり微熱が出るといった、風邪のような症状が
毎回のようにでてました。最近はなくなったけど
898 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 19:16:51 ID:O1/Et1A3: 897＞今余裕ないので今度みておきます。
899 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 19:25:04 ID:O1/Et1A3: 叩きにマジレスしてしまった！
900 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 22:31:25 ID:aCD/Sk/o: なんか叩き扱いされちゃったよ(´･ω･`)

いつレスがつくかわからない事をただ待つよりは、
まず関連の書き込みが過去にあったか見た方が
早く情報を手に入れられると思うんだけど。
901 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 22:33:56 ID:aCD/Sk/o: まあ誘導したの自分なんだけどね

･･･いかんPMSの症状がまだ続いてる･･･生理きたのに
902 名前：優しい名無しさん ：2006/01/16(月) 23:03:26 ID:cDzlrT0N: >>900
よしよし（AA略）
貴方は叩きなんかじゃないよ。
しょぼーんなカオ早く笑顔になりますように。

今日、朝出掛けや電車の中では死のっかな、とかやな考えがふと頭よぎってた。
何とかいきてるし、周りに迷惑もかけず（たぶん）帰ってこられた。ふぅー。
903 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 00:24:34 ID:2Yq6nw94: >>900
気にすんな。
相手は改行もアンカーもできないやつみたいだから
904 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 01:12:45 ID:ZiefQjXL: 896そのままコピペする前に、まずはこのスレ全部読めば？＞これでは叩きにしか思えませんでした。ごめんなさい。追記してくれてありがとう。あなたの真意が伝わりました。PMS時のようですね。あなたもお大事にしてください。
905 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 05:40:56 ID:e8CtIJ+R: 先月ｳｻﾞｶｷｺしてしまった者です…すみません。前回の後、当帰芍薬散を婦人科で出してもらいました。

「脳細胞もむくむから眠気が来る」とお医者さんに聞いてましたが、お手洗いに行く回数も今までの生理前は極端に少なかったのが、ちと増えました。
普段も、摂った量より水分多く出てるようでなんだか体も頭のてっぺんから中身が洗い流されて爽快(すみません…美しくない話で)、憂鬱になりがちな気分もすっきりしてきました。
でも生理前はやっぱり神経がﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてるなと感じますけど、抗鬱剤や安定剤の効きも良くなった？のか、ﾏｼです。

…もしかしたら軽いのは今月だけかもしれませんが;
906 名前：905 ：2006/01/17(火) 05:53:39 ID:e8CtIJ+R: 長文ばかりすみません。
896さん、ﾔﾊﾞｲ気分になった時、私は「あと何日でこの気分は去る…」とひたすら耐えます。
焦ったり泣いたり思い出し怒りしたり、無理矢理早退したり休んだり(これがまた自責感と、仕事ｸﾋﾞになるかも…という危機感を呼ぶのですが;)、布団におこもり。
ﾋﾟﾙのﾄﾘｷｭﾗｰ28とﾙﾎﾞｯｸｽ、ﾃﾞﾊﾟｽ、ﾚｷｿﾀﾝ頂いてます。
907 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 13:29:36 ID:hyf+7Btq: あああああああああああああああああああああ
イライラするよぅぅぅぅぅ
各スレ荒らしまくりたいよぅぅぅぅ
初心者ﾀﾝや天然ﾀﾝに礼儀を叩き込みたいよぅぅぅぅ
908 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 15:49:14 ID:9RZ4PJs4: 排卵痛ｷﾀ・・・orz
909 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 16:31:03 ID:y2L/5r3N: そろそろヤバス。
社長一族にいじめられてボロボロ泣いちゃった。
普段なら耐えられるのに・・・。
910 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 18:07:48 ID:t1c7Ikdy: >>909
そんなやつらは呪っておやりなさい
911 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 21:03:56 ID:oBYvIIiJ: ちょっと質問させて下さい。
生理前ではなく一日目か二日目に良くなるんですが、
生理痛の痛みとは別で、食当たりしたような感じの痛みがあるんですけど、、これは関係ないでしょうか？
本当に食当たりのような症状で上からも下からも…でトイレから出られなくなります。
座っていても横になっていても辛くて、冷や汗もとまらなくて…。

これはまた別の病気なんでしょうか？
912 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 21:32:48 ID:elEbl4Mi: 生理前・・・お腹痛い、またこの激痛だ。
ちっともよくならない・・・
もう半月以上この生理前･･･。
しんどい・・・。
913 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 22:42:14 ID:P3EB9Iy0: 今年に入ってまだ2回しか（しかもいずれも午後から）会社に行けてない。
ずっと休みっぱなし。ヤバイヤバすぎる。もうPMSだけじゃなく睡眠障害やウツにも
なってるのかもしれない。

あさって婦人科の通院日なんだけど、安定剤かなにか処方してくれるかな。
あの先生、薬出したがらないんだよねー。
また「もうしばらく様子みましょう」とか言ってずっと処方されてる漢方を
また出されるだけならもう見切りつけて、心療内科か精神科にいこうかな。
914 名前：優しい名無しさん ：2006/01/17(火) 22:53:42 ID:t1c7Ikdy: >>911
生理の周期と一致して、定期的になるんであればＰＭＳかも。
私は生理前は極度の便秘→始まったとたんにセキを切ったように下痢。
生理前から１日目～２日目くらいまで吐き気、といった症状があります。
ひどいときは本当に吐いてしまうこともあります。ホルモンの仕業らしいよ。
915 名前：914 ：2006/01/17(火) 22:54:53 ID:t1c7Ikdy: 追記
でも自己判断せずにお医者様に診てもらってくださいね。
他の病気が隠れていたら大変ですから…
916 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 01:01:23 ID:bspVnL/D: ***９１３さんへ****

数年前の私と似てる、大丈夫じゃないよね！
つらいよね！！

漢方薬：カミショウヨサン服用３年～快方せず！
その後ピル服用１年～状態がひどくなって行き不眠・鬱・引きこもり！

思い切って婦人科から心療内科へ、現在１年が過ぎました。
安定剤：コンスタン０．４㎎錠（私の場合は半錠を朝・夕２回）
睡眠導入剤：マイスリー錠５㎎（半錠の半分を寝る前）

ここ半年はPも鬱も睡眠障害も、ほとんどなく落ち着ています。
ご参考になればと思いレスしました。
917 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 01:20:34 ID:BDUGhrXl: ＰＭＳでしたねぇ。
いつも名前忘れてしまいますが　とにかく排卵前後一週間
生理前５日はあちこち悪くて死にたくなりますが、もうこの症状も１１年
>>916さんが書いてる、カミショウヨウサンを続けて飲んでます
精神不安定や痛みとかは消えませんが、月経不順は治りました。

あとは同じくコンスタンを朝　夕　一回です。

更年期障害もいつかくるんだろうし　女って嫌ですね
まぁ、「あれ？具合悪い」と思えば　このＰＭＳに当てはまってる日なので
以前の様には慌てることなくすぐに頓服のデパス飲んで凌いでます
918 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 03:43:37 ID:9v28xWeK: >>914さん
ありがとうございます。
周期と一致してて定期的になってます…
やっぱりＰＭＳなんでしょうか(⊃Д`)
私は毎回本当に吐いてしまいます。
病院、行ってみようと思うんですが…検査とかどんなことするのか不安で…
919 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 08:19:47 ID:2tFjchZh: PMSって程度の差があるだけで、誰しもあるものですから…
ここに集まる人たちはもちろん重いほうだから苦しんでいるわけですけど。
毎回吐くほどつらいのであれば、まず行ってみる方が得策かもです。
それこそ他の婦人科系の疾患が隠れていることだってありますし。
不安なら電話で相談してみて、どんな検査があるか聞いてからとか。
920 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 11:57:34 ID:RHhKYErL: そろそろ来たかなぁって感じ。仕事してても、なぜか泣けてくる。頭も痛い。
誰かに助けてもらいたい。元々鬱持ちだから、生理前はもう、辛くてたまりません。
頭も痛いし、肩こりも酷いし。インターネットでいろいろ検索してたら、
カイロプラクティックで、頭痛、肩こりはもちろん、ＰＭＳ、鬱とかも治せる
ところがあるの見つけました。初診で7000円かかるけど、もう、助けて欲しくて
電話してみました。会社早退しないといけない時間ですが、予約とれました。
電話切ったあと、無性に泣けてきました。この先生が助けてくれるかもって。
ＰＭＳ時期以外でも、毎日生きてることも辛くって。ﾚｽﾀｲから外れてきました。
すいません。
921 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 12:41:58 ID:jcopMoAC: 生理前なのに生理痛だけ先に来て鎮痛剤　ああああああいらいらいらいいららいあｒ
胸も痛い　で　泣くとか　自分で自分がいやになる死

あぁあの人と大喧嘩した日も生理前だった　この時期人とあんまり関わってはいけないのか・・・（´・ω:;.:...
922 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 15:07:19 ID:ySl4hPQg: うああ・・生理遅れててPMSだけ長く続いてるってサイアクだねぇ。
予定では今頃、生理が終わってスッキリ爽快
今週末にはイイ気分で、彼氏と今年初めてのデート♪
のはずだったのに・・・ムクミもちょこっとした肌荒れもダルさ憂鬱さもとれてないよーー
せめて彼氏に、いやな事言っちゃいませんように！
素直に慎重に接しようー　と、思います・・・。
923 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 15:08:50 ID:lKZoTKvI: なんかＡＣの本読んでたら、
ＰＭＳもその症状の一つだとか・・
私は確実に、祖母の代から機能不全家族なので、
心当たりあるのですが、皆さんはどうでしょうか？
両親(又は片親)が親の役目を果たしてくれなくって、
自分が甘えられなかった、子供時代を喪失してしまった・・
そんな孤独感や寂しさ、ありますか？？
924 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 16:12:51 ID:EDSUoDZS: 両親(又は片親)が親の役目を果たしてくれなくって、自分が甘えられなかった、子供時代を喪失してしまった・・そんな孤独感や寂しさ、ありますか？？＞あるなぁ。私もかつてACの本読んだけどショックばかり受けて助けてくれる本ではないと思う。捨てたよ。
925 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 16:23:15 ID:bspVnL/D: ***９１７さんへ****

本当に女って、同感です。
でも原因が分っているので慌てず対処出来るって随分精神的に良いですよね～☆
（私は、まだデパス服用した事ないです）

ここ半年はPも、ほとんどなく落ち着ていましたので安心していましたら
今朝から頭痛がひどく酸欠の状態と下腹部痛とで
午後から仕事にならず早退して帰って来ました．．．
数日中に生理が来ます！

夕飯作れません、どうしよう

フゥ～～～
926 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 16:26:33 ID:iJ5QU7EY: なんだか･･･壮絶なスレですね。ｺﾜﾋ
927 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 16:33:44 ID:r0p4YAzk: 精神科に通い始めて５年目だけど知りませんでした。
１年前位から生理前に成ると気持ちが荒れてＯＤや自傷が酷くなってた
のはこれだったのですか…。
気づかなかったから医者にも言ってませんでした。
928 名前：もも：2006/01/18(水) 19:03:18 ID:DSmDxPly: PMDDです。
１８くらいからPMSの症状はあったけど、自分をコントロールできなくなるくらい悪化したのは２年くらい前からです。
それからずっと心療内科に通っています。
今はルボックス・コンスタン・レンドルミン・加味逍遥散・トフラニールを内服してます。
でも、生理前の不安定さは変りません。
当帰芍薬散も飲んでましたが、効果がわかりませんでした。
今度の生理が来たらピルを試すことになりました。
でも、治らないんですって。ピルで症状が出なくなったとしても、止めればまた元どうりと言われました。
ホルモンバランスっていったいなんなんだろう。こんなやつと何十年も付き合うのかと思うと、死んだ方が楽そうです。
生理、生理っていったいなんなんだよ。ホントに気が狂いそうです。
929 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 19:30:04 ID:YGB9j86j: 皆さん、こんにちは。
このスレ初めて来ました。
ＰＭＳは知ってて今や常識と思ってましたが
ＰＭＤＤは初めて知りました。
わたしはＰＭＳ＆ＰＭＤＤと思います。
生理前は彼に思いっきり避けられます。。
930 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 19:40:02 ID:tZZWLnql: 毎月の悩みが…
今月は大変な事してしまった
仕事中も吐き気と涙こらえて
毎月、風邪の症状がでるため余計辛い
取り返しつかないかも
病院行くべきかな

けど、誰にでもあることと言われるのが怖い
931 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 20:21:23 ID:ux+e6uHZ: 鬱持ちでレキソタン２mg×２/day飲んでるんだけど。
不安感とかイライラとかそーいう言葉にもしにくい、
でもすごく嫌な気分に襲われて３～４時間のうちに
５mgも飲んじゃったよー。

でもまだ落ち着かない。
まだもっと飲みたい、あと２、３錠いきたい！
こんなにレキ飲みたくなる症状は始めて。
ホントなら昨日生理来てるハズなのに。
助けてくれ…
932 名前：優しい名無しさん ：2006/01/18(水) 20:25:05 ID:rvAL0p5r: >>923
うちは母子家庭で母は忙しかったのであまり満ち足りた気分で
子供時代を送れなかったです。
自分がACかどうかは知らないですが、
PMSとACが関係あるなんて初めて知りました。
933 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 00:38:42 ID:+0nRVAGl: 余計なおせっかいだとは思いますが、

>>916＝>>925さん
ここは個人にメール書く場所じゃないんで、
「***９１７さんへ****」といった記載じゃなくて、
ちゃんとレスアンカーつけてくれた方が読みやすいです。
レス番号の前に「>>」をつければいいだけです。

きっと慣れてないだけだとは思いますが、見てて
イライラしてきちゃうんで。ごめんなさいね。
934 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 00:42:30 ID:+0nRVAGl: ↑なんてこと書いてたら、今度はコテハンまで登場してる(；´∀｀)
最近、２ちゃん初心者さんが多い？
935 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 00:57:46 ID:p9Slc+q+: 最近どの板でも初心者が急増してる。
PMS中じゃなくてもイライラするよ。
マジで初心者板行って最低限の事くらい勉強してきてくれ
936 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 04:26:36 ID:+0nRVAGl: あひゃひゃ～
PMSのウツ気味＆不眠＆昼夜逆転の名残りで
火曜の夜8時ごろからほとんど寝れてない。
今日婦人科の通院日だけど多分無理だわ。
さすがにそこまでは起きてられないだろうし
寝たら起きられないわ
937 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 04:27:53 ID:+0nRVAGl: 婦人科行ったら睡眠障害の専門科がある病院の紹介状
書いてもらおうと思ってたのにダメだこりゃ
938 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 07:47:05 ID:CIJMtdWO: 生理前になると風邪を引きやすくなるのもこの病気の影響でしょうか？
939 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 07:48:42 ID:CIJMtdWO: 高プロラクチン血清にかかってる人っていますか？
940 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 12:48:20 ID:v2afXcu4: >>938
病気の影響っていうか
生理前にバランスが崩れて風邪やウィルスに弱くなるのは普通にありそう。
このスレ見てるとＰＭＳの症状自体が風邪みたいになる人もいるみたい。
941 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 12:54:42 ID:Dg6shiZU: PMSで肌や体が荒れて痒くなるんだけど
それ以上に欝が酷くて(無気力・ベッドから出れない・落ち込む等)
今日レディースクリニックに行った。

ピルを使いたくない旨を話したら坑鬱剤(トレドミン)を出されたけど
根本的な解決にならないんじゃ…と思ってしまう。結局PMSはどうなるの？
やっぱりPMS全部をゆっくりでも治すなんて無理なのかな…
これ飲むしかないのかな…
942 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 13:32:42 ID:v2afXcu4: 抗鬱剤、とりあえず生活に支障が出ないようにするにはいいですよ。
お薬を飲まない状態に持って生きたいのであれば、
食生活とか生活習慣から見直して、少しずつ効果を見るしかないんじゃないかなぁ。
何かを取り除けば治る、という病気ではないから、体質の問題ですものね。
精神面での影響が強い人は、難しいですよね。
943 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 14:56:17 ID:AKJb/+44: >>941
現状では対処療法しかないみたいですからねぇ
>>942さんも言っていますが、バランス良い食事、
適度な運動、ストレスを溜めない、規則正しい生活で
心身健康に保つのがPMSを防ぐみたいです。

はぁ・・・あたしにゃ難しいよ･･･
944 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 15:44:12 ID:WcMaasHI: >>933
初心です。教えて下さって有難う御座います。
そして不愉快な思いをさせてしまい、すみませんでした。
>>934
「コテハン」って何ですか？
>>935
嫌な思いをさせてしまったようですね。
すみませんでした。
945 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 16:03:45 ID:8q7GNgha: >>944
http://info.2ch.net/guide/
ここを見てから書くと幸せになれるよw

>>941
鬱の薬は心療内科で貰った方が良いと思う
今ある薬が終わったらかかってみたら？
根本解決は難しいと思う
>>942さんが言うように生活習慣をゆっくり変えて行く位しかないと思う

>>943
＞>>942さんも言っていますが、バランス良い食事、
適度な運動、ストレスを溜めない、規則正しい生活で
心身健康に保つのがPMSを防ぐみたいです。

はぁ・・・あたしにゃ難しいよ･･･
私も出来ませんorz

腹痛で気が重いよ
946 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 18:23:40 ID:O8ZatmLW: キタかも…
カショ、イライラ、落ち込み、ダルさ、不安感。
どうやら20日位にくるらしい。
ずっと過食症だったから、再発かと思う位にカショが一番目立つけど、今回は加えてイライラが激しい。
仕事休みだから一日グタグタと食べ続け、母親が仕事から帰って来たらちょっとした態度にイライラ。
生理までまだまだあるのに。

これで生理時の特有の性欲が出て、彼との関係が良くなればストレス一個減るのに。
947 名前：優しい名無しさん ：2006/01/19(木) 22:07:10 ID:2vqt4KDr: >>941
抗鬱剤は飲んどきましょうよ。そしたら、PMSと向かい合う余裕を持つんです。
女性の身体は気持に左右されやすいところがあるから、鬱を取っといて損はありません。
そのためのお薬だと思えばいいんじゃないかな。

>>943 >>945
PMS期以外に頑張ってみたらどうかなあ。とりあえず、脳を元気にさせないと。
食事(２食でもいいからバランスよく)と睡眠(電気消して布団に入って目をとじる)を
気をつけるだけでも違ってくると思うよ。
私はそれでよくなったクチなのと(もちろん強ストレス下に置かれたときは別だったけど)、
慣れたら全然なんてことなくなったのでオススメです。
漢方も効果あったけど、はっきり言って、漢方｢だけ｣飲んでても効果出づらいです。
１に食事、２に睡眠、って感じでした。
948 名前：941 ：2006/01/19(木) 23:25:59 ID:O5GvTiXV: >>941です。書き込んだとき思っていたのと診療が違い、
悲しさとイライラでsage忘れてしまう＆携帯から書きなぐってしまってました･･･
なのにみなさん優しいレスいただけて嬉しいです、ありがとうございます(つд｀｡)

>>942
そうですよね、「就職活動でこれから困る」という私の言葉を考えて
抗鬱剤を出してくれたんですよね･･･
食生活・生活習慣見直したいんですがこれから夏まで就職(しかも実技系)で
徹夜に近い状態でがんばらないといけないのが余計辛いです･･･
ただ、食生活なら見直せるかもしれませんよね、少し頑張ってみます。
>>943
ですよね、簡単なことなのにどうしてできなくなっちゃったのか･･･
>>945
どうせ気持ちの薬もらうならその専門の方がよいですかね？
ただ、生理も不順なので体のことも気になってます。
それも心療内科で見てもらえるんでしょうか･･･
腹痛、早くよくなるといいですね、頑張ってくださいね。
>>947
抗鬱剤のことについて調べたら、抜けるのが大変、めまいや頭痛がすることがある
という記述を見てしまいまして･･･(そのスレにも書き込みしたのですが)
今、月の半分は動ける状態なのに、それが抗鬱剤によって
全ての調子が悪くなってしまうことが怖くて、今躊躇しています。
でも、そのＰＭＳの鬱がよくなったら、課題が進むので気持ちが楽になるとも凄く思います。
それと漢方に凄く興味あるのですが、やっぱり「だけ」じゃ駄目なんですね･･･。
睡眠はキツイから食事だけでも気を使おうかな･･･。

長くなってしまいました、ごめんなさい。
949 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 03:17:44 ID:JO3qxC8h: >>947
なるほど。確かにそれは怖いですね。
これからのことを読んで今より状態が酷くなってしまったら…って絶対思いますもん。
簡単な事すら出来なくなるのは、仕方ないですよ。出来るときにやりましょうよ。

えーと、947を書いておいてなんなんですが、私は睡眠はあんましとってません。
実はあさってセンターなんです。再受験なんですよー。しかも今PMS期真っ最中です。
睡眠は3時間ギリギリかな。一年間ずっとじゃないですけど。
でも、前の大学のとき、ほぼ徹状態を2年、それよりちょっとマシなのを1年やって、
1ヶ月間、3時間も寝ない状態だと普通の状態でも鬱(私の場合は躁鬱)になる事を
噛み締めているので、がんばって3時間、出来れば4時間確保して欲しいです。
薬は、実は安定剤で躁状態になってしまったことがあって、それ以来処方されても口に入れられません。
ごめんなさい、あんなこといいながら物凄いヘタレなんです…反省。

だから、｢食事」と｢漢方｣と｢鍼灸指圧｣で鬱(大学時代の疲弊etc…)とPMSを治した事になります。
おお、文字にするとすごい(実はあまりすごいと思っていなかった)。
でも１年半(ゆーっくりよくなっていきました)かかったよ…。漢方を追加してからは２ヶ月くらいかな。
950 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 03:18:25 ID:JO3qxC8h: >>947　>>949の続きです。
食事は>>865に書きましたー。
パンやパスタが苦手なので、ご飯中心、あとは素麺やうどんが多いです。
あとはキャベツor白菜とたまねぎを使って蒸し煮を作っておいて利用してます。
外食(惣菜含)は続くと体調ががた落ちになるので続けては取らないようにしてます。
大酒飲みなので飲む機会は減らしてます。お酒が好きなのでやめてはいません。
それから、水溶性のビタミンとミネラルをサプリで摂ってます(どうしても不足しがちになるので…)。

鍼灸は漢方薬局併設の鍼灸院にかかってます。私の場合は鍼灸中心、補助で漢方って感じです。
不順もあるのでしたら、漢方はいいんじゃないかなと思うんですが、
餅は餅屋、漢方は漢方薬局、ということで一度漢方薬局に行ってみられてはいかがでしょう。
自分の辛さを喋るだけでもだいぶ楽になりますし、
話を聞きながら考え方や体の性質を良く診て、煎じる時間がないなら時間がないなりに、
予算が限られているなら予算が限られているなりに｢その人｣に合わせて調合をするものらしいですよ。
保険利かない分、ある程度は高いですけどね…(苦笑)。
続ける事に負担を感じるのが一番まずいそうで。もちろん薬剤師さんとの相性も含めて。

私みたいな例もありますし、出来る事から少しずつ進んでいかれてはどうでしょう。
食事を改善できるなら食事から、睡眠を改善できるならそこから。
敷居が低そうな漢方薬局を見つけたら入ってみる、信頼できそうな薬剤師さんがいたら相談をしてみる。
それでいいんじゃないかな、と思います。
最後になりましたが、うまいこと就活乗り切ってくださいね。

長文連投連投失礼しました。長すぎるって怒られちゃったよ(笑)。
>>941さん、読みづらかったらごめんなさい。
951 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 03:24:13 ID:NLNf6NRr: 大学生です。あまりにも激痛が酷く寝込むことも多くなり、
　明日試験とレポート提出だったんだけど、婦人科に行くことにしました。
どうやら月経困難症らしい・・・スレ違いかな･･･。
でも精神科で出された漢方ではとても追いつかないくらいなので行くことにしました。
952 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 07:31:32 ID:YTj+QOub: 今日で整理休暇４日目…、なんてわけにはいかないので、今日は有休使います。
一昨日始まったのに、まだ鬱ってるのはどうしてなんでしょう？
先月も整理後もずっと鬱っぽかったしなぁ…。
パキシルはもう３年くらい飲んでて、一時は整理痛そのものもなくなったくらい
快調だったというのに。（鬱）
冬場で冷えてるのも関係するんですかね？
とりあえず風邪予防の葛根湯を気休めに飲んでまつ。
953 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 10:27:28 ID:7wGOMGQO: >>944
コテハン＝固定ハンドルネーム

>>84や>>928みたいに特定の名前入れることだよ
954 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 14:58:04 ID:ErVDETOv: 生理前になると無性に前髪を切りたくなる。っていうか切っちゃうし。
955 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 17:18:36 ID:hFBp01iK: 仕事で生理前の不調期間に大抵苦情が来ます。かなり問題児になっており、
クビ寸前です。ピル(中用量)飲むと胸が1ヶ月間ずっと張りつづけパキシルにしたら
すると吐き気で胃を悪くしました。今度は低用量ピルにチャレンジです。
また胸が張るかもしれないのはつらいけどクビなんてくやしい!
みなさん負けずにがんばりましょう♪
956 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 20:02:52 ID:hCH6U5EZ: >>945.>>953
有難う御座います。

生理中なのですが酷い鬱状態で．．．仕事休んでいます。
ここ半年、安定していたので．．．Pを甘く見ていました．．．
頭痛と首・肩凝りがひどく激痛が走っている状態です。
食欲も全く．．．
一週間後に診察予約入れていますが．．．
957 名前：優しい名無しさん ：2006/01/20(金) 23:07:49 ID:3M8KbaMl: いつもはイライラとか気分の方に強く出るんだけど、
今回はそれよりも異常に腹が痛い。腹が痛すぎて眠れなかったくらいだ。
雪の影響で冷えているせいもあるんだろうけど、
ここまで痛かったことって、ここしばらくなかったからとても動揺している。
とりあえず腹巻とゆたんぽを仕込んで寝てみる。
今日は眠られるといいなー。
958 名前：優しい名無しさん ：2006/01/21(土) 00:01:26 ID:1tHmSVp5: >>957
寒いと痛み系キツイですよね…
957さんと今痛い人お腹の痛みがやわらぎますように。
959 名前：９５１ ：2006/01/21(土) 00:06:17 ID:FbmuZcuo: 結果報告させてもらいますね・・・。
婦人科に下腹部の激痛、吐き気、脚の痺れなどで行ったのですが
内診、エコー?の結果婦人科的に異状なしだそうです・・・。
そういわれてる今も痛いのに･･･。
だから内科に行け、と。
・・・内科でも異状なしで結局精神神経科に戻ってきそうな予感・・・。
ストレスをためないように･･･って。

・・・・。ああ、もう酷いうつ状態。
もう・・・しんどい、解放されたいよ・・・。
960 名前：優しい名無しさん ：2006/01/21(土) 00:45:56 ID:GLTYNIFV: >>959
うう…痛そう…。なんとか少しでも痛みが軽くなるといいんだけど…。

器質的に問題がないのなら、漢方はどうでしょう。体質がかわると少しはマシになるかもしれないし。
ただ、ちゃんと漢方薬局に行って体質にあった漢方を処方してもらうのが大事。
西洋医の診方と漢方医の診方は違うから、もしかしたらきちんとした見立てで選んだ
漢方を服用したらまた変わってくるかもしれません。
でもとにかく、なんとか下腹部の痛みが治まりますように。
気休めかもしれないけど、痛いあたりに手を乗せて寝とくと、少しはマシになるかも。
961 名前：優しい名無しさん ：2006/01/21(土) 17:02:07 ID:iEa6jRc/: 中間テスト3つにレポート2つに論文１つの締め切りも
もうすぐ来るのに、PMSでダルくて悲しくてなんにも手につかない・・・

j神様に死ねって言われてる気がする。どうすればいいのかな・・・
962 名前：優しい名無しさん ：2006/01/21(土) 17:46:40 ID:TPN5cXrr: 生理前～中は精神科のクスリは効きやすいのでしようか？
情緒不安定もひどく薬をかえると副作用がでやすくなってしまいます

生理痛は腹痛背中吐き気寒気貧血で鎮痛剤服用してます
963 名前：優しい名無しさん ：2006/01/22(日) 02:07:02 ID:Iw6F157+: >>961
とりあえず留年だけはしないように。
落としたらまずいレポート類→そうでもないレポート類の順で手をつけよう。
正直、泣きながらでもレポートは書けるよ。
手書きの場合紙が濡れないように湿気ないように顔(目の下あたり)にタオル巻くといいよ。
テスト勉強は当日の朝＆休み時間に足掻こう。
きついこと言ってるのわかってるけど、PMS期でないときの自己嫌悪は
一番症状悪化に繋がってると思うから。せめて足掻こうよ。でもきついこと言ってごめん。

私は今日のセンター(会場入るとき半泣きだった)はローズマリーとユーカリの精油を
落としたハンカチを鼻に当てながらやりました。明日はミントも加えてみようかな。
とりあえず、集中しなきゃいけないストレスによるヒステリーと辛いのと涙は治まったよ。
だるいのは休み時間ごとに２口くらいのおにぎりと
同量くらいのたんぱく質(厚揚げの煮たのとか)を補給する事でしのぎました。
入試受ける皆さん、頑張りましょうやー。
964 名前：優しい名無しさん ：2006/01/22(日) 02:15:43 ID:MHfpcoty: >>963
泣きながらレポート書くのはかなり辛いよね・・・。
最近のPMS期には泣くのに加え吐きまくるようになってしまい、
さすがに体力と精神力への打撃が大きい。ワード開くだけで
気持ち悪くなってくるのって、予期不安（？）とかいうやつなんだろうか。
PMS以外にも、等質持ちなのでそれが普段からストレスです。
大学のカウンセラーに相談してみようかな。
多分気休め程度の事しか言ってくれないけど。

入試の時期なんですね。大変だね・・・。
何も力になれないけど、お祈りしてます。
少しでも楽になるといいですね。
965 名前：優しい名無しさん ：2006/01/22(日) 02:29:53 ID:Iw6F157+: >>964
うん、辛い(苦笑)。だから留年の不安がないのならやらなくていいと思うんだけど。
吐きまくるのは体力奪うもんなあ。精神的にも辛いしね…。
うん、ワード開くだけで、っていうのはすごいストレスになってるんだと思う。
予期不安なのかはわからないけど、ストレスすごすぎるとなるよね。
普段からストレス抱えてるなら、今多分飽和状態になってるんじゃないかな。

私は大学行ってたとき、エクセルで気分悪くなってたので(＋眩暈)、
早く春休み来てあげて！(本当はしばらく触らないのが一番なんだ)って思うけど、
教授さんたちはそうは思ってくれないからねえ(苦笑)。

カウンセラー、確かに言ってくれる事は気休め程度だけど、目の前に人が居て
話を聞いてくれる姿勢で居るだけでも結構楽になるもんらしいので、行ってみてはどうでしょう。
(私は行こうと思わなかったのでやめときました、↑は友人談)
行こうと思ったときが行き時だと思いますよ。あまり期待しなければ大丈夫だと思う。

ありがとうございます。そういってもらえるのが何よりの力になります。
とりあえず明日も頑張れるように寝てきますわー。
966 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 05:35:29 ID:VDWoQouU: >>925さん
レスが遅れてすみません。
そして嫌な思いをさせてしまった様で。。
夕飯など家事が本当に大変ですよね
病気らしい病気じゃないので言ったって誰にもわからないし
ＰＭＳだと気付くまでは色んな検査しましたが医者が男性だったので気付くのも遅かった様です。。

私は今、排卵の時期なもので、生理前と同じぐらい　精神キツいです

みなさん、アンカーつけるつけないで人を責めたって仕方ないじゃないですか？
イライラしてるのはみな同じのだし　生理前で欝な時ぐらい小難しいことは考えず
苦痛だけ語ってればいい様な気がしますがね

こういう事を言えば私も叩かれそうですが　少しでも　ゆったりした気持ちで過ごしたいと思います
967 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 05:59:19 ID:3tg+oJgO: 気付いたら、生理がきてもいいお年頃だったけど来なくて、注射で起こしてる。
初経も注射で起こした。
この前は薬出された。デュファストンだったっけかな。昨日生理きたけど痛い…強烈に痛い。余計ブルーになる。
薬で生理来させなきゃ半年は絶対こない、っていうか下手すりゃ閉経…。

一年位治療さぼったら、婦人科医師におこられた。
誰かおいらみたいに生理起こしたくないけど起こさなきゃならないっていう人いる？で、痛みが激しい人とか。痛いから本当は起こしたくない人とか…。
968 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 07:12:53 ID:K9N5QgJ3: >>967
近所の女の子ですが　あなたと同じ方がいました
薬使わないと生理が来ないそうで

生理は面倒なんですが　なければないでホルモンバランス崩れて
体がボロボロになるらしいし　薬使ってでもきちんと生理は呼んだ方がいいと思います。

無月経の原因はわかってるのでしょうか？
自然にこないのも辛いと聞きました。
無理に生理にさせてるから痛いのかなぁ
969 名前：967 ：2006/01/23(月) 07:38:43 ID:3tg+oJgO: >>968
レス㌧クス。
以前血液検査したときになんだか女性ホルモンの一つが足らないことと、内診の時、子宮発育不全と言われたことがあります。
薬で起こしたものをまた薬で痛みを抑えるってよく考えたらこっけいですわ。
けど痛い。さらに異常に眠くなる。腰痛持ちなのに余計痛いわ…。
970 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 13:06:32 ID:B4G00tR3: PMSのこの時期、欝。。彼もこの時期に私が荒れるの知ってるから、
恐る恐る対応してくる、そこに更に腹立つ。説明したって、所詮はわかって
もらえてないと思うし。この時期に喧嘩するともう『別れる』事しか考えられなく
くなる。。Hだって、してあげなきゃいけないだろうけど、そんな余裕なんて
ねぇーよ！彼に当たりまくり・・・自分が嫌だけど　どうにもなんない。
971 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 14:33:06 ID:X03uLu85: 生理前、生理中は薬が効かない！本当につらいです。
972 名前：優しい名無しさん ：2006/01/23(月) 15:17:08 ID:1X24WOvC: >>970
Ｈは無理にしなくていいんじゃないかな。
彼氏もそれじゃ楽しくないと思うよー。
それより、イライラする時期はできるだけ一人にさせてもらうとかは？
当たってしまうのわかってるから、この時期だけ会わないようにするの。
私もできるだけ他人に当たりたくないから、なるべく部屋にこもって
当たるのは物とかネットの中だけにしてる。ｗ

クッションを投げたり殴ったり、紙を破ったり、カベ殴ったりする。
物に当たりだすとちょっと危なく見えるみたいだから説明欠かせないけどｗ
973 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 16:30:49 ID:RM93GUuD: 毎月順調に生理が来るって幸せな事じゃないですか…子供が欲しいのに不順で悩んでます。
私にはPMSより子供が出来ない辛さの方がこたえます。
974 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 17:25:53 ID:arz2fJLO: >>973
それはPMSで真剣に悩んでいる人に失礼だと思う。
誰が不幸で誰の方が幸せって考えはどうかと思うよ。
比較するべきじゃない。
各人で悩みはそれぞれなんだから、何もこのスレで言わなくても
と思う私は、PMSまっただ中。
ちくしょう、腹痛い。
975 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 17:34:46 ID:rnff4Bjm: >>967ｻｿ

私は幼少の頃に脳腫瘍になって、腫瘍が出来たのが下垂体だった。
だから、手術して腫瘍はとっても全てのホルモンが出なくなったよ(´・ω・`)

身長伸ばすのも、母に7年位毎日お尻に注射してもらわないといけなかったし、
ホルモン剤は一生飲み続けないと死んでしまうらしい…。

もちろん生理もないから、生理が来る年頃を過ぎてからホルモン剤の投与を始めたよ。
子供も産めないけど…、でもがんがって生きるよ。

薬で人工的に生理来させるなんてちょっと不安だし、毎月苦しいよね。
そんな時はこのスレに来て乗り越えよう(｀・ω・')
976 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 18:26:13 ID:dtyoyCms: >>973
ここはPMSの辛さをかこつスレですので、
不妊の悩みは然るべきスレでやってください。

あと、不順でPMSがひどい人もいます。
みんな「毎月順調に生理が来てる」
なんて勝手に勘違いしないでください。
977 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 18:32:51 ID:Z/918j/+: >>973
他人の痛みが分からず自分中心にしか考えない人嫌だ。
あなたにはあなたの悩みがあるのは分かるけど、
それをなんでここでわざわざ言う必要がある？
978 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 18:39:25 ID:RM93GUuD: みなさんスミマセンでした。
979 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 18:44:29 ID:rD9Ehx4O: >>978
あ、どうも。これからは気をつけてね。
980 名前：sage ：2006/01/24(火) 18:49:10 ID:S7xZ0HkW: そうやって>>973を叩く人、不妊とPMSのダブルで悩んでるみたいだから
そんなこと言わなくてもいいんじゃない？
私は、その両方の辛さがわかるよ。。。
981 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 19:07:35 ID:rD9Ehx4O: >>980
>>973さんは、
>私にはPMSより子供が出来ない辛さの方がこたえます
と書いてたので、PMSの部分の悩みの程度が不明だったんです。
不妊の悩みを強調してたし、訂正もなかった後、謝罪されてたので、
スレを間違われたのかと思い、これからは気をつけてもらうよう書きましたが、
もし、PMSでも悩まれてるなら、書き直ししてくれるとありがたいです。
980さんは、両方で辛いの大変ですね。
私は子供は作らないよう言われてるので、不妊に関して鈍かったかも。
ごめんなさい。
982 名前：pms_2ch　 ◆PMS/V0qWH. ：2006/01/24(火) 20:40:14 ID:Ju0slVTe: 980超えたので次スレ立てようとしたら
ホスト規制でﾑﾘﾎﾟでした

ﾃﾝﾌﾟﾚ作ったのでどなたかよろしくお願いします　ﾉｼ
ttp://carnation.s57.xrea.com/pms/pmspmdd07.txt
983 名前：優しい名無しさん ：2006/01/24(火) 23:54:52 ID:uAR60C5R: >>982
新スレなんとか立てましたが・・・途中、ダブって投稿したレスもあり、
ゲッターも出現で申し訳ありません。
御迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

【魔の】PMS・PMDD【月経前】7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1138113726/
984 名前：983 ：2006/01/25(水) 00:10:23 ID:FoTOmK8F: 今ちょうどＰＭＳ時期です。
私もＰＭＳと抑うつ両方かかえてます。
婦人科で相談してピルもらって約１年だんだん耐性がでてきて
特にメンタル面キツイかな。
生理痛は確かに楽になりましたけど。

仕事、家事と諸々大変でしょうが、なるべくマターリ心がけましょうね（特に私）
985 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 00:28:36 ID:UVnSIQX3: 初めてカキコします
希発性PMSです
良スレですね
986 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 01:09:48 ID:BzowtxqI: PMSになりやすい体質とか傾向ってあるのかな？
20代は生理痛の方が辛かったけど20代後半からはPMSが酷いです。
987 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 04:19:23 ID:6isRs5lB: >>986
自分は、10代は生理不順と出血量の多さ、20代は引き続き生理不順、
30代に入る頃から期間も量も安定してきたけどその代わり生理痛とPMSが出てきました。
988 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 21:43:39 ID:hzRWZTVB: いつもの症状が出てきたからそろそろ生理くるなと思ったら……
10日経っても14日経ってもきません。
（いつもは大体7日できます）
前回の生理から今日まで42日目。
もしかして14日前の不調はPMSではなかったのか？
何がなんだか分からない状態のまま、生理くることを待って今日も過ぎてゆきます。

不勉強で申し訳ないのですが、どなたか教えてください。
PMSがおこる黄体期は長い場合何日間くらいまであるのでしょう？
生理がこないのも困りますが、この状況がどの位続くのか目安が知りたいので…。
989 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 22:53:34 ID:vWHc2Wxs: 生理中に学校行きたくなくなるのって何か関係ある？
990 名前：優しい名無しさん ：2006/01/25(水) 22:57:29 ID:ERyfCPe7: 知らないよ、そんな事。
単なるさぼりじゃないんだったら病院行けっつの。
991 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 07:19:20 ID:NOT4ffqZ: 市ね
992 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 07:41:46 ID:53vk20Wm: まあ落ち着いて。生理中は精神的に
不安定になって学校行きたくなくなるんだね？
993 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 08:08:04 ID:Nw89vbRC: >>992

そう
マジで泣きそう
994 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 08:46:17 ID:D8WY+F3B: 次スレまだー
995 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 09:31:18 ID:lqSKrHqg: >>994
次スレなら立ってるよー

【魔の】PMS・PMDD【月経前】7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1138113726/
996 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 21:32:03 ID:neSZ48HC: 梅
997 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 21:33:10 ID:neSZ48HC: 呻
998 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 21:33:55 ID:neSZ48HC: 生め
999 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 21:38:34 ID:neSZ48HC: 膿め
1000 名前：優しい名無しさん ：2006/01/26(木) 21:39:35 ID:neSZ48HC: 1000！
1001 名前：１００１ ：Over 1000 Thread: このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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